2018/01/28 09:31 投稿
回答 8

どうしても「独り言」が出る、ADHD (ASD)の人=私。
家(職場・学校などなど)でいつも「うるさい!ヤメテ!!」と注意を受けるのです…
・注意する側は、どうしても耐えられない
・言われる側は、息が止まりそうでツラい
きちんと止める方法、または和解する方法って、あるのでしょうか?

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この質問への回答
8件

https://h-navi.jp/qa/questions/87907
さむままさん
2018/01/28 13:46

息子がそうでした。
「心の中で言おうね」と、言い続けました。
お友達も最初は「頭の中が駄々洩れてる」と笑っていましたが、そのうち「うるさいんだよ」「は?気が散るし」「黙れよ」と言われるようになりました。
そこで、どんな時に声が漏れるかを探りました。
機嫌がいいとき、何をしていいかわからないとき、集中しているとき…その時のタイミングによって、対処方法を考えました。すべて同じ対処方法では、効果が無かったので、この時はこう…と。
この作業の中で、自分で何故話してしまうのかを自覚でき、気が付いたら声が出ていた…から、こうしたら話してしまうかも…に変わり、事前に対策してと、なりました。
今も、たまに独り言を言っていますが、授業中や沈黙が必要な時は、減ったようです。
その代わり、自室や個室では一人でしゃべっている事が増えたかも^^;

https://h-navi.jp/qa/questions/87907
退会済みさん
2018/01/28 11:51

言う側は分厚いマスクしてガム噛むなど、ぶつぶつ言いにくくしたり
音を小さくする工夫は必要でしょう。
これ、子どもと一緒に考えた方法です。

あとは席を離したり
声が気になる人に耳栓やイヤーマフ使用を認めてもらえたらカバーできますけども。

そのかわり、相手は独り言対策として、主さんに協力する形で耳栓をしてるわけですから、例えば職場なら電話やお客さん対応は独り言を止められない主さんが率先し、いってに引き受けてやればよいかと。

話す自由を認めてもらうなら、そのことで制限されている相手の不便さは独り言を話したい人がきちんとフォローしてください。

あと、学校や職場等は原則静かにするのがデフォルトなので、話す方がある程度遠慮してもらうのが、うるさいという価値観が優先されるかと。

独り言防止、小学生でも保健室でガムを噛んだり、書くことで解消したり、相性の悪い子とは席を離してほしいと先生や親に伝えたりで必死に調節していますよ。

通常級で過ごすなら、ある程度我慢も必要なので。無理なら支援級に行くだけと話したら本人なりに工夫して周りに配慮しているようです。

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https://h-navi.jp/qa/questions/87907
麻の葉さん
2018/01/28 11:34

分かります

意識してないし
注意していても出てしまう

と、なると過集中に限ります
過集中すれば極力抑えられると思いますよ

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https://h-navi.jp/qa/questions/87907
mamamaさん
2018/01/30 10:50

うちの息子もこのことで悩んでいます!
未だまだ2年生ですが、
わけのわからないことをぶつぶつ、
頭の中の映像を再生してるかのようです。
(日本語ではない外国の言葉です。)

どうしてそうなるのでしょう??

反対に
わたしが鼻歌などを口ずさんでいると、
息子は、「やめて!」といいながら、
私の口をぐいぐい手で閉じようとします。

う~ん、ずるい。。。

どのような気持ちなのでしょうか。
ごめんなさい、回答になっていないですが、
うちも本当に悩んでいます。

解決策があればいいですね~。

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https://h-navi.jp/qa/questions/87907
さとみんさん
2018/01/28 15:07

うちの娘も独り言(エコラリア)が激しいですよ⤵⤵⤵
これ…注意する方も我慢に我慢を重ねてからの注意なんですよね。障害特性だと分かっていても、気になり出すと本当に勘に障るんです(-ω-;)💦

娘には、その場を離れて気分転換させることが多いかな?なかなか止まりませんけどね💦

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https://h-navi.jp/qa/questions/87907
ふう。さん
2018/01/28 18:00

そばにひとが居ることを意識することができればいいんですが……。
同じく困ってます。
聞かせたくもない言葉をブツブツ言いながら車の運転をしていると、後ろに乗せられている子供はつらいですよね。……うちの場合ですが。
歌でもうたうことにしようかと、思ったりしています。

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2024/03/21 投稿
癇癪 小学3・4年生 習い事

ASD児の特定の子への執着をおさめる方法は? こんにちは、年中の息子がASDの子(幼稚園で同じクラス。1クラスのみの小規模園です)に毎日執着され、ストレスで「幼稚園に行きたくない」と言い始めています。 ASDは他人の感情より自分の欲求が優先されるそうですが、執着を小さくさせる方法はないのでしょうか。 知り合いの精神科医が「あなたの息子さんは、そのASDの子にとっては『着心地の良い洋服』のようなもの。だから必ず毎日手に取る(=執着する)し、いちいち息子さんの気持ちを気にしたりしない」と説明してくださって、腑に落ちました。 つまり、息子が態度で「執着されるのが嫌だ」と示しても全く意味がなく、これが卒園まで続くんでしょうか・・・。 幼稚園にも相談しましたが、その子のお母さんが発達障害を受容していないため、幼稚園としてはその子は定型発達であるという前提でしか動けないのだ、と説明されました。(もし保育園ならすぐにお母さんに発達検査を受けるよう勧められるそうですが、幼稚園では難しいと。) そのお子さんのご家族に対する体裁はそれで整いますが、一方で、ストレスを抱える私の息子という存在もいるのに、そっちはどうでもいいのか?と怒りを感じています。 幼稚園としては「息子君ががんばって対処してくれないかなぁ」というスタンスで。「ASD児だって成長しますから、大丈夫です大丈夫です。心配しすぎです」ばかりで、「面倒なことを持ち込まないで欲しいなぁ」という本音がミエミエで。「大丈夫」って、今まさに息子が全然大丈夫じゃないのに・・・。 加配をつけさせてくれとか、その子のお母さんに執着をやめるよう強く指導してくれとか言っているわけではなく、ただ、息子への執着が始まった時にもっとキッパリ長い時間2人を引き離し、息子のところへ繰り返し行かないよう、その子を見ていてほしいだけなのですが。 これがあと1年以上続くと考えると、息子が不憫を通り越して、息子が壊れると思います。転園を考えるレベルです。 ASD児の執着がおさまるきっかけって、何かあったりしますか?それとも、一度執着し始めると、物理的に離れる(卒園)まで続きがちでしょうか? 【追記】 皆さま、ご回答ありがとうございます。 幼稚園との対話についてのアドバイスを多くいただきました。大変助かります。 近くにその子しかASDの子がいないので、質問本文の 「ASD児の執着がおさまるきっかけって、何かあったりしますか?それとも、一度執着し始めると、物理的に離れる(卒園)まで続きがちでしょうか?」 ↑こちらも、ぜひご教示いただけますと嬉しいです。 もし、ASD児の執着があまり長期(3年とか)に続くものではなく、割とコロコロ対象が変わりやすいよーということであれば、私もあまり深刻になりすぎず、適宜幼稚園をお休みさせるなど息子のストレスに対処しながら、その時期が過ぎるのを待つ余裕ができるかもしれません。 逆に、かなり長く続くことが多いよーということなら、本腰入れて幼稚園と対話し、場合によっては転園を視野に動きたいと思っています。

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2023/11/14 投稿
ASD(自閉スペクトラム症) 発達障害かも(未診断) 4~6歳

コンサータについて教えてください。 よくコンサータはスマートドラッグとして乱用されていたという話がありますよね。 コンサータの効果は、ADHDの人はドパミンがドパミン受容体まで辿り着けずに戻ってしまうから、その戻ってしまうのを防ぐもの。だと書かれていました。 ならどうしてADHDではない人にも効果があるのですか? 戻ってしまわない人にも効果がある理由がわかりません。 もうひとつ。 私は記事など興味のあるものを読み出すとすごい勢いでたくさん読んで、頭がぐるぐるして吐き気がするまでやめれなかったのですが、コンサータを飲むとゆっくりと穏やかに読むことができるようになります。 それは良いことのように思うのですが、同時に頭がぼーっとします。 今も文章がうまくまとまっていないまま書いている気がしますし、なんだかほわわんと遠くを見たくなったりします。 みんなはコンサータを飲むと頭がすっきりするとか、考えられるようになるとよく書かれていますが、私はそのように感じません。 薬が合っていないのか、私は本当にADHDなのか、と思ってしまいます。 検索してもそのような人はおらず、教えて頂きたいです。

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2021/10/06 投稿
ADHD(注意欠如多動症) 19歳~

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