2016/12/17 23:50 投稿
回答 2

初めまして。
ADHD、ASD、LDもちの13歳中学1年生の男の子の母です。障害からくるものだと思うのですが皮膚がとても敏感で触るととてもくすぐったがりな子なのですがマッサージが良いとの事で毎日やろうと試みるのですが手は何とか大丈夫なものの肝心な足裏マッサージは指一本でも触れた途端に大暴れしながら爆笑です。それでもなんとか刺激出来ないものかと考えていたのですが足のマッサージ機でも効果があるのかと疑問に思いました。足のマッサージ機を使っていらっしゃる方はいますか?またトランポリンでいつでもジャンプできるように部屋に置いてあるのですがトランポリンで変化が見られたお子さんはいらっしゃいますか?
息子は発達障害ながらも普通クラスに通えているのですが現在思春期も重なり情緒不安定な部分があります。悲しくなったりストレスを溜め込んだり学校で友達は居ますがやはりいじめっ子もいますのでいじめっ子が息子を叩いた事もあったそうです。最近やっと色々と打ち明けてくれたので少しでもストレス解消と情緒不安定な部分を軽くしてあげたい気持ちでいっぱいです。思春期のお子さんをお持ちの方はどうしていらっしゃいますか?皆さんのご意見を聞かせてください。よろしくお願い致します。

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https://h-navi.jp/qa/questions/42792
2016/12/19 10:22

はじめまして。
友人からの話ですと、やはり手の方が効果的とのことです。
友人曰く、踏む足裏用のツボ押しを使用したけれど、実感が薄かったとのことでした。
手でマッサージしたほうが精神安定に効果的な[オキシトシン(ホルモンです)]を発生しやすいそうです。

さて、別方向からの意見で申し訳ありませんが、
指圧に関して申し上げますと、
皮膚が敏感な場合はタオルなどで足を包んでの指圧をおすすめします。
また、全身に関して言えることですが、[くすぐったい]等の過敏な皮膚には指圧する前に[軽擦(けいさつ)]をしてみてください。
・・・どこまで解消されるかはわかりませんが・・・。
軽くさすることを言いますが、例えば、
1、マッサージ前に足をタオルでくるんで、手のひらで表面をなでます。
2、慣れてきたらそのなでる力をすこし強めにしてみましょう。
3、もしも軽擦でも辛そうな場合は、なれるまで軽擦のみの日々を繰り返してみます。
4、軽擦でも大丈夫そうであれば、タオルの上からの指圧を行ってみましょう。
5、タオルのままでも効果はあります。
☆マッサージオイルやクリーム、オリーブオイル等で肌に負担がかからない場合はそういったものでも刺激は抑えられますよ~。

一番は心地よさを感じることにあると思います。

オイルをつけたペットボトルの底や側面で足の裏をこする方法もありますが、
手の温かさ等がおススメなことには変わりないです_(._.)_

また、足裏マッサージの他に、
背中をなでる方法もおススメします。

次に、私の個人的な意見を述べます。

聞き流してもらっていいのですが、
皮膚過敏のお子さんの場合は皮膚の感覚がとても敏感な分、脳への刺激も大きいと思います。
赤ちゃんは、オムツに髪の毛がのっているだけで泣きますよね。
そのくらい敏感に反応する赤ちゃんへのマッサージは[なでる]や[揉む]のみになります。揉むときも、ほんのりつまむくらいの力です。
それでも、皮膚からの刺激はしっかり脳に届きます。
なので、お子さんに対するマッサージも、[なでる]だけで効果はあると思います。
みんなと同じようなマッサージではなくて、お子さんに合ったマッサージで充分届くはずです。

楽しく安らかな時間になりますようにお祈りします。


https://h-navi.jp/qa/questions/42792
退会済みさん
2016/12/19 07:28

おはようございます

切ない親心 胸が痛みます
思春期になった子どもさんには
親ができることないのです

手を離し みまもり
失敗も葛藤も本人のものと
はらくくってます
思春期Q &A(おめめどう)
おすすめです
気持ちが楽になり安定しました
http://omemedo.tanba-sasayama.com/
思春期の子どもが不安定になるのは自然なことなので
親が安定していこうとおもいます🍀

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このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

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▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
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