こんにちは。どなたかセネストパチーがある方いらっしゃいますか？特に、文字情報を入力しようとすると黒板を引っ掻いた時のような不快感がある方いらっしゃいますか？

セネストパチーのある皆さんはどうなさってますか？教えてください。よろしくお願いします。

すみません。発達と関係ない話かもしれませんが、聞いてもらえますか。文章が乱れそうなので箇条書きです。 ・今とても消えたい。心が不安定で、どうにかなりそう ・希死念慮？もう消えるしかないと思い詰めてしまう、希望や楽しいことが見えなくなる ・自傷したいが、痕が残るのが怖くてできないので、何かしら自分の体を傷つける想像をする ・涙が止まらなくなる ・大抵午前中に起こり、夜になると落ち着く。夜は家族との雑談やテレビで、気を紛らわしやすいからかも (午前中は、鬱の方が勝り、趣味で紛らわすのもできない) ・月経前に起こりやすい。今月は不順気味で、その分不安定度が大きい気が 中～高校のころからずっと悩んでいます。昔はもっとひどく、癇癪もあり 物を壊したりしました。今はそこまで怒りません。怒りそうになったら、自室に落ち着くまで引きこもるので。 自閉症スペクトラムと診断されたことがありますが、何か関係あるんでしょうか。 PMSの疑いで婦人科にかかっていて、漢方治療中です。効果はあると感じていますが、今日は何だか効きにくい気が。 心療内科に通ってましたが、主治医と合わず、もう行っていません。そこで自閉症スペクトラムの診断と、辛いのはトラウマによるダメージ？みたいなことを言われました。 食欲はあるし眠れるのでうつ病は違うかと思います…元気な時は元気なので。 とにかく気分の波がひどくて、この先どうなるんだろう。 いのちの電話は繋がらないし(自分は緊急性がないからかけちゃいけないかも)、 親に話したってどうにかなる話じゃないし、というか人に話すと余計辛いです… 正直、同情や共感されるのが快感で、自ら負の思考にはまりたがる傾向がありますが、それを他人に知られたくありません。 一回人に話すと依存的に頼りだすので…話さないほうがましです。

はじめまして。 千葉に住む27歳の男性です。 文字のインプットについて質問したいです。 8月中旬に仕事のプレッシャーから適応障害となり、8月末に退職しました。 都内で一人暮らししていたのですが、9月末に実家に戻り、10月から抗不安薬を飲みながら療養しています。 普通ですとテレビの字を見た際に、無意識的に頭に入ってくる感覚があるかと思いますが、その感覚がなく、仕事を探す上での不安を感じています。 普通の会話や読み書きなどはできますが、頭に入る感覚が薄いように思います。 退職した際の手続きや、引っ越しなど自分が出来るのかかなり不安を抱えていたので、それで脳が疲れている状態なのでしょうか？ 今のお医者さんからは 「規則正しく日常生活を送ってください」 「黙読するのも1つのスタイルです」と 言われておりますが、同じような経験をして克服した方がいらっしゃりましたら、ご回答いただきたいです。 適応障害だと脳の機能低下はないと思うので心配しています。 持病などはございません。 転職活動を少しずつ進めようとしています。 どうぞ宜しくお願い致します。

小2の自閉症スペクトラムの娘がいます。朝の歌や授業中落書きをしているようです。 発達の先生は落書きは悪い事ではないと言われたのですが、朝の歌はみんな立って歌っているのに1人座って絵を描いているそうです。 発達の病院は来月で聞いてみるつもりですが、同じような方いましたら話を聞いてみたいと思います。 よろしくお願いします。

はじめまして。 私はこの春大学生になります。高校を卒業して、アルバイトを始めました。 今まで何度かアルバイトをしてきたのですが、いつも仕事ができません。具体的には、通常と違うことが起きたときに数秒間固まってしまう（何をしたらいいのかを考えていて）、そのあと動き始めてからも動きが多くバタバタしてしまいまた固まったり、決まったことすら忘れることがあったり（ほかのことを考えていて）しています。前のバイト先では、遠回しに仕事ができない、と言われましたし、ぼーっとしてしまうことを注意されました。 そこで、仕事が出来る人になりたい、と思って調べていたら、もしかしたら発達障害かもしれないという記事があり、詳しく見てみると当てはまることがたくさんありました。 発達障害というのは、小さいころに症状が出やすい、とあったので思い返してみると、 ・小学生低学年のころ読書にはまり、集中しすぎて休み時間が終わり、周りが起立していることに気がつかなかった。 ・同じころ、好奇心を抑えきれずに同級生をブランコから突き落としけがをさせたたことがある。 ・高学年になると、私の発言や行動で毎日担任に怒られた。（←今思えば異常ですよね……） ・期日をいつも守れなかった。 あと、いじめが流行って、少しいじめられかけたことがあります。 中学生になると、小学生のころが嘘のように期日は絶対に守る性格に変わりました。ですが、中学校三年になるまで年に一度は大きな問題を起こしていたので、校内ではかなりの問題児だったと思います。 逆に勉強面では、良いか悪いかで言えばまあまあ出来、運動はそこそこのレベル（細かい作業が苦手、変な動作がある）で、小学生から一緒の子が多い中学だったので友達は多かったです。 先生たちが言うには、「挙動不審」らいいです。よく変わってるね、と言われます。 中学生のころは仲のいい友達が多く、あまり自分のおかしさを感じていなかったのですが、高校に進学し新しい環境に変わってから上手くなじめなくなり、人目をとても気にするようになりました。 今では自分のおかしさ、を痛感し、あまり気にしていなかった過去を振り返りつらくなって泣いてしまうことがあります。赤の他人がこわくて、特に同じ世代の人たちがこわいです。自分がどう思われたか、どう映っているのかが気になり、目線や話し声、笑い声にびくびくしてしまいます。自分のことかも、という気持ちになるとその場で泣きそうになります。 信頼できる友達のちょっとした発言やしぐさですら、今こう思われた！　と感情をくみ取って、それがマイナスのものだったときなんかは落ち込みます。 日常生活をしていると一か月に一回くらい病んでしまっています。 ふつうの人になりたいです。 今残っている症状？　は、 ・脳の多動 一つのことに集中しつづけることが難しい、短時間で無意識にたくさんのことをとめどなく考えています。そのため一つ一つの内容は薄く、次の考えを始めたころにはその前に考えていたことを思い出そうとしないかぎり忘れていますし、思い出そうとしても思い出せないこともあります。そのせいか記憶力が鈍り、自分が本気で覚えようとしないとほとんど記憶していないです。並の人以下。ただ、一時的な記憶力は並以上あるみたいで、テスト前日に詰め込み、テストの次の日にはさっぱり、という感じです。 バイトをしていても体と脳は別々に働き、体はバイトをしていますが、脳はまったくかけはなれたことを絶え間なく考えている状況がよくあります。そうすると時間感覚がまるでなくなり、えっいつの間に？　という現象があります。注意力散漫になるので、これが起こってもやることを忘れたりしています。 ・コミュニケーションができない 一応喋れることは喋れるのですが、人の話を聞くことが上手じゃありません。人の話を聞いていると、脳の多動が活発になり、その人の話す言葉からどんどん連想して発言してしまうことがあります。なので、急になんでその話！？　となることもしばしばです。私からしたら連想していった結果の話ですので繋がっているのですが、他人からしたら飛躍しすぎているので、は？　というリアクションをされることも少なくないです。 ちなみに、人の話を聞くのは好きです。私なりに一生懸命聞いていますが、人の話を聞かないよね、と言われます。 話すのも好きなのですが、自分の言いたいことがまとまらなかったり分からなくなったり、同じことを繰り返して言ってしまったりします。その上、記憶力が弱いので適正な単語が使えず、話を盛っていると言われたりします。すごい、とかやばい、とか感覚で物事を伝えようとます。 話すことが好きなので、しゃべりすぎてしまうことも多いです。 あと、暗黙の了解がわかりません。 ・衝動性がある 人を殴ったりは全然ないのですが、感情が急激に高ぶることが多いです。怒りというより悲しみや苦しみの感情が強く、衝動的にぐっときて泣きそうになるか、泣きます。人の前では泣きませんが、一人だと激しく泣いてしまいます。 こうしたい、という意思があると、突発的な行動をします。（買い物など） 今思いつくのはこれくらいですかね……、関係あるかわかりませんが手先がとても不器用です、人に弱みを見せられません、相談するにしてもうまく言葉にまとめられない。 私という人間の、評価が下される”仕事”というものがつらいです。使えねえなあと思われているだろうことが情けなくて。相手が求めるものに答えたいという思いが私の中で強く、一層苦しいです。 対人もうまくいかない、仕事も遅いし不器用で使えないし気がきかない。隙あれば人生から逃げようとしてしまいます。 生きる意味がわからない。 人とかかわるのがつらい。 人生相談のようになってしまって申し訳ありません。これが発達障害の症状なら、何に当てはまりますか？ たぶんそうだとわかっても不器用さやコミュニケーション力に大した変化はないのだと思いますが、でも発達障害なんだとわかれば、幾分か自分に優しくできそうな気がします とても長くなってしまいましたが、返信いただけると嬉しいです。

長文になりますが、文字の認識について 悩みがあり、質問させていただきたいです。 8月中旬に仕事のプレッシャーから適応障害となり、8月末に退職しました。 都内で1人暮らししていたのですが、9月末に実家に戻りました。 退職した際の手続きや、引っ越しなど自分が出来るのかかなり不安を抱えていました。 気にしなくてもいいようなことがかなり気になってしまうような感じだったので、10月頭から抗不安薬を服用しています。 今まで、文字を見た際、黙読しなくても頭(脳)に入って来ていましたが、 10月頭にテレビを見ていたら、その感覚がないことに気づきました。 他の文字を見て、黙読しても頭(脳)に入る感覚がないです。 他の作業をしたりしても脳が動いている感覚がない感じです。 普通の会話や読み書きなどはできます。 適応障害では脳の機能低下がないみたいなので、 11月に入ってから抗うつ薬を飲み始め、脳の機能を回復させようとしていますが、まだ１週間程で効き目は感じていません。 うつの診断を受けているわけではなく、飲んでみますかといった程度です。 抗不安薬で不安感はだいぶ少なくなってきています。 今のお医者さんからは 「規則正しく日常生活を送ってください」 「黙読するのも1つのスタイルです」と 言われており、抗うつ薬で脳の機能をあげようとしていますが、同じような経験をして克服した方がいらっしゃりましたら、どのように治してきたか教えていただきたいです。 適応障害の療養期間にしては長い気がしています。 散歩や運動などは抵抗がなく出来ています。 持病などはございません。 落ち着いたら転職活動を少しずつ進めようとしています。 どうぞ宜しくお願い致します。

息子が手首を曲げて字を書く癖があります。筆圧も弱いです。なおす方法ありますか。

私は受験生です。そして明日は私立入試なのですが全く面接ができません。勉強面も不安でいっぱいなのですが何度練習しても面接がうまくなりません。 今日担任に呼び出され不安なことはないかと言われたので面接が不安ですと言いました。その瞬間涙が溢れてきました。元々私は泣きやすく少しのことでもすぐに泣いてしまいます、本当に涙が止まりませんでした。担任に朝の会に遅れるから行くぞと言われましたが涙が止まらなく動けませんでした。甘えだとは思います。それでも一旦落ち着かせて欲しかったです。その後もずっと泣き続け、小さい子のような泣き方をしてしまいました。1時間以上泣きました。 帰ってから母にも父にも言いたいことが沢山でしたが言えませんでした。もう泣き疲れてしまい寝ました。起きたのは深夜でまだ母と父は起きていました。助けを求めリビングに行ったのですが、あまり気にかけてくれず一番に聞いて欲しいのは両親なのになぜ娘がないていても気にかけてくれないのでしょうか、すこし寂しくなりました。 誰かに話を聞いて欲しくここを登録しました。こんな私ですが、気にかけてくれますか、

23歳大学生です。2ヶ月ほど前に自閉症スペクトラムと診断され、月に一度病院に通っています。毎日体が鉛のように重く、死にたい死にたいとばかり思っています。病院に行っても話を聞いてもらうだけでなにも変わりません。毎日必死に授業に出てバイトをして家事をしてと頑張っていますがとてもつらい、毎日毎時間毎秒がつらい。私はなんのために病院に行っているんでしょうか、どうしたら楽になれるでしょうか。

障害の特性かもしれませんが、私には「不安が強い」「妄想がある」「深く考えすぎる」というのがあります。 例えば、財布を買ったのですが、「あれ？財布なんて買ったっけ」と財布を買ったという記憶が抜けたことがありました。母にレシートと財布を見せて確認してもらい、家計簿にも「ポイント支払い」「財布の値段」を付けてたのに、「財布を買った記憶がない」という不安、「万引きしたのでは」という妄想が、今でも離れないので困ってます。今まで、買い物して「買ったかを覚えてない」という事がなく、今回初めてなので、また、同じようになったらと、買い物するのが怖いです。母には「そんな事がある訳ない」と言われます。なるべくなら薬に頼りたくないです。薬以外に、不安や妄想を防ぐ方法がありますか。また、買い物して「買ったものを覚えてない」って経験をしたことありますか。

大学での合理的配慮について教えて頂きたいです 進学予定の大学に水泳の授業が必修であるのですが、おそらく感覚過敏のせいでプールの塩素で気分が悪くなるのと、水泳時にパニック？で溺れたりすることがあります 水泳時だけでなく常に不安というか、説明しづらいんですがもやみたいな感情が強いです パニックと書きましたが、水泳以外でもふとした瞬間に息が苦しくなったり、頭が真っ白になって挙動不審になったり、吐き気や脱力感を感じたりします これらの症状で水泳の授業に対して代替措置や配慮は望めるのでしょうか？ 私はASD、適応障害の診断歴がありますが、主にコミュニケーションの困難さが現れたための受診で感覚過敏やパニック等の相談はしていないので、それに病名がつくかどうかは分かりません また、水泳に限らず代替措置や配慮をしてもらった場合、親に連絡されるのでしょうか 親が私の障害やその他症状に理解がなく、出来れば伝えないで欲しいと言えばその通りにして頂けますか？