退会済みさん
2017/10/04 11:48 投稿
回答 13

不登校で引きこもりも二年半にもなってくると、筋力もおちておじいちゃんみたくなってる中学一年生の息子です。
診断名は自閉症、精神沈滞、軽度知能障害です。
ゲームのやりすぎで尾てい骨痛めた時に、整骨院連れて行ったら、少しは運動しないとほんとに寝たきりになるのが早くなるそうなんで、スーパーのなか歩かせたりしてるんですが、まぁすぐ疲れる。
ベンチや、ベンチらしきものをみかけるとすぐ座る。
ちょっとも待っていられない。
すぐ機嫌が悪くなってふてくされる。
どこでもいいから疲れればその場でしゃがみこむ。
そこがレジだろうが通路だろうが、目の前にベンチが見えてようが容赦ないんです。

不安が強く私から離れようとしないし。
ベンチに座っててもいいけど、一瞬で買い物終わらせてこいと言う。なぜだか上から目線。

座り込みなんて、幼児がするなら可愛いけど、
大きな男の子がやってたら、ただのヤンキーか育て方の悪い親ですよね。

あーもう外は出ようとしないし、いったいどうしたらいいものか。
座り込み、正直ここだけで言わせて…恥ずかしいよ(泣)

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この質問への回答
13件

https://h-navi.jp/qa/questions/72222
退会済みさん
2017/10/04 12:56

私自身がとある疾患や出産で安静にする必要があったり、メンタルをやられてほぼ寝たきりになった経験があります。

確かにおそろしく筋力は落ちました。コツコツ動くことを進めます。
座り込みやベンチを見つけては座るのも、息子さんの気持ちがわかりますね。確かにキツいんですよね。
個人的には無理して気を失ったこともあるので、あまり無理はすすめません。


ちなみに、人混みやスーパーは必要以上に疲れます。
私自身も感覚過敏があるのですが、人混みに酔うし、商品がずらーっと陳列されているのも圧迫感があってきついです。
めまいなどもしやすく、フワフワめまいがあるとちょっとした階段やタイルやレンガじきの道路もでこぼこに見えて疲れますしね。
多分、主さまの想像以上に負担があると思います。

いきなれたスーパーでもダメでした。散歩などするなら遊歩道や近所をひとまわりがオススメです。また、ベンチ等があって休憩できないと疲れるので、ベンチがあるところにしないと厳しいかと。

ちなみに、病人らしさをアピールするため、マスクしたり、いかにもしんどそうな雰囲気にしていました。
しんどすぎて杖を持とうかと思ったぐらいです。

少し許してあげてーと思いました。

https://h-navi.jp/qa/questions/72222
退会済みさん
2017/10/04 12:58

あっ。

余談ですが、上から目線はダメですよね。
それは見過ごせません。
とっちめてください。

ところかまわずしゃがむのは、早め早めに休憩などがオススメ。
私などはしばらく、夫に手を繋いでもらってないと、フラフラで歩けませんでしたよ。

息子さんもそのレベルだろうと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/72222
2017/10/04 16:41

失礼します!
相応しくない答えかもしれないのでご了承ください!
逆に外に出なくてもいいんじゃないですか?
じゃあこれからの未来どうすればいいのよって
感じですよね。
それは、自分も発達障害で
高校の時不登校になった事が
ありました。
しかし、そのあとわけあってまた
通ったんですけど。
マジで地獄でした。
っていうのも自分は上手く人とコミュニケーション取れないし
しかも、それでいじめられるし最悪でした。
親は無理してでも大学行って
社会人になるできだといった感じで
頑張って大学まで行ったんですけど。
今は自営業って名のプチ引きこもりしてます。
人によって違うと思うんですが
発達障害で学生時代から上手くいかないんなら
社会に出ても上手くいかないんじゃないかなと思うんです。
じゃあどうすりゃいいんだよって事で
まずはお子さんの生きがいを探してみてはいかがですか?
自分も廃人みたいに無気力に生きてた時がずっとありました。
しかし、燃える事が見つかったら
少し前向きになれました。
そして逆に外に出たくないなら
ネットの世界で交流したり
むしろ個性を伸ばして
自分の特技をいかして
生きてみるのはいかがでしょうか?
上手く表現できませんでしたが
たしかに成長期に運動しないのは
成長上問題ですよね。
自分はコミュニケーション本とか色々本読んで
今やってる事は無駄だと気が付かされました。
だから本とか身になる漫画とか何気なく
家に置いとくのはどうでしょう?
まとまらなくてすみません。
お互い頑張りましょう!

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https://h-navi.jp/qa/questions/72222
えれなさん
2017/10/04 23:24

うちの小学生の息子、
外出時、自分の目的のためなら元気いっぱいなのに、私の買い物のターンになった瞬間急に立ってられない程疲れ出します(笑)

特性として、やりたい事をするときはエネルギーがあふれ、やりたくないことには全くパワーが出ない、という事があります。

なので、行きたくないスーパーだと「やらされている感」があり疲れが出やすいのでしょうね。
例えばですが、ポケモンGOなどの歩くゲームなんてしてみるとガンガン歩けちゃうかもしれません。要は、本人が楽しめる外出プランが立てられれば、と思いました。

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https://h-navi.jp/qa/questions/72222
らくださん
2017/10/09 16:29

こんばんは。
疲れやすい子供を育てています。

とにかくしゃがむ、座る、腹ばいになる、仰向けになる。
家の中限定ですけどね…。

ビジョントレーニングを受ける中、勧められたのが
体幹を鍛える運動。
そして、その中のいくつかは介護予防運動にも取り入れられて
ました(*_*)
介護って…とかなりショックでしたが、家でできますし、
少しでも体を鍛えたいの一心でぼちぼち続けてます。

これから社会で働くにしても、疲れやすいのは
ちょっと不利ですものね。
家の中でできることで、体を鍛えて行ったらいいのでは
ないかな~と思います(^◇^)

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https://h-navi.jp/qa/questions/72222
退会済みさん
2017/11/05 21:48

こんばんは。家の息子となんとなく被って😃私達の事書き込みしますね。
家も中学2年からイジメと勉強がついて行けずに不登校になりました。小学校時代は支援学級にいたのですが知的も境界である程度マンツーマンでの授業でお勉強は、出来るようになったので中学から普通クラスへ・・。
しかし、勉強って中学から難しくなるんですね。ついていけない。友達とのかかわりもコミュ障なので会話にズレがでる。論点がずれた発言するので「はぁ?」となるみたいです。

不登校、引きこもりになり思春期外来へ受診しココアさん息子さんと同じく自閉症、境界知能の診断がつきました。引きこもりが長くなって来るとゲーム三昧。家の息子も座りっぱなしからお尻が角質化してきて固くなり黒ずんできました。また感覚過敏から身体中引っ掻きキズ鼻の中が痛いとずっと擦りつづけて腫れてしまうなどなど…。 自傷的な行為までは、仕方なく思うがそれからだんだんと癇癪や物を壊すやら包丁を持ち脅す。殴る蹴るとエスカレートして行きました。私もその時は、いっぱいいっぱいで取っ組み合いしてました💦
転機は、受験でした。私立高校の受験申請を土壇場でキャンセル、結果行場がない⤵担任の先生が養護学校高等部に行くか?と提案。私は、反対しました。障害者として生きてほしくなかったから!でも息子は、行くところも無いし中学の友達とも会いたくないからと養護学校への進学を希望しました。自己決定しました。

入学後から少しずつ変わりました。
暴力、癇癪はなくなりました。少しずつ減っていった感じです。暴言はありますが私自身も受けとめかたが以前と変わったのかな?気にならなくなりました。心に余裕が出来たんです。
人は、マイナスの気持ちが強いとき、なにもかもがネガティブに感じてしまうものです。でも少しずつマイナスがプラスになってくると気持ちに余裕が出来、いままでの息子のマイナスな行為もかわいい反抗か!と思えるようになります。
人は、受けとめ方、解釈の仕方でどのようにでも形が、私から見た「あなた」が変わります。

私が一番に言いたい事。もう少し待って。
ココアさんも息子さんから離れて 自分にリフレッシュする時間を作ってほしい。
自分を許すこと。美味しいスイーツ🍰を自分にご褒美すること。を実践して下さい❗

だって私達頑張ってるよね。

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2019/07/18 投稿
連絡帳 小学1・2年生 ASD(自閉スペクトラム症)

頑張ることに疲れました。 まず自己紹介させてください。 現在21歳男 母元暮らしアルバイト 不注意優勢型ADHD 軽度の社交不安持ち 園芸の専門学校を7ヵ月で中退 1社目の会社を8ヵ月で退社 1年のブランク期間あり 私はもともと強い不安と劣等感に苛まれており、中学2年生の時からそうでした。 小学校までは普通に周りと馴染めていたのですが、高学年になるにつれて喋る友達の人数が減り、中学に上がって3つの小学校から生徒が集まり、全く関わりのない人間達の中に放り込まれ、それから中学3年間、クラスでは友達が一人もできず、孤独感を感じていました。しかも当時は、友達が少ない人間=存在方がないという認識をしていたので、自分は友達がいないからつまらない、価値がない人間なのかなと思っていました。 しかし部活動では打って変わって7割の人間と仲良くすることができました。なので完全に孤独だったわけではありません。 そして高校では普通に友達もおり、何の問題もなく過ごすことができました。 しかし専門学校に入ると、また周囲から孤立してしまいました。最初は普通に仲良く喋っていた人たちも、急に素っ気なくなり、他のみんなが何かを言うと、反応したり笑ったりするのですが、わたしが何か発言をすると場がしらけたように静まりかえります。 次第にその友達の和にもいづらくなり、なんで自分だけまともに人と会話も仲良くできないんだろうと強い劣等感、孤独感に苛まれ、次第に学校を休みがちになってしまいました。 その結果、7ヵ月で中退しました。 この頃から自分は何かがおかしい、普通の人がやっていることを普通にできない、会話が続かない、すぐ不安に苛まれる。ネガティブな思い込みが激しい、とても深い劣等感を抱えている。 このことについて母にも相談しました。すると母の口から私が幼少期の頃に発達障害と診断されていたという事実を知ります。今思えば、会話が苦手な理由や劣等感が強い理由や、生きづらさの原因がその事実で分かった気がします。 この頃は完全に人生の暗黒期であり、中退した後は、何度も死にたいと思っていました。 しかしそんな中で、心理学というものに出会い、不安のコントロール方法について書かれてある記事を見つけました。 その時はこの生きづらさをなんとかしたいという一心で、不安のコントロール法、すなわち瞑想を毎朝晩5分続けました。 すると次第に不安をコントロールできるようになってきて、少し生きやすくなったかなと感じました。これをきっかけに心理学に猛烈に興味が湧き、他にも色々メンタルヘルスに関連する情報を読み漁り、当時コミュニケーションで悩んでいたこともあり、コミュ力を鍛える方法なども読みあさり、当時学校を中退した後に働いていた人達に、学んだ内容を実践してみると、最初はうまくいきませんでしたが、何度も会話術で読んだ方法を試していくうちに、会話が以前よりも続いている事実にとても喜びを感じました。 今まで苛まれていた不安や生き辛さ、そして人とまともに会話できないといった悩みがスーッと消えていくような感覚を全身で感じました。この時初めて、自分の人生は変わったと心から喜び、打ちひしがれました。 そこで今まで生き辛さで頭がいっぱいだった部分がクリアになり、将来のことについて考える余裕ができました。 当時は特にやりたいこともなく、悶々としていましたが、なんとなく目に見える成果が欲しい、昔から家で働いてみたいという憧れから、フリーランスという働き方を実現するべく、プログラマーになることを決意します。 そのためには勉強時間の確保が必要だと思い、勢いで仕事をやめ、プログラミングスクールに通い始めました。 金銭的な心配はありましたが、あの生き辛さを克服した今、どんな逆境が来ても乗り越えられるだろうという自信に満ち溢れていました。(この考えが後に悲劇を生むのですが) そしてスクールに通い始めるのですが、ここで大きな問題にぶつかります。人にわからないことを聞くことができないという壁です。 プログラミングではわからないことが多発して、人に質問をしないと全く先に進めないという状況に何度も陥るのですが、そこで私は大きな挫折を経験しました。人に質問ができないため課題が先に進まない。質問できない理由は、こんな聞き方であってるかな?相手から変な風に思われたらどうしようといった他者からの拒絶を極度に恐れていたのです。社交不安の傾向とそれからくる回避行動が原因だと考え、それを直すために認知行動療法やエクスポジャーを試してみますが、当然1〜2週間やっただけでは効果は薄く、何とか頑張れば質問はできるのですが、質問した後にどっと疲れてしまい頭が真っ白になり、作業どころではなくなりました。その後も課題が進まないストレス、お金がなくて食生活が疎かになっていたことから次第にスクールに行く気力もなくなり、ある日体が動かなくなりました。パソコンに向かうだけで拒絶反応が出てきてしまい、プログラミングどころではなくなりました。 自分は、今までどんな逆境も努力と考え方だけで乗り越えられるとそれを盲信してここまできました。睡眠時間もちゃんと7時間とって、散歩や読書などのストレス発散も毎日していた。しかしそれをやっても体が動かなくなってしまった。ここで私は努力や考え方だけではどうにもならないことが存在すると知り、絶望しました。 そしてその日を境に、何かに向けて頑張る、努力する、挑戦することが怖くなってしまいました。今思い返せば、週3日はスクールに通い、その残りの日はアルバイトをしており、休む時間が一切なかったため、そのストレスかもしれませんし、お金にも余裕がなく、食生活も菓子パンとコンビニがメインでしたのでそのせいかもしれません。 結局そのあとスクールを卒業したのですが、私が望む会社とは全くかけ離れた場所に就職が決まりました。(実力不足のため)そこで完全に燃え尽きてしまったようです。 そのあとはお金の問題でアパートに住まなくなり、一人暮らしをしていたのですが、やむなく母親の元に戻りました。そこからは色々考える日々が続き、少し元気になったので、またプログラミングを再開しました。しかしまたスクールと似たような体調不良が続き、また辞めてしまい現在に至ります。 プログラミングが続かないのは向いていないからなのか、それともこの壁を超えたら面白くなるのか、試してみないとわかりませんがそんなことすらどうでも良くなってしまいました。 冷静に考えたら、こんな職歴の自分を雇ってくれるところはブラック企業しかないだろうし、発達障害の凹凸のせいで会社でうまくやっていけなかったらどうしよう。色々ワーキングメモリーのトレーニングとか、運動とか症状の改善も1年くらいやったけどあんまり効果なかったし、就職するなら就労支援を頼ろうかなと思いました。母とは、もう一度プログラマーになるために時間を確保したいから一緒に住みたいと約束を交わしました。無駄な支払いやストレスを減らすことで少しでも勉強に集中したかったためです。バイトで毎月4万円を払うことも条件に加えました。 しかしまた燃え尽き症候群的な症状がぶり返し、何もしたくありません。就職しようにも経歴がズタボロだからやってもどうせまた嫌な思いするだけだし、アルバイトをこのまま続けていても母から反対されるし、就労支援を使おうにも一旦完全なる無職にならないといけない、そしたら4万円を支払えなくなり、家から追い出される。おそらく思い込みの部分も強いでしょうが、完全に自分の中で八方塞がりになってしまっており、どうしていいのか…。 親と相談すれば解決することもあるでしょう、しかし勇気が出ない。かといって一人でことを勧める気にもならない。しかしなぜか心は妙に落ち着いています。どんな結果になっても受け入れられる気がします。 でもこの苦しい気持ちを誰かに話したくて仕方なく、現実で相談できる相手もいないので長々と質問というか愚痴というか…投稿させていただきました。 なんでもいいのでささやかなアドバイスなんかいただけるととても嬉しいです。 かなりの長文になってしまい、誤字脱字や読みにくい箇所が多々あり、見苦しい文章で申し訳ありません。そしてここまで読んでくださった方、本当に感謝いたします。

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2020/10/01 投稿
睡眠 就労支援 認知行動療法

11歳息子を叩いてしまいます。 息子は知的障害無しのASDです。 学校やプライベートで友達がいない中、頑張っています。 そのストレスの矛先が全て私(母親)にむかいます。 頑張っているのがわかるので、受け止めてあげたいのですが。できません。。 例えば今日は、昨日買い物に行けなかったため家にごはんの材料がなく、それでも昨晩の残りの炊き込みご飯と野菜のお味噌汁を食卓へ出しました。すると「こんなんじゃ足りないから外食に行きたい」と言い出したので、ショッピングモールのフードコートに連れて行きました。食べ物を買ってテーブルで食べ始め、途中から息子が機嫌が悪くなり、テーブルをガンガン叩き始めました。やめてと言ってもやめず、せっかく買ったごはんもいらないと言い出しました。私は、(家でも用意して、それに文句を言われ、わざわざ連れてきて追加で食べ物を買っているのになんでこんな目にあうの?)とそこで頭が真っ白になり、息子を殴って食事終了になりました。 数ヶ月に1回、このようなくだらないことで殴ってしまいます。ものすごく自己嫌悪で、消えたくなります。 公共の場で他人に迷惑をかけることが私の中で当たり前ですがとても苦手で、頭が真っ白になって殴ってしまいます。言っても止まらないから最終的に殴って終わりです。 殴るのをやめたいです。私もパニックになっているのかなと思います。公共の場に行かなければいいのですがそうもいかず… 何かアドバイスいただけたら嬉しいです。

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2025/04/12 投稿
食事 小学5・6年生 ASD(自閉スペクトラム症)

18歳の息子の事です。高校2年で不登校に、そこから徐々に家族(両親と兄弟)を拒否して、今や絶縁状態です。通信制高校に転校し、サポート校の先生とは少しコミュニケーションがありサポートして貰っています。また今は親戚の家に住んでおり、親戚には良くして貰い、以前は会話も少ないながらありましたが、今はそれも拒否して部屋に引きこもってしまっています。毎日スマホをいじるだけ、昼夜逆転の生活で、どうしたら良いのか本当に困っています。 母の私からすると、息子にはADHDと受動型ASDの特性があるように今は思っていますが、不登校になるまでは、全く気がつきませんでした。言語表現が少なめだったり、個性があるなとは思っていましたが、成績も悪くなかったですし、そもそも私には発達障害の知識が全くありませんでした。夫は私が発達障害について話しても、あまりピンときていないようです。頼りのサポート校の先生のお考えは、発達障害であろうがなかろうが、やるべき事は変わらない、生活リズムを整えて、自立して社会にでる事(=自分で働く事)がゴールだという事で、様々なサポートをして下さっています。私も究極はその通りだと、異論は全くありません。 ただ、それが今は上手くいっていません。このままでは、高校卒業できるか、就職できるか、就職しても直ぐに行けなくなってしまうのではと心配です。 高校時代は、なんでこんな事もできないのか、やらないのかと理解に苦しみ、厳しい事もたくさん言ってしまい息子を傷つけていたと思います。もし当時、発達障害を疑って、私が違う対応をしていたら、息子の人生は今とは違ったのではと申し訳なく思い、本当に悔やんでいます。 ひどい反抗期と思ってしまっていました。いえ、もしかすると、本当に発達障害でもなく、ただの反抗期だったかもしれず、ハッキリしない事も一人モヤモヤしています。 早くから発達障害に気づいてあげて、サポートされているご家族の方からのご意見、アドバイスなどありましたら、お願いしたいです。 今更、発達障害かどうかを知る事は意味ないですか。 本当は、息子自身が知りたいと思った時、なんでこんなに上手くいかないんだって思った時が、知る時(診断を受ける時)なのかな、と思っていました。が、息子は自発性がなく、考えも年齢より幼そうで、もし発達障害でもこのまま知らずに苦しむのかな、と心配になってきています。

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2024/05/12 投稿
コミュニケーション 反抗期 会話

入院治療された方、入院治療をされている方に質問です。 入院治療をしてよかった点、悪かった点を教えて下さい。 また、入院期間、入院形態(任意、医療保護、措置)も教えて頂けると助かります。 7才、もうすぐ3年生になる長男はASD、ADHD、LDの診断が出ております。 長男は、元々癇癪が激しく、些細なことで突如ぶちギレ、暴力を振るいます。 過去に、攻撃を受けて手の骨折、頚椎椎間板ヘルニア、打撲傷など怪我も多々しております。 その為、警察に介入してもらい、定期的に長男と面談をしてもらっています。 長男は、1日にコンサータ27mgとリスパダール4mgを服用しています。 リスパダールはASDで小児に出せる最大量をとっくにオーバーしているのに、暴力性、攻撃性が治まりません。 つい先日も大爆発しており、30分背中を蹴飛ばされました。 私からの連絡を受けて、担当警察官、ケアマネ、心理士、療育コーディネーターから入院治療を勧められ、次の受診で医師に相談してみようかと思っています。 と言うのも、以前より医師に入院治療を勧められていたのですが、子供が小さいこと、母子分離不安症があること、病院が遠方(高速で1時間半)であることが気がかりで、一歩を踏み出せずにいた経緯があります。 精神科への入院は壮絶なものがあると良く耳にしていて、小児でもそうだとしたら余計トラウマになるのではないかと不安になってしまい、この期に及んで、もうしばらく親元に…なんて考えてしまう自分もいます。 実際の入院生活について、全く情報が入ってこないので、どのような形になるのか、どんなことをするのか、入院して何か変わったのか等、ご存じでしたら教えて頂けると助かります。

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2018/03/12 投稿
ASD(自閉スペクトラム症) LD・SLD(限局性学習症) 小学1・2年生

誰も助けてくれないと、絶望感にとらわれる時、どう心を持ちなおせばいいのでしょう 高校1年の息子がいます。おそらくADHD&ASD。 コミュニケーションがとれない、提出物が出せない、忘れ物が多い、整理整頓ができないなど、 問題が多々あります。 スクールカウンセラーさんには中学生の頃から相談していて、ウィスクもとってもらいましたが、 診断には繋がらず。 高校には休まず通えてはおりますが、 とにかく勉強しない、提出物を出さない、宿題をしないなどで、 成績はずっと最下位(中堅私立中高一貫校在籍中)。 人間関係はトラブル続きで友達もおらず。 部屋はゴミ屋敷寸前、不衛生で、 私が口うるさく言わないとセルフネグレクト状態です。 それでも診断もつかず、本人も困り感がなく(気づけない)ので、 なんの支援もお願いできません。 リタリコさんの塾も検討しましたが、 全額自己負担は我が家には負担が大きく、 また本人も乗り気ではなく、なかなかつながることができません。 色々な経済支援も、 悉く所得制限で受けることができない我が家。 子供への支援も、 診断に繋がらないギリギリグレーな感じで、一切の支援は受けることができません。 だれも助けてくれない。 発達グレーで誰も助けてくれないと感じたとき、 どう自分の心を保てはいいのでしょう もう、子供と一緒に消えてしまいたい気持ちでいっぱいです

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2023/11/19 投稿
スクールカウンセラー 発達障害かも(未診断) 宿題
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
約1ヶ月
【長期募集】言いたい!聞きたい!「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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・エピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
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