退会済みさん
2017/03/18 11:46 投稿
回答 7
受付終了

大人になって発達障害と診断された、どのように過ごされていますか?

発達障害だからなのか…友人がいなくて近所の付き合いにも失敗して孤立しています。
仕事をするとトラブルを起こしてしまい働くのをやめました。

精神科に通っていましたがいつも5分未満の診断で「問題ない」とのお返事しかもらえず、行くのをやめました。
ストラテラを飲んでいましたがストラテラを飲むと急に攻撃的になり、自分でもコントロール出来なくなり物や子供に当たってしまうので薬も飲むのをやめました。

病院以外行ったことがないのですが、どこか相談するところがあるのでしょうか?
病院で手帳は貰えないと言われているのですが、手帳がなくても発達障害の方が働けるような場で仕事は出来ますか?

何かアドバイスがありましたらよろしくお願い致します。

...続きを読む
質問者からのお礼
2017/03/19 16:16
たくさんのご回答、アドバイスありがとうございます。
初めての書き込みでしたが、皆さまあたたかいお言葉ありがとうございました。

市の発達障害の相談に行ってみることにします。
DV相談は一度行きましたが「暴力はダメ!と本人に伝えましょう」と呑気なアドバイスしかいただけず、話が通じない悲しみの余り何も言い返せず帰ってきてしまいました。
DV相談は違う窓口だと思いますが、こちらももう一度相談してみようと思います。
本当にありがとうございました。

またこちらでお世話になると思いますが、よろしくお願い致します。
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この質問への回答
7件

https://h-navi.jp/qa/questions/49621
ふう。さん
2017/03/18 14:22

「相談」に行きましょう。
市区町村で、青年向けや女性向けに相談のスケジュールが組んであると思います。
大概時間も限られてますし、予約制だったりすることもありますからまずは調べてみましょう。
クッキーさんのケースなら、保健所もアリだと思います。職安もアリです。
何から話したらいいのかわからなかったら、本当に「何から話したらいいかわからない」と言ってみるんです。
時間を作って、おはなしをしてみましょう。

https://h-navi.jp/qa/questions/49621
2017/03/18 14:54

成人の診断済み当事者(ADHD)です

自治体によって 利用できる社会資源が違うので
役所の保健所
(これも自治体によって名前が違いますのでクッキーさんのお住まいの場所ではどこになるのか確認してみて下さい 役所などに電話して聞いてみても大丈夫です)の精神保健福祉士さんに 相談するのはいかがでしょうか?

現在通院をやめたというお話ですが
二次疾患が重たくなるとキツい(私です)ので
ADHDに理解のある別な病院に行くのもありだと思います
保健所の精神保健福祉士さんは 地元の精神科の情報けっこう持ってますので
通院の事 日常の事など ご相談してみるのがいいと思います
日中活動のご希望があれば(デイケアや作業所 フリースペース 就労支援事業所など)情報も持ってますし 各施設の紹介や見学等の同行もしてくれます
どうしたらいいか わからないでも 全く問題ありませんよ
今の困り事を率直に話せば どうやって解決したらいいか 一緒に考えてくれると思います
よい方向に向かえるように お祈りしております

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https://h-navi.jp/qa/questions/49621
退会済みさん
2017/03/18 19:14

去年、アスペ&ADHDの診断を受けた者です。

発達障害者支援センター、というのが全国にありますので、お住いの地域にあるか、調べて、
1度電話相談からでも始めてはどうでしょうか?
こちらのサイトにも紹介されてます。
https://h-navi.jp/column/article/35025609

他の皆様も書かれてるように、「手帳が取れない」と言い切る医師とは・・私なら不信感を持ってしまいます。
大人の発達障害も診れる病院へ変わることは出来ませんか?
障害手帳でなくても療育手帳の取得は出来ると思うのですが・・。
私は既に二次障害になっていて、障害手帳を取得しましたが、先生に相談したら、色々手続きをして頂き無事取得出来ました。その前に自立支援を教えてくれたのも先生でした。
今の先生に出会うまで、何度も病院を変わりました、先生が信用出来なかったからです。
 因みに私は発達の投薬は受けていません。
二次障害の症状の方が重いからだろうと思います。
知らずに生きてきて、知らず知らずのうちに少しずつ改善されてきた部分が多いからかな?とも思います。

私のように二次障害にならない内に、信用の出来る医師に出会えることをお祈りしています。

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https://h-navi.jp/qa/questions/49621
退会済みさん
2017/03/18 16:01

はじめまして、クッキーさん。
クッキーさんの通っている病院は発達障害の専門医はいらっしゃいますか?

専門医でも、そんな感じの先生なら、支援センターや相談所に相談したほうがいいと思います。
私はそこで、発達障害の専門医のいる病院を聞きました。

それから、手帳がもらえない、というのはおかしいですね。
手帳の申請が出来るはずなのですが、申請もしないうちから、手帳は取れないと言われたのでしょうか?

あと、ストラテラは合わない方もいます。他の安定剤などを処方してはくれなかったのでしょうか。

友人関係や、お仕事の事も考えている事などから、誠実な人柄が伺えました。

けれど、その前に片付けなければいけない事があると、気づいているのではないかと思います。

まずは、ご自身のケアから始めないと
同じ事の繰り返しになりかねない、という事です。

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https://h-navi.jp/qa/questions/49621
おくやすさん
2017/03/18 20:52

32歳で広汎性発達障害と診断された者です。

>発達障害だからなのか…友人がいなくて近所の付き合いにも失敗して孤立しています。

同じですね。

>精神科に通っていましたがいつも5分未満の診断で「問題ない」とのお返事しかもらえず、
行くのをやめました。

大概の精神科の医師は「問題ない」という気がします。
私も同じです。

二次障害が酷くなればクスリは処方してくれます。
医師が出来ることはクスリだけです。

>病院以外行ったことがないのですが、どこか相談するところがあるのでしょうか?

まずは発達障害支援センターにメール相談
してみるのがよいと思います。

・職業評価を受ける
・インターンシップを受ける
知能検査を受ける
・当事者会に参加する

・・など、相談を続けているうちにセンターから
提案があるかもしれません。

また、働ける場も、障害者就業センター等を紹介して
くれるかもしれません。

私自身は、一般人に交じって仕事を続けて22年です。

無理ゲー過ぎて涙が出てきます。

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https://h-navi.jp/qa/questions/49621
2017/03/18 22:09

初めまして。
学生時代より違和感を感じつつ、社会人になってから発達障害が判明しました。

みなさんが仰ってる通り、区市町村の障害福祉課や保健所にご相談に行かれるのが良いと思います。
プロフィールを拝見したのですが、DVにも悩まれてるとのことなので、喫緊にそちらも相談して下さい。DVによる精神疾患も併発する前に。

医師ですが、保健所などが病院の情報を持っているので、そこでオススメ医師などを聞くのも手です。
就労についても作業所含めて保健所や区市町村の障害福祉課や社会福祉協議会が情報を持っているので、そちらを当たってみてください。
お互い何とか頑張りましょう。

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   こうしてまた休職しました。この休職する前に、人事の障害者担当の方にだけどうにも苦しくて発達障害のことについて話したり、上司にも苦手なことがあるので心理士を同席させて相談させてほしい、と伝えたことはあります。
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 休職して1年かけて認知行動療法やコラム法で少しずつ考えのクセは治ってきました。
   説明書も心療内科のカウンセリングの先生と作れました。書いたエピソードはそのときの気持ちのままでできるだけかいたので歪みがあります。
 秋に身体障害のほうの大きな治療を受けたため、今は体調も波があり、日常生活がやっとです。フルタイム勤務は難しいよな、と思うけど、せっかく受かってつかんだ会社の席を手放したくない気持ちもあります。

回答
10件
2026/02/20 投稿
ASD(自閉スペクトラム症) 仕事 認知行動療法

将来のことについて相談させてください。大学生の女性です。 自分は何かしらの障害の傾向があると思っています。確信し始めたのは、大学生になりバイトを始めてからです。とにかく仕事が出来ないのです。ミスを減らす努力はしていますが、努力してもどうしてもミスが減りません。メモも細かくとって、ミスを無くす努力はしているつもりです。 恐らく、同時に複数のことに注意を向けることが出来ないのだと思います。あるミスを無くそうと気をつけると、別のミスが出てしまうと言ったような感じです。これがなかなか致命的で、周りの状況把握も困難で、完全に仕事が出来ない人です。後から考えると、どう考えてもおかしいのに、 やってる最中はそれが分からないと言ったような事もあります。 また、コミュニケーションも苦手です。人と話すこと自体が苦手という訳ではなく、頭の中で文章を組み立てられないと言ったような感じです。こうやって書くことはあまり問題ないのですが、とにかく話すのが苦手で、相手からは「??」のような反応を良くされます。自分でもどうして、上手く話すことが出来ないのか不思議でなりません。 今思えば、小中学生時代でも、かなり特性が顕著に現れていたと思います。集団登校では、毎回遅刻し、ひとりで登校する事がしょっちゅう。宿題や教科書をよく忘れる。数学が苦手。理科の実験などで使用する教材の作り方説明がさっぱり分からず、いつも最後で他の人に手伝ってもらうなど。ただ、本当に大人しい性格で、成績は全体で見ると平均を維持していたため、問題児のような認識がされなかったのだと思います。 その他にも方向音痴や、歩き方が変など、あげるとキリがありませんのでこの辺にしておきますが、このように、明らかに普通では無い特性が多いのです。本当に自分が嫌になって、精神的に辛いです。これから、就職も考えなければなりませんが、就職しても上手くやっていける自信が全く無くなってしまいました。ミスをして落ち込む自分しかイメージできません…。ここで、お聞きしたいのですが、自分は診断を受けるべきでしょうか…?受けたとしてなにか変わるでしょうか。少しは楽になれるでしょうか。また、今まで健常者として生きてきた私が、診断を貰って家族や友人がそれを受け入れて貰えるかどうかなど多くの心配があります。ただ、自分の努力ではどうにもならないことが多いため、診断名を貰いたいという気持ちも強いです。話が長くなってしまい申し訳ありませんが、なにかアドバイスなど頂けると幸いです。

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