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Q&A - お悩みきいて!

初めて会う人（主にお店や病院）に子供扱い、顔...

よっすぃ〜さん

2021/12/02 12:20

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初めて会う人（主にお店や病院）に子供扱い、顔を笑われる（20年くらい）

いつもは子供のことを相談しているのですが、今回は私のことで、子育ての質問ではないのですが、
一般の掲示板だとすごく叩かれるので、真面目な人が多そうなこちらに相談します。

40代後半色白、155cmやせ型メガネ、髪はショートが多く今はほぼ頭全体茶色（白髪染め）
にしています。
光浦靖子を童顔にしたような感じです。ASD、ADHDの診断があります。

子供の時は「変な顔！」と大声で男子にどなられたり、男子（知らない人）に嫌がらせされることが
多かったです。
肌質が良いと言われ（お世辞？）だいたいいつも実年齢より７歳～13歳くらい年下に見られます。

都会のY市で育ちましたが、25歳で都内に引越してから、お店の人にびっくりされ、この人何？
…と不思議そうな顔をされることが増えました。しゃべっていなくても（店に入って「すみません」
だけ）なので言動がおかしいとかではないと思います）
美人だったら、びっくりはされても、笑われないと思うので、面白い顔（小さい目、丸くて大きい鼻、
張ってるアゴ）なんだと思います。

主人の転勤でF市（田舎）に10年いましたが、ここは一番ひどく、お店に入った瞬間、
にらみつけられ、嫌そうな顔されたり、接客の最初から最後まで明らかに笑っているので
後でお店に苦情の電話をかけ、お詫びの品を持ってこさせたこともあります。

※被害妄想ではありません。本当に笑っています（微笑みではなく、悪意のあるクスクス
ニヤニヤ、フンッと鼻先で笑う）
耐え切れずに、滞在予定を切り上げて都会に帰ってきました。
この20年で笑われなかったのはK市（都会、人の質がかなり高い）に住んでいた２年間だけです。

Y市（都会）に戻ってきてから、笑われることは少なくなりましたが
薬局でも薬剤師（10歳以上年下）にタメ口をきかれますし、
クリーニングで行っている歯医者の院長に（いつもは子供の付き添いで行っているが
初めて自分の担当をしてもらった）驚いたような顔をされ、クスクス笑われました。

それが不快だったので、新しい歯医者を探そうと思いますが、マスクにサングラスを
していようと思います。

マスクをするようになって、丸い鼻やプクプクほっぺが見えなくなったので、ましになるかな
と思ったらそれでも若く見えるようで、相変わらずタメ口をきかれるので
サングラスもするようになりました。（している方が丁寧に扱われます。怖い感じに見えるのか）
犯罪者でもないのに、何でこんなに顔を隠さなきゃいけないんだろうと、悲しくなります。

初心の時にカウンセリングがあるので、タメ口を使わないで。ははっきり言おうと思いますが
顔を隠している理由を「笑われるから」ではなくて「顔に傷があるので」にしておいた
方が良いでしょうか。
この人頭おかしい…と思われて、受け付けてもらえないのも困りますから。

質問は
・これからもずっとマスクにサングラスで暮らしていけばよいのか（明らかにお婆さんになるまで）
・新しい病院でのお願いの仕方

整形手術は危険だし、不自然になることが多いので考えていません。
あなたが幼稚な内面だから、子供扱いされるんでしょうとかの意見はなしでお手柔らかにお願いします。
（両親はとっくに他界し、一時期、一人で子供を育てていたこともあります。）

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この質問への回答

銀猫さん

2021/12/02 14:24

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私は、顔は隠さない方が良いと思います。
ベストは「人のことは気にせずに堂々としている」だから。
マスクとサングラスで顔を隠すイコール「引け目を感じている」印になると思います。

ただ、今はコロナ禍ですし、マスクは必須、サングラスもめずらしいものでは無いので、そうしていても普通に見えるかな、とも思いました。その日の気分や調子でサングラスをかけたり、かけなかったりで良いのでは？

発達障害の人は、少なからず「認知のゆがみ」がある傾向があるのだそうです。

「〜であるべき」とか「自分だけ嫌な目に合う」と感じてしまいがちな、考え方のクセのようなものがあるそうです。

例えば、私の息子はたぶんADHD+ほんのりASDなのですが、担任の先生が厳しめの先生というだけで、ちょっとの事で「怒られる！」と怯えてしまいます。

宿題のドリルを学校に忘れた→明日怒られる！どうしよう！

となります。次の日の朝、早めに登校して、先生に「昨日ドリル忘れちゃったから今からやっても良いですか？」と聞いてちゃんとやれば良いだけなのに、その日は夜中怯えて「怒られる」という考えに取り憑かれてしまったりします。

「認知のゆがみ」で検索してみてください。
もし、心当たりがあれば、心療内科などに相談してみても良いのかもしれません。

17

まつぼっくりさん

2021/12/03 17:05

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はじめまして。
人は見た目じゃない、とよく聞かれますが、初見のイメージは見た目なのは確かですよね。
私は50年あまり生きてきましたが、やはり見た目で対応は変えてきたと思います。それは差別とかではなく、何者かわからず不審ぽい方には当たり障りのない対応はします。怖いのと、あまり接しないでオーラを感じるからかも。

ですので、よっすぃ～さんの仰る、サングラス＋マスク＋茶髪の容姿の方が目の前にいらっしゃったら、私もできるだけ丁寧に当たり障りなく接するだろうと思いました。
また、私は悲しいかな年齢相応にみられますが😅明らかに年下の方からもタメ口で話されることはよくあります。
タメ口＝笑われている
というのは
当てはまる場合もあるし、当てはまらないこともあると思います。

しかしこれは、よっすぃ～さん自身がキズついている以上、気にするな、の一言では慰めにもなならないことは理解した上でご質問にお答えします。

・これからもずっとマスクにサングラスで暮らしていけばよいのか（明らかにお婆さんになるまで）
↑心が落ち着くのならそれでも構わないと私は思います

・新しい病院でのお願いの仕方
↑私なら、会話が苦手なのでゆっくりお願いします、と伝えてみます
実際、私は伝えています
ゆっくり、とお願いすると、自ずと丁寧にゆっくり話をされることが多いからです

人は容姿も判断基準になりますが、表情やしぐさ、声の大きさや雰囲気などいろんな面で印象が変わりますよね。
でも、これがなかなかうまくできないこともあります。
今は、よっすぃ～さん自身が嬉しいとき、楽しいときに笑っていられればそれでいいんじゃないかな。

余計なお世話だったらごめんなさい。
いいお医者様が見つかるといいですね。

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4

福ふくさん

2021/12/04 11:44

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19歳の娘が、中学くらいからニキビがひどく、今はさほどでもないのですが、肌がコンプレックスで顔を出したくない、周りの視線がかなり気になる、とよく言います。でも、親の私からみると、そのくらいは結構いるし、化粧で隠しているだけだったりするから、コンプレックスを感じる必要はないのでは？と思っています。自分が気になることは、誇張されて感じるものではないですか？
よっすぃ～さんのお顔を実際に拝見していないので、出したほうがいいとも悪いとも言えません。その場面に立ち会っていないので、気のせいだとも、その通りだとも言えません。
　ですから、気心のしれた人（家族とか親しい友人）に悩んでいることを伝えて「正直に教えてほしい。周りが反応しているように思っているが、私の思っていることは、大げさか、それとも客観的に自分を見えているか、どちらだと思う？」と。もしかしたら、思い込んでいることがあるかもしれません。もしかしたら、思い過ごしだと気が付くこともあるかもしれません。そうしてら、気が楽になるのではないでしょうか。
　でも、思い過ごしだったとしても、他人の些細な態度が気になることはありますよね。自分が気持ち的に楽だな、と思うことを、私はこのほうが気が楽だから、と納得して行動すると良いのではないでしょうか。 Odio quae est. Eaque facilis ab. Esse quo quia. Doloremque et id. Perspiciatis illo atque. Non alias repellat. Et iure dolor. Magnam illo qui. Quis rem voluptates. Sit neque voluptatem. Sunt repellat molestiae. Esse autem error. Vitae ipsa in. Dolorum illum voluptates. Quae voluptatum molestiae. Impedit maiores voluptas. Quisquam velit ut. Ea et deleniti. Debitis officia sed. Natus dolore velit. Sit iusto in. Vitae dicta culpa. Sunt sequi nemo. Impedit soluta distinctio. Iusto fugit temporibus. Dolores explicabo tempore. Unde optio dolorem. Et quis qui. Fugiat est rerum. Sed tempore recusandae.

4

kitty❣️さん

2021/12/04 08:22

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おはようございます。
それ以外のことは他の方が回答くださってるので二点だけ。

うちの主人も発達障害なのですが、
よく職務質問されるんです。
なぜかというと挙動不審だから。
ADHDの不注意の特性があると、色々気が散るので、不注意からキョロキョロしてるのを、後ろめたいからキョロキョロしていると勘違いされ、男性なんかだと、不審者だと勘違いされたりもあるみたいですよ。

またうちの主人はなのですが、
人の表情の読み取りが苦手で、
人が嫌な顔をしていたり、苦笑いしてるのを読み取る事ができません。
自閉症スペクトラムの特性です。

主様も発達障害があるみたいなので、
認知の歪みの線は考えられるのかなあと。

・これからもずっとマスクにサングラスで暮らしていけばよいのか（明らかにお婆さんになるまで）
↑やめた方がよいと思います。

・新しい病院でのお願いの仕方
↑私は主様の困り事は容姿ではなく、もしかして振る舞いや言動にタメ口で話される理由があるんじゃないかな？と思っています。
発達障害があるようなので、例えば、精神科デイケアなんかでSSTを学んでそちらで教えてもらっては如何でしょうか？
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よっすぃ〜さん

2021/12/05 12:30

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皆様ご回答ありがとうございました。遅れましたが、まとめレスですみません。

◆認知のゆがみ
検索して見ました。昔スーパー（都内）でアルバイトしていた時、物を買おうと思って普通の入り口から
入って行ったらレジにいた仲間にプッと笑われたので、何を笑っているのか問い詰めたところ、お客さんかと
思ってあいさつしたら、仲間だったので笑ってしまった。ということでした。

笑い→バカにしているは認知のゆがみ　である。ということなのでしょうが私はそういうことでは笑わないので
理解に苦しみます。
しかし、お店に入っただけで睨まれたのはどう好意的に解釈すれば良いのでしょうか？
その人の目つきが悪いだけ？　F市（田舎）ではほとんどのお店の人がそうなのですが…全員目つき悪い？

◆言動がおかしいのでは
キョロキョロしているということはないです。相手の目は見るようにしています。挙動不審といえば、昔
会社に行く途中で、若い警官に手帳を見せられて「家出した人を探しているんだけど」と止められ、
年齢を聞かれたので「33歳」と言ったら、なあんだという顔をされて解放されました。
20歳くらいの少女と思われたようです（住宅情報誌→結婚の新居探し　を持っていたから？）。

◆デイケアのSSTに行ってみたら
通っているクリニックで今度見学の予定（SSTというよりはADHDの人のための日常管理デイケア）です。
沢山の人が出入りして意見を言い合うので、あなたのように視線恐怖気味だと難しいかもしれないとは
先生に言われました。

◆周囲の人に自分の印象を聞いてみる
zoomで参加している子育てのグループで、今度聞いてみてもいいかもしれません。
私いくつ位に見えますか？　とかしゃべり方おかしくないですか？　とか。
自分の電話の声を録音して聞くと、思ったよりボソボソしていてガッカリします。

うつ病にかかっていた時は「自信なさそう」「姿勢悪いね」とか（今は完治しています）
それ以降は親から「翳（かげ）がある」と言われましたが
暗い、気が弱そう→バカにされる→クスクス笑い、タメ口　ですかね。（これも認知のゆがみ？）
自分の雰囲気急に変えろと言われても難しいとは思いますが。

認知行動療法なども試してみたいと思います、ありがとうございました。 Vitae incidunt corrupti. Aperiam qui ut. Esse deleniti voluptatem. Quis aspernatur praesentium. Qui nisi voluptas. Atque dolorem itaque. Ut aperiam et. Quia quasi nesciunt. Provident aut ipsum. Soluta perferendis est. Numquam aliquam quos. Necessitatibus repudiandae aut. Deleniti maxime quia. Et nihil doloremque. Et ducimus harum. Eos enim et. Ad ea earum. Rerum aut dolores. Qui qui et. Alias et tenetur. Modi est nam. Nihil vel laboriosam. Dolorem molestiae vitae. Aut voluptatem molestias. Eum recusandae aperiam. Numquam distinctio officiis. Adipisci voluptatem veniam. Et hic esse. Asperiores sit molestias. Rerum enim nesciunt.

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道で知らない人に悪口を言われる

（長文）成人当事者です。わたしは人口の多い都市に住んでいるのですが、よく道ですれ違いざまに知らない人から悪口を言われてしまいます。周りの人に同じような経験がないか尋ねても、滅多にないようで、幻聴かとも疑いましたがおそらく聞き間違えはたまにあるかもしれませんが、状況から幻聴ではないと考えています。（一人の時や家族といる時は聞こえた事がない、以前カウンセラーの方に幻聴ではないと思うと言われたため。そのカウンセリングは現在は通っていません。）今日は、散歩をしていると道の向こうから中年男性が歩いて来たのですが、なんとなく嫌な感じがし、目を合わせませんでした。なるべく距離を取ってすれ違いたかったので、男性が左を歩いていたところ、右に寄りましたが、すると今度は男性が右に少し寄った気がしたので左に移動したと思います。半分無意識に左右へ何度かフラフラしてしまったところ、すれ違う際にはっきり聞こえる声で｢多動が～！｣と吐き捨てられました。他人に｢多動｣とはっきり言われたのは初めてなので、驚いてしまいました…自分が悪いのかもしれませんが、普通にしているつもりでも他人から見るとおかしな動作に見える事が多々あるようです。普段はボーっとして、前を見て歩いていないと知り合いに何度か指摘されました。知ってる人とすれ違っても気づきません。他には、人が怖くなっていた時期に目を合わせないように歩いていたら、サラリーマンに｢目そらしてんじゃねーよ｣と言われたり風で乱れた前髪を必死に手で直していたら、若い男性にキモいと言われたり。スマホを見ていただけでもキモいと言われたり、歩いているだけでダサいと言われたり歯科衛生士の女性に治療中にキモ…と言われた事もあります。自分はそんなにキモいのか…と落ち込みますが、普通の知り合いには可愛いと言われる事もあるので、混乱しています。意識しすぎて、知らない人と接する時に変になってしまってるのかもしれませんが、どうすればいいかわかりません。見た目は、身長が低く童顔で、かなり若く見られます。茶髪で色が白く、ぽっちゃりで眼鏡をかけています。おとなしく見られるのか、よく道を聞かれたり宗教の勧誘？みたいなのも二度ほどありました。気にしないのが一番だと思っても、言われる頻度が多く、忘れた頃にまた言われて辛くなります。また、通常の記憶は忘れやすいのに嫌な体験は鮮明に覚えてしまう質で困っています。発達障害は、そんなに傍目でわかる不自然さがありますか？たぶん軽度で、独り言も外では言わないです。他人に悪口を言う人も問題を抱えているのでしょうか？気分転換のために外出してもこのような事が起こるので、精神的に疲れてしまいました。同じような経験のある方、何か対策や気持ちの持ちようについてアドバイス頂けないでしょうか？長文ですみませんが、よろしくお願いします。

回答

たびたび失礼します診断は医師がするものでとても難しいですちなみに統合失調症なら、こんな風に理路整然と自分の考えをまとめられない...

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最近、どうしてかな？と不思議に思っていることがあって、私もど

うしていいのかわからないんですが私には障害があって感覚過敏や相貌失認人との関わりやコミニュケーションが苦手でこだわりがあって環境や周りの人…友だちの変化に弱く理解できず混乱😵🌀し表情にでる時とでない時はありますが不安でパニック🌀😱を起こしてしまうんです。中には私の障害の特性や私に事を理解してサポートして見守っくれる昔からの友だちや周りがいてその方々にはとても感謝してありがたく思っていますしかし、だいたいおおよその周りの人は私が発達障害で苦手な事できないことがあると私が伝え話しをしても、はっ⁉発達障害ってなに❓どこが⁉都合悪くなったら障害ってズルいんだよねぇ💢😤❗障害に逃げているだけでしょ💢と理解してくれません感覚過敏で車の遠目や近めのライトが苦手ですごく眩しく感じるんだよ。と話すと私をバカにしているのか信じていないのかわかりませんが、わざわざ私が通る道途中で待ち伏せして私の車を遠目や近めのライトで照らし確認をしにきたり、大きな音が苦手❗と話すとわざわざ私の近くにきて大きな音や声を出します。人にはみんなそれぞれ苦手なことやできないことがあって助け合って過ごし暮らしているのではないかな？感謝と優しさと思いやりと…たくさんの思い気持ち言葉かけをして過ごしているのではないでしょうか？私が発達障害があって、それも好きでなった訳ではなくたまたま私が発達障害になっただけで私が話しをしたらわざわざ確認にきますか？確認にくるのは障害者ではなくもちろん、健常者です❗私は48歳になるまで自分が発達障害であるという事はわかりませんでしたでも私の周りに障害の方が一生懸命に上手く伝え話す事が苦手でも頑張って過ごしているのを見て凄いなぁ✨と思っていた一人です。私のことを凄いなぁ✨と思ってほしい訳ではありません。健常者からみたら発達障害の私は別世界の人…興味がある宇宙人みたいな存在だと思います。わざわざ確認行為で私は落ち込みがっかりします。警察も健常者です❗私はどこに助けを求めたらいいですか？教えてください

回答

いじめをする人の理論は、発達障害の人に向かうものだけではないですよね。健常者同士でも、少しでも弱いもののところに矛先が向きます。現代の...

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40代主人がADHDと診断されてストラテラ、コンサータを飲み

始めて数ヶ月後、コンサータを飲んだ日に大喧嘩した後し、その日から徐々に急に、お前を前みたいに大切に思えないからつらい、別居離婚したいと言い始めました。日によってすごく仲の良い日と、ずっとつらいとため息をついている日など人格に波があります。仲の良い日も、もう出ていくからとか、今までありがとうと笑顔で言います。頭が整理されて離婚したくなったのか、副作用の敵意や反抗心なのか...。薬を飲む前より空気の読めない発言やADHDの感じが強く出ている印象なんです。服用前はすごくポジティブだったのに、最近は「俺はダメだ、これから1人で生きていく、でもお金がない」と言って負のループにはまっています。私は薬のせいだと思って、やめてほしいとお願いしたのですが、飲むのをやめた時に飲まないとつらいと懇願されて飲んでいます。（私から見たら薬を飲まない数日は少し明るく楽しそうでした）ストラテラやコンサータを飲んでこのような症状がでた方はいますか？薬を出しているお医者さんに私から薬を辞めるもしくは減薬などお願いできるのでしょうか？いまは主人は怒ったりしませんが、離婚の意思は固く、ストラテラを飲んでから急に私への気持ちが冷めたそうです。薬をやめてもそれは変わらないそうです。ここ数年はずっと友達のような同志のような関係でお互いそれに満足していましたが、どうやらそこに疑問を感じ始めているとの事。妻だけEDとのことです。恐ろしい薬だなと思います。更に追記です。decoさん>夫婦は困難を一緒に乗り越えていくものだと私は思っています。彼はそう思ってなかったようです。もう愛情がなく、大切に思えないと言われました。数ヶ月前までは私は心の拠り所だったと言っていたのですが。【2024/5/24追加です】半年前の投稿にコメントありがとうございました。あれから色々ありました。結論から主人は言うと不倫してました。薬（ストラテラ、コンサータ）を飲み始めてから「性欲が増した」そうです。金遣いも荒くなり、後先考えずに家出して、親からも勘当され、破滅に向かっています。精神科の先生にも相談に行きましたが「は？ご主人覚○剤とかやってませんか？」と言われました。コンサータって医療用○醒剤ですよね？あなたが処方したんですよね？と思いましたが、この先生も話が通じず、やばそうだと判断しやめました。主人には情はありますが、薬を飲む前の主人はもう居ないですし、これ以上関わると自分が病みそうなので離婚することにしました。

回答

本当に大変でしたね…… ご状況がわからないまま古い質問に回答してしまい、すみません。このコメントも空気を読めていない気がして消したい...

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我が家は周りに子供が発達障害であることを知らせていません

そのせいもあって周りで何か問題を抱えている人の事を「発達障害だ！」という場面に遭遇し、気持ちがキリキリとしてしまいます。職場に境界性人格障害を患っている人がいます。診断もついていて、会社は把握していて就業形態などに配慮をしているところです。少なからず私も攻撃をされ、その人を好きではありませんが、周りが「あの人って発達障害じゃない？！」と言ってくるのが苦痛です。何でもかんでも発達障害と言わないで！発達障害が悪口のように人の口から出てくることに胸を搔きむしられるようです。社会人として、流さなければいけないのでしょうが。こういう話題で逃げ場がない時、ラインでの会話など皆さんどうやってかわしていますか？

回答

私は子どもが発達障害とカミングアウトしているので、そこまでの話をしてくる人もあま。いませんし、いてもスルーしてしまうので気にしてませんね...

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うちの子はやはり発達障害でしょうか？もうすぐ１歳になる息子で

す。自閉症の特徴にことごとく当てはまり、落ち込む日々です。以下たくさんありますが息子の症状です。名前を呼んでも振り返らない遠くから呼ぶとたまにこちらを見ることもある近くからは無視目線が合いにくく、顔を覗き込むと反らす遠くからはこっちを気にしてチラチラ見る遠くから目が合い笑い返してくることもある知らない場所に行くと目が合わない、呼びかけに反応しないのがひどくなり、回すおもちゃかボールを転がすのに熱中し、1人の世界に引きこもるバスや電車に乗ると窓の外を静かに見ている窓の外や明るい方、キラキラするものをジッと見る(新生児の頃から窓の方をジッと見ていることが多かった)車をひっくり返してタイヤを回す(走らせることは出来ない)ボールを転がすのが好き転がらない物も転がす新しい場所や嫌な時、お腹が空いた時、口に合わないおかずを食べさせると反り返って「あーー！」と大きな奇声を出す同時に髪の毛を引っ張る事もある(生後1ヶ月くらいから授乳中に「んーーー！！」と癇癪あり抱っこをすると両手で私の体を押し、仰け反る、横抱っこも反り返り不可能(眠い時に縦抱っこすると寝ることもある)イライラすると手をグーでパチパチさせる模倣はほぼ出来ないが、ハイタッチのみ出来る手引き歩行のとき体(膝)を上下に揺らす四つん這いで体を前後に揺らすおもちゃを叩く構ってもらえないと頭を壁にゴンゴン打ち付ける入眠時の寝返りが激しい絵本は読んでいる最中に次々ページをめくる指差した方を見ない指差し出来ないこちらが言っていることの理解が全くなく意思疎通できない手を持たれるのを嫌がる顔を拭かれるのを嫌がる指を曲げ伸ばししたりクネクネさせる人を選んで人見知り初めての人でも、気に入った人には膝に顔をうずめる後追いはあるいないいないばあの時は目を見て笑うくすぐると笑うこのような感じなのですが、皆様の意見が聞きたいです。市の発達相談は予約中ですが、それまで症状の検索ばかりして不安な日々を過ごしております。もし発達障害と分かれば、早くに療育を受けさせてやりたいです。皆様ご教授ください。

回答

みかん様ご回答ありがとうございます。きっとドツボにはまりまくっています。ネットで相談した所で診断はできないですよね。きっと私の今の不...

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もう53才の女性です去年あるきっかけで今まで苦しんできた生き

にくさがADSのせいであることが判明しました自分でも馬鹿馬鹿しいとあきれながらも様々なこだわりにがんじがらめの毎日をずっとしています何のために自分がこの世にいるのかわからず消えてなくなりたいと思いながら、こだわりの生活をひたすらやっています普通のことができないでも孤独感が苦しい自分の状態を知られたらきっと気味悪がられて嫌われてしまうだろうと怖れて仲良くしてくれる人にも、壁を作ってしまいます嫌われてしまうのが怖いのです実はこだわりのひとつで毎日近くのジムのプールに通っていたのですが、先日営業を終了してしまいましたそこでは知らないうちに仲良くなれた人とそこだけで交流できるという自分にとっては唯一社会を感じることのできるところだったので、その場を失ったことが今は大きな喪失感として苦しんでいます普通ならジムなんて他にもあるからまた新しいところに行けばいいのかもしれませんが、私には毎日通ったルートや場所、行動などを変えなければならないことは受け入れがたいことなのです馬鹿馬鹿しいと自分でも思うのに…まだ自分が発達障害であるという事実に戸惑いがありますがこの状態の原因がわかったことはよかったのかなとも思います自分が存在することに大きな罪悪感に苦しんでしまいます。そして今まで当たり前のようにあったいろいろなことが必ずいつかは失ってしまうものなのだと思い知らされ、怯えていますいい年して本当に情けない！そして自分を縛りつけている拘りは自分でも本当にくだらないと思うのにどうしても抜け出すことができないのです情けないです…終わりにしたいです誰にも理解してもらえないだろうという孤独感が襲ってきてきますどうして？どうして？と何度も自分を責める毎日です…ごめんなさい

回答

私も今年で53になります。同じく去年、自分が発達障害だと知ったばかりですが知れて本当に良かったと思ってます。何をしても浮いてしまったり...

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私の悩みは特性のことと、女性の発達障害についてのことです

私は幼少期に、知的障害のない発達障害と診断されました。詳しく言うとASDとADHDの混合で、当時はPDDと呼ばれていました。発達障害の方は皆それぞれ違う特性を持っています(極端に集中しすぎるなど)現在、発達障害の方の就労向けの塾？に通っていますが、私だけがおかしいように感じます。なぜなら、周りにいる発達障害の人の特性は｢世の中に役立てることが出来る｣ものが多いですが、私の特性は｢世の中の役に立たないどころか害になる｣ものです。《今まで出会った発達障害の人達の特性》・失敗が多く衝動的だが運動が得意でリーダー気質な人・勉強はできないが空気が読めて優しい人・集中しすぎるが故に物事を完璧にこなすことができる人・知的障害がありずっと走り回っている人・知的障害もあり言葉を話せないが、完璧なほどにこだわりがある人・空気が読めないがIQが高すぎる人など様々な人がいました。《私の特性》・知的障害なし・幼少期に診断・IQは100(高くない)・ASDとADHDの混合で衝動性と不注意が強い・言語能力が高い反面、空間認知力が極端に弱い・文系科目が得意な反面、理数系科目が極端に苦手・飽きっぽく、多くの物事は長続きしない・しかし本当に好きな物事を見つけると異常なほど執着し、話し続けたり集中しすぎたりする・突然の予定変更やトラブルに対応できず、大声で泣いてパニックになってしまう・手先が不器用・運動が極端に苦手(走るのが極端に遅く、体力がなく非常に疲れやすい)・衝動的に物事を決めて失敗する・諦めが早く、嫌なことから逃げようとすることだけは得意・仕事で人を頼ることが苦手・忘れ物がとても多い・自分にとって辛いことがあるとすぐ大声で泣くが、他人が辛い気持ちになったときは泣かない・思ったことをすぐ口に出してしまう・理不尽なことを言う人がいると冗談だったとしても怒って指摘してしまい、場の空気を壊してしまう・イライラしたときや悲しいときに我慢できず大声で怒ったり泣いたりしてしまう・人に話してストレスを発散する(大声で泣いたり怒ってたりしている私の話を聞いている人は正直苦痛だと思う)・イライラしていて人がいないときは独り言を言ってしまう・自分に合う友達が中々見つからない(一人で行動するのを嫌がる人が苦手)・空気を読めず失礼なことを言ってしまう・喋るのが好きだが、衝動的に間違ったことを言ってしまう(その場の会話で物事を伝えるのが苦手なので、あらかじめ文章を書いておかないといけない)・パソコンの扱いが極端に苦手比較してみて考えたことは、他の人の特性は、誰かにとっては悪いものでも、うまく使えば有益にもなる、つまり｢毒にも薬にもなる｣ものだということです。一方で私の特性は他人にとって害にしかならないものだと分かりました。現在派遣会社でアルバイトをしているのですが、気分にむらがあり、パニックを起こす日と順調に仕事を進める日があります。一度パニックを起こしてしまうと仕事が来なくなりますが、私はいつパニックを起こすかもいつ失敗するかも分かりません。私はこのような悪でしかない特性ばかりを持って生まれたことが苦痛です。私は仕事をして、お金を稼いで生活したいと心から思っています。しかし就労に向けた訓練教育は、｢長所でもある短所｣を持っている人に向けたものしかありません。短所にしかならない短所を持った人間の居場所を作ろうとする人はいないのでしょう。なぜなら、このような人間は｢良いことをしたくても、役に立つことが完全に不可能な有害人間｣だと勝手に思われているからでしょう。乱暴な言い方ですが、私はそれを｢資源ごみと有害廃棄物の扱い方の違い｣に例えています。有害廃棄物は有害廃棄物にしかなれず、居場所を作ることが他人にとっての害であるから、居場所を作る、もしくは与えることは悪いことなのでしょうか…ちなみに私のようなタイプは小中学校の特別支援学級にもいませんでした。小学校の支援学級には私と同じように知的障害がなく手のかかる男の子がいましたが、運動が得意でした。彼が進学校に行けたのも、仕事を続けられるのも体育会系であることを買われたためでしょう。中学の支援学級には私とよく似た特性の生徒がいましたが理数科目が得意です。理工系は体育会系ほどではありませんが重宝されますし…しかも似ている特性を持っている人が男子ばかりで、驚きと辛さを感じました。ちなみに私は女性です。もし私のような特性を持った女性の方がいたら、是非お話を聞きたいです。私が今まで関わった発達障害の方にいなかったので…ちなみに私の小学校時代の支援学級にはいくつかクラスがあり(発達障害のない知的障害・発達障害・低学年・高学年で分ける)発達障害向けのクラスは男子児童ばかりでした。一クラスに女子は一人しかおらず、もうひとりの女子は知的障害を伴うADHDで、多動性が強く走り回っているような子で、年齢がかなり離れていました。知的障害のみのクラスには女の子が結構いましたが、私が空気を読むことが出来なかったせいで馴染むこともできませんでした。中学時代の支援学級は知的障害・発達障害両方とも男子生徒ばかりでした。私のほかに途中で通常学級から発達障害の女の子が入ってきました(物静かな子で、軽い知的障害があり勉強についていけなかった)しかしその一人の女の子にも私が迷惑をかけてしまい、仲良く話すことは叶いませんでした。このような特性を持っている女性は、女性の発達障害の中でもほとんど知られていないと思うので、それゆえに私がアルバイト先で失敗したときも余計に驚かれたのかもしれません…同じ悩みを抱えている当事者の方、もしくはそういった人が周りにいるという方がいたら失敗談や悩み、対策を聞きたいです。

回答

初めまして、30代ASD当事者です。私だけおかしい？とおっしゃっていますが、そんなことはないと思います。たまたま主様のいる環境にそんな人...

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大人の発達障害診断、または人格障害について教えてください

夫のことなんですが、嘘に嘘を重ねる。借金癖。子供よりも自分。見通しが悪すぎる。などなど色々あり、私はアスペか人格障害を疑っています。（過去に何度か質問しています）カウンセリングを受けるなどして自分の性格を理解して欲しい、向き合って欲しいと伝えました。自覚をして欲しいと。けど結局、病院は診断書を作れないと言われたとと連絡がきました。これから心理テストは受けるそうなのですが、何もできないのでしょうか？このままだと、何も改善しないんじゃないかと思っています。こちらで認知療法も教えていただきましたが、アスペの場合だと時間もかかるとのことで、高額なので躊躇しています。病院ではもう無理でしょうか？病院変えれば診断してくれるでしょうか？よろしくお願い致します。

回答

amasuo55さん名前の誤記大変失礼しました。漫画も読んでみます。ありがとうございました。

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発達障害だろうなという人と一緒に働いています

同じ人とずっと一緒ではなく、発達障害だろうなという人は数か月～数年で退職、入職した一人が発達障害だろうなという人、という状態を繰り返しています。最近、発達障害も知られてきているので、診断がなくても、そうなんだろうなという理解で、その都度社会的配慮を念頭に対応しています。でも、人によってできないことの種類もレベルも違いますし、この仕事は完全に任せられるという事がなく、この仕事はここができる、こっちの仕事はここができると、全ての仕事が部分的に任せることになるので、その人の世話もしながら働くことになり職場全体が疲弊気味です。私自身は知的障害者の親なので、対応する事も、相手の言動もあまり苦にならないのですが、他の方はそんなわけにはいきません。いくら本人は上から目線なんて目に見えない事が理解できないんだと研修で聞いても、日々、上から目線で言われ続けていると、「偉そうに言わないで」「偉そうになんて言ってません」と衝突です。最初は「配慮が必要なんだよね」と好意的でも、その配慮を続けなきゃいけないところに疲れてしまい、「風呂見といてね」で済む人に頼むようになってしまいます。※マニュアルで、栓をする・〇度に設定・〇〇のラインで湯を止める等、細かく設定していても、〇日は夏祭りで風呂は水風船用に水をためるという事を、本人に直接説明するのを忘れて、入浴準備がされている。定型発達者の間では月間予定、レク会議などがあるので共通理解できていて当たり前なので、ミスがあってから「そうだったぁ。直接言わなきゃこうなるんだったぁ」と、初めて気づきます。こちらがアタフタと後始末をしていても、私は悪くないという態度なので、こちらが配慮に気付けなかったり忘れていたりすると、えらいことになるかもと思って、仕事を頼めなくなるんです。そのうち当事者が、「私はもっと仕事ができるのに、ここでは仕事をさせてもらえない」と言って辞めていきます。私も間に入って、当事者と職員の話を聞いたり、説明したりしてみますが、受け入れる側が100％歩み寄るしかない現状は長続きしないです。

回答

ぶっちゃけると、任せてもらえないのは自分に問題があるからかも。とか、何か理由があるのかも。と思えない当事者は仕事はできません。受け身すぎ...

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現在、自閉症スペクトラムとADHDがある次男は週1で療育に通

っています。そこで出会ったお母さんについてなのですが、うちの子を見て『どこが問題なの？ここに通う必要がある？幼稚園に行っても困らないでしょ』などと言われてしまい、集団行動が上手くいかないなどとも言いましたが、『これくらいの年齢なら普通でしょ？』と返されてしまいました。その方とは今まで仲良くさせて頂いていただけに、そんな風に思われていた事がとてもショックでした。来るなと言われたみたいで。。ちなみにその方は息子が診断を受けている事も知っています。私もそれなりに不安があって必要だからこそ療育を受けているわけで、決して遊びに来ているわけではありません。確かに息子は療育に通い始めてから言葉もうんと増えましたし、薬も服用しているため以前と比べると多動も落ち着いてきました。トイレトレーニングも親子で根気よく取り組んだ結果、外れました。でも、入った当時は言葉は単語が数個程で多動が激しく常に追いかけ回す日々、家から勝手に出て行ってしまい行方が分からなくなった事もあります。私達には私達なりの苦労があり、やっとここまでになったんです。それなのに、そんな最初から何も問題なかったような事は言ってほしくありませんでした。まるで私が大げさにしているだけ、気にし過ぎだと言われているようで悲しかったです。その方のお子さんは重度の知的とてんかんがあります。私には分からない苦労も沢山経験されてきたでしょう。そんな方から見たらうちの息子は大した事ないように感じるのかもしれませんが、それをわざわざ言う必要があるのでしょうか？同じような経験をされた方、もしいましたらその後どうしたのかお聞かせ下さい。尚、精神的に不安定なため否定的な意見はご遠慮下さい。自分勝手ですいません。

回答

これはね。お子さんの気持ちを体験してると思って。思いが伝わらないもどかしさ、そして、そんなのたいして大変じゃないんじゃないっていうの。...

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発達障害グレーゾーンの息子がいます

高校の成績は下から数えたほうが早いくらいで指定校推薦、公募制一般推薦は無理でした。本人の偏差値は分かりません。全国模試の結果も見せてくれませんでした。それでいて受験校は全て偏差値が45～60の中～上位校。結果は全落ち。塾講師から「毎日英文を読もうね」と言われても3カ月で効果が出ないとやめてしまった。「もっと早く来て」「もう帰るの？」と言われ嫌になって行かなくなってしまった。他人から自分の行動を指摘されたり、アドバイスをされることが嫌なんですね。「だって無理したくないから」浪人が決まった時に聞きました。「どうして落ちたと思う？」という問いに対して彼は一言「受験用の勉強ができなかったから」と言ってました。「それだけ？」と聞いても黙ってしまいます。また、「なんで大学行きたいの？」と聞いても黙ってしまいます「なんで理工学部なの？」と聞くと、国語が苦手だからといいます。将来やりたいことは「大学に行って残業のない企業に就職して、平日夜はゲームや漫画を読んで休日は一日中ゴロゴロしてゲームや漫画を読む」という生活。誰かのために、とかは一切考えていません。そんなんでモチベーションが上がるわけがありません。浪人にあたり「予備校へ行ったほうがいいかもよ」と言っても「え～」。「じゃあ家庭教師は？時々来てもらって客観的に見てもらえるよ」と言っても「え～」。「英検3級の取得をしたら？」と言っても「嫌、絶対嫌」。「じゃあ準2級は？」と言ったら「う～ん…」。「毎月定期的に模試を受けて結果を見せてね」と言っても「ひえ～」。正直お手上げです。どうすればいいのか、、、アドバイスいただけると幸いです。

回答

ご回答ありがとうございます。やっぱり相談してよかったです。一旦落ち着いて、改めて自分が息子に対して常に先回りしてきた過去を文章にまと...

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ADHDとASDがある小1の息子です

発達面では元々グレーゾーンで`、就学相談の際に一度は通常学級に進路を定めたものの、入学先の小学校から再検査を申し出され、2月後半に支援学級に進路を変更、その過程で上記診断を受けました。卒園直前より急激に癇癪とパニックが頻回になり始め、性格も以前より天邪鬼というのか、やって欲しい事を敢えて反対の事をしてわざと困らせようとしている様子が見られる時も増えてきました。私自身言い訳になるかも知れないけど、シングルマザーで子父関係の人とのトラブルや転職、祖父母の介護などで精神的に落ち込んでいる時期があり、息子と存分に向き合えていなかった時期もあります。それでも私なりに接し方を考え、毎日夜にはハグをしてほっぺにキスして「ママはあなたが大好きだよ。」と言うことだけは必ず伝えるようにしていました。今も欠かさずしています。しかし、初回の発達心理外来で「愛着障害も出ているのでは」と指摘を受けてしまいました。そんな状況下で、今日は「学校の友達に“嫌い“と言われた。ママも友達もみんな僕のこと嫌いなんだ。」と泣いて訴えられてしまいました。「そんなことはない！ママはあなたが世界一大好き。」など抱きしめながら話し合い、その後は息子も表情が穏やかになってそのまま入眠しました。向き合えていなかった私が悪いと思いますが、自己肯定感が低くなってしまい「みんな自分が嫌い」と思ってしまうまで息子の心境に気づかなかったことにとても罪悪感が押し寄せて後悔しています。どう接していけていたら良かったのでしょうか。自己肯定感が低くなってしまった・自己嫌悪感を抱いてしまう息子にしてあげられる事を探しています。少しでも自分なりに息子に対してしてあげられる対策案を立てるヒントを見つけられたらと思っています。もしよろしければ、こういう時こうだった・こうしたら嬉しかったなどアドバイスいただけるととてもありがたいです。よろしくお願い申し上げます。ここまで読んでくださり、ありがとうございました。

回答

お子さんですが、発達障害グレーならばフツーの愛情表現やちょっとした気遣いだけではそもそも満足感が得られず、不安がついて回るタイプかと思いま...

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高校生のASDの娘が、突発的に異常な行動をします

【娘の生育歴】1歳で自閉症疑い、3歳半でアスペルガーの診断。中学生までは成績も人並みで、いじめられ続けながらも普通学級に通っていました。障害も伏せ、健常児として育ててきたようなものです。ですが、実力以上の高校に入れたことで不適応になり、自傷行為や癇癪が激しくなりました。高校は中退。やむを得ず精神科を受診させ、ASD、ADHD、気分循環性障害と再診断されました。【特性】・発達障害の程度は中度くらい。・表面的なコミュニケーションは問題ない。ある程度のお世辞や冗談も分かり、相手に応じて(子供、目上の人、外国の人など)配慮もできる。・友達付き合いや、深い心の交流はできない。集団から外れた方に行ってしまう。・知能検査はIQ100前後。記憶力・知覚統合が高く(115)、社会性が低い(IQに換算すると80)。・心理士いわく情緒年齢は小学2年生くらい。ものを触る、思ったことを言う、走るなどの多動、衝動性がある。・罪悪感がとても強く、些細なことも気にする。反面、たまに無神経な発言がある。・変わったものに執着したり、収集癖や常同行動ははっきりある。【今の状況】薬を飲みながら、通信制高校に在籍しています。一時期は喋れなくなり、退行や幻覚に近い症状がありましたが、本人の懸命な努力もあって改善しました。(体調を記録したり、規則正しい生活など)昔から幼くておっとりしたタイプでしたが、病気になったことで、逆に初めて自分の問題点に向き合えたそうです。しかしテレビの情報、会話などは今も一切ダメで、イヤーマフをして生活しています。【困っていること】・イヤーマフをしていても情報が入ってくるとパニックになる。隠れて自分の頭を強く殴ったり、枕に顔を押し付けながら大声で喚きます。親に見られると、｢勝手に体が動いちゃうよ〜｣｢なんか声が出ちゃった！｣と愛想笑いをします。・一度、突発的に過呼吸を起こし、そのあとも何度も発作的に叫んだり飛び跳ねたり(チック？)、ダラダラ涙を流しながら｢助けて…助けて…｣と放心状態になっていた。・2回ほど、首に自殺未遂の跡が残っていた。本人は掻いて傷ついただけだと誤魔化してました。不思議なことに、娘は普段は普通で、突発的にいきなり不調になります。おそらくストレスや疲労を自覚しにくく、気づいたら限界という状態なのかと思います。本人も、認知行動療法など一生懸命に勉強し、自己コントロールしようとしているのですが…。数ヶ月に1度、おかしな症状が表れ自殺の危険があります。親としても、娘の身に何かあったらと思うと心配です。変な期待をしないで支援に繋げてあげたら、こんな風にならなかったよね…と罪悪感もあります。もう娘もある程度自立しているため、見守るしかできませんが、どうすれば安定した生活を送らせてあげられるでしょうか。みなさんのご見解、アドバイスをお願いいたします。

回答

ある意味ほったらかしで、努めてフツーのフツーの生活をコツコツ送っては？朝は六時には起きて、おはよーとカーテンを開けてテーブルふいて朝...

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私は性格が悪いですか？私は子供の時から人と喋ることが苦手で

それは人見知りが激しく内気なんだ。と、ずっと思うようにしていました。小学生、中学生、高校生になるにつれてだんだんと、友達の作り方が分からなくなり、自分から話しかけることも出来なかったので友達は出来たことがありません。幼稚園の時からいじめられていました。小学生になって友達が出来ても、何かいざこざがあると全て私が悪者になり、関係のないクラスメイトから怒鳴られたりしたこともあります。あなたが全て悪いと。社会人になっても職場の人間関係で悩まされ、転職を繰り返しました。職場で、怒鳴られたこともあります。私からしたら、私はどちらかと言えば大人しい方、言い返しをしてこないからだと、バカにされているように感じました。その職場も長くは続かられず他の職場に転職をしたあと。そこは人の出入りが激しく、一番長い人でも2ヶ月の人でした。初日は普通に会話も出来、2日目も普通。1日2時間くらい一緒に仕事をしましたが、なんの問題もなかったです。その方はパートなので、毎日は出勤して来ず。私は正社員だったので毎日出勤していました。その間に仕事のやり方が違う等の置き手紙を置かれ、数日後に顔を合わせたときに、そのことについて怒鳴られました。出入りが激しく教えてくれる人がいないので全員がフォローしあいながらやるしかなかった状況です。顔をあわせて3日目、最初から顔が怒っていました。医療事務なのですが。私は医療事務歴10年、その人は初心者。でもその職場では2ヶ月早くパートで入ってる。先輩の私のいうことは全部聞け。と、いう感じで置き手紙にも書かれていました。朝から怒っていたのでしょう。「あなた、本当に性格が悪いよね。関心するわ。そんなに性格が悪いなんて関心するくらい性格が悪いわ。だから、どこに行ってもだれからも相手にされない。男からも相手にされない。ここでもあなた何いわれているのか知ってるの？全員に嫌われているんだよ！！医療事務歴10年だかなんだか知らないけど、全然出来ていないから！！」と、すごい怒り口調で言われ、仕事が出来てないとか言われるよりも、会って3日、数時間しかまともに話したことがない人に。話した内容も仕事のこと、プライベートのことは、子供はいるの？と、聞かれたので子供は2人いること。旦那は？と聞かれるのが嫌なので離婚しています。しか話していません。それだけで、どこに行っても誰からも相手にされない、男からも相手にされない。と、そこまで言われる意味が分からなく、咄嗟にムカついて、「なんで、あんたに、そんなことまでいわれなきゃいけないわけ？」と、言い返しをしたら、速攻、「あなたに、あんたと呼ばれる筋合いはありません！！」と、怒鳴られました。それ以上の言い返しも出来なかったのでそれで終わりだったのですが。相手があんたと呼ばれる筋合いがないというのなら、私も↑上記のことを言われる筋合いはありません。結局、うまく言いくるめ、私が全て悪者になり辞めさせられました。あれから一年以上経ったのですが。私がそんなに悪かったのか、私が障がいだと気付かずにその人に嫌な態度取っていたのか。考えても何が答えなのかわかりません。その場に誰もいなかったこともあり、全て私が悪者になりました。他にも私が悪者になった話はたくさんありますが。どうしてもこのことだけは納得がいきません。人が怖くなりそれ以来まともな仕事にも就けず。ただ生きているだけのダメ人間です。診断されて私がおかしなところたくさんあったのかな。と、思うこともたくさんありますが。ここまで言われなきゃいけなかった意味はどうしてもわかりません。私は性格が悪く、障がいのせいで余計に悪いのでしょうか。こういう攻撃的な人には嫌われますが。逆に仕事は真面目、細かいことによく気が付いてくれる。と、褒めてくれ可愛がってくれた先輩も数名います。

回答

zeroさん、回答ありがとうございます。私も、自分が性格が悪いのか混乱していました。その時は障がいだとはまだ診断されていなかったのでそこま...

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