2017/12/26 13:28 投稿

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社会人になってから、発達障害(自閉症スペクトラム・ADHD)と診断された者です。

近ごろ、発達障害のお子さん向けに、放課後等デイサービスというものがありますが、あのような施設の大人向けの場所ってありますでしょうか？

例えば、人とのコミュニケーションのトレーニングを受けられたりとか、自分の特性に合った学習方法をアドバイスしてもらえたりとか(お恥ずかしながら、小学校低学年程度の漢字しか書けなく、文章読解力が極端に無いです)、仕事をする上でも発達障害ならではの悩みってなかなか他の人に相談しても意味が分かって貰えない事が多いので、そういった事が出来る場所ってないでしょうか？

検索で調べてみると、発達障害の人が集まるカフェのようなものはあるようですが、住んでいる場所がど田舎なため、近場になかなかありません。

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富山県在住のアスペルガー障害＋ADHD当事者（38歳、未婚）です。就労中のアスペルガー障害の人が気軽に利用できる相談機関を探しています。働いていない人が圧倒的多数なので、私のようにフルタイムで働いている人には、どうしても適切なフォローが受けられないのは事実です。それでも、会社ではみんなから拒絶され、仕事の相談もままならないですし、家族や支援機関にも話を入れてもどうにもならないので… 東京か大阪で探しています。

どうやら私は発達障害という言葉が嫌いなようです。私はADHD持ちの人間なのですが、発達障害という言葉自体が嫌いなようです。最近になって神経発達症という言葉に置きかわってはいるものの、結局一度は障害という名前が着いたからには普通の人ではないと思われているように考えてしまいす。個性とか才能とかポジティブな言葉に変わったとしてもです。だとしたらなんで障害という名前がついて、さぞ何かが人より欠けているように『障害者』とレッテルを貼られなければいけないのでしょうか？自分が発達障害であるがために、どんなに状況が上手くいってたとしてもこの障害という響きのせいで自分は人とは違う劣ってるダメ人間なんだと絶望と怒りが湧いてきます。ネットを見ていると発達障害に関して「仕事ができない」「人間関係が上手くいかない」「死ぬしかない」と、これができないあれが出来ないという情報ばかりが目に入ってしまうからかも知れませんけど……。またもや愚痴っぽくなってしまいましたが、結局のところ五体満足に生まれてたとしても発達障害は脳みその何かが欠けてるから普通では無い劣った存在ということになってしまうのでしょうか？

ADHD（注意欠如多動症） 19歳～仕事個性

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2024/11/18 投稿

はじめまして、質問させて頂く桜子です。私は社会人で、働いています。先輩に教えて頂いたことをメモにとり仕事をするのに、同じことでミスを何度もする、又は教えて貰ったにも関わらず分からなくなることが何度もあります。気をつけないとっと思い注意して仕事をするのに、小さいミスを何度もしてしまいます。その事で、先輩に迷惑をかけてしまいました。また、アレしてコレしてと先輩に言われても、どういう順番で進めて良いか分からずパニックになり全て中途半端にしてしまうことがあります。仕事で出来る事には集中してするのですが出来ない仕事があると後回しにしてしまいます。質問や業務連絡をする際、上手く伝わらず、どうして私は上手く伝えられないのだろうといつも思います。私生活でも、今は親が掃除してくれるため部屋は綺麗なのですが、私は片付けるのが苦手で中学の時学校で貰ったプリントをファイルで片付けなければならないのに片付けより他のことに気を取られ部屋の床一面をプリントとノートでいっぱいにしてしまったことがありました。学校の授業でも、先生の授業のノートに写すのに精一杯になり、マーカーやメモを取るなど出来ないことがありました。友達や他人の人と話をすると、変わってるとよく言われました。ほんの些細なことで、気持ちが落ち込み自己嫌悪さし、酷い時は毎日死にたいと思うことがあります。逆に気持ちが明るく活動的になることもあります。親に仕事で何回も同じ失敗をするなと怒られました。私は私なりに一生懸命頑張って仕事をして、失敗したくてしれるんじゃないと言いたかったのですが親は厳しいので言えませんでした。長々と文章を綴り申し訳ございません。自分の行動を検索した際、ADHDの項目を見て自分に当てはまることが多かったため質問させて頂きました。もし、ADHDの疑いがあるのならどうすればいいか教えて頂きたいです。所々文章がおかしいと思いますが、質問に答えていただけたら嬉しいです。

発達障害かも（未診断） 19歳～片付け先生パニック仕事

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2018/03/14 投稿

専門学校に通っている19歳男です。先日実習をしていたところ、担当の先生に“大人のADHD”という本を渡され｢これ、ちょっと読んでみて｣と言われました。その時はかなりイラッとしてしまい読まずに返したのですが、家に帰ってよく調べてみると子供の症状が自分の小さい時と似ていました。しかし、今は当てはまる症状が少なくひとり暮らしも問題なくできています。来年度から就活も始まるのですが、その前に一度きちんとみてもらった方がいいのでしょうか？その場合、どこに行けばいいのでしょうか？そもそも症状が当てはまっているというだけで、何ともないということはあるのでしょうか？

14歳の時に、息子がASD.ADHDの診断を受けた後、出来ることを手伝う、見守る形で、支援してきましたが、現18歳の息子に、初めて相談を受けました。 ASDで想像力、人の気持ちが分からず。 ADHDで、注意散、漫飽き性、忘れ物etc……人のフォローが必要である。個性を生かすには、 ADHD方面だと、協調性を求められ辛く、 ASD方面だと、実力主義の世界で生きるには、ADHDが足を引っ張る。 ADHDの長所と、ASDの長所を打ち消し合っててタダの出来ない人だ。障害は受け入れたが、どの方向に頑張れば良いのか分からねぇ……どうすればいい？例え、理解者が居ても、薬を飲んでも生活がガタガタで薬すら定期的に飲めなくてどうにもならない自覚がある。 (コンサータ、ストラテラの薬、どちらも試しています) 生きるために必要な「お金」を払うのは「価値を提供した人」であり、このままじゃ生きていけない。と泣きながら話していました。本当に衝撃を受けましたが、どう返せばいいのでしょうか？私自身もASDの気が強く、達観している節があり、※「不適合の宿命」と思っています。寄り添えてない禁句であることは分かっているので、傾聴だけになりました。助けを求められた時に、答えられませんでした……。皆様のお力をお貸しください。 1.ASDかつADHDの生き方、働き方。 2.相談に対する対応。 3.その他 ※気分を害した方は申し訳ありません。

ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症）中学生・高校生 19歳～忘れ物診断協調性個性

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2020/09/29 投稿

初めて投稿します。よろしくお願いします。私は１５歳女子です。 ADHDを疑っていて、心療内科へ行こうと考えています。ですが、親に黙って行く訳にはいかず、話さなければなりません。話しても上手くスルーされだろうし、今まで全てを否定されて生きてきたので、伝える勇気がありません。親は私が幼い頃に何度か発達障害を疑ったことがあるようですが、病院には行かず今に至ります。学校生活や家での困り事が多く、小学生の時行っていた塾であまりにも宿題を出さないことが多くて、そこは当時自分でも何で出来ないんだろう、と感じたことはあったのですが、中学生では周りも全く宿題をやらなかったり、提出物を期限までに出さなかったり、教科書をしょっちゅう貸し借りしていたりという環境だったので、私自身あまり気にすることはありませんでした。ですが、高校生になり、クラスの人は提出物や宿題を皆ちゃんと出しています。もちろん当たり前のこととは分かっていますが、私だけ馬鹿みたいで、周りの人との差を感じます。置いていかれているような感覚です。それに凄く情けないし恥ずかしいです。他にも、自分で置いたものの場所を忘れて探しまわったり、失くしたり落としたり(スマホや財布、鍵、眼鏡、定期など)、話が理解出来なかったり逆に全く理解されなかったり... これがたまにならまだいいのですが、日常茶飯事(ほぼ毎日)なので困っています。気をつけられるレベルじゃなくて、毎日毎日怒られてばっかりです。甘えだろ、なんて思う方もいらっしゃるかと思いますが、どうすればいいかもう分かりません。アドバイスなどあれば言って欲しいです。また、病院へ行くために親にどう伝えるべきかも、助言をしていただきたいです。よろしくお願いします。

大人になって発達障害と診断された、どのように過ごされていますか？発達障害だからなのか…友人がいなくて近所の付き合いにも失敗して孤立しています。仕事をするとトラブルを起こしてしまい働くのをやめました。精神科に通っていましたがいつも５分未満の診断で「問題ない」とのお返事しかもらえず、行くのをやめました。ストラテラを飲んでいましたがストラテラを飲むと急に攻撃的になり、自分でもコントロール出来なくなり物や子供に当たってしまうので薬も飲むのをやめました。病院以外行ったことがないのですが、どこか相談するところがあるのでしょうか？病院で手帳は貰えないと言われているのですが、手帳がなくても発達障害の方が働けるような場で仕事は出来ますか？何かアドバイスがありましたらよろしくお願い致します。

相談できる場所がありません。発達障害外来に行っていますが「障害を自覚してるんですよね？だったら薬を飲んで様子を見ましょう」と言われて3分で追い出されます。殴られたアザが痛むからDV被害者のホットラインに電話したら「ここはね、もっと深刻な人が電話するところよ」と言われました。派遣会社に勤めていますが会社にメンタルヘルスの窓口があることを知り相談したら今度は「ここはちょっとした不調に悩む方へのアドバイスしかできないから深刻な方は病院へ行きましょうね」と言われました。 5月も6月も自殺未遂してしまったけどちゃんと助けを求めなければ、と複数の県のいのちの電話に電話しましたが通話中か呼び出し音が続くだけで6回くらいトライしたあたりで気力が持たなくなりました。インターネットの掲示板で匿名で相談したい旨を言葉を選んで書いたら自己責任論を持ち出され意味なく罵倒されました。引っ越したばかりの市で障害福祉課の方に「知り合いが誰もいないんですが地域に精神障害者のコミュニティや自助グループとかありましたら参加してみたいので教えていただけないでしょうか」と申し出たらなぜか「身体障害者のしおり」を渡されました。このアプリはFacebookから見つけてやってきました。ADHDと双極性障害がある私は自分の生きづらさは真正面から受容しています、何が何でも今の状態を解決してくれ！なんて誰にも要求したりはしません。ただ、「助けて！ここにいる！まだ生きてる！」と声を上げ続けているだけなんです。どこへ行ったら相談できるのか、せめてそれだけでも教えていただけないでしょうか。

ADHD（注意欠如多動症） 19歳～障害福祉課病院要求

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2016/07/12 投稿

《発達障がいのある方とない方をつなぐ活動》少し趣旨の違う質問だと思います。申し訳有りません。私は、特別支援学校の先生を目指している高校生です。来年度、学校の活動の一環で「目に見えない障がい（主に自閉症などの発達障がい）を持つ方やその家族などの困りごとを解消するための活動」を実施したいと考えています。例えば、困りごと「外出先で子供がパニックになったときの人の目が辛い」 ⇒活動「厳しい目で見る人をへらすため、障がいを啓発するポスターを作ろう」など、高校生が障がいのある方に直接支援などを行うのは現実的に難しそうなので障がいのある方とない方の架け橋となるような活動をしたいと思っています。私が考えて思いついたものとその目的や懸念点は、・障がい啓発ポスターを作る（目的：障がいを知っている人を増やすため）　⇒懸念点：ありきたりな感じがする。・障がいをテーマにした本、漫画、映画などの制作（同上）　⇒すでに多くの作品（レインマン、光とともに…など）が存在するし、高校生の力でそのクオリティを超えられるとは思えない。・障がいのある子供とない子供が交流できるイベントを行う（同上、また、健常の子どもたちに障がいについて知り感じてもらうこと）　⇒内容を考えるのが難しく、また、相互の子供にとって辛い可能性がある（子供の声が苦手な子もいるだろうし）、万一事故などが発生した場合の対処が大変の3つです。この活動について考えるため、皆様にご協力いただきたいと思いここに投稿した次第です。皆様に教えていただきたいことは、 ①実際に障がいを持っていて困ったことや悩み事、また、障がいのある方の家族として困ったことや悩み事 ②斬新で、障がいの困りごとを解決するという趣旨に沿っていて、高校生のちからで実施可能なものの案（ただ、学校活動の一環のため予算などは学校から出ます） ③私が思いついたものへの意見です。どれか1つだけでもとても嬉しいので、教えていただけますと幸いです。

ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） LD・SLD（限局性学習症）ダウン症知的障害（知的発達症）中学生・高校生特別支援学校高校先生パニック

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2022/11/14 投稿

初めまして。27歳、女です。最近、自分自身が大人の発達障害ではないかと毎日悩んでます。生きづらいとは思っていたのですが、正直もう限界で、死にたいとふとしたときに思ってしまいます。会社の上司にもどう育てればいいのかわからないと言われます。自分もわかりません。病院に行きたいのですが正直、怖いです。小さな精神科でも診断してくれるのでしょうか？

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ラブ💖さん

2017/12/26 13:48

東京には色々ありますが、お近くにないのは困りますね？
NPOもありませんか？

市役所の障害者福祉課などに問い合わせてみると良いかも知れません。

または発達障害者支援センターに電話して相談してみて下さい。

何か見つかると良いですね！

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退会済みさん

2017/12/26 13:59

コミュニケーションは公民館などのサークルに入ったらいいと思いますよ。
学習方法は一緒に考えてもらえる人を病院のカウンセラーとか地域生活支援センター
区役所の福祉課、発達障害者支援センターなどに電話や行ったりして相談してみてはどうでしょうか。

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YOSHIMIさん

2017/12/26 17:28

成人発達障害者の会、とか
そのようなワークショップ的なことを開催している団体さんはどうでしょうか？
最近、そういった団体さんも増えてきているようなので…もしかしたらお住まいの地域でも見つかるかも知れません。
私は東京在住ですが、参加している会には、かなり遠方から来る方もいらっしゃいますよ。

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おはなさん

2017/12/26 18:14

社会福祉協議会では知的障害者・発達障害者の方が働きながら社会性を身につける訓練するカフェなどがありますよ。
お住いの社会福祉協議会へ相談するか、地域の作業所に入ってトレーニングできると思います。

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退会済みさん

2017/12/26 17:50

コミュニケーションについては、例えばですが病院や支援センターの臨床心理士の方との面談等から振り返りをしたりということでのケアができるかもしれません。

しかし、学習面(漢字)や文書力読解力については、理解がある上にきちんと指導の出来る方がとても少ないので、相談先を探すのは難航すると思います。

文章については、読み上げソフトを使ったり言葉の意味を出してくれる変換ソフトもあるので、そういったもので補助するという方法があります。

また、文章は一度スキャンデータの文字をテキストデータにして保存→Wordなどの文書作成ソフトにおとして、文字を大きくしたり行間を広げたり、漢字にルビをしたりして読みやすくカスタマイズすることで読みやすくなるなんてこともありますよ。

これらは、既に試しておられるかもしれませんが、現在、小中学生で主さんのような特性のあるお子さんが受けるケアとしても、読み上げソフトの活用や、文字を大きくしたり…という事でケアをすることが多いです。

あとは、文章は勤務先の方に協力をしてもらって、箇条書きによる指示に変えてもらったり、周囲の協力等の工夫で乗りきるのが現実的だと思います。

お住まいの地域の保健所や発達障害支援センターに相談してみては？

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