2017/07/18 18:50 投稿
回答 14
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初めて質問を投稿します。

発達障害のある方にとって、季節の変わり目や高温多湿、低気圧による気候の変化は、どのように身体に負担がかかるのでしょうか?日常生活を送るのも辛いのでしょうか?

わたしには2歳の息子がいます。2ヶ月前に知的障害を伴う自閉症スペクトラムと診断されました。

先月末頃から急に食欲が落ち、食べられないため機嫌も悪く、あまり遊べずにグズグズする日が増えてきました。
本人も食べられないことが辛いようで、食べたいと訴え食事を前にしても食べられず、癇癪を起こしてしまいます。
偏食が激しく、食事の種類や形態の工夫も難しい状況です。

小児科、耳鼻科を受診し、体調には問題がなく、暑さからくるものではないか、との見解に至っています。

日によってはようやく夜になってから食べられる日もあり、それまでは一日ずっと機嫌も悪く、2人きりで家の中で過ごす時間がしんどいです。

室内ではエアコンを27℃の除湿設定で、ほぼ一日中稼働させています。
涼しい時は外気を取り入れ、扇風機を使用しています。

まだ夏はこれからが本番。正直乗り越えられるのか不安です。

まずは言葉を話せない息子の気持ちの手掛かりを知りたいと思い、質問させていただきました。

よろしくお願い致します。

...続きを読む
質問者からのお礼
2017/08/18 00:35
皆さまありがとうございました。
初めての投稿でドキドキでしたが、たくさんの回答がいただけて勉強になりました!

その後、息子の体調が本格的に悪くなり、入退院を繰り返しておりました。
今は自宅療養中です。
お礼が遅くなりすみません。
元気な息子に戻れるよう、母として出来ることを精一杯頑張ります。


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この質問への回答
14件

https://h-navi.jp/qa/questions/62564
カピバラさん
2017/07/18 21:43

はじめまして。
まだ2歳ですと、不快な事が伝えられず難しいですよね…
気温などに敏感なタイプなのでしょうか。
大人も頭痛など自覚症状が出る方もいらっしゃいますよね。
感覚の過敏さがなければ、冷えピタを貼る、氷や水遊びをする、ショッピングモールなどに涼みに行くとかいかがでしょう?

https://h-navi.jp/qa/questions/62564
あんさん
2017/07/18 22:00

うちには二人いますが、正直、季節や気圧は考えたことなかったです😅

しかし、偏食は凄まじいです。

色々と試行錯誤しました!
兄には、無理はさせず、好きなもののみ食べさせています。
でないと食べません。 米のみです。

10パターンくらいはありますから、順番に出しますが、毎日同じものでも🆗なかんじです。

塩コショウがゴミに見えていたのが、味付けだと分かっただけでも🙆

下の子は少しがんばれるので、欲しくなかったら残して!でももう作らんよ!って言うと少し食べて、諦めています。

お子さんは好きなものはあるのでしょうか。

それを、順番とかは出来ませんかね😢

うちはアイスのみとかもありますよ😅

小さい子は3日①括りと聞いたことがあったので、、
兄はお菓子も食べませんから、お腹すくと思いますが、仕方ありません。でも今6年ですが、給食ではかなり頑張って食べれるようになっています!皆と一緒に食べたいんだと思いますし、努力するらしいです。たまに全嘔吐するらしいです。

確かに段々とは食べれるようになるのですが

とにかくお腹にいれたいのであれば、好きなものだけでもいかがでしょうか。

お子さんは、言葉もまだなようですから、大変ですよね😢

困ったときはシンプルに考えた方が良いです🍀

癇癪に対しては、対応の仕方がありますので、リタリコさんを色々と探索されると良いと思います。✨
基本は親の考えです🎵

色々と大変とは思いますが、正解はありませんから、試してダメなら次!って切り替えて下さいね!

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https://h-navi.jp/qa/questions/62564
おかしさん
2017/07/18 22:20

カピバラさん
ありがとうございます!
感覚の過敏さはあまり無いかと思っていました。
しかし回答をいただいて気付いたのは、冷えピタ、アイス、氷が全て苦手だということです。水遊びもあまり好みません。。。これって過敏ってことですかね( ;∀;)

ショッピングモールに涼みに行く、いい案ですね!
近くのスーパーや電車に乗るだけの旅(電車好きなので)は最近お散歩に取り入れていたので、ショッピングモールにも足を伸ばしてみます!

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https://h-navi.jp/qa/questions/62564
なまさん
2017/07/18 22:33

おかしさん、初めまして。息子さんの偏食、悩ましい事と思います。栄養のバランスとか量が足りているかとかご心配がつきないかもしれません。
実は、私も子供の頃、偏食が激しく、肉もだめ、魚もだめ、野菜もだめで、食べられる食材は10種類をきっていたと思います。ご飯は小学生になっても子供茶碗に半分も食べられませんでした。がりがりに痩せ、背の順ではいつも一番前でした。私自身も発達障害があるのかもしれません。
でも、中学校になって急にいろんなものが食べられるようになり、食べる量が増え、今ではほとんど好き嫌いはなくなりました。ぽっちゃり体型にもなりました。
だから、うちの息子も偏食が激しいのですが、多少食生活がかたよっていても大丈夫かな、と思っています。脱水とかなければ、息子さんのお好きなものが中心でもよいのではないかなと感じました。

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https://h-navi.jp/qa/questions/62564
おかしさん
2017/07/18 22:34

あんさん
ありがとうございます!

息子もあんさんのご長男と一緒で、白米のみです!でも何かしらかかっていないと食べられません。
今まではご飯の上の具にもバリエーションはあったのですが、現在はのり◯まふりかけのみです(*_*)
食べられているだけでも良しとしよう、としていたのが、今はそれすら危うくなり困っています。
間食もしません。

学校の給食を頑張って食べていらっしゃるなんて凄いですね!
近い将来の不安の一つでしたが、希望を持つことができました!ありがとうございます(o^^o)

癇癪の対応は試行錯誤中です。わが子に合う対応を確立するのは、なかなか難しいですね。
今後もりたりこで勉強したいと思います!

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https://h-navi.jp/qa/questions/62564
おかしさん
2017/07/18 22:44

なまさん
ありがとうございます!

なまさんご自身も偏食があったのですね。それが今ではほとんど好き嫌いがないのですね!貴重なご意見、ありがとうございます。励みになりました!

実は1カ月ほど前に、療育センターの栄養士さんに、食事内容と食事量を記録したものを提出し、栄養や必要量に関してのアドバイスをいただきました。
特に現状で問題ないとのことでしたが、その時は今よりもう少しだけ、食べられるメニューに幅がありました。

偏食で食への興味は薄いのに、食べ出したらかなり量を食べるため、満足に食べられないと癇癪が起こります。なかなか難しいです(*_*)

でも、焦らずに見守っていけたらと思います。

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2026/02/13 投稿
保育園 発達相談 おもちゃ

すみません。愚痴です。3歳5ヶ月の娘がいます。知的B2です。(もうすぐまた更新で、発達検査を受けるので変わるかもしれません。) やはり、意思疎通ができないので、辛いです。 急に泣き出したりが一日に何度もあるので、何がダメだったのか、色々考えますが、たまに答えが見つかるときもありますが、ほぼ、落ち着くまで抱っこです。 大泣きする時が多く、その時は自傷もあり、髪の毛を引きちぎる、足や頭を床にぶつける、身体をかきむしる。 手に手袋したり、身体をかきむしるから、皮膚科へ相談したりしましたが、特にアトピーとかではなく、パニックで暴れてる感じです。 なので1時間立ってゆらゆら抱っこをして、ようやく落ち着く感じです。その後また泣く→抱っこ1時間の繰り返しの日が最近多く、15キロもあるので疲れます。 支えてる腕の感覚もなくなってきました涙 座って抱っこも立て!と私を押して大泣きします。 喋らない、歌は喃語でたまに歌う、運動面は大丈夫。 睡眠障害もあるので、夜中覚醒したまま朝までとか、1時間置きに起きたりもあります。 児童精神科ではメラトベル0.75と、甘麦漢方処方され、毎日ちゃんと娘は飲んでくれますが、変わりません。 ショートステイのグループホームでは、2泊3日預けたのですが、安全面の確保が難しいと、それ以来断られました。 子供センターと繋がっているので相談もしましたが、やはりもうあとは一時保護しかないとの事。 それは本当は避けたいんです。何故なら睡眠障害等がクリアしないと帰れないと言われたので。いつまで経っても難しいかもしれませんし、娘はニコニコ笑って、喋れないけどキスしたりハグをしにきてくれたり、可愛い所もあるので、本当は手放したくはないんです。 でも、役所もそうですが、お母さんが倒れたらもう終わりだからと、色々言われます。確かに毎日ギリギリで生きてる状態です。 子供園13時まで。その後週に2回個別療育50分行ってます。 園もお昼寝娘がしないので、13時までです。 私は娘みたいなお子さんと出会った事ないので、もしうちもこんな感じだったよってお子さまがいたら、色々教えてほしいです。その後の成長とか。因みに学校は支援学校行くつもりです。 わかってるんです。施設に預けないのなら、お母さん(私)が頑張るしかないということ。

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2026/03/09 投稿
発達検査 知的障害(知的発達症) お昼寝

2〜3歳の保育園お休みの日や自宅保育の時はどのように子供遊ばせてますか? 今すごくそれが悩んでて、、 公園に連れて行っても、少し滑り台等して終わり。公園の外に出ようとしたり、公園の遊具以外のものに興味がいってしまい公園遊びどころではない。 子供の奇行な行動にむしろ冷たい視線浴びてしまい、いづらい。 支援センターや児童館も同じ感じで、おもちゃで遊ばない。おもちゃ以外のもの(我が家はドアや引き出し)に興味が行ってしまい、これまた冷たい視線…。 なので家にいることが多いんですが、体力おばけの子供と家にずっといても体力減らないし機嫌悪くなるしで、、。 お散歩行ってもおとなしく散歩できず、走りたいから手を離せという感じで手をほどきたがり、よそ様の家の門扉が気になれば触ろうとするので止める→大癇癪。。 もう2歳8ヶ月ですし体も大きい方で、話さない奇行な行動に、周りからは絶対あの子定型じゃないよという視線に親として耐えられない部分もあります。 家以外に子供との居場所がなさ過ぎて辛いんです。 都内で人が少ない公園もなく、電車でお出かけなんて子供と2人でと考えると地獄でしかなく、、。自転車で行ける範囲に開けた場所もなく、学校の校庭ぐらいの広さがある空き地に子供と本当2人で過ごせたらなと思う日々です…。 また、最近の本当にすごく困ってる事にもアドバイスを頂きたいんですが保育園から帰ってきた時に家に入りたがらず玄関のドアを開け閉めして遊び始めます…。 閉めてはバイバイ。そして開けての繰り返し。 5分ぐらいは付き合うのですが、周りの目もあるし、これで最後だよーと声をかけてやめさせますが大癇癪。。 靴を脱がせて家に入れても、靴を持ってきて外に行こう!!とやってきます。 私が帽子を脱げばこれまた怒り、外に行くから帽子かぶって!!と何度も帽子を押し付けてきます…。 保育園のお迎えが今本当苦痛で、、。外で遊びたくないから帰りたくないならまだわかるんですが、玄関の開け閉めやチャイム押して遊びたいから帰りたくないというのに、終わりがなさすぎて本当辛いです。 本人が好きなYouTube。 玄関の中に意識向けるように玄関開けたらシールが貼れるシール帳を作ってみたり。 玄関開けたら興味が行くおもちゃ置いてみたり。 様々なことをしたんですが、本人には玄関以上の魅力がないらしく全然ダメでした…。 外で遊びたいなら玄関開けた目の前が子供が遊べる中庭があるマンションなので、スライダーでちょっと遊んでから帰ろうかなど対策もあるんですが、、。もう毎日お菓子でつりたい気分です。

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2025/10/21 投稿
遊び 発達障害かも(未診断) 癇癪

知的障害を伴う自閉症の子は、何歳くらいから言葉で意思疎通出来るようになるのでしょうか? 2歳7ヶ月で自閉症傾向、知的障害疑いありです。 言葉で意思疎通が取れず、困っています。 同年代の定型児は、親と簡単な会話も出来てて、それを見ると焦ってしまってしんどいです。 言葉以外で意思疎通は取れてると思います。 クレーン現象したり、欲しいものを持ってきたり、眠い時は1人でベッドに行ったり、お腹空いた時はキッチンに行ったり。(←これらを意思疎通出来てる。と言っていいのか分かりませんが…💦) なので、癇癪起こすことはあまりありません。あるとしても週1くらい。 言葉だけで理解出来るのは、「座って、やめて、だめ、いただきます、ごちそうさま、バイバイ、ちょうだい、ポイして」くらいで、日常生活の動作言葉だけで、名詞の理解はほぼありません。 子供から発する言葉は要求語しかありません。 「ちょうだい、かして、やって、とって、だっこ、いや、あーん、たべる、」等、自分のして欲しい行為はやっと言い始めましたが、それ以外は皆無。2語文なんて夢のまた夢。 私自身フルタイムで仕事してますが、子供が2歳になったタイミングで、週3療育にも通わせたり、おうち療育の本を読んで実践してみたり、息子のために出来ることは全てしているつもりです。 療育のおかげで、1人でご飯食べれるようになったり、体幹鍛えられてジャンプ出来るようになったり、他人を意識出来るようになったり、模倣するようになったり、成長してきました。 でも言語面での成長があまりなく、「この子と一生、会話は出来ないかもしれない。今後の進路も支援学校の選択しか無いのかもしれない。」と病んでしまいます。 悩みが次から次へと湧き上がり、疲れてしまいました。

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2024/08/02 投稿
0~3歳 癇癪 要求

自宅でのクールダウン、感覚遊びについて、質問があります。 自閉症スペクトラム、知的ボーダーの4歳娘がいます。 先日、心理の個別療育で、最近の娘は、いわゆるへそが曲がったり、意にそわなかったり、やる気が出なかったり、怒ってないのに否定されたと感じると、グデーと突っ伏したり、貝のように無反応になったりすると相談したら、何か気分が変わるような行為や場所を自宅の中に用意してみては、とアドバイスありました。   その際、娘は年齢に比べ、赤ちゃんが好む感覚遊びが好きなので、感覚遊びのグッズをその空間に用意したらどうかと、言われました。ゆらゆら揺れるオモチャやインテリアも有効かもとも、話ありました。 娘は擬音や効果音、音楽が好きで、ガーゼの刺繍を触ったり匂いを嗅ぐと落ち着くタイプです。今流行のハンドスピナーも、娘は好きだと思います(我が家にはないですが) ご自宅で行ってるクールダウンの方法や、気分転換に使える感覚遊びって、どんなのがありますか。 我が家は狭いアパートなので、今は子供部屋もなく、娘のクールダウン用のスペースも半畳ないくらいしかあてられそうにありません。 あと、外出先でも行えるクールダウンって、どんなのがありますか。 うちは、今は外出先でのひどい癇癪は落ち着いています。癇癪になりそうな時は、まずは少しだけ要求を満たして、行動してもらう、というのをやってますが、感覚遊びで気持ちの切り替えが出来るのであれば、試してみたいと思ってます。

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2018/01/10 投稿
要求 癇癪 0~3歳

旦那と子育てに対してのすり合わせができず悩んでいます。 ハイハイし出したぐらいからドアや窓に関心がある子で、2歳7ヶ月の今は猛烈にドアや窓に関心が行きます。 家の窓やドアの開け閉めは当たり前。 外に出ていろんな家の門のドアなども触りたがり、レールタイプのものはしゃがんでタイヤが見えるのかな?とかも外で平気でやります。 本人がそれほど執着してるものではないもので遊んでいる時に、それ危ないからやめてほしいなと言う時もあるのですが(ガムテープ引っ張り出して出してるとか) その時には、そこまで興味がないからか、あと10数えたら終わりだよーで10数えて取り上げても怒ることはないのですが、 本人が好きで好きでたまらないものには、それは通じません。。 また、公園に遊びに行っても大きな子と小さな子で遊べるようフェンスで限られているタイプの公園で、そのフェンスに扉がついていれば、ひたすらそのドアを開け閉めして遊んでいます。 私はドアがある公園には行かない。 家のドアの開け閉めは怪我がない範囲で好きにさせる。 他所の家の門を触ろうとしたら、他の事に意識を向け本人が泣き叫んだりしないようにしながらその場を離れる。 こんな感じでやっていきたいのですが旦那と3人で公園に行くと、私がここの公園はドアがあるからダメだよと言っても、大丈夫でしょうーで行ってしまいます。 結局行った時は他に遊んでる子がおらず、ドアの開閉を楽しむのを許していたのですが、大きな子がフェンス内でボール遊びを始めてしまったため(ボール遊び可)、私が危ないからもう遊べないよとなると なんで今まで遊べていたのに、いきなりそこから引き剥がすのかとなった子供は大癇癪。 旦那が抱っこして去りましたが、子供はのけ反り旦那を蹴るし叩くしで機嫌が悪くなるばかりの旦那…。 内心私はだから言ったのにと思ったのですが、それを言っても仕方ないと思い黙っていました。 帰り道に本人の気をどうにか逸らしながら帰るものの、他の家のドアや伸縮門扉に興味津々で触りに行き 旦那がぼそっと、こんなんじゃ彼を連れて外に出られないよ…と言いました。 旦那のその気持ちもよくわかるんです。普通に親は子供と遊びたくて外に連れ出したのに、普通の子がしないような遊びばかりやる子に、旦那も悲しいんだと思います。 家に閉じ込めて誰の目にも触れさせたくない。でも、子供にとってそれが良いわけでもない。 それならば、子供が癇癪起こしそうになるようなキッカケになる場所に行かないようにしたら良いと私は思うんです。 ただ、旦那は今回の事からドアの開け閉めへの執着をやめさせないといけないと思ったらしく、家のドアや窓への関心をなくす事はどうしたら良いのかと考えているようです。 私は本人が、今はそれに執着が行っているなら無理やり我慢させてストレスになるよりかは、出来るところではやらせてあげる。 出来ないところへは極力連れて行かない。 本人が今後成長する過程で、ドアや窓以外にも楽しい事があるんだと気づいてくれれば興味が薄まって行くかもしれないと思っているのですが なかなか旦那とそうだね。そうしようかとはならず、私の一方的な意見を旦那に押し付けるわけにもいかないし、かといって旦那の考える通りに子供がドアや窓への執着がすぐになくなるわけでもないですし どうしたら、家族3人がストレスなくイライラする事なく過ごせる時間が増えるのかと悩んでいます。 来月から新しい療育へ通うのでそこでアドバイスや相談も受けようとは思うのですが、皆さんのアドバイスもぜひ頂きたくて投稿させてもらいました。よろしくお願いします。

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2025/09/29 投稿
遊び 公園 知的障害(知的発達症)
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
14日
働き方は一つじゃない!発達障害のある子を育てながらの働き方の工夫や、キャリアチェンジについて教えてください
「平日の日中に子どもの通院やサポートが必要 」「学校からの急な呼び出しにどう対応する?」——発達障害や特性のあるお子さんを育てながら働く中で、仕事と子育てのバランスに悩んだ経験はありませんか?

子どものサポートを最優先にするため、働き方をセーブする(正社員からパートになるなど)ことに葛藤を抱える方もいれば、リモートワークやフレックスタイム制などの働き方をフル活用して、キャリアと育児の両立を模索している方もいらっしゃると思います。また、日々の育児や療育への付き添いを通じて「わが子の特性をもっと理解したい」「同じ悩みを持つ人の力になりたい」と、保育士や児童指導員などの資格を取得し、思い切って支援者へとキャリアチェンジを果たした方もいらっしゃるのではないでしょうか。

「子どものため」と「自分のキャリア」、どちらも大切だからこそ、ご家庭の数だけ違う試行錯誤や決断の形があります。皆さんがこれまでどのように悩み、どんな働き方を選択してきたのか、ぜひあなたのリアルな体験談をお聞かせください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇子どものフォローが必要になり、正社員から時間の融通が利くパートへと転職
〇会社に交渉し、フルタイムのまま一部リモートワークやフレックス制を導入してもらった。急なトラブルにも対応しやすくなり、キャリアを継続できている
〇思い切ってフリーランスや完全在宅ワークに切り替え、自分で時間をコントロールする働き方を選んだ
〇子どもが放課後等デイサービスに通うようになり、障害福祉の仕事に興味を持った。家事や育児の合間を縫って資格の勉強をしている

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させていただきます。

【アンケート期間】
2026年7月28日 〜 2026年8月11日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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