2026/05/14 17:10 投稿
回答 4

中学生で自閉症(知的無し)と診断されました。発達障害、自閉症についてはネットや分かりやすい本、先生の講演会である程度知識を得ました。ですがどれも小さい頃に診断された人向けが多かったです。中学高校辺りで診断された人向けのおすすめの本を教えてください。
本人はさほど日常生活に困りごとを感じてなかったのですが周りが何か変だと気づき検査、診断に至りました。なので診断された本人が自閉症ということに興味を持たないのか、知ろうとしないのですがこのままにしておいてもいいのでしょうか?

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この質問への回答
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https://h-navi.jp/qa/questions/206694
2026/05/14 19:40

ASDグレー当事者です。
ASDで知的なしの場合、大学や社会人になって急に特性が悪さを始める、なんてことがあります。
中学、高校辺りまでは勉強だけしていれば合格点取れていれば問題なかったのに(つまり知的障害を伴わない場合、教科書を丸暗記できてしまう子もいて、学業面では問題ないと見られてしまう)、バイトや仕事という予測不可能な要素が加わった瞬間に、問題が噴出するパターンがあるんです。
今は困り感がなくても、将来は、大なり小なり、ほぼ確実に困り感が発生します。

私には紹介できる一冊はありませんが、youtubeならいくつかお勧めしたいチャンネルはあります。
リタリコとは別になりますが、
①株式会社kaien鈴木代表
②早稲田メンタルクリニック院長益田先生
③信州大学本田教授
④発達障害カウンセラーかずきさん
⑤こねくとちゃんねる土野代表
⑥発達の森ぽん

https://h-navi.jp/qa/questions/206694
サコねこさん
2026/05/14 18:28

ご本人が困っていないなら、そのままでよいのではないかと思います。
「発達障害」は、脳の器質的な原因による「生きづらさ」を指します。
ご本人がそれを感じていないのならば、「障害」ではありません。

周りの人が困っておられるなら、周りの人がお子さんを理解し、自衛や対策をした方が多くのメリットがあります。相手に変わってもらおうと本などを読ませても、本人に変わる気がないなら無駄骨に終わることが多いからです。

それでも何か紹介できるものがあれば…と思いましたが、自閉症スペクトラムの人の困り事は千差万別で、課題によっておすすめの本も変わります。

自閉症スペクトラムの人に「困らされている」人におすすめの本として

「認知バイアス」鈴木宏昭

をご紹介します。
人間誰しも認知が歪んでいるという事を学べる本です。

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https://h-navi.jp/qa/questions/206694
春なすさん
2026/05/14 20:40

日常生活困り感がないならば、そのままでいいと思います。

コーヒーは僕の杖 はお勧めします。

沖田✕華さんの漫画も読みやすいかもしれません。当事者が書いたドキュメント?漫画です。




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https://h-navi.jp/qa/questions/206694
ごまさん
2026/05/14 21:27

サコねこさん、ちいかわ族プルャさん、春なすさん

まとめてお返事で失礼します。
本人に困りごとはないと書きましたが、成績急低下、相手の言ってる事の内容が分からない、頭痛が起きやすく、よく体調を崩す等が中学生になってから増えました。外から見たらすでに困ってるのではないかと思うのですが、本人は気にしてないようで、話が通じない典型的な自閉症の症状なのかと実感してます。

専門医曰く今は無理をしてる状態だから鬱やバーンアウトにならない方向にもっていっていけるようにしましょうとのことで、ストレスを減らしてあげたいと思い、何か役に立つ本があれば…と思ったのですが。
当事者の書いた物はまた違った新しい発見があるかもしれませんね。
ご紹介くださった本やyou tube動画を見てみようと思います。ありがとうございます。

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〇子どもが放課後等デイサービスに通うようになり、障害福祉の仕事に興味を持った。家事や育児の合間を縫って資格の勉強をしている

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