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Q&A - お悩みきいて!

中学生の娘です

のりたまさん

2024/10/19 16:36

7

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中学生の娘です。未診断ですがASDとADHDを持っていると思われます。
塾に通っていますが2回に１回はサボって行かないので困っています。行かないならやめさせるよと言ってもそれは絶対嫌だといいます。これで無理に辞めさせてしまったら学校にも行かなくなるかもしれず、どうしたものかと悩んでいます。何かよい対処方法はないでしょうか。
行かない理由はいつも眠いからです。睡眠障害にあたるのでしょうか。その場合は何科にかかればよいか教えてください

この質問への回答

春なすさん

2024/10/19 18:10

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夜は眠れているのでしょうか。
何時間寝て眠いのか、眠い原因は沢山ありますから、原因が何かによってかかる科は違います。

いびき、無呼吸→耳鼻科
精神的に何かあり眠れない→児童精神科
その他→小児科または内科で相談

簡単に言うと、こんな感じでしょうか。

ただ、ゲームやスマホをしていて寝る時間が遅いならば、まずは睡眠時間を確保することからかと思います。

塾は、週2ならば週1に減らせるならば減らしてみるなどしたらいかがでしょう。

5

退会済みさん

2024/10/19 18:22

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何故に、睡眠障害と仰るのでしょう？
眠いというだけでは、そうとはわからないと思いますよ。

お読みして、感じるのは。ただ、普通に行きたくないと、言っているだけななんじゃ？

夜中、明け方までゲームや、スマホを観ていたり、友達とLINEなどしていたら、必然的に朝は起きられなく、眠気はあるのではないでしょうか？

それから、発達障害を疑っておられるようですが、それはとんな事で？

専門機関で、検査を受ければ解ると思いますが、中学生ならば、本人の同意の上。

検査には、行かれるほうが良いのかなとは言えるかな。
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2

おまささん

2024/10/19 21:51

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こんばんは
過敏はありませんか？
うちの娘はストレスで聴覚過敏がひどい時は滾々と眠っています。いつも眠くてそれでいて入眠しにくく、疲れが取れずにまたストレスになるという負のループでした。

塾に行きたくない理由はたいてい、テストがあるとか、宿題多いとか、友達トラブルなんかが多く、その場合は家は出るのに時間を潰す方法（うそをついて）で塾を休みがちですが、お子様はどうやら家でダラダラしてしまっていけなくなるパターンなのかな？と思いました。

学校から直接塾の自習室に向かって学校の宿題をして、軽食をとって塾の授業ってわけにはいかないのでしょうか？
そうすれば家では寝るだけになって早めに眠ることができると思うのですが。

体力がなくて眠くなってしまうタイプだと、高校も限られるし（遠くに通えない）、生活の幅が狭くなってしまいます。塾で勉強することよりも生活のリズムを整えることや、体力調整のために塾を利用できるといいと思いますよ。 Dolore omnis illum. Aut aliquam quia. Quos at sequi. Non nemo nam. Sit autem molestiae. Omnis maiores eos. Aut quidem sapiente. Tempora at sint. Repellat id at. Optio similique sint. Iusto accusantium necessitatibus. Et quis et. Impedit quia sit. Vitae in nulla. Et voluptatem aut. Blanditiis nihil cupiditate. Omnis iste velit. Ex et debitis. Veniam debitis iusto. Vel nostrum cupiditate. Blanditiis similique explicabo. Voluptatem quaerat sed. Suscipit nihil est. Ratione est et. Quia voluptatem consequatur. Excepturi vitae voluptas. Dolorem et id. Consequatur cum ipsam. Tempore amet nihil. Ut architecto aut.

2

ライオンさん

2024/10/19 22:18

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睡眠障害は心療内科か、中学生なら小児科でも診てくれるところがあります。
小児科は、専門的な先生ではない場合もあるので簡単な相談や漢方を出されるところが多い印象です。

大きな医療センターだと、脳波やMRIなどで他の病気がないかも調べてくれます。

最重度の次男が睡眠障害ですが、中1の長男がいまちょうど眠くてしょうがないようです。
朝フラついてベッドから起き上がれない日もあるので、起立性調整障害の可能性で近々受診予定です。

小学高学年〜中学生の特に女子に多いそうですが、起立性調整障害のような症状はないですか？
急な眠気に襲われるナルコレプシーも、ネットに書かれてるので検索おすすめします。

長男は、聴覚情報処理障害もあるので会話を聞き取るのに神経をつかいます。
学校が終わると疲れ切って玄関で力尽きて寝てしまうこともあります。
フォルモンバランスも崩れる時期ですしね💦

本当に動けないくらい眠いのか、やる気の問題なのか見極めが難しい時は「怠けか？」と正直苛立つこともあります、、

塾は回数減らせたりはできないタイプですか？
お金もかかることなので、私なら回数を減らしてしまうかもしれません。

怠けてやる気がないだけなら、行け！と強く言えるんですけどね。 Nesciunt nulla iste. Repellendus beatae magni. Qui a perspiciatis. Qui aut totam. Repellat architecto ducimus. Veniam delectus in. Placeat nisi culpa. Recusandae sapiente reprehenderit. Rerum minus tenetur. Accusamus aspernatur reiciendis. Eaque et veritatis. Optio ea aliquam. Nesciunt soluta provident. Et est dolorem. Vel deserunt atque. Quis omnis repellat. Culpa totam laudantium. Dolorum dolores dolorem. Expedita qui asperiores. Dicta voluptatem sint. Ut dolores officia. Necessitatibus est qui. Non eaque reprehenderit. Deserunt ipsa omnis. Vero architecto voluptatem. Quibusdam excepturi a. Enim saepe facilis. Beatae voluptatibus et. Quasi delectus laudantium. Quidem rem ut.

2

ナビコさん

2024/10/19 20:30

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年頃でホルモンの乱れ・鉄不足かもしれないので、婦人科に行ってみてもいいと思います。

ところで、塾を辞めさせたら学校に行かないとは？
全然、関係ないですが。
日頃から意に沿わないことがあると、学校に行かないと言って親を困らせるのですか？
そんな時は、落ち着くまで話をしない。
聞く耳がないなら、学校に行かないデメリットを説明して、本人に選ばせるしかありません。

塾は本人に合ってますか？
発達障害・不登校の面倒を見てくれる個人塾ならいいけど、集団の進学塾だと合わない可能性があります。

「眠いのは疲れているせいかもしれないから、塾は週１回にして体を休めよう。」
と言って減らしてみては？

発達障害なら、自分の特性やキャパを知ることは大事です。
自分で気づくのは難しいので、親から声をかける。
発達の主治医がいれば、主治医から話をしてもらうことができるでしょうが、塾は商売だからそんな事は言わないでしょうね。

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伊達メガネさん

2024/10/21 10:55

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いま何年生でしょうか？
未診断？で、普通級？で、学校では特に何も（合理的配慮も）うけていない？
学校は遅刻早退欠席は無い？

、、、で、あってますか？

週何回の塾でしょう？
始まりは何時で終わりは何時で、帰宅して就寝時刻は何時ですか？
出来れば10時、遅くとも11時には寝てますか？

お子さん、体力どのくらい？
普段どのくらい運動してますか？
あと、
娘さんということなら初潮はきました？
周期は安定してますか？鉄分たりてますか？

、、、という情報が何もわからないので、受診するほうがいいのか、様子見でいいのか、
わかりません

ご心配なら、かかりつけの小児科か、この機会に新規で婦人科かな、と思いますが。

お大事に。 Nam molestias repellat. Aut ut molestiae. Dolor provident corporis. Autem ut eos. Eum beatae adipisci. Quod totam quia. Accusamus quae tempora. Accusantium sunt veniam. Aut dolore dolores. Aut eaque fuga. Natus expedita nesciunt. Unde at qui. Dolor sed reprehenderit. Aut error porro. Tenetur vero neque. Iusto molestiae atque. Qui vel quod. Pariatur quaerat ipsam. Quis est et. Nulla porro molestias. Blanditiis sed recusandae. Atque quisquam delectus. Sapiente aut sunt. Quod voluptatum eligendi. Magni quia aut. Qui eos et. Voluptas enim doloremque. Reprehenderit voluptates deleniti. Perferendis asperiores voluptatem. Voluptatum veritatis voluptates.

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締め切りまで
7日

【小学校低学年、放課後の過ごし方は？】お子さまの放課後の居場所、どのように過ごしているか、みなさんの体験を教えてください！

もうすぐ新年度！学校生活も気になりますが、放課後どう過ごすのか決まっていますか？「どんな選択肢があるの？」「うちの子に合う過ごし方は？」と悩まれる保護者の方も多いのではないでしょうか。

小学校低学年の放課後の過ごし方は、お子さまの特性やご家庭の状況によってさまざまだと思いますが、より多くの選択肢や工夫を知ることで、お子さまに合った放課後の過ごし方を見つけるヒントになるのではないでしょうか。ぜひ皆さんの体験を教えてください！

例えば：
自宅で過ごす際の工夫や配慮していること
学童での様子や対応してもらえていること
放課後等デイサービスを選んだ理由や子どもの変化
複数の選択肢を組み合わせている場合の工夫

皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります！ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、お子さまの放課後の居場所はどこか、どうして選んだのか、またどのように過ごされたのか、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化（https://h-navi.jp/user/368843）して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年3月27日（木）から4月8日（火）まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1か月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
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支援級の他害の被害を受けた時の対処方法について教えてください

ご覧いただきありがとうございます。文章内に不快な表現がありましたら、申し訳ありません。先日同じ支援級内の子から他害行為をされました。先生が止めに入りましたので、今回は手は触れていませんただ、前回は（半年程前）首を絞められました。すぐに先生が気づき大事になりませんでした。元から他害があるお子様のようで、学校での些細な事を根に持たれています。（こちらに落ち度は無いようです）お互い中学年で、学年は相手が一個上で、体格は倍程度あり、相手は5年生の背が高い子ぐらいの身長です。、背後からされるため恐怖を感じています。担任一人が男性で、日頃から一人で他害行為を止めているようです。相手の保護者はよく見学はされているようですが、はっきりと他害行為があると認識しているかはわかりません。また、今回は手が触れず未遂に終わった為、その親御さんには連絡しない、との事。こちらは息子が家庭内で私に話をし、先生に事実確認をした所、発覚しました。他害についても、相手の親御さんがしっかり認識されているかは分かりません。どのような対処がありますでしょうか？

回答

支援級投資ですよね。先生立会でお話の機会を持ってもらう。参観があればその時じかんをとってもらう。これしかないよ。

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忘れ物なくしものがひどすぎる

。高校生です。半年前から、親に何かを頼まれて、「わかった！」と返事をした次の瞬間からもう頼まれたという事実自体を忘れてしまったり、部屋を整理整頓したら、何をどこにおいたか忘れて余計になくしものが増えたり、部活や学校でも提出物ややらないといけないことを忘れることが非常に多いです。もともとよくドジだと言われますが、最近のこれらは、自分でも流石に酷すぎると自覚しています。前に、親に相談し一度病院で見てもらいたいと言ったら、寝不足じゃないかと言われました。最近は睡眠も取っていますが、いっこうに改善の兆しが見えません。やはり病院に行ったほうがいいのでは、と思っていますが、頑固な親をどう説得すればいいのかわからないし、近所にかかりつけの小児科はあっても精神科はありません。友達にも相談できず、ここ数ヶ月ずっと悩んでいます。人生の先輩の皆さん、アドバイスください。

回答

寝不足でそれが解消されないし、寝ても嫌な夢ばかり見るから、心療内科行きたい！と嘘ついてみては？要は、行くことに同意させればいいだけ...

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最近学校の授業に全く集中できずとても眠いです

睡眠は11時から7時までの8時間とっていて多分十分でたまに10時とかに寝たりしても結局眠いです。本当に最近悩んでいます、どうすればいいでしょうか。睡眠障害でしょうか。追記:今寮で生活しているので、タブレットやスマホは寝る時は預けるのでスマホがやめられなくて寝れないなどはないです。ただ寝付くまでに時間がかかるのと、親に聞くところ寝言がひどいようです。いびきなどは全くしていないです。やっぱり今度の受診時に医師に相談してみます。

回答

８時間眠れていたら、十分に感じますね。寝る前にスマホやタブレットを見てしまい、入眠に時間がかかるとか、睡眠の質が良くないなどはないでしょう...

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中2の双子の娘が朝起きません

ちなみに緊急出産により超未熟児でしたので多少の発育遅れや体の機能不足等はあるものだと思っています。生まれた時から3歳までずっと夜泣きが酷く、夜泣きで疲れたからなのか、その後ずっと眠ったまま、そんな感じでした。大きくなっても寝付きが悪く、しかも過眠症。朝起こさないと昼過ぎまで寝てるのが日常で、起こしても学校があっても昼過ぎまで起きない日が多いです。起こし方や時間を工夫したりしても無駄で、起きたあとの楽しみを作っても、優しくしても厳しくしても無駄。唯一、家族旅行の日だけは早起きでした。学校の日は遅刻しながらも10時までには行ける日も結構あります。ちなみに去年は約1年間不登校でした。睡眠障害なんだろうし、起立性調節障害なんだろうなとは思うし、病院に連れて行きたいのですが、病院を嫌がります。それに私も病院ではただ薬を出されるだけのようなイメージで、その薬を子供が続けられる自信もありません。過去に夜尿の薬を6年生の時毎日試しましたが、続きませんでした。今は自然に夜尿は治りました。それに家族旅行などかなりの楽しみがある日は起きれるということは、病気なのかさえ疑います。（旅行なら車で寝れるからと言いますが実際は寝ません。）保育園、小学校時代も朝は苦手でしたがバタバタしながらも一応朝から園や学校行けてました。双子なので普通の兄弟よりかなり結束力が強く（もう一人息子がいるのでわかります）、相方がこうするなら私も、みたいな部分があり、夜もゲームを取り上げているのに二人で喋ってたり絵を描いてたり、別の部屋で寝ようとせず、私も監視に疲れました。不登校も片方から始まりもう片方もという感じでした。どうしたらいいでしょうか？自然に起きれるようになるものでしょうか？

回答

こんにちは、高3の発達障害＆睡眠障害持ちです。私は赤ちゃんの頃はずっと泣いて寝ず、幼小は不眠症と夜尿症、中学は起立性調節障害と概日リズム...

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中学1年生の娘がADHD、母の私はASDです

娘のADHDについて色々調べているうちに、ASDというものがあることを知り、あれ・・？母の私はASDなのでは・・・？と疑うようになり、私ひとりで心療内科へ行ってみたところ、ビンゴ！ASDでした。私は人づきあいが苦手で、人と居るとグッタリと精神的に疲れてしまうタイプ。できれば一人で過ごしたいタイプです。ママ友も疲れるので作りませんでした。一方娘は、常に人と一緒に過ごしたいタイプで、友達は多いです。落ち着きがなくて不注意優勢なので、トラブルもありますが・・・どうりで、娘が小さな頃から、子育てが大変で疲れる・・・公園からなかなか帰りたがらない我が子が、他の子と比べて扱いづらい・・・と思うことが多かった。それは娘がADHDだからではなく、私がASDなのが悪かったんだと思います。真逆のタイプなので、余計疲れてたんでしょう。もう娘は大きくなったので、私は一人の時間を確保できることが増え、だいぶラクになりましたが、娘が小さかった頃を振り返ると、一人で抱え込んでたなあ、もっと専門家や周りを頼ればよかった。（ちなみに夫はADHDの傾向があり、あまり頼れません）こんな母でごめんよ・・・と思う今日この頃。娘のことは世界一可愛いです。でも、ASDの私には、子育ては難しい・・・我が家のように、家族にADHDとASDの両方とも居る方、体験談とか聞かせてください～

回答

横レスです。いや、ADHDはASDのくくりには入らないですよ。神経発達症として大きいくくりはありますが。以下リタリココラムより抜粋（...

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関係ないかもしれないのですが、夜早く寝ても3時間くらいで起きて、それ以降寝れなくなったり、全然寝れなくて、頭の中でずっと会話が続いて寝れなかったりします。学校とかもあるのに、そう言うことになると最近あったこととか、夜であることとかが重なって気分がだいぶ落ち込んじゃうことがよくあります。直す方法などないのでしょうか？、ADHDのせいにしてるつもりではないのですが、そう捉えられてしまったらごめんなさい。拙い文章ですが、回答よろしくお願いします。

回答

発達障害の方が睡眠障害を伴っていることは多いと考えます。よって、こんばんはさんのようなケースもあると考えます。睡眠導入剤などもあります...

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