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3歳7ヶ月の娘はK式の発達検査でDQ60の軽...

わーこさん

2025/01/23 23:38

8

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3歳7ヶ月の娘はK式の発達検査でDQ60の軽度知的とASDは診断されてませんが可能性は0ではないと主治医に言われてます。
1歳の次女は定型だと思います。
今、3人目の子供を考えていますが長女よりも重い障害だったら？や在宅医療が必要な子だったら？と考えてしまいます。
旦那には重度の身体障害の子供だったら、俺は愛せないとはっきり言われました。
頭では分かってるんです。
遺伝が強いし3人目は諦めるべきだと。
ただ私自身が30歳で、まだ妊娠できるじゃんとも思ってしまいます。
第三者の意見をください。

この質問への回答

ノンタンの妹さん

2025/01/24 09:46

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うちは選択制の一人っ子です。
個人的にはどんな子であっても受け入れる覚悟が無いのなら止めた方が良いと思います。
生まれてこない限り、ある程度育てない限り発達障がいや知的障がいがあるのか、またその程度は分からないので、３人目に知的重度の子や持病がある子が生まれる可能性もあります。
自閉症とダウン症の組み合わせの兄弟も私の周りには数組居ます。（自閉兄弟が圧倒的ですが）

個人的にはお子さんが３歳７か月でDQ60（自閉傾向あり）ならば、この子に手をかけてあげたらまだまだ伸びる様に思います。
自閉傾向のある子は他人と関わりたいという気持ちが育たないことには言葉が伸びにくいし、コミュニケーションも取れにくいけど、５歳くらいから気持ちが育ち急激に数値が伸びて就学前には知的障がい外れる子も珍しく無いです。

ただそれにはお子さんに合った環境を用意し、お子さんの特性や発達年齢を見極め、親が発達に関する知識を持ち、子供に合う療育先ときちんと連携してこその結果なので、子供のポテンシャルだけではそこまで伸びません。
子供だけでなく、親も相当頑張らないといけないです。

まだ３０歳とお若いので、少なくてもお子さんが就学するまではこの子に全力で手をかけてあげて欲しいと思います。

9

ちびねこさん

2025/01/24 02:39

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障害あるなしに関わらず、年の近い子は大変です。
通う場所が違えば予定もその分増えます。
そして、夫は、重度なら子供は愛せないかもと生む前からいってるということは、協力を期待できないということです。
大変な子供が増えるのは勘弁してということですよね。

機能的に妊娠できるのと、充実した子育て(幸福と感じられる状態での子育て)が出来るのとは違います。
そりゃ。たくさん子供をうみ、みんな優秀に育つ家庭もあるけど。
やめといたらとおもいます。
リスクを考えて、迷うと言うことは覚悟がないんです。
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8

おまささん

2025/01/24 08:30

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おはようございます
我が家は3人子どもがいます。手が二本だからか、どなたかも書いてましたが、2人から３人目に増えた時がめちゃ辛かったです。

1人目出産の時に旦那の親にまだ私が20代だったにも関わらず、出生前検査をして障害があれば出産は辞めろと言われた（役所の福祉課にいたからといいますが）のですが、旦那が障害があっても育てるから検査しなくていいといってくれたので検査しませんでした。

2人目３人目の時にも義父には言われましたが、その都度旦那がそれでも産んで育てることにはかわりがないといってくれたので検査せずに産みました。

育てる=愛情と日々感じるので、愛情がないといわれたならワンオペで子育てする事は必須になるけど、やっていけそうならば頑張ってみては？と思います。父親から愛情を示されなくても代わりに母親からたくさん愛情をもらって育つ子はたくさんいると思いますよ。

前述しましたが、ワンオペ育児は３人目からがとにかく覚悟が必要です。
我が家はワンオペでなかったですが、小学校時代までは夫婦でも手が足りないくらい忙しく、成人近くなるとお金がめっちゃかかります。
20年は自分時間がないくらい忙しいので、自分時間がないと辛くなるタイプのママにも３人はオススメできません。（2人だとなぜかもっと早くに時間の余裕ができます。） In qui sint. Voluptatem modi velit. Et quo sit. Eaque qui aut. Quam illo et. Sit aliquam magni. Repellat quasi aut. Nihil quaerat enim. Nemo aperiam laboriosam. Aliquam magnam ut. Itaque fuga ut. Quo omnis aliquid. Voluptas qui ipsum. Debitis odit soluta. Veritatis fuga ut. Aliquid suscipit eveniet. Voluptatem porro sit. Blanditiis vel quo. Soluta est sed. Sit et delectus. Aperiam optio itaque. Ea quod porro. Velit voluptate eveniet. Repellendus quibusdam sit. Quos harum corrupti. Aspernatur ut blanditiis. Iusto exercitationem minus. Vitae quod quia. Eveniet consequatur velit. Sint consectetur tempora.

7

hahahaさん

2025/01/24 07:43

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どうして３人目がほしいのか、もう少し考えられてみてはどうでしょうか。
次女さんが１歳ですよね。定型だと思うというのも、１歳でわかっているのでしょうか。
旦那さんとしても、３人目にそこまで積極的ではないご様子。
その状況でなぜ３人目？
長女さんが診断がついている状況ですよね。遺伝的な要素があるのはご存じだと思います。
今は４歳前であまり周囲との差を感じていないかもしれませんが、今後小学校などのことを考えると、状況がかわってくるかもしれません。
支援級だと送り迎えが小学校が必要だったり、宿題のフォローをしないといけなかったり。
周囲が賛成をして、環境が整っている状況で、あれば個人の自由だと思いますが、今の状況ちょっと厳しいと思いますが。 Atque similique laborum. Explicabo exercitationem maiores. Id natus velit. Iste et fuga. Dolorem consequuntur deserunt. Quod tenetur hic. Molestiae nemo assumenda. Neque doloribus et. Inventore enim autem. Consectetur molestiae at. Aperiam porro ea. Nam cum cumque. Et debitis nesciunt. Et rerum tempora. Quidem rerum dicta. Aspernatur eum nisi. Aspernatur occaecati velit. Sunt molestias autem. Et non soluta. Magni cum veritatis. Dolores id iure. Aut molestiae non. Quos ratione dolorem. Consequatur unde voluptas. Ea atque consequatur. Commodi quia dolore. Enim explicabo magni. Quia voluptatem dolores. Eveniet aut consequatur. Officia laborum maxime.

5

つづやんさん

2025/01/24 02:53

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おはようございます。

うちの姉は４人子どもがいるのですが、

「４人もいたら子育て大変じゃない？」って聞いてみたことがあるんです。

姉は、「子どもは3人いても４人いても労力はあまり変わらないけど、２人と３人の子育てはだいぶ違う。」と、言っていました。

親１人で子どもと一緒に移動する場面で、子ども２人だと最悪親は両手つなぎで移動もできるが、３人だと急に安全な移動が難しくなるので、子どもを外で遠隔操作ができる方法をいろいろ試した。３人いけたら４人は簡単。群れのコントロールになるから、、と、、

本当かどうかは、個人の雑感なのでわかりませんが、、

いろいろな場面を想定して、やっていけるかどうか考えてみるしかないのではないでしょうか？

ご主人の感じから、シングルマザーになるかもしれない可能性をも踏まえて考えられると良いのかな、、と、思いました。

うちは、男２人で、割と上の子が面倒見が良いタイプなので、いろいろと助かっていましたが、最近は、ギャングエイジが近づいているからか、群れになると極端にわちゃわちゃとうるさくなります。

以上、参考になりましたら、、 Atque similique laborum. Explicabo exercitationem maiores. Id natus velit. Iste et fuga. Dolorem consequuntur deserunt. Quod tenetur hic. Molestiae nemo assumenda. Neque doloribus et. Inventore enim autem. Consectetur molestiae at. Aperiam porro ea. Nam cum cumque. Et debitis nesciunt. Et rerum tempora. Quidem rerum dicta. Aspernatur eum nisi. Aspernatur occaecati velit. Sunt molestias autem. Et non soluta. Magni cum veritatis. Dolores id iure. Aut molestiae non. Quos ratione dolorem. Consequatur unde voluptas. Ea atque consequatur. Commodi quia dolore. Enim explicabo magni. Quia voluptatem dolores. Eveniet aut consequatur. Officia laborum maxime.

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Re.mさん

2025/01/24 07:01

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うちは選択一人っ子ってやつです。
最初の子が障害児だったため必然的に下は諦めました。

一番上が障害を持って生まれてきた場合、兄弟問題はほんとに深刻になりますよね。
下に障害があろうがなかろうが、どう転んでも荊の道になりますもん。

私は自分自身のキャパシティー、子どもの特性や性格を考慮して兄弟はいらないと判断しました。
今ある生活の質を落とさず、なおかつ自分が健全に障害児の子育てに向き合うためには、二人目三人目は間違いなく枷にしかならんだろうと思ったので。

経済的な余裕、親の精神的な余裕があり、さらに周囲の理解もあるなら三人目に踏み切るのもありだと思います。
そうでないなら踏み切るのは浅慮かなぁと個人的には思います。

障害があっても構わない！シングルになっても三人目がほしい！くらいの強い気持ちがあるなら突き進めばいいと思いますが、その覚悟がないならやめといたほうがいいのでは？ Nostrum sed nam. Dolores voluptas eligendi. Perspiciatis ea ut. Autem eaque quae. Excepturi sit saepe. Et voluptates incidunt. Nihil dolor voluptate. Voluptas et iusto. Minima qui distinctio. Autem repudiandae sequi. Aut est consequatur. Placeat quae delectus. Quaerat sed illum. Illum nesciunt facere. Quo architecto enim. Officiis provident odio. Repellat ut voluptatibus. Adipisci labore aut. Quia et eum. Et et voluptas. Minus cupiditate neque. Voluptates voluptatum non. Ipsam aut ut. Autem nesciunt quia. Rem dolor aliquid. Aut vel nostrum. Earum praesentium corporis. Facere ut quaerat. Mollitia omnis et. Id voluptatibus molestias.

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【かかりつけ医とのエピソード】かかりつけ医はいる？いない？どうやって探した？皆さんの発達相談のかかりつけ医とのエピソードをお聞かせください！

児童精神科医や思春期精神科医、小児科医などお子さんの発達相談ができる心強い存在「かかりつけ医」。ですが、お子さんの発達を診てもらえるかかりつけ医が決まるまでには困難があったり、さまざまな理由からかかりつけ医を変えたことがある方も多いのではないでしょうか。

今回はそんな「発達相談のかかりつけ医」についてのアンケートとなります。

例えば：
・かかりつけ医に発達の悩みを相談し、心が軽くなったエピソード
・今でも忘れられない、かかりつけ医からの言葉
・子どもの発達について診てもらえる病院が近所になく困った
・引越しなどでまた1からかかりつけ医を探すのが大変だった
・児童精神科のセカンドオピニオンについてのエピソード
・18歳になり児童精神科から精神科へのかかりつけ医の移行が大変だった
・子どもの頃は児童精神科医のかかりつけ医がいたが、現在はいない。18歳をすぎて障害者手帳取得のために診断書を書いてもらおうとしたが年齢的に以前かかっていた児童精神科医では受け付けてくれず困った
など

皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります！ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化（https://h-navi.jp/user/368843）して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年4月21日（月）から5月1日（木）まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1か月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

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愚痴、と言いますか、ただのツイートのようなものです

３人の子がいます。１人目が知的障害と宣告されました。（その他、自閉症疑い、多動疑い等）２人目はまだ１歳以下で、３人目は妻が妊娠中です。兄弟遺伝…というものに、不安を馳せていますが、今、それを考えたところで仕方がないです。割り切っていこうと、日々、言い聞かせています。でも、不安に駆られているのは、やはり私の心のどこかに、障碍を持つ人への偏見がまだまだ残っているからなのかな…。医者からは、現状の症状を宣告されたものの、結局は精神医学はまだまだ人類では解明されていない事がほとんどですし、今後、私の子が、どういうようになるのかは分かりません。親の欲目ですが、少しでも定型発達に近づいて欲しいというのが、希望です。（３歳ですが、まだ一言も話せません…これが短期の私の希望です）普通に育ち、普通に幼稚園（または保育園）に入り、地元の小・中学校に入り、高校に進学し…というのが、誰にでもある普通の将来だと思っていましたが、そもそも普通って何？そんな描いた将来が来ると思っているのか？と、根本的な自分の甘さを自覚させられています。まぁそりゃ、障碍があると、いろいろと大変かも知れません。しかし、例えば乙武さんの名言でもありますが、「不便を感じた事はあるが、不幸せと感じた事は無い」とあるように、障碍を持って生まれた事を不幸せと感じるのは、案外、親である自分をはじめ、周りが思うだけであって、当の本人がそう思うかは別かも知れません。むしろ、当の本人がそう思うのならば、障碍を持って生まれた事が不幸せなのではなく、そう思わせた親の、後天的な責任かも知れません。もちろん、障碍を持つ健常なきょうだいにしても、同じかと思います。障碍を持つきょうだいがいて、自分だけ不幸だ！という意見も見ますが、そうではなく、人として成長できたという人もいれば、障碍を持っていてもきょうだいはきょうだい、という人もいます。これはやはり、その方々の親が、親として素晴らしかったのだと私は思います。前述の通り、障碍を持ってうまれたきょうだいを持つ事を不幸せに思わせたのは、親の後天的な責任であろう…と。宣告された当初は、将来に希望が持てず、嘘であって欲しい…と絶望感がありました。まぁまず、ほとんどの親御さんは同じでしょう。今は、現実を受け入れ、今のありのままの子を見守るのが私の務めであり、楽しみでもあります。元々、「他の子より成長が遅いな…」と思ってはいたものの、あまり問題視していませんでした。（この辺り、親として失格かも知れませんが…）ただ、医者から宣告された時は、子に申し訳ないという自責とともに、子を見る目が変わったのも事実です。しかし、落ち着いた今としては、宣告された前も後も、子には変わりありません。もちろん障碍を持つ子を育てるのは大変であり、将来に不安を持つのも仕方がないと思います。しかし、私が親に言われたのは、では健常（定型発達）のを育てるのは楽であって、将来に不安が無いのか？と言われました。私の親戚にもいるのですが、特に自閉症などの障碍を持つ人ではないのですが、引きこもりや不登校で将来どうするの？という人もいますし、警察沙汰となって道を外れた人もいます。健常で生まれても、そういう不安というものは、常に付きまとうものです。障碍を持ったがための不安というものは、必ずしも同じではないにしろ、ある意味、先輩方々がいらっしゃるものですから、そういう意味では有利かも知れません。結局のところ、障碍を持つ／持たないというのは、親としては一方では辛い事でしょうけど、それがために自分の予定（将来予想）と違ったと感じるのは、大きな勘違いであり、親としての自覚が足りていないのかな？と思っています。それも子の個性と割り切り、自分の予定と異なったのであれば、現実的に考え得る現状から、より良い選択をして楽しみを作る事こそが建設的であり、ベスト（またはベター）なのでしょう。カーナビで、目的地を「〇〇〇に行く」（例えば、子は３人で、１人は医者となって１人は弁護士、もう１人は政治家。自分は豪邸に住んで余生を全うする、など）と設定するのではなく、「幸せな人生」という漠然としたものとしておき、それに向かっていると、工事中で軌道修正をしなければならなかったり、信号で止まったり、地図には無い道を通ったりとするものだと思います。つまり、どんな道を通ろうとも、最終的に「幸せな人生」にたどり着ければ、道中、何があったとしても、それは通過点に過ぎないのでしょう。子に障碍があったとしても、それがために悲観するのではなく、それでも幸せになる道（リルート）を考えれば良いだけです。※障碍を持つ＝悲観、というのは偏見であり、障碍を持っても幸せにしている人に対して、冒涜だと思います。・・・と、大層な事を言っていますが、生きていく以上、不安はつきものです・・・。私のカーナビは、まだ１つ目のリルートをしている最中ですから・・・。

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＞はた坊様ありがとうございます。悩みどころが違うだけで、かわいさは違わないですね。どうせなら、ひげが生えたりして欲しくはないかな…...

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小学生の自閉症について質問です

小学5年生の娘ですが、先日児童精神科で自閉症と言われました。知能検査はまだ結果待ちです。人に会いたくない、話したくない言って、3ヶ月不登校でしたが、いまは少しずつ保健室登校から始めて、いずれは教室に戻りたいようですが、なかなか保健室でも行き渋りがあり、この先が不安です。自閉症で人に会いたくない、話したくない、そういう子達の居場所はどこになりますか⁇今日も保健室行ってきましたが、2時間がしんどい様でした。エビリファイという薬をもらって、辛かったら飲んでと言われたのですが、もし教室に入った時に、人に会いたくなくてパニックを起こすとか、イライラしたりしだした時が服薬する時ですか？なら無理に教室に行かせる必要はないでしょうか？

回答

「裏技」について説明していませんでした。内申点が付かない場合の「裏技」ですが、内申書に代わる「副申書」というものがあります。これは、点...

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3人目についてです

年明けに3歳になる1人目の子供が、先日自閉症スペクトラムと診断されました。2人目の子供はまだ10ヶ月ですので発達についてはわかりませんが、感覚としては、健常ではないかなーと思っています。というのも、上の子は初めての子育てだったのでとても大変でしたがそれが当たり前と思っていましたが、下の子を育ててみると全然違うからです。目があうと笑ったり、あやすと笑ったり、仰け反って泣き喚くというようなことがなかったり…。そこで、先日上の子が診断されたということは、今後も上の子に手がかかったり、上の子の用事が多かったりするときに、これから成長していって2番目の子が寂しい思いをしないかな？と心配です。3人いれば2番目と3番目で2人で待っていてもらったり、遊んでもらったりできるかなーと考えているのですが、自閉症スペクトラムの子を育てながらの3人目妊娠、3人の子育ては難しいものでしょうか？？息子はこだわりが強くすぐ癇癪を起こしたり、ジッとしているのが苦手でモールなどでは必ず迷子になるし、道に飛び出すタイプです。以前ご質問させていただいたのですが、私自身、息子にうまく対応してやれなくて日々自己嫌悪に陥ったりしています。そのような状況で3人目は無謀でしょうか？実際3人育児されている方や、自閉症スペクトラムのお子さんをお持ちの方など知恵をお貸しください(>_<)

回答

自閉症児を含めた３人の子育てが難しいかどうかは分かりません。特性もその程度も、親の感じ方もそれぞれ違いますので…… ただ、2番目の子が...

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小学校3年生です

急に机を舐め始め、しばらくは舐めるのをやめられません。机の端から端まで舐め終わると止めることはできます。所要時間は３分間くらいでしょうか。多分、ストレスを感じている時にやっていると思うのですが、気分をそらしたり、代替えできるものを模索していて、音が出る本など好きな本を見たり、何かを舐める以外でできることを探していますが、どれにも興味を示さず、とにかく舐めることに固執します。やめさせるのではなく、何かに代替えしたり、コントロールすることを試すというのはわかっているものの、どうしても「✖️」などと声かけしたり、絵カードを見せたり、どうしようもなく、引っ張ってやめさせることもあります。もちろん、そうしたら、ぎゃー！！！と叫んだり、もっと激しく舐めようとしたりします。同様な行動をするお子さんで、これまで、こうしたら舐めなくなったなど、経験がありましたら教えていただけたら嬉しいです。

回答

知人のことも書いたので消します

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子どもの障害受容について

三歳になる娘がいます。三歳になりましたが言葉は未だ出ておらず全体的な発達も遅れていて、現在週二回の療育に通っています。療育での面談を重ねて発達検査はまだ受けていませんが、おそらく何かしらの診断名はつくだろうなと思っています。頭ではこの子にはきっと何かあるんだろうなと理解できています。でも気持ちの面ではなかなかそれについていけず、最近特に精神的に落ち込むことが増えました。一日で何度もこれからもできることはやっていこう！という前向きな気持ちと、どうしてこの子なんだろう…というネガティブな気持ちがことあるごとにわいてきてそれに振り回されている感じです。先日仲良しの友達家族が我が家に遊びに来てくれました。楽しく過ごしたのですが娘のお友達を見てすごく衝撃を受けました。もうこんなこともできるんだ。もうパパやママと言葉でやり取りができるんだ。一度指示したことはその場で理解して動けるし、こちらの言ったことにもすぐに反応を示してくれる。こんなにやりとりというか子どもとのふれあいにメリハリがあるんだ。これが定型の子どもなんだ。お友達を見たあとで娘を見るとその差は歴然です。比べても仕方のないことだと、もう痛いくらいにわかっていてもどうしても比べてしまいます。そして悲しくてどうしようもなくなってしまいます。どうして娘なんだろう、何で娘がそうなんだろうと考えてもしょうがないことを無限ループしてしまいます。大事なお友達に対してダークな感情を覚えてしまう自分自身に対しても腹が立ちます。これからもずっと仲良くしていきたいのに会うのが辛い…なんていうのも虫がよく図々しくて嫌になります。このあとも仲良しの友だち同士で集まる機会があるのですが、またネガティブな気持ちになるのかなぁと思うと行くのをためらってしまいます。久々に会ってゆっくり話したいなぁという気持ちと、同時に行けばきっとまた悲しい気持ちになるんだろうなというマイナスな感情が入り交じって二の足を踏んでいる状態です。いつかは娘の状態を周りと比較することなく全部丸ごと受け入れられるんだろうなとは思います。療育の先生にも他の三歳児と比べるのではなく去年の娘さんと比べてみてください、絶対に成長してますからと言われています。確かに去年の今ごろに比べたらできることや変わったことが爆発的に増えています。でも他の定型の友だちはもっと別次元で成長をしてるわけで、それを目の当たりにすると嫌でもあぁ…と比べてしまう自分がいます。いつになればこのネガティブの無限ループから抜け出せるのか。どうすれば気持ちを前向きに持っていけるのか。もう自分で自分が嫌になってしまいます。みなさんどこで気持ちを切り替えておられるんでしょうか。何か少しでもポジティブになれる秘訣がありましたら教えていただきたいです。長々と失礼しました。

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私は主さんはご自分が思ってるほどにはお子さんのことを受容してないと思います。受け止めていかなきゃなという意味ではしっかり向き合っていると...

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小1ASDの長男、聞かれた質問に対して、内容がズレた状態で答

えてしまうことが多いです。家でどのようにしたら、意図に沿って答えられるようになるでしょうか。2学期の通知表が、よくできました・できました・もう少しの3段階に変わりました。息子は、できましたが一番多かったです。テストでは平均すると90点以上は取れている印象なので、授業中になにかあるのではと思い、先生に聞いてみました。例えば国語。新しい単元に入った時に「一度読んでみて、最初に読んだ感想を発表しましょう！」と先生に言われた時に、単元に出てくるのはシマウマやライオンなのに、バッタのことを答えてしまったそうです。意欲の面では◎なのに、単元の内容に触れていないので、評価をつけるとなると減点対象になってしまうと。先生にお聞きして、そりゃそうだ！と思いました。単元ごとの理解力はある(テストでは点が取れている)し、一学期より積極的に発言・質問していること、楽しそうに学校に通いお友達とも会話がよく弾んでいることなどから、担任の先生からはらおうちでは気にしすぎないで頑張っているところをみてあげて欲しいと言われました。周りに迷惑がかかっているわけではないから、学校で使っているノートを見返して、「先生なんて言ってたのかな」と聞いてみたりするといいかもです、とアドバイスを頂きました。先生のお言葉はありがたいのですが、今後聞かれたことに対して上手く辻褄が合わないと、本人が困っていくと思うので、家でもなにかできることがないかなと思っているところです。ご経験のある方のお話や、こうしたらいいよというアドバイスをいただけるとありがたいです。

回答

ごまっきゅ様お返事ありがとうございます！家でもたまに会話の辻褄が合わないことがあります。ただ、そこまで問題視していなかったというか、...

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いつもありがとうございます

3歳1ヶ月男児、3歳ちょうどで自閉スペストラム症の診断を受けました。保育園通園中、療育施設を探し中です。子どもの発達のことではなく、質問者（母親）の気持ちの切り替え方などについてアドバイスいただけたらと思い、質問しました。現在第二子妊娠中で来月出産予定です。また、出産を機に退職します。退職は自分で決めたことですが、環境の変化、妊娠中でナーバスになっているせいもあるのか、息子の行動がいちいち気になり特性のような行動が出ていると過剰に反応してしまったり、すぐ検索してしまったり、気がつけば自閉症のことばかり考えてしまっています。医師からは3歳で診断がつく子はそんなに多くない、でも3歳だからこれから診断名が取れることもあると言われ、今の状況をどのように受け止めたら良いか分かりません。夫は非常に前向きな性格で、自分も幼い頃色々出来てなかったからと診断のことなど含めて全然悩んでいません。保育所も非常に協力的で、これから支援計画などを一緒に考えてくれるようです。息子も、保育園で3歳児クラスに進級しても頑張ってついていっているようです。自分一人がマイナス思考になっており、お腹の子も何かあったら…など考えても仕方ないことも含めてこの一ヶ月程ぐるぐると思考が止まりません。長くなってしまいましたが、1.自分の気持ちとの向き合い方・切り替え方について何か工夫されていることがあればぜひ教えていただきたいです。2.兄弟・姉妹がおられる方は育児される中で工夫されていることなどがあれば教えていただきたいです。長々とすみませんが、どうぞよろしくお願いいたします。

回答

まずは、頼れる人は頼れってことかな。父親はもちろん。じーじやばーば、公的なサービス、利用できるものは利用して。一人にかかる負担を減らす...

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