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23歳大学生です

23歳大学生です。2ヶ月ほど前に自閉症スペクトラムと診断され、月に一度病院に通っています。毎日体が鉛のように重く、死にたい死にたいとばかり思っています。病院に行っても話を聞いてもらうだけでなにも変わりません。毎日必死に授業に出てバイトをして家事をしてと頑張っていますがとてもつらい、毎日毎時間毎秒がつらい。私はなんのために病院に行っているんでしょうか、どうしたら楽になれるでしょうか。
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回答する 質問者からの「ありがとう」のメッセージ

2017/10/10 08:01
とても参考になりました、ありがとうございます

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https://h-navi.jp/qa/questions/73079
退会済みさん
2017/10/09 19:15
授業もでて、バイトにも行って、
頑張っていますね
でも、身体がどうしても辛いときは 
休養しましょう。

ちゃんと眠れていますか?
食事は食べていますか?

一人暮らしですか?それとも親御さんと一緒?
私が母なら、あなたが元気になるまで
側にいたいと思います。

死にたいと思っても、ダメです
それだけは、絶対にダメ

きっと、良い方向に向きます
少しずつ辛さも和らいで、笑えるようになります。

今はとても辛いですね
無理しないで



https://h-navi.jp/qa/questions/73079
退会済みさん
2017/10/09 18:20
ここしばらくはしんどいと思いますよ。

私は数年かかりました。

話をきちんと聞いてくれる病院なら諦めずにしっかり通うこと。
きびしいことを言われてもやめないこと。
あとは、ほかにも相談先を確保することです。

今くるしいだろうけれど、すぐにはどうにもなりません。

(i_i)\(^_^)

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退会済みさん
2017/10/09 23:54
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https://h-navi.jp/qa/questions/73079
退会済みさん
2017/10/10 02:04
私も同じような感じですが、支援施設で話を聴いてもらったり、カウンセラーと話をしたら気持ちが楽になります。
また何か一つでも趣味を持ったらどうでしょうか?病院が合わなければ変えればいいですし、手帳を取得したら医療費が免除されますよ。 ...続きを読む
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