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Q&A - お悩みきいて!

いつも勉強させていただいております

ぽるむすさん

2017/07/06 17:44

2

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いつも勉強させていただいております。
アスペルガーとADHDを持っている妹がいる大学生です。
昨日、音に関するトラブルで母親とけんかしてしまい、その時は集中してテレビを見たいときはイヤホンをするようにしようという結論で終わりました。
しかし、今日の昼ごろに「私の耳が悪いのがいけないから耳の中を刺した」といったメールが来て、呆然としてどうしたらよいのかわからなくなってしまいました。特性ゆえに生じるトラブルは仕方がないことだとは分かっているのですが突発的にこのような自傷行為などをするので、どうすればいいのかわからなくて辛いです。

この質問は回答受付を終了しました

質問者からの「ありがとう」のメッセージ

ぽるむすさん

2017/07/07 22:39

皆様　ご意見いただきありがとうございました。
書き込んでちょっとすっきりしました。耳の件は嘘だったみたいでした。ご心配おかけしてしまいすみません(・・;)

Baby'sBreathさん
長文のご意見誠にありがとうございます。
あまり言ってこない妹の思いが伝わってきたように感じました。
言葉の表面だけではなく、妹の気持ちを汲んで行動できるよう頑張ってきたいと思います。
　
柊子さん
丁寧でわかりやすいご意見　誠にありがとうございます。
自傷行為は数年前からあって、腕を切ったり、赤くなるまで殴ったり、睡眠導入剤を大量に飲んだりします。
SOS　なのか　アピールなのか　
どちらにせよ妹が辛いというのはわかっているのですが、そのことをメールや写真を送ってくるので私も悲しくなってしまってます...
自傷行為以外の方法を、家族と医師と話し合いながら考えていただきたいと思います。

あと、恐縮ではありますが、私は兄です笑
誤解させてしまい、失礼いたしました。

この質問への回答

bさん

2017/07/06 22:48

違反報告

妹さんのためにこちらのサイトをチェックしていらっしゃるのですね。すごいです！
妹さんにとって、頼ることが出来る良き理解者(お姉さん)がいらっしゃるというだけで、たとえ今、妹さんが気付いていなくても、またお姉さんも気付かれていないとしても、それだけでとっても救われるものですよ。お姉さん素敵ですね♡
わたしが妹さんだったら、そのメールの本心はこんな感じです。
“わたしの耳はいけないんだよね？わたしは悪いんだよね？ほんとのところはどうなのかわからないけどお姉ちゃんわかる？お母さんが怒って傷ついた。そのせいで、いつも色んなことに劣等感を感じながらも少しづつ積み上げて、頑張ってギリギリを保っていた自尊心がまた崩されちゃったよ。お母さんを悲しませないためにも頑張っているのに、お母さんに崩されちゃうなんて心底悲しかった。頑張っても頑張ってもこれだと今後状態が良くならないから困っちゃうんだ。やっぱり状態が良くなって、笑っていたいし、周りの人にも笑顔でいてほしいしね。もう自分もエネルギーがないから早くわかってもらわないといけない。だから怖くて痛かったけど、わたしの状態に気付いてほしくてこんなことしちゃった。わたしは傷ついているときいつもより更にあまり頭が回らないし、衝動的に行動しちゃうし、自分が正しいって信じて疑わなくなっちゃう障害。だからこの方法が一番効くって思ったんだけど他に方法あるかな？何回繰り返したら心から大事にしてもらえるんだろう。わたしの気持ちをわかってもらえるんだろう。お姉ちゃんにこんなこと言って頼って申し訳ないけど、わたしも自分が元気になったらお姉ちゃんや家族を助けたり笑顔にしたりしたいんだ。今は助けてもらわないと大変だから、少し世話焼いてくれないかな。いつも本当にありがとう。”
めっちゃ長くなってしまいました。
妹さんを安心させてあげてください。ずっと味方だよ。いっしょに解決しよう。些細なことでもわたしに出来ることある？そんなお声かけがいいのではないのでしょうか。
理想は、妹さんのことが自分のことのようにならぬようのめり込まず、お姉さんはお姉さん。けれども絶対に突き放さず家族の一員としての思いやりや愛情を持ち続けるというスタンスだと思います。
お優しいお姉さんだと思うので存在だけでも妹さんにとっては嬉しいものだと思いますよ。
ご参考までに♡

1

退会済みさん

2017/07/07 09:33

違反報告

　hinayさん　こんにちは

自傷はたびたびあるのでしょうか？
実際に、どれほどの傷を負いますか？

自傷行為だけで、あまり傷つかないなら
多分、お母さんへのごめんなさい・・・
または「あなたが悪いわけではない。わかっているよ」
とお姉さんに支えてもらいたいのかも。

そんなSOSとも読み取れますが・・・

もし、
自責の念が強いとか、自分を罰することで家族に何かアピールしたいとか、自分を傷つけたい欲求などが
高まっての激しい自傷だと心配です

耳の中を刺して、ケガした、鼓膜を破ったなど
ケガが激しいようなら、受診もお勧めします
ご本人のケアと
ご家族のサポートについて相談できると思います。

自分を本当に傷つける自傷なら
放って置いたら激化するでしょう

アスペルガーやADHDの大人は
社会生活や対人面でのストレスで
精神的に追い詰められて、メンタル面での二次障害になる方もいます

これまでとはサポートの方法も変えていく必要があるでしょうね
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締め切りまで
6日

【小学校低学年、放課後の過ごし方は？】お子さまの放課後の居場所、どのように過ごしているか、みなさんの体験を教えてください！

もうすぐ新年度！学校生活も気になりますが、放課後どう過ごすのか決まっていますか？「どんな選択肢があるの？」「うちの子に合う過ごし方は？」と悩まれる保護者の方も多いのではないでしょうか。

小学校低学年の放課後の過ごし方は、お子さまの特性やご家庭の状況によってさまざまだと思いますが、より多くの選択肢や工夫を知ることで、お子さまに合った放課後の過ごし方を見つけるヒントになるのではないでしょうか。ぜひ皆さんの体験を教えてください！

例えば：
自宅で過ごす際の工夫や配慮していること
学童での様子や対応してもらえていること
放課後等デイサービスを選んだ理由や子どもの変化
複数の選択肢を組み合わせている場合の工夫

皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります！ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、お子さまの放課後の居場所はどこか、どうして選んだのか、またどのように過ごされたのか、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化（https://h-navi.jp/user/368843）して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年3月27日（木）から4月8日（火）まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1か月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
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40歳女性、恐らくアスペルガー症候群（近日中に検査を受けます

）の当事者です。こちらで子育てで悩んでおられる親御さんの心中を見させていただき、今更ながら、母も辛かっただろうなと思いました。ただ、辛かったのは、養育者だけではありません。重々承知かと存じますが、当事者も辛いのです。そこでお願いがあります。パニックを起こしたお子さんに、パニックを起こした理由を聞いてもらえないでしょうか。自分の口からパニックの理由を伝えることは、自分の心を整理することにつながります。これが、心の成長にもつながると思います。一回でも良いのです。自分の話を聞いてもらえたという経験が欲しかったのです。保護者が色々と先回りして対策を練る前に、当事者自身で解決策を提案させてください。上手く言葉が出ない子には、色紙などを使って、色で心を見てやってもらえないでしょうか。色彩心理学で言葉をカバーすることは可能だと思います。私の経験ですが、頭の中で場所を色分けしていました。例えば、幼稚園はグレーで家はブルーグレー、近所の公園はオレンジ。これを今になって、色彩心理学を使い見てみると、なるほどなぁと思えます。パニックになる一因に、自分の感情の正体が見えないことがあると思います。その感情に名前を付けてやってください。名前を付けることで、安心出来ます。あと、何があっても、殴らないでください。不安でパニックを起こしているのに、追い打ちをかけられたら、逃げ場がなくなります。子供は大人よりも体が小さく、力も弱いです。守ってくれる筈の親を、恐怖の対象にしたくなかった。親御さん自身の発達障害を暴力の原因にされておられる方がおられましたが、子供からすると、知ったこっちゃありません。子供が判るのは、親が自分の目の前で鬼の形相をし、自分に痛みを与えてくる危険人物になったということだけです。殴らせる理由を作った子供が悪いのではありません。殴っている親が、100％悪いです。目の前にいるストレス源を攻撃し、スッキリしたいだけです。つまりは、子供に甘えているということです。親の障害まで、子供に背負わせないでください。我が子の為を思うなら、言葉で説明してください。衝動的な暴力は、一貫性がない為、子供からすると、いつ殴られるか判らないので、常にビクビクしておかなくてはなりません。家庭が心休まる場所でなくなるということです。これは、本当に辛かったです。子供の心の中を自分で伝えさせてやってください。言葉以外にも、見る手段はある筈です。お願いします。最後に、もう一つ。最近は「子ども」という表記になっていますが、元々は「子供」と書いていました。「供」という字は、「人と共に」とも読めます。ということは、人と共に生きることが「子供」というものではないでしょうか。この「人」とは誰なのか、ここのところ、ずっと考えています。これについても、色んな人に考えていただきたいです。ひらがなで誤魔化さない育児をお願いします。陰ながら、頑張る親御さんを応援しています。

回答

きくぽんさん、つまらないです。

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不注意やうっかりミスなどでものややるべきことを忘れたり、片付けなど作業が不十分なままその場を去ったりして、周囲の人を苛立たせてしまいます。気をつけたつもりでも似たようなミスを繰り返してしまい、自分でも嫌になります。同じ悩みを持つ方、具体的な対策などがありましたら教えていただきたいです。

回答

仕事上でのことであれば、仕事が合っていないのかもしれません。事務などは、どちらかと言うと合いません。ここからここまでが仕事と分かりやすく...

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