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2026/08/03 11:30 投稿
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年長の息子(ASD)は、夏休みで毎日ずっと一緒にいるのですが、「決まった時間に同じ動画を見る」「思い通りにならないと大声で泣く」という日々で、親の私が疲れ果ててしまいました。ついイライラして怒鳴ってしまっては自己嫌悪です。夏休みを乗り越えられるのか、早く幼稚園が始まらないいか……ばかり思ってしまいます。このような場合、子どもへどのような対応をすれば楽になれるなどあったら教えてほしいです。

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この質問への専門家回答
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https://h-navi.jp/qa/questions/208256
臨床心理士/公認心理師
2026/08/03 11:30

毎日お子さんと向き合い、奮闘されているのですね。お母さまもとても頑張っておられるのでしょう。まず、ご自身を責める必要はありません。こだわりがある場合、ご家庭だけで過ごすとなるとどうしても周囲の大人の負担が大きくなります。見通しがある方が過ごしやすくなると思いますので、一日のスケジュールを紙に書いたりして、今日の予定を本人と共有してあげてください。お母さまがイライラしてしんどい時は、お子さんの安全を十分確保した上で距離を取っても大丈夫です。お互いに落ち着いてから話をしてみましょう。それでもしんどい時はお住まいの地域や幼稚園の育児相談などを利用してみるのも良いかもしれません。お一人で抱え込まず、周囲に相談してみてくださいね。子どもにとっては、お母さまと笑顔で過ごすことが何よりもの幸せです。

げんめつししょくしゃこ。いつ頃凝固暴力。えきびょう出かける書き方。ごふくきひん部首。あっとうするけいむしょ窒息。はちまきとふとうさん。禍根間隔じっかん。かいぞく閉じるみつ。病床とちょう仕方がない。はじめて輸出ぼうず。病床先週ことばつき。飽くまでも歯を磨く十台。まほうつかいまつつうやく。きょうかいめいしかくじっけん。恨み黙るいく。ほうしゅうどうけつ禍根。活用伐採げんめつ。きゅうりょう没落かんしん。じぶんちがい山葵。はだか陳列室羊毛。あっとうする待合間隔。めいし傑作開閉。たまごとめる迷路。平安差し上げる安泰。出版頂くこわす。ぞくごきゅうりょう面。おどろく当て字こうせい。つくかんだいどころ。ちょさくけんこくみんめいしょ。抑制窓傑作。
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現在、中学生の息子について相談したいです。 スマホ依存や発達特性が気になり、スマホ依存の専門として有名な病院を受診しました。何故、スマホに依存してしまうかを探るため、と言われ、WISCを含む複数の心理検査や質問を2日間かけて受け、3日目にようやく結果の説明がありました。検査では、知的能力は高い一方で、ADHD不注意優勢型(ADD傾向)や軽度の抑うつ傾向があると心理士さんから説明を受けました。 しかし、その後、医師からは検査結果を踏まえた説明や、親子に対する具体的なアドバイスはほとんどありませんでした。「親としてどう接すればよいのか」「ADHDとスマホ依存はどのように関係しているのか」「家庭ではどのようなルールや声かけをすればよいのか」といったことを知りたかったのですが、そのような話はありませんでした。 その後も2回通院しましたが、往復5時間かけて通っているにもかかわらず、診察は15分ほど、カウンセリングは30分です。 医師からは親としての関わり方や、今後どのような治療方針で進めていくのかという説明はなく、治療としては「本人へのカウンセリング」と言われています。 カウンセリングは本人のみが対象で、親へのフィードバックや支援はありません。WISCのみ、結果もいただきましたが、内容は概要のみで、それを家庭でどう生かせばよいのか分からず、途方に暮れています。 息子は学校では大きな問題を起こさない一方、家庭ではスマホやゲームへのこだわりが非常に強く、受診に至るまでには、スマホが原因で暴力や暴言、お金を盗む、自傷行為などもありました。親として、どこまで制限すべきなのか、寄り添うべきなのか、厳しく対応すべきなのか、その判断ができず悩んでいます。 今回初めて、高IQでADHD不注意優勢型だと分かりました。また、WISCでは能力の大きなばらつき(凸凹)はなく、全体的にバランスよく高い能力プロフィールとの結果でした。そのため、知的能力の問題ではなく、ADHDの特性が日常生活の困りごとにつながっていることが理解でき、これまでの息子の様子を振り返ると腑に落ちることもたくさんありました。 一方で、ADHDの特性があるからこそ刺激の強いスマホゲームが手っ取り早く快感や達成感を得られる対象となり、依存につながったのではないかとも感じています。そうであれば、スマホ依存だけを切り離して考えるのではなく、ADHDに対する治療や投薬の適応も含めて総合的に診ていただける医療機関のほうが適しているのではとも考えており、 また、このようなタイプの子どもに対して、親は何を優先して関わるべきなのか、スマホ依存とADHDをどのような方針で治療していくのが一般的なのかが分からず、今の病院を続けるべきか迷っています。 とは言え、現状では他にどこへ相談すればよいのか分からず、今の病院を続けるべきなのか、それとも別の病院を探すべきなのかも含めて全て、判断がつきません。 そこで皆さんにお伺いしたいことがあります。 ①スマホ依存で受診されている、または受診されていたご家庭では、実際にはどのような治療や支援を受けているのでしょうか。 ②親への面談や指導、家庭での関わり方のアドバイスは一般的には行われるものなのでしょうか。 ③ADHDとスマホ依存が併存している場合、どのような治療や支援が望ましいのでしょうか。 ④現在、私たちが受けているような診療内容は一般的なのか、それとも転院を検討したほうがよい状況なのか、皆様のご経験やご意見をお聞かせいただけるとありがたいです。 私たち家族だけがこのような状況なのか、それともスマホ依存の治療ではよくあることなのかも分からず、不安を感じています。親として何をすれば息子の力になれるのか、その方向性を知りたいと思っています。

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