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　【専門家アンサー】発達・子育てQ&Aさん

2026/06/15 11:30 投稿

回答 1 件

コメント 1 件

5歳の子どもの感覚過敏が非常に強く、歯磨きや散髪の拒否がすごいです。現在は、歯磨きのたびに羽交い締めにするような状態で、このスタイルでいいのか…と感じています。このままでは虫歯になっても治療ができず、将来的に健康を大きく損なうのではないかと不安です。無理強いを続けることで「ケア＝恐怖」と学習してしまうのを避けたいのですが、本人が耐えられる範囲で少しずつケアを受け入れさせるための働きかけなどあるのでしょうか。

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この質問への専門家回答
1件

山野舞魅先生

専門家

臨床心理士／公認心理師

2026/06/15 11:30

歯磨きができたらシールがもらえる、散髪をしたらお菓子を買いに行けるなどのごほうび制を導入するやり方もあります。最初から歯磨きをするのではなく、手や口の周りに歯ブラシをあてることから慣れてもらう、まずは一部分だけ散髪する、というのも一つの方法です。歌や絵本で歯磨きや散髪に慣れ親しんでもらうのも良いでしょう。どのような手順で何をするのかが分かれば受け入れやすくなります。また現在は、歯茎に歯ブラシがあたる不快感が軽減されるような歯ブラシも販売していますので、一度お試しいただくと良いかもしれません。

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コメント・体験談
1件

kenjjiさん

2026/06/15 13:41

こんにちは。大変ですよね。はずかしいし。
　
うちの孫も5歳前後は、歯医者さんも耳鼻科も3人がかりで大変でした。
でも、年齢とともに「何をされるのか」が分かるようになって、少しずつ落ち着いて受けられるようになりました。

感覚過敏が強い子は、
・手順が見えない
・終わりが分からない
・刺激が強い

という理由でパニックになりやすいので、
絵カードや写真で「①見る → ②少しだけ → ③終わり」を見せると、拒否が減りやすいです。

最初から全部やろうとせず、前歯だけ・10秒だけなど、できる範囲で成功体験を積ませると、
「ケア＝怖くない」という学習につながります。

無理強いが続くと本人もつらいので、
“嫌がる前に終わる”を徹底すると、長い目で見ると受け入れが良くなりますよ。

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締め切りまで
25日

【長期募集】言いたい！聞きたい！「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください

子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」（リビングでしか使わない、夜〇時まで、など）や、それを破った時のペナルティ設定
〇良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

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【アンケート期間】
2026年4月23日〜 2026年7月31日

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