４歳男児の母です。
３歳より息子の多弁・多動などに不安を覚え、先日発達相談に行ったところ、ＡＤＨＤの傾向有りということでした。
（判断としてはグレーということだと思います）

とにかくテンションが高く、寝つきも悪く、常に覚醒状態が続いているような息子です。
保育園で問題点を指摘されたことはなく、知能テストをしても問題なく、集中力もある方です。
他害行動や、突然危ないことや道路へ飛び出してしまう等の問題行動もありません。
ただ、コミュニケーションが一方的な所があり、言動が過剰です。（支離滅裂ではありません）
言動が積極的で動きが大きいので集団の中で悪い意味で目に付くことが増えてきました。

幼児である今は元気で子供らしいと思う部分もありますが、
今後成長に伴い、人間関係や生活につまづきが出てくるのかと不安に思っています。
早急な療育、投薬は必要ないだろうとの事でしたが、家で息子の多動性を抑える為の、
フォローをしていきたいと思っています。

ＡＤＨＤグレーと言われたことにより、今後治まるのか、困り行動が顕著に出てくるのか不安になっています。
家で多動・多弁が激しい時、どのような対応が好ましいのでしょうか。
実際みなさんどのようなアプローチをされているのでしょう？
（多動行動することで脳の不安を和らげていると心理士の方に言われたので、無理に抑えるというのも違っているような気がして）

長文になり、申し訳ございませんが、アドバイス頂けるとありがたいです。
宜しくお願い致します。

5歳の女の子なのですが、ADHDの特徴に面白い程当てはまり近々支援学校へ相談に行く予定です。 最近とても酷くて毎日毎日辛くてたまりません。 「障害のせいであって、本人に悪気はないし、わがままを言ってるつもりもないんだろう。怒ってはいけない。怒ってはいけない。」と言い聞かせてなんとか1日1日やり過ごしていますが、やはり「とんでもないわがままだ！！絶対に許せない！！」という気持ちが溢れてしまう時があります。 ADHDを疑う前は怒鳴り散らす事や追い出したりする事もありました。 それは今は抑えられています。 でもギリギリです。 トイレにこもって自分をつねったり叩いたりして自分の怒りを鎮めています。 一体どうすれば割り切れるのでしょうか。どうしようもなくイライラした時は皆さんはどうやって乗り越えているのですか？？ 娘なのに可愛いと思えない。 むしろ怖い存在です。 なんだか常に機嫌を取ってる様な感じで。 これで良いのでしょうか。 金曜日には相談に行くのですがそれまでモヤモヤしてしまいます。 上に2年生のお姉ちゃん、下に11ヶ月の赤ちゃんがいます。 イライラしてるお母さんの姿をこれ以上見せたくないです。 この先もっと酷くなって行くのでしょうか。 怖いです。

いつもお世話になっています。ADHD傾向の4歳の息子を持ち、私自身もADD傾向はあるだろうなと思っている、おっこと申します。 今日は悩みという程ではなく、疑問というか興味のレベルなのですが… 不躾で申し訳ありませんが、ADHDの多動とは当事者の方はどのように感じてらっしゃいますか？ 療育は有効でしょうか？ 自分自身脳内が多動で昔から雑念が多いです。 自覚はしていますが、頭でわかったところでどうにも止めるのは難しいです。 薬などは飲んでいません。 我が家の息子ですが、本人いわくジッと座ってると、足がモゾモゾするそうです。ちゃんと座っていなければいけないというのは、わかっているようですがつらいみたいです。 こうなると、療育でどんなに良い言葉かけをされても無理なような気がします。 多動については、成長するにつれ目立たなくなる人が多いと聞きますし、あまり気にしなくて良いのでしょうか。 そんなにつらいのに周りから色々言われたら、嫌にもなるかな…と思う今日この頃です。

ADHDを持つ母親です。 どんなに頭ではわかっていても、やっぱり怒ってしまいます。 ADHDの子供は、怒られて自尊心が低くなってしまうわかっていながら、一番傷つけてしまっています。 こういう子を持つと、同じ思いを共有するの人は、なかなか難しいものです。 他のママさんとコミュニケーションをとるうえで、私の息子は、私の側からすぐにどこかに行ってしまいます。子供のクラスメートがいる場でも、するすると行ってしまうので、私も親としてみていないて行けないと言う思いと、動いてしまったら結局話も出来きず、コミュニケーションをとれない状態になってしまいます。 親だからどうしても厳しくなってしまうけれど、そこを変えて行きたいと心から思っています。もし、同じ思いをしているかた。良いアドバイスがある方がいれば(*^^*)

４歳男児の不安、緊張が尋常じゃありません。 いつもお世話になっています。春から幼稚園の年中になる男児がいます。高機能自閉症、ADHDの診断を受けています。 自閉症の中でも不安や緊張が強いタイプのようで、幼稚園の行事の日の朝、お腹を壊すようになってしまいました。事前に予告はしているのですが、それで解消されるレベルではなくなってきています。視角支援も効果が薄いです。(興味がないのか見てくれない) 家の中でも、平日は私と二人きりなのですが、私が立ち上がっただけでも「どこに行くの！」と言います。狭いアパートなのに…。いまだに後追いをします。外では人を異常に怖がります。休日の公園なんて行けません。 もうすぐ始業式。クラス編成も変わるし、担任の先生も始業式にならないと分からないです。でも、正直に「分からない」と言うと不安を煽り余計にパニックをおこします。私の力で子供の不安を取り除いてやることに、限界を感じています。 ４歳で不安を取り除く薬の服用はできないのでしょうか？(主治医の診察の際に相談しようと思いますが、６月の予定なのでまだ間があります…) 何か良いアドバイスがありましたら、よろしくお願いします。

4歳新年中の息子について相談させてください。 診断名はついていませんが、ADHDの傾向があるかなと言われています。 下に1歳10ヶ月の妹がいるのですが、妹が生まれてからというもの、とにかく私（母親）への甘え、妹への嫉妬が酷いです。 保育園から帰ってくると、5分おきくらいにギューして〜ときたり、妹が私に甘えてると急にイライラしだして、妹と私の間に割って入ろうとします。 最近では妹も黙っていないので、私の膝の上で蹴り合い、押し合いで二人で大泣きするというのが毎日の夕方です。 下手に諭したり、叱ったりしたら癇癪を起こして余計大変になります。 なるべく息子と二人の時間をとり、仕事を制限し保育園に預ける時間も最低限にしたりしているのですが、子供達と私の三人の時間はいつも悪夢です。 主人にも時短勤務をしてもらい、実家にも週一で通い、なるべく三人だけの時間を回避するようにしているのですが、そういう場合は大して私に執着してきません。 赤ちゃん返りと思っていましたが、もうすぐ2年が経ちます。上の子優先にとは言うけれど、そんなことをしていたら娘を構ってやることすらできないです。 でもやはり息子の甘えは受け入れてあげないといけないんですよね… 一応、妹が生まれた頃に比べれば、妹に優しくする場面も出てきて息子なりに成長してるとは思います。 でも、正直私はじめ大人達がしんどいです。 同じようなご経験の方いたら、どのような対応をされたか、その結果どうだったか教えてください。

adhdの小学生がいます。 頭に血がのぼるとかーっとなって怒ってしまいます。まず、最初に自分の失敗を他人のせいにして、言葉を荒げます。 自分も怒りが込み上げるところが全く一緒です。今朝息子を久しぶりに怒ってしまい、そのことで息子はイライラして思い出の写真カードをはさみでズタズタに切りました。 そのことで、私は無気力になってしまいとても落ち込んでいます。 ペアレントトレーニングを半年かけて受けたり色々な講演会に行っては自分なりに頑張ってきました。 だけど、いくら努力しても子供相手には冷静になることができません。 子供もわざと私の気持ちを逆なでるような言動をしてくるし、今では子供など持たなければ良かったと後悔ばかり。子供を産まなければ、こんなに毎日が苦しくなかった。 ちっとも可愛く思えず、子供の事を考えると怒りと絶望、悲しみしかありません。 涙ばかり浮かんできては、こんな子供のような私が、難しい特性の子を相手にしても、ろくな人間にならないと思います。 私がもし定型であったら、子供にはきちんとした対応が出来たのに、自分だから細かいことを指摘して、パニックにさせて怒りを増幅させてと思うと、どうしたらこの子を自己肯定感を下げることなく健全に育てられるか分かりません。泥沼です。 怒りのコントロールについても色々知識を増やしましたが、知識だけで実践できていません。 子供と似通った特性がある方で、うまく子供と向き合えている方、その秘訣を教えて下さい。

高機能自閉症とADHDのある小1(6歳)の息子がいます。なかなか手がかかる子ですが、それでも心根が素直で優しくて人懐こい子でした。下にも４歳のADHDの弟がいて、下の子が大きくなるにつれて二人の面倒を見るのが本当に大変になりました。二人揃うと本当に５分に一回は喧嘩で泣きわめいていたりします。生活上のい指示もまったく通らず、母親をなめているのかまったく言う事を聞かず、好き勝手な文句ばかり言うようになっていきました。自分の性格が真面目なこともあって、療育やリハビリも一生懸命通い、家庭でも頑張っていたのですが、どんどんとストレスがたまり、育てる上で周囲に感じるプレッシャーもあり、なんとか言うことを聞いてその場を乗り切りたいという思いからか、気が付いたら子供に怒鳴ったりして威圧して指示を通しているような状態になってしまいました。最近ではバシっと叩くこともあります。褒めるべきは褒めていて、穏やかに要られる時もありもします。でもイライラし始めると人が変わるというか。。。二重人格みたいになってしまいました。もともとは温厚な母親だったのに自分でもビックリするほど人が変わってしまいました。 夫も発達障害なのですが、子供たちの発達障害については拒否の姿勢なので、子供は可愛いと思ってくれていても協力も理解もありません。会話もなくて家庭内別居のような状態です。ひとりでがんばり、すべて抱え込んでいるので、少し前まで本当にノイローゼ状態でした。子どもたちの前で喚いたり、さめざめ泣いてしまったりしていました。 ところが長男の方がどうも犯行性挑戦性障害になっているのかもしれない事に気が付き、このままではいけないと思い直して少しずつ改善しているところです。 怒らないで、冷静に話すようにしよう。～しなさい等の命令口調は使わないようにしよう。できないことをやらせようとするのはやめよう。人格を否定するような怒り方はしないように気を付けよう。寝る前は抱きしめよう。笑顔でいよう。もっと向き合ってあげよう。。。。簡単ではないけど、色々と意識してがんばっています。 ですが、正直、どうやって育てたらいいのかわかりません。上手な言い方をしたりうまく立ち回れません。他のお母さんはきっともっと勉強して冷静に対応しているんだろうな・・・と思うと本当に自分のもとに生まれてきた子供たちが可哀そうになります。素直で明るくて可愛い子供たちなのに、その子たちをダメにしているのが自分だということが本当に辛いです。 母親としてのアドバイス、頂けないでしょうか？良いお母さんになってあげたいんです。。。

育児に正解などないとは思いますが、どうにも自分の育児への不安を払拭できず、皆さんの意見を聞いてみたく質問させて頂きます。 ADHDグレーの4歳年中組の息子がおります。昔から行動の切り替えが苦手で、特にやりたいことをやめさせる、やりたくないことをやらせるというのは大変で、息子が1〜2歳の頃から以下のことを意識して育児してきました。 ①自分、相手を傷つけるようなことにはきっぱりと強く怖い表情で叱る ②待ってあげられる時はなるべく待つ ③「〜やったら〇〇できるよ」などの先の見通しをつく肯定的な声かけをする ④あとどれくらいで終われる？などのなるべく自分自身で切り替えられるような選択肢を与える ⑤本人が冷静に希望、要求を伝えていることは、譲歩できる部分はなるべくきく ⑥癇癪をおこしている時の要求には応じない ⑦大人の都合、マナーレベルのことはなるべく息子の納得できるように説明する 以前通わせていた保育園の先生に教えて頂いたことや育児本（普通のも発達障害系両方）を参考にしてるつもりなのですが、どうも今通っている保育園（こども園）の先生からはあまり良く思われていないような感じがします。 おそらく②〜⑤あたりが、息子を甘やかしているように思われているのではないかと思います。 どうしても朝の別れ際や夕方の帰り仕度に時間がかかり、お母さんがきちんとダメと言ってくださいといったことや子供に選択権を与えないでといったことを何度か言われました。厳しくダメと言って従ってくれるなら、こんなにアレコレ考えないのですが… 園では息子も時間がかかったり落ち着きの無さはあるものの、先生の指示には反抗したり癇癪をおこしたりはせずに従っているみたいです。 確かに、私の育児を実践したところで、確実にすぐ言うことを聞いてくれる訳ではないですし、良くても10回言うところが8回になる、私と息子のイライラが少し減るといった程度の効果です。 でも、無理矢理言うことを聞かせても親子関係を悪化させるだけかな…と思うんです。 私自身も息子と同じ傾向があり、厳しく育てられましたが、正直常に母親との関係を息苦しく感じてました。 長文で半分愚痴みたいになってしまってすみません。 育児中の方々、当事者の方々この方法はイマイチ、もう少しこうした方が良い、などのご意見ありましたら教えて下さい。

はじめまして。 中３ADHDの息子と3歳と1歳になりたての男の子三兄弟がいます。 中３の息子は中１になる前に検査をしてADHDの診断を受け病院に通うようになりました。 思春期もあるせいか頭も良くなってきているせいか、最近では人の足元をみて揚げ足を取るような喋り方をします。ついつい腹だててしまい毎日疲れ果てています。可愛かったハズの長男がもうなんなのか分かりません。口を開けば罵声の怒鳴り合いで負のスパイラルから抜け出せずにいます。怒りしか湧きません。でもほっとけません。子供の病院でも子どものケアのことばかり。。いつもどこでも親だから私が我慢しなければいけないと言われます。それも十分わかってるつもりです。わかってないのかも知れません。色々調べても調べても親のケアしてくれる所は見つかりません。なんとかここにたどりつきました。ここに書き込む事も勇気がいりました。皆さん子どもさんのことをよく理解してあげていて頑張ろうとしてる方ばかりだから。私はほんとにもう無理そうなんです。長男を愛せそうに無いのです。何か私の気持ちが変わるような努力しようと思えるような案はありませんでしょうか？

おはようございます 5歳の次男が注意欠如多動性障害（ADHD）の疑惑があり今月26日に発育検査を予約しています……。 とにかく日々の生活が大変で…… したらダメな事も何回も何回も何回も言ってもダメで 出かけてもじっと全く座れてなかったり 理解力やコミニュケーションも微妙だし…… トイレも出来なかったりで…… 去年末に離婚して実家に戻ってるんですが祖母が凄く気分屋で息子や私の事を実母に悪口を半端なく言ってたり…… 特に次男が家にいる事も嫌がるので……平日は毎日幼稚園を預かり保育も頼み三男も保育所に行き広汎性発達障害の長男も月に5回は放課後ディサービスに行かせて極力息子達が居ない時間を作ってるのに…… 私も心臓に持病がありますが障害者A型の事業所で4時間平日は毎日働いてます。 今は長男が凄く手がかかり学校がらみでトラブル中だし家では肩身が凄く狭いし…… もう精神的に限界で…… でも、人生は終われないから今は注意欠如多動性障害（ADHD）の疑惑中の次男に優しく出来てない自分を反省して……どうやれば次男が過ごしやすいかを考えています。 幼稚園での1日も息子は自分からあまり話してくれないから先生に聞いたりだけど毎日は聞けないから連絡帳を作って家の事を書いて先生に読んでもらって幼稚園での姿を書いてもらったりです…… お子様が注意欠如多動性障害（ADHD）や疑惑中のお母さん方はどんな風に日々を過ごしておられますか？ 教えて頂けたら凄く助かりますm(_ _)m