2014/11/07 10:36 投稿
回答 12

 小3長男。小6長女がおります。長男は不安障害、場面緘黙症の傾向があり、学校にも行き渋りをし、毎日悪戦苦闘をしています。発達専門のクリニックを定期受診していますが、まだ診断は出ていません。昨日は学校を休ませました。ゲームとテレビのリモコンは取り上げ、家にいる間は問題集をするように言って仕事へ行きました。結果、問題集は一問もされておらずほとんど寝てすごしたようです。まあ、予想されてはいたことなので、宿題をなんとかさせ、明日は学校に行かそうと最後の宿題の音読をさせようとするものの、嫌がってせず。場面緘黙の影響なのか学校でも家でも音読を嫌がります。私は、小さいころから音読が大好きだったので、何故嫌がるのか理解ができません。
 溜まっていた怒りがふつふつと込み上げ、何故しないのかと罵倒しました。息子は「もう、明日学校いかん。」と。少しでも責めるように言うと、すぐに、もうせんと泣いたり拒否をします。なので、毎日すごく言葉に気を遣います。でも、もうしんどくなりました。「それなら今すぐ家を出て行け」と、彼の荷物をまとめ力づくで出て行かそうとしました。すると、何故か旦那までが「今すぐ出て行け」と彼の大事にしている野球グッズをひとまとめにし、「捨ててやる」と。
 旦那の悪い癖で、私が子どもを叱るとそれ以上に叱りつけ、子どもを追い詰める。なので、「あなたが更に叱ると逃げ場がないでしょう。もう叱らないで」と。旦那は「もう、愛想笑いをするのもいい加減疲れた。明日、学校に行かないと言ったらどんなことをしても行かせてやる」と。スクールカウンセラーの先生やクリニックの先生からは、息子が学校に行きたがらない時は休ませた方がよいと言われたことを旦那に昨日伝えたはずなのに。「あいつは普通じゃない。」と言うから「普通じゃないんだったら、普通の対応はいかんやろ」と。挙句の果てには、「仕事を辞める。辞めて子どもをみる」と。はぁ?今まで家のことも子供のことも私任せでみてきてないのに、辞めて子どもをみるって?私が仕事先でパワハラにあい、うつのようになって、家事に育児にいっぱいいっぱいで、長男の様子がおかしくなってきて、「もうこれ以上仕事をしながらは無理。仕事はするけれど、パートに変わりたい」と言うと怒って「自分だってしんどいけれど働いているんだ」と言って聞く耳をもたなかったのに。どう考えても、こちらの負担が圧倒的に多いと思んだけれど。妻だから、母親だからするのが当たり前なんだろうか。もう、へとへとです。たまには自分の時間を持ちたい。一人になりたい。
 3日前位から長女も朝、「行きたくない」と言ってわざと起きてこなくなり、けれどギリギリ起きて行くんだけれど、もう家族に振り回されっぱなしで、子どもたちに「もう死んで。もういらない」と鬼のような発言をしてしまった私です。
 もう、気力も体力もとっくに限界を超えてます。家族皆私に頼りっぱなし。もう何かも手放して自由になりたい。

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この質問への回答
12件

https://h-navi.jp/qa/questions/1564
あむあむさん
2014/11/07 23:47

ルンルンさん(*´-`)はじめまして

とってもお辛いですね。なかなか学校に行かないお子さま、理解が得られない旦那様、お仕事もされながら、家事育児と頑張って来られたんですね。

旦那様の実家が近くにあるようですが、理解は得られているのですか?もし得られているのであれば、3人まとめて預けて見るという手はどうでしょう?
学校も休ませてみるとか。あと、他のかたがいうように、今日は母親休業ですと、お弁当とか食べものを買ってきて、一緒にダラダラして見るというのはどうでしょう?

同じ時間を共用し、彼らの世界を覗いてみる、同じものを見るのはどうでしょう?

もちろん学校も大事ですが、お子さんにはもっと大事と思っているものがあるのかもしれませんよ。

あまり、お役に立てませんが、思い切りもときには大切(*´-`)

https://h-navi.jp/qa/questions/1564
ルンルンさん
2014/11/07 14:56

 がぶりえるさん、ありがとうございます。なんとか、今まで自分をだましだまし頑張ってきましたが、もう頑張れない感じです。子どもがいなければどんなに楽かとか独身だったらとか今更どうしようもないことを考えてしまいます。学校に行くことが当たり前で、休ませるのは熱がある時のみ。仕事も病気や用事以外では休まない、と頑張りすぎたのかもしれません。休み宣言をしてみるのもいいかもしれませんね。人数の少ない職場なので、なるべく休まないようにしてきましたが、うつになって長期休暇をするよりはまだいいですよね。私の職場では、心の病で来れたり来れなかったの人、割といますので。。。

 フランさん、ありがとうございます。旦那ともこれまで何度か話し合ってはきましたが、私が今の仕事を辞めてもいいという考えは全くないようです。なのに、自分は辞めたいなんて。。。洗濯物を干してくれたりとかゴミだしとかのお手伝いはしてくれますが、それ以外は妻が担当するのが当たり前のようです。高熱で私が動けないときは、旦那実家がすぐ近くにあるのですぐに頼ります。自分で何とかしようという気がないんでしょうね。私が仕事で22時や23時の帰宅が毎晩続いた時も帰るなり「早よご飯して」食べ終わった後も「アイロンかけてや」だったので。外面がいいので、周りからは家でもよくやっているんでしょうとよく言われるのですが、ビデオに撮って皆に見せてあげたいくらいです。他人には気を遣えるのに、家族には厳しい。家族にこそ優しくしてほしいのに。
 心療内科、長男のことで1度受診したことがありますが自分はまだないですね。一度受診をして薬で楽になるならそれも手かもしれませんね。

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https://h-navi.jp/qa/questions/1564
ルンルンさん
2014/11/08 20:35

 ありりんさん、ありがとうございます。多分、お互いの旦那は自分はさておき、相手に求める理想が高いんじゃないでしょうか?それか、甘えてる。旦那とは同じ職場でお互い正職員として働いているのに、何故自分はしんどいんだとあそこまでアピールできるのか不思議です。でも、他人が入ると別人のように気を遣えるいい人に変身しちゃうんだから、びっくりです。

 あむあむさん、ありがとうございます。旦那の実家の両親は、お義母さんは多少理解があるものの、お義父さんは旦那以上にお殿様です。息子にもプレッシャーかけまくってます。できないことも責めまくるし、思い通りにならないと怒るところは旦那そっくりです。私の実家も近くですが、母親がお義父さんタイプなので両実家に相談はできない感じでです。どちらも悪気はないんだけれど、一緒にいるとかなりしんどいです。

 ケイコさん、ありがとうございます。時々、死んだらこんな思いをしなくて済むのに。早く死にたいと思ってしまいます。息子がいなかったら楽だったのに。。。とか。最低ですね。


 今日は、職場の日帰り旅行でした。あまり行きたくはなかったのですが、気分転換ができました。たまには、こうやって家族と距離をおくのもいいですね。今までは、子供たちが気になってなかなか行けなかったけれど、これからは疎遠になっている友達とまた交流をもってリフレッシュするのもいいかなと思いました。
 皆さん、ありがとうございました。家でだらだらしたいところですが、車が家にあると旦那両親やご近所さんのチェックが入るので、少し温泉などにつかりにいってまったりしてみようかな。

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https://h-navi.jp/qa/questions/1564
2014/11/07 11:21

ルンルンさん…お辛いですよね。
ここに書いて吐き出すことで少しでもラクになられたらいいのだけれど…

家族全員の困りごとや不安、不満が全てルンルンさんに向けられてしまっているようで、逃げ場のない、これ以上頑張れないところまで来てますよね。
私には何のアドバイスも出来ませんが、ルンルンさんが壊れてしまってはお終いです。
とりあえず本当に全て手放してしまってはどうですか?
学校に行かせようとせず、朝も起こさず、前日から「明日はお母さんをお休みするから、朝も目が覚めたら起きて、適当にあるもの食べて、行きたければ学校行ってね。たまには休まないとお母さん壊れちゃうから」と、宣言するとか。

学校は、行かなくても命に係わるようなことではありません。休んだからと言って、誰かが罰せられる訳でもありません。平日に親子で休んで、ファミレスにでもランチでもしに行って、テレビを見たり、一緒にゲームしたりする日があってもいいと思いますよ。
それでリフレッシュできたら、「よし!明日からまた頑張ろうか!」と頭を切り替えてみるとか。それが2~3日続いてもいいと思います。そんな日があってもいいでしょうし、お子さん達には一生の想い出になるかもしれません。

ずっと走り続けるなんて無理ですよ。家事も育児もお休みして、たくさん寝てたくさん食べて、心身ともにエネルギーを補給してから、また考えましょう。

ーって、安直な考えばかりでゴメンナサイ。
でも、頑張りすぎは体に毒です。
ご主人の発言も、勢いで仰ったのでしょうが、聞かされたルンルンさんのストレスは大きいですよね。この際それは聞かなかったことにしましょうよ。

まずは、ご自分を大事にして下さいね。愚痴や不安はいつでも聞きます。
少しでも心が休まる時間が出来ますように。。。

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https://h-navi.jp/qa/questions/1564
2014/11/07 14:53

ルンルンさんの気持ち、本当にわかります。

私は何もかも捨てようと何度も試みました。
でも、できませんでした。
離婚2回はできましたけど、
それも良かったのかどうかはわかりません。
私の勝手なだけです。

ルンルンさん自身が心療内科やカウンセリングを受ける気はありませんか?
限界をこえたのを実感されているなら、これ以上の無理は禁物です。
私のようなバカなことは起こさないにしても、誰かの援助が必要です。
自分の為だけに、時間とお金を使ってください。
それが家族の為にもなります。

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https://h-navi.jp/qa/questions/1564
ルンルンさん
2014/11/11 11:03

 ケイコさん、そうですよね。ありのままでいいと思える人は多くないですよね?親だから子供が成長してくれれば嬉しいと思うし、皆と同じにできなければ落ち込むし、しんどいですよね。昨日も、なかなか音読をせずゲームばかりをする息子に出ていくように言いました。自分で荷物をまとめ、出ていくのかと思いきや引き留めてくれるかと思っていたのか出て行かず。。。結局小さい声で音読してました。 結局仕事も休めず子どももほったらかしにできず、毎日しんどいしんどいとここで吐き出す私。色んなことを放棄するにも勇気がいりそうです。

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2025/09/30 投稿
19歳~ ADHD(注意欠如多動症) 学習

まず私の詳細ですが、 言語理解は一応平均以上あり、それ以外が低めのADHDです。いちばん低い処理速度が75です。 作業スピードが遅いことにいつも自分で気が付けないタイプです。 作業ごとの終了時間や作業工程が明確にわかっていると集中して終わらせられます。 これまで仕事をコロコロかえていましたが、 結婚して子供が出来てからはパートでなんとかやっていて、 今は薬を服用しつつ、1年ほど倉庫内作業のパートを続けられています。 しかし主人の趣味への出費が多く、もう少しパート代増やせないかと言われました…。 今の職場は103万以内の勤務しかできないのですが、週20時間以内の年間130万以内の扶養の範囲内で1度探してみてと言われました。 この条件に当てはまりそうな製造や軽作業系の仕事が近くに見つからなくて、 主人が提案してきたのがマクドナルドでした。 ADHDのことは主人に話していますが、 マクドなら1つの作業に集中出来るし流れ作業やから問題ないと思う! と言われました。かなり疑っています。汗 長くなってしまいましたが、 要は聞きたいこととしましては、私と同じようなADHDの方で、マクドナルドでスムーズに働けた経験のある方っていらっしゃいますか?? こういう所が無理だったとかの経験談などもあれば参考にさせて頂きたいです!

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2025/09/03 投稿
19歳~ 仕事 結婚

息子(1年生)がADHD・言語障害の診断を受けているので、いつも拝見させて頂いています。質問は初めてです。よろしくお願いします。 「大人の発達障害」について 45歳になる兄がアスペルガー症候群傾向にあるようで、どうコミュニケーションをとって良いか悩んでます。 今現在、兄は独身で両親と同居していて、私は結婚して独立しています。 兄は幼い頃から難しい人で、凄く頭は良く成績優秀でしたが、融通がきかなく人の間違いも許す事が出来ない人で、少しでも間違いを見つけると延々と責め私はいつもけなされて育ちました。兄は父親に対しても否定的で、父とはもう10年くらい会話をしていません。私も兄とは10年くらい話していません。 今は無くなりましたが、母に対しては一時的に暴言・暴力がありました。その前までは、母には絶対的な感情があったようで、何でも話していたようです。 30代で就職で躓き、うつ状態で過ごしていましたが、何とか頑張って再就職しました。しかしつい最近、会社のやり方に不満を抱き、融通性がないので仕事に行けなくなってしまったようです。このまま、退職して再就職するまで家にいれば、また母に暴言・暴力が始まるのではと不安です。兄は、母に精神科に行くと話しているようです。 精神科、心療内科のどちらが良いのですか?また、アスペルガー症候群(自閉症スペクトラム)について、どう両親に伝えて良いのか悩んでます。母には、私の息子がADHDという事は伝えていて、ADHDについて本を買って勉強してくれたり、息子に判りやすく接してくれているので、発達障害については受け入れ出来ると思います。 母にアスペルガー症候群についての本を渡してみても良いのか…。恐らく母はカサンドラ症候群を抱えていると思います。 両親を助けたいです。 取りまとめの無い文章ですみません。何か良い方法か支援先があれば教えて下さい。

回答
3件
2018/03/12 投稿
19歳~ 仕事 ASD(自閉スペクトラム症)
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
約1ヶ月
【長期募集】言いたい!聞きたい!「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

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