2026/05/14 17:10 投稿
回答 4

中学生で自閉症(知的無し)と診断されました。発達障害、自閉症についてはネットや分かりやすい本、先生の講演会である程度知識を得ました。ですがどれも小さい頃に診断された人向けが多かったです。中学高校辺りで診断された人向けのおすすめの本を教えてください。
本人はさほど日常生活に困りごとを感じてなかったのですが周りが何か変だと気づき検査、診断に至りました。なので診断された本人が自閉症ということに興味を持たないのか、知ろうとしないのですがこのままにしておいてもいいのでしょうか?

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この質問への回答
4件

https://h-navi.jp/qa/questions/206694
2026/05/14 19:40

ASDグレー当事者です。
ASDで知的なしの場合、大学や社会人になって急に特性が悪さを始める、なんてことがあります。
中学、高校辺りまでは勉強だけしていれば合格点取れていれば問題なかったのに(つまり知的障害を伴わない場合、教科書を丸暗記できてしまう子もいて、学業面では問題ないと見られてしまう)、バイトや仕事という予測不可能な要素が加わった瞬間に、問題が噴出するパターンがあるんです。
今は困り感がなくても、将来は、大なり小なり、ほぼ確実に困り感が発生します。

私には紹介できる一冊はありませんが、youtubeならいくつかお勧めしたいチャンネルはあります。
リタリコとは別になりますが、
①株式会社kaien鈴木代表
②早稲田メンタルクリニック院長益田先生
③信州大学本田教授
④発達障害カウンセラーかずきさん
⑤こねくとちゃんねる土野代表
⑥発達の森ぽん

https://h-navi.jp/qa/questions/206694
サコねこさん
2026/05/14 18:28

ご本人が困っていないなら、そのままでよいのではないかと思います。
「発達障害」は、脳の器質的な原因による「生きづらさ」を指します。
ご本人がそれを感じていないのならば、「障害」ではありません。

周りの人が困っておられるなら、周りの人がお子さんを理解し、自衛や対策をした方が多くのメリットがあります。相手に変わってもらおうと本などを読ませても、本人に変わる気がないなら無駄骨に終わることが多いからです。

それでも何か紹介できるものがあれば…と思いましたが、自閉症スペクトラムの人の困り事は千差万別で、課題によっておすすめの本も変わります。

自閉症スペクトラムの人に「困らされている」人におすすめの本として

「認知バイアス」鈴木宏昭

をご紹介します。
人間誰しも認知が歪んでいるという事を学べる本です。

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https://h-navi.jp/qa/questions/206694
春なすさん
2026/05/14 20:40

日常生活困り感がないならば、そのままでいいと思います。

コーヒーは僕の杖 はお勧めします。

沖田✕華さんの漫画も読みやすいかもしれません。当事者が書いたドキュメント?漫画です。




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https://h-navi.jp/qa/questions/206694
ごまさん
2026/05/14 21:27

サコねこさん、ちいかわ族プルャさん、春なすさん

まとめてお返事で失礼します。
本人に困りごとはないと書きましたが、成績急低下、相手の言ってる事の内容が分からない、頭痛が起きやすく、よく体調を崩す等が中学生になってから増えました。外から見たらすでに困ってるのではないかと思うのですが、本人は気にしてないようで、話が通じない典型的な自閉症の症状なのかと実感してます。

専門医曰く今は無理をしてる状態だから鬱やバーンアウトにならない方向にもっていっていけるようにしましょうとのことで、ストレスを減らしてあげたいと思い、何か役に立つ本があれば…と思ったのですが。
当事者の書いた物はまた違った新しい発見があるかもしれませんね。
ご紹介くださった本やyou tube動画を見てみようと思います。ありがとうございます。

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初めて質問します。よろしくお願いします。 息子は小6、グレーゾーンで小1の途中から支援学級に通級しています。来春の中学進学に際し発達検査を受けるよう学校から言われて、3年ぶりくらいに受けました。学習の遅れや幼さはあるものの、友達関係も良好で、親も学校も普通学級への進学のつもりで、いちおう受けてみたという感じです。 ところが、結果かなり低い項目があり、医師から開口一番「普通学級は無理」と言われました。また、初めて「自閉症スペクトラム」「ADHD」という診断も受けました。予想外のことで、どう受け止めていいのか困惑してしまい、とても不安です(親が) でも、進学に関してはもうすでに普通学級ということで、教育委員会の決定がおりているので変更は出来ないとのこと。 ただ学校の先生方(支援学級と原学級)は自閉症スペクトラムやADHDという感じはしない、検査の点数は一つの指標にすぎない、普通学級でもサポートしだいで大丈夫だと思う、中学校へしっかり申し送りをする、と言ってくれています。 でも、小学校から中学校へと大きく環境が変わる中で、本当に大丈夫なのか?と不安が消えません。 自閉症スペクトラムに関しては、インターネットで調べてみましたが、親の目から見て、正直、本当に息子は自閉症スペクトラムなのか?と思ってしまう部分はあります。専門機関に受診し直した方がいいでしょうか? 親がしっかりしなくては、と思うのですが診断を受けてから半月あまり、どうしよう?どうしよう?と思うばかりです。

回答
13件
2016/12/02 投稿
ADHD(注意欠如多動症) 学習 中学校

小学5年女子、2年から登校しぶりがあり、発達検査を受けました。IQ 134 言語理解111、知覚推理132、ワーキングメモリ126、処理速度138です。学校では特に問題なく友達関係も良好なようです。担任の先生からも学校に来れば、周囲に気配りができ、積極的に活動しているとの事です。勉強が嫌いで、算数と漢字が苦手です。好きな教科は図工と家庭科との事。ですが、なんやかんやで学校へ行きたがりません。娘の学校での困り事も今ひとつ掴めずで、先生にも何を配慮していただけば良いのかわかりません。宿題や忘れ物は大目に見て下さいとは伝えてあります。 私はフルタイムの仕事をしてますので、欠席となると、ほぼ1日一人で過ごしています。寝たり、好きなダンスを踊ったりはしているみたいです。テレビは見れますが、YouTube、ゲームはなしとして隠しています。 このままほっておく訳にはいかないよなぁと思っている所です。 児童精神科受診も教育相談センターに相談もしています。 3年の時に言語聴覚士の個別療育も通ってましたが、学校に行けるようになるという目標でした。あとは思春期女子のコミュニケーションでトラブルにならないことと。子どもに何のために行くのか聞かれて、私も理由をうまく説明できなくて子どもも行きたがらず、登校できていた時期にやめてしまいした。 結局、フリースクールもしくは放課後デイ利用くらいしか方法がないような事なのかなと思うようになってきました。しかし、自宅が学校から徒歩5分以内にあり、フリースクールとなると私が仕事を辞めて送迎しないと行けない所にあるのでなかなか踏ん切りがつきません。似たような方はどのような方法を探されましたか?

回答
3件
2026/05/12 投稿
宿題 ASD(自閉スペクトラム症) 先生

小学3年生発達障害グレーゾーンの野球教室の継続についてです。長文となり失礼致します。 本人は野球ゲーム(パワフルプ・・)やプロ野球観戦が大好き。全プロ野球チームのペナントレース、全チームのスターティングメンバーをチェックし、お気に入りチーム以外の他リーグの選手情報も含めて押さえています。自ら野球するのも好きで時間さえあれば、我が家の壁を利用して壁打ちしています。本人特性は不安症であり、児童精神科の医師からは、自閉症ではないが、もし診断を付けるなら、「自閉症による不安症」になると言われました。不安症による他のこどもとのコミュニケーションが不得意であり、自分から相手に話しかけるのが苦手です。近所の公園で私達親子で遊んでいる時に、本人の顔見知りの子が公園に入ってくると隠れて家に帰るタイプです。学校は2年生夏休み明けから不登校になり、新3年生になってから週3日だけ遅刻しながら登校し始めた状況です。完全に一人っ子で親族に子供がまったく居ません。医師からは、「同年代のこどもと交流できる環境に置いて他の子との接点を増やした方が良い。」と言われ、本人は野球教室は乗り気ではなかったのですが、野球は好きだしと思い2年生後期から土曜に通わせました。親バカだと思いますが下手ではないと思います。親族以外の大人にも見てもらいましたが辞めるのは勿体ないと言われています。しかし、ここにきて、教室に行きたくない、教室辞めたいと強く反発してくるようになりました。理由を聞いたら、野球教室は楽しくない、一人で壁打ちしたり、公園で親子でキャッチボールする程度が楽しいとのことでした。好きな野球がもっと上手になった方が良くないか聞いたら、「上手くならなくてもよい。」。スポーツ少年団野球チームに入ってみないか誘うも「嫌だ」(実際にスポ小の関係者から上手だから入ってみないか誘われたが本人がやる気ないのでお断りしたら残念がられました)。比較的、他の運動もそこそこできるようなので、他のスポーツ教室に通ってみないか誘うも、「習い事は全て嫌だ。一生やらない。」と豪語しています。他に習い事は、月曜に幼稚園から継続している体操教室、水曜に幼稚園から継続しているエレクトーン教室がありますが、エレクトーン教室は4月に辞めました。 同年代のこどもと一緒に居る環境としてはデイケアに通わせるしかないかと思い、何ヵ所か一緒に見学に行ったことがあり、デイケア通いを本人に提案したことがあるのですが、以前に「嫌だ。」と言われて頓挫したので、再度提案しましたが回答は変わらずでした。野球教室を辞めてしまうと同年代のこどもと一緒にいる環境が減ってしまい、コミュニケーション能力を身に付ける機会がへることと、野球教室に行かない時間がゲーム、YouTubeの時間に変わってしまう可能性が非常に高く心配しています。一方、本人が行きたくないと言う習い事を無理やり頑張らせて行かせるのもお互い苦痛だし、辞めると決まった時に見せる安堵の表情を想像もでき、もう少し成長したら自分から野球教室行きたいと言いだすかなと考え、一度辞めさせるべきかなとも思えてどうしたものか悩んでいます。同様な悩みをお持ちな方がいらっしゃり、解決事例がありましたらご教示頂きたく宜しくお願い致します。

回答
6件
2026/05/11 投稿
コミュニケーション 小学3・4年生 運動
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締め切りまで
3ヶ月
【長期募集】言いたい!聞きたい!「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
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