中学1年の息子、ASDとADHDを持っています。
取捨選択ができなくて悩んでいます。
勉強が不得意で、中学のテストは平均点の半分しか取れません。仕事をしているので親が教えるのも限界があり、このままではなぁと思い週1だけ塾に行っています。
また本人は昔から絵の道に進むことが夢で週1アトリエに通っていて、中学では美術部に入ると言っていたのですが、見学で剣道部にビビッと来たらしく剣道部に入り、今一番楽しくて頑張りたいと言っています。
その他にスイミング週2、側弯症があるためリハビリに週1回、ずっと行っているデイサービスも辞めたくないようで、部活が重ならなければ週1行けるか行けないかくらいの頻度で行っています。

ご想像のとおり、忙しい中学生だと思います。
取捨選択が必要だと思っていて、本人に優先順位を聞いたら以下の通りでした。
1剣道
2アトリエ
3デイサービス
4スイミング

デイサービスは小学校時代は週4で行っていたのをかなり減らしました。それに関しては本人は納得しています。
スイミングも年長からやっているのでそろそろ辞めてもいいのではと親は思っているのですが、水泳は気晴らし、スクール級の最上位(あと2つ)と泳力検定1級を取るまでは辞めたくないと言っており(2級は取得済)、、、ただ、年齢が上がるにつれタイムが厳しくなっていくので正直難しい気がしています。
またそれぞれにそれぞれの場所でしか会えない友達がいるから余計に辞めたくないと言っています。
勉強に関しても高校や美術系の学校に行きたいから成績はなんとかしたい、でも処理能力やワーキングメモリーが70〜80台なので勉強に関しては人の3倍4倍の時間がかかります。それを本人もわかっているけど、周りと違う扱いは嫌だと課題を減らすなどは受け入れてくれません。

こんな状態なので、少し余裕を持たせてあげたいし本人もそう思っているのですが選べないのです。
どのようにしたら本人も納得の取捨選択ができるようになるでしょうか？
前向きで、ひとつひとつのことにしっかり向き合える子です。だからこそ悩んでいます。