小5の女児、お絵かき過集中について。
宿題に中々手がつかず、宿題をやりながらお絵かきをし、宿題終われば没頭。
就寝時間夜中の3時。
タブレットでタイマー設定しても、声をかけてもやめられない。
起床7時なので、あまりに睡眠時間が短くて。どうにかしてやりたいです。
私も気になるせいか、21時半就寝しても、1〜2時間おきに目が覚めて声かけての繰り返し。強制的に電気を消すと眠るけど、いつまでもそれだとなぁ。と思ったり。
多分卒業式の練習が苦痛で仕方ない様子で。同じ特性のある方や、お子様がそうだよという方。どうされていますか？本人も自分はおかしいと思っているのだけど、病院に行くほどではないというので、受診したことはありませんが、弟の主治医には相談しており。折を見て検査受診は将来的にはきっと必要になるから。するつもりでいるのですが。過集中が小さな頃からすごいので。悩んでいます。教えてください。

この状態、病院にいくほどおかしいと私は感じます。
これ、とてもまずいです。
それと、強制的に電気を消したら寝るなら、22:30には消灯。それを家のルールです。として譲らない方がいいと思います。

正直、過集中することで無意識にストレスをコントロールしているようにも思いますが、生活リズムが完全に乱れていて、よくないと思います。四時間睡眠では持たなくなります。
親の努力で修正が効いてませんし。

心配がない状態とお感じのようですが、早めに受診した方がいいと思いますけどね。
発達障害云々の前に自律神経が乱れて起立性低血圧等になってからでは本人も周りも恐ろしく負担になってしまいます。
自律神経失調も起立性低血圧もやった身としてはそう思います。
専門の治療薬が全くないので、ひたすら休息と生活リズムの修正、考え癖の修正、努力してもすぐには治らないし、対処療法に頼りつつ何年もかかるんです。下手したら一生もの。
これをあらゆる体調不良やメンタル不調に振り回されながらこなすのは、やっぱり大変です。

親御さんは起立性低血圧だからー。とそこまで病的じゃない。と気楽にとらえる方が多いし、ポップな病名なので医師もつけやすいのでしょうが、なってみたらわかりますが、治すのは結構面倒。治療薬がないからです。

仮に発達障害なら考え癖の修正は困難をきわめますから、余計に大変ですと申し上げておきたいと思います。

卒業式ですが、何がそんなに苦痛なのか確認されましたか？無理なら保健室で休ませてもらったり、早退させる、遅参させるなどしてもよいと私は思います。
それをストレス過多で休ませますと言うためには、医師の診断が必要ですよね。
単に何の診断もないのに、嫌がってるから休ませますでは「甘やかし」。
診断があっても治療や管理のために休ませるのは「療養」です。

過集中はアドレナリンが出る感じですし、すごく作業が捗るし、はまると気持ちいいんですよ。なので、その気持ちよさにはまるのはよくないと過集中持ちとしては感じます。
きちんと切り替えをしたり、自覚して生活リズム感を整えないと危ないと思います。
集中できてすごいというより、集中の癖が強いだけ。うまく付き合わないと、自身の疲弊に気づけなくなるのでどうにもならなくなります。本人にきちんと教えてあげて欲しいです。