2025/11/12 18:36 投稿
回答 8 件
受付終了

未診断ですがADHDの疑いのある小6の娘がおります。整理整頓ができず、忘れ物や紛失物が多く何度も警察署まで落とし物を取りに行っています。
また、書くことが苦手で漢字・英単語はもちろんひらがなも読めない字を書くことがあります。また覚えることも苦手です。
ただ、理科と算数、漢字以外の国語はよくできます。読書好きで話題の小説を読んだりします。手芸や料理も好きでミシンで何かを作ったり、お菓子を作ったりします。
その娘に最近、初潮が来ました。初日に一緒にトイレに行き、ナプキンの付け方、ゴミの捨て方、交換のタイミング、学校で失敗した時のフォローの仕方などを話しました。先日、何度目かの生理が来た後に私がトイレに入ったところ、トイレのタンクの後ろの隙間に使用済みナプキンが詰め込まれていました。
これより以前にも、本人が寝ているベッドの壁に鼻くそが擦りつけてあったり、鼻水をかんだ後のティッシュがカバンの中から大量に出てきたことがありました。鼻くその件は何度も話しましたがやったのは自分じゃないと言います。なので、生理がきたら何かやるとは思っていましたがこれ程とは…
こういう衛生観念の欠如はADHDの子にはあることなのでしょうか?それとも、成長と共に改善されていくのでしょうか。単純に面倒くさい故の行動なのか、それとも本当にできないのか、対処の方法が分からず困っています。

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質問者からのお礼
2025/11/15 08:11
みなさんありがとうございます。
やはり一度相談した方が良さそうですね。近隣の発達障害を診てくれる病院は新規の患者の受付をやめていたりするので、まずは学校のスクールカウンセラーに相談してみようと思います。通っている小学校は高校までの私立校で、兄が中学に行っていて中学・高校の先生も繋がりがあるので特性を伝えやすいと思います。
今までは主に私と夫がフォローしていればなんとかなっていました。ただ、中学からは一貫校ということもあり進度が早かったり自己管理を求められるので娘自身が対応することが必要です。
今は、自分は友達と違うところがあると分かっていて、だけど理数系の勉強が好きで良くできるのでそれが自信になっていて学校も行けていますが、これから周りの子も思春期に入ると気持ちがブレることがあると思います。その時に娘も私もどう考えるのがいいのか、いいやり方があるのか、専門家に伺ってみようと思います。
ご回答くださったみなさん、ありがとうございます。
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この質問への回答
8件

sacchanさん
2025/11/13 09:13

(続きです) >衛生観念の欠如はADHDの子にはあることなのでしょうか? 子どもの頃、私自身(ADHD持ちです)がまさにそのタイプでした。 基本的な生活習慣がなかなか身に付きにくく、教わってもスルスル抜けてしまいがちです。また、気持ちの切り替えに時間がかかり、必要なことを後回しにしがちです。 私は初潮が小3と早かったのですが、下着を汚してしまい、タンスなどに隠してしまったことが何度もありました。恥ずかしいのが半分と、怒られる!と反射的に考えてしまい、その時点で思考が停止してしまうんです。 「こうすれば、こうなる」と、感覚的に先を見通すことが苦手な特性があります。 お子さんの場合は論理的に物事を考えるのが得意とのことなので、言語理解は高そうな気がします。言語理解が高い子は、「これくらい言わなくても分かるだろう」と思わずに、何でも理屈で説明してあげると、物事の理解が進みやすくなると思います。 私の場合は、姉から「経血で下着が汚れた時は、その日のうちにバケツに洗剤と冷たい水を入れて浸けておくこと。次の日に普通に洗濯したら簡単に汚れが落ちるから」と丁重に教わってから、自分で処理できるようになりました。 「とりあえずその日は洗剤水に放り込んで浸けておくだけで良い」ということが、安心感につながった気がします。 ゴミについては、娘さんが動かなくても手が届く場所に分かりやすくゴミ箱を用意して、大きく「ゴミ」と書いて貼りましょう。何も考えなくてもそこに手が伸びるように練習するといいかも知れません。 うちは、家の中のいたるところにゴミ箱があります😅 娘さんにとってはゴミをゴミ箱に入れるために、椅子から立つ→ゴミを持って歩く→ゴミをゴミ箱の中に納まるように入れる、という一連の動作を思いつくのがすでに負担なんだと思います。 私の場合、持ち物もタスクも最大で2つまでしか覚えていられませんが、 To Doリストで2~3個ずつタスクをまとめると理解しやすくなります。 洗面所では「顔を洗う、歯をみがく、髪をとかす」の3つ。 お風呂では「顔を洗う、髪を洗う、体を洗う」の3つ。 下着の汚れは「水をためる、洗剤をとかす、下着を浸ける」の3つ。 これを、それぞれの場所に貼って、手順を繰り返し教えてあげてはと思いました。

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〇親である自分自身もレスパイトの時間が持てて、子どもに優しく接する余裕ができた
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