うさぎさん

2025/10/20 16:25 投稿

回答 5 件

受付終了

障害受容ができません。

5歳中度知的の自閉症です
言葉は単語レベル（宇宙語が多い）癇癪、パニック、場所見知り、不安が強いなど特性が強い子を育てています。

私は元々人と比べて落ち込むタイプなのですが、子育てに関しても同じです。

もう定型児と比べる事はありませんが、同じ療育のお友達と比べて、うちの子がいちばん何もできないなぁ…と思ってしまいます。

預かり方なのですが、行事の多い園なのでどうしても比べる機会が多いです。
最近は行事もお休み気味で罪悪感も感じてしまいます。

中々成長しないなぁ…ともどかしくなったり、落ち込みすぎて塞ぎ込んでしまうことばかりです。

お母さんはいつも笑顔でね！と支援者の方によく言われますがプレッシャーに感じてしまいます。

どうすれば障害受容ってできますか？
先輩方にアドバイスいただきたいです。

質問者からのお礼

2025/10/21 16:13

皆さんありがとうございます！
たくさんのご意見参考にさせていただきます。
辛くなった時は皆さんから頂いたメッセージを読み返そうと思います。

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みなさんはどのタイミングで我が子の障害を受け入れることができましたか？ 1歳半ころにネットで検索したり本を読んだりして調べれば調べるほど「自閉症」の症状に完全に当てはまり、目の前が真っ暗になり、3歳頃に医師から診断を受けたときも「診断なんて受けなくてもわかってるよ」という感じでしたが、わかってるはずなのに受け入れられなくて、受け入れようとすると辛くて悲しくて。今年の4月に小学校に入学して支援級に通っています。最近になってようやく自分の中で受け入れられたような気がします。気がするという書き方をしたのは自分でもまだ自分のことがよくわかってなくて。多分まだ100%に至ってないんだろうなと。

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2017/12/18 投稿

皆様のお知恵を貸してください。一昨日幼稚園を自主退園しました。息子は幼稚園を楽しんでいましたが、私は度重なる面談、引率、登園日の削減などでとても疲弊していました。でも幼稚園には私の気持ちは伝わっていなかったようでとても驚かれました。息子の障害についてきかれてもだいたい前向きに淡々と対応していますが、実はかなりまだ受け入れられていません。昼間忙しくしている時は誤魔化せているのですが、夜中に息子の障害について重く暗く考えながらパチっと目が覚める事が多いです。そのまま眠れません。ちなみに今まで身近に障がいを持った方はいませんでした。夫は実家の近くに施設があり、学校でも交流があり友達にもいたと言う事で、正直どうしてそんなに暗く重く捉えるのかわからないそうです。でもそれは発達センターで「夫婦でバランスが取れている」と言っていただきましたし、私も夫の事は不快には感じていません。（私もそう考えられればと思います。）皆さんが障害受容をされる際に役に立った文献はありますか？もちろんネットの読み物でもありがたいです。今空いた時間で検索していますがなかなか見つけられません。まだ苦しんでらっしゃる方も多いかと思いますが、もし何かヒントになる物が御座いましたら教えていただけると幸いです。

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発達障害かも（未診断） ASD（自閉スペクトラム症）知的障害（知的発達症） 0~3歳 4~6歳小学1・2年生小学3・4年生小学5・6年生中学生・高校生 19歳～療育発語指差し

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2023/11/10 投稿

2歳４ヶ月、軽度知的障害を伴う自閉症の息子がいます。同じくらいの年齢の方、療育、保育園幼稚園など１週間どのように過ごしていますか？一人一人違うと思いますが、参考にさせてください。

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2018/04/25 投稿

こんにちは。失礼な質問なのかもしれないですが、差し支えなければ教えて下さい。みなさんはお子さんに対して良い意味で諦めがついた時期はいつくらいでしょうか。小1、自閉＋ＡＤＨＤの情緒級に在籍する息子がいます。我が家には、息子の他に知的、肢体最重度の娘(未就学)がいます。体こそ健康ですが、睡眠障害もあり、機嫌も悪いので手がかります。かわいいですけどね。そんな娘がいるため、息子には過剰に期待してしまっている自分がいます。休校が続いていて、小学校にはまだ行っていませんが、休み中、学校のプリントの他に自分がダウンロードしたプリントやドリル、タブレット学習などをたくさんしてきました。本人もそんなに嫌がらずやっていたので、親子で毎日コツコツやってきて、少しずつ理解力がついてきたと思います。しかし、６月から学校が再開になり、いよいよ登校するとなると急に不安になってきました(私が)。まず、ひらがな。読み書きは一応できますが、書くのが苦手です。ギリギリ読めるかな？くらいの文字です。こんな感じで、漢字とか書けるのかな？と心配です。数字も足し算などは答えが5以上になるものは◯をいちいち書いて、１つずつ数えます。数学的な勘がない感じです。とにかくやる気にならないようです。読むことは得意で、読解系は二年生のものも解けています。得意なものはやりすぎなくらい進んでやります。 (ウイスクの総合の数値は100でしたが、言語凸、処理速度凹で30開きがありました。途中でだれてしまうのと、苦手と決めつけて質問に答えなかったり、やらなかったりということがあったそうです。) こんな感じで、再開されてついていけるのか心配です。先生は情緒級はわかるまで教えてあげるから心配ないと言われていますが、私は３、４年で普通級に行かせたいと思っており、普通級の進度から遅れるないようにやっていかせたいです。天才になってほしいわけではありませんがいわゆる「普通」に生きていってほしいと今でも思っています。主人も同じような考えです。親の会で仲良くなった先輩ママの息子さんが中堅私立中に通っているのですが、すぐにパンフレットを取り寄せ「息子もここに行かせたい」と言っています。地域では「この子は支援級の子」というイメージがついてしまっているので、違う中学に通わせたいそうです。親の勝手な望みなのですが、そういうところで気持ちのバランスをとっているような感じがします。長くなってすみません。本当に、今の息子を穏やかに見てあげることができれば…焦らず、学習も生活面も積み上げいってあげれば…と思っていますが、まだ障害受容ができていません。幼稚園で色々やらかしてきても、家で癇癪をおこしても、まだ「普通」を諦められません。みなさんはどのように障害受容ができましたか？今、どのような気持ちでお子さんと接していますか？乱文長文で申し訳ありません。どなたかお話を聞かせていただければと思います。

ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症）小学1・2年生親の会睡眠読み書き学習幼稚園未就学小学校通常学級先生癇癪障害受容

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2020/05/22 投稿

息子（3歳）に障害があることが最近わかりました。しかしどうしても受け入れられない自分がいます。前向きに考えたいといつも思っていますが、どうしても悲しい気持になってしまいます。心配しすぎてパニック障害になってしまい、精神科のお医者様に通っています。私はピアノ教室を運営していますが、生徒さんの親から「先生のうちのお子さんはきっとピアノがとっても上手になるでしょうね。」とよく言われます。そんな未来はないんですよと心の中で思って、障害があることはまだ言えずにいます。発達障害についての本を読んだり、いろいろなサイトを見て学んでいますが、どうしても苦しい気持ちから立ち直れません。みなさんはどのように障害を受け入れていったのでしょうか。きっかけになるような出来事や本などありましたらぜひ教えてください。

知的障害（知的発達症）保育園未就学先生パニック

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2013/12/05 投稿

子どもに知的障害がある事がわかりました。妊娠中から小さい子だったので、その頃からもしかしたら…と考えていたのと、偏見はないと思っていたのですが、いざ医師からそう言われてしまうとやはり衝撃を受けてしまいます。まだ医師から言われて数日で「衝撃を受けている」状態なのですが、 (学校や職業を決めたり、子どもとの関わりを考えたりももちろん考えていますが、　まだその段階に足を踏み入れてなく、「そうなのか…」という状態です。) １，そのような状態の両親が集まれるSNSやサイトは無いでしょうか？また、みなさんはその状態の時、どうしましたか？誰かに相談した、本を読んだ、など具体的に知りたいです。２，また、そのような状態の親に向けた本はありますか？「発達障害に生まれて-自閉症児と母の17年 (単行本)」松永正訓が気になっています。正直に言うと、「そうだったんだ～～」とだけ誰かに言ってほしい状態です。慰めも楽観視も不快なのですが、もう一声なにか声をかけてほしく質問させていただきました。よろしくおねがいします。

発達障害かも（未診断） ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） LD・SLD（限局性学習症）ダウン症知的障害（知的発達症） 0~3歳 4~6歳小学1・2年生小学3・4年生小学5・6年生中学生・高校生 19歳～

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2019/07/03 投稿

初めて投稿します。私は文章を書くのがとても苦手で読みずらいわかりずらいと思いますが、よろしくお願いします。 5歳年中の娘がいます。人の話は聞かない、耳に入った単語で勘違いして場違いな事を言う、ネタばらししてしまう、言いたいことを伝えるのがヘタで何言ってるのか分からない。小さい頃から育児は大変でしたが、それ以上に明るくいつもニコニコしてる娘を誇らしく思っていました。 3歳の時病院に行き、自閉症スペクトラムですと言われたんですが、幼稚園と連携している療養の先生からの返事は集団生活出来ているし、自閉症スペクトラムの子供と接したことがあるからわかる、違う。と言われましたが、育児が思うように進まず(お友達関係)自分で探した療養に通いだしました。そこで全く出来ない娘を目の当たりにしてしまいました。療育の先生からも「不注意、空気が読めていない、今は明るい子ですんでいるけど、障害の可能性が高い」など言われ、自分で考えたり感じてはいたものの、人に言われるとショックで、帰り道娘に八つ当たりしてしまいました。話しているのに、理解していない娘に情けないやら悲しいやら。ハッキリさせたくて通っているのにこの矛盾した気持ち。嫌なお母さん。この先どうしたらいいんでしょうか？受け入れられない現実とどうやって向き合ったらいいんでしょうか？娘は発達障害なんでしょうか？？受け入れる事が出来るんでしょうか？

ASD（自閉スペクトラム症） 4~6歳療育病院幼稚園先生

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2017/12/15 投稿

娘が保育園をドロップアウトし、ショックです。５歳の娘がいます。０歳から保育園に行っていましたが、最近になって馴染めず、障害児の行く幼稚園のような所に行く事になりそうです。率直にショックです。綺麗事抜きにすると、自分より頭が良い子に育ってほしかった、という汚い思いもあります。ここのサイトの方はみなさん障害の告知にぶち当たったと思うのですが、どうしましたか？（前を向く、必死になりすぎないなど）あとショックなのを共感していただけると嬉しいです…！

発達障害かも（未診断） ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） LD・SLD（限局性学習症）ダウン症知的障害（知的発達症） 0~3歳 4~6歳小学1・2年生小学3・4年生小学5・6年生中学生・高校生保育園幼稚園

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2022/01/15 投稿

この質問への回答
5件

あまだれさん

2025/10/20 19:50

あとね～……一度は「どん底まで落ち込む」必要があるかな？
私は半年泣き暮らしましたよ。ガチで24時間営業で泣いてたら、上下のまつ毛が全部抜けます。
で、目の周りの皮膚が一枚、ベロリンチョと剥けます。
タオルやティッシュで擦ってるせいもあるんですけれど………
これね、もうね、マジで痛いの！　
涙の塩分が沁みて痛いのなんの！！（涙の塩分ナメたらアカン）
擦るのも激痛！　お風呂入っても激痛！　顔洗うのも激痛！
最終的に「悲しくて泣いてるのか痛くて泣いてるのかワケワカラン」よーになって泣き止んだんです（アホですわなぁ）。

先輩ママから言われて「確かにそうだな」と思ったのですけれどもね。
「悲しみの沼の底の底まで行って、沼の底を力いっぱい蹴っ飛ばさないと浮上できない」

…しっかり落ち込んで、しっかり泣いてください。
無理してまで「受容」なんてしなくて良いです。
無理した笑顔はシンドイだけです。

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Re.mさん

2025/10/20 18:20

いつも笑顔でなんていられるわけがないです。
痛いのに「痛い」、辛いのに「辛い」と訴えられない、訴えることを許さない(と言わんばかりの)支援者なんてそんなん似非ですよ、ほんと。
保護者の「支援」もできんで何を支援者なんて名乗っとるねんと思いますけどね。
それは置いといて。

障害受容って螺旋階段みたいな形をしてると言われています。あくまでイメージですが。
この子のために頑張ろう！というポジティブな気持ち。
何でうちの子が…というネガティブな気持ち。
この二つの気持ちが螺旋階段のように延々ループしながら続いていく。
それが「障害受容」というものだそうで。
慢性的悲哀とも言うそうです。

要は「辛い、悲しい、どうして」という悲観的な思考はその時々で変わるけど、基本的にずっとついて回るということ。
子どもが成長し、少しずつできることが増えてくれば自然と前向きな気持ちにもなるし、就学や進路を考えれば自然とネガティブな気持ちにもなる。

どちらも障害児を育てる保護者の心情としてはごく自然なもので、それを繰り返していくこと自体が「受容」なのかなぁと。
障害児を育てて九年目の今のところの心境です。

無理に明るく「この子を受け入れんと！」と気張るのはナンセンス。
ちくしょう、何でやねん、こんなはずじゃなかった。
ドロドロした気持ちがまずあって、それを「もうしゃあない」と一旦受け止めて初めて次の段階へ進めるんだと。
実体験からそう思っています。

ネガティブから目を背けず受け止めていれば、少しずつ気持ちが前を向いてくると思います。
間違っても段階すっ飛ばして「明るく前向きなお母さんにならんと！」なんて思わないこと。

ほんと、無理に明るくする必要も笑う必要もないです。
一番に傷ついてうちひしがれているんやから。
それを無視せず、辛いときは辛い！しんどい！と。
誰かに聞いてもらったり吐き出したりしてほしいなと思います。

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あまだれさん

2025/10/20 19:49

「障害受容が100％できてます！」なんて堂々と言う人は、

今すぐ、教祖になって、宗教団体を立ち上げろ！

…と常々お伝えしています。
私の息子は23歳です。障害確定が1歳7カ月ですので、20年以上、「障害児の親」をやっています。息子の障害受容ができているか？　と問われれば「NO」です。
特に、春先はヤバいです。
周囲の子どもたちが、進学、進級などでキラキラしているときは特段ヤバい。
定型児さんの親御さんの心配は「ケッ！　そんな『小さいこと』が心配か！」と思ってしまいます。
私達は、その「進学・進級」のために、どれほどの情報収集と手間暇（関係各所にツナギを作って駆けずり回る）が必要か！
世の中の「健常児さん」と呼ばれる子どもと親に対して、理不尽な僻みとヤツアタリで、
何ならもう、「体の穴という穴から、呼吸のたびに真っ黒な『毒霧』噴出」という状態。
私はコレを「ダースベイダー月間」と呼んでおります。

息子が小さい頃のダースベイダー月間は、それはそれは、自分自身で自己嫌悪になるほどのヒドイ状況でした。
ただ、これも「螺旋」と書かれているように、ゆっくりと、ゆっくりと「毒霧」が小さくなって行きます。
それが「受容」なんだと思います。

小さくはなるんですけれど……やっぱりね、心の底に、「棘」のように刺さるんです。
息子の同級生は「社会人」として生活しています。自立もしていますし、親元を離れて一人暮らしをしている子も多い。
でも……………

私は、息子の頑張りと、息子の成長を本当に「親バカ」で認めています、何なら「バカ親」レベルだｗ
（こちらでアップしているダイアリーはバカ親日記ばっかりですｗ）
それでも！

心の底に刺さる、小さな棘。
20年以上経っても、刺さるんです。
だからね、「頑張って」まで受容する必要はありません。

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春なすさん

2025/10/20 17:09

5歳で障害受容出来たら、逆に凄いなぁと思います。
うちの場合は、とれないと言われた特児手当てや療育手帳をとれてしまったので、嬉しい反面…複雑な思いでした。それが、6.7歳の頃でした。

確かに親が安定していると、子供も安定しているとは思いますが。親だって人間。落ち込んだり悩んだり、は当たり前だと思いますよ。

療育などにママ友がいたらちょっと話をしたり、カウンセリング等必要ならば受けながら進んでいくしかないですよね。
自分の子供だけが、成長していないと思っていても、お友達の親もそう思っていたり、違う悩みがあったり、はあると思います。

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