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2026/06/19 11:30 投稿
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小2男子(ASD傾向・感覚過敏)がいます。
梅雨や雨の日に「頭が痛い」「学校に行きたくない」と泣くことが多いです。休ませていますが、家ではケロッとして動画を見ており、「休めさえすれば好きなことができる」と学習(強化)させてしまっているのではないかと不安です。このような行き渋りに対してどう対応すべきでしょうか。

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この質問への専門家回答
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https://h-navi.jp/qa/questions/207305
鳥取大学 大学院 医学系研究科 臨床心理学講座 教授/LITALICO研究所 スペシャルアドバイザー
2026/06/19 11:30

ご心配のことと思います。雨の日の登校渋りには、「雨に濡れるのが嫌」「傘やレインコートの感覚が苦手」「音や湿気がつらい」「友人関係や学習面の不安がある」など、複数の理由が関係していることがあります。まずは問い詰めるのではなく、「雨の日はどんなところがつらい?」と、共感的に聞いてみることが大切です。一方で、ご心配されているように「休むと楽しいことがある」と学習してしまう可能性もあるかもしれません。休ませること自体が悪いわけではありませんが、休んだ日の過ごし方にはルールを作るとよいでしょう。たとえば、学校の時間割に近い形で、1時間目は読書、2時間目は計算、3時間目は工作や静かな遊びなどにし、動画は決められた時間や課題の後にする方法があります。できた活動はしっかりほめ、最後に短いお楽しみを入れると、家庭での一日も落ち着いて過ごしやすくなります。また、雨の日の登校準備として、濡れにくい靴や着替え、苦手でない傘やレインコートを選ぶなど、感覚面の負担を減らす工夫を一緒に考えたり、「車で行く」「保健室や別室から始める」など、学校と相談して段階的な方法を考えるのもよいと思います。

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「子どものため」と「自分のキャリア」、どちらも大切だからこそ、ご家庭の数だけ違う試行錯誤や決断の形があります。皆さんがこれまでどのように悩み、どんな働き方を選択してきたのか、ぜひあなたのリアルな体験談をお聞かせください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇子どものフォローが必要になり、正社員から時間の融通が利くパートへと転職
〇会社に交渉し、フルタイムのまま一部リモートワークやフレックス制を導入してもらった。急なトラブルにも対応しやすくなり、キャリアを継続できている
〇思い切ってフリーランスや完全在宅ワークに切り替え、自分で時間をコントロールする働き方を選んだ
〇子どもが放課後等デイサービスに通うようになり、障害福祉の仕事に興味を持った。家事や育児の合間を縫って資格の勉強をしている

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
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