質問詳細 Q&A - お悩みきいて!
やってられない

退会済みさん

2018/07/04 23:16
10

やってられない。
何を言っても自己否定、周りを否定
いじめてくる奴がいてしんどいのはわかる
学校へ対処もお願いし
動いてくれているし
サポートもしてくれてるし
わかってくれてる人もいるのに
否定ばかりする
自分が変わろうなんて思ってない

死ねばいいのにって
最近何度も思う
もうやってられない
付き合いきれない
でもほっておけない
苦しい、逃げたい、逃げられない
気持ちの持って行き場がない

最悪、最低、
また朝になる
せっかく一週間続けて学校へ行けていたのに
また明日からは学校へも行かないと言う
家にいても勉強せず
寝て、ゲーム、アニメばかり
そして文句ばっかり言う

髪を切らない、爪も切らない
頭をバリバリ掻いている
見ていて気持ち悪い、気持ち悪い
でも言えない、言っちゃいけない
でも気持ち悪い
本当に嫌、嫌

どうしたらいいのか
支援センター相談へ行き
病院へ行き、カウンセリングも行き
学校とも毎日やりとりし
もうわからない

朝が怖い、消えたい
私まで壊れる

誰かに聞いてほしくて
ごめんなさい


この質問は回答受付を終了しました
回答する 質問者からの「ありがとう」のメッセージ
退会済みさん
2018/07/05 20:28
締め方を間違ってました
すみません
ありがとうございました。

回答のアイコン この質問への回答

https://h-navi.jp/qa/questions/109867
退会済みさん
2018/07/04 23:26

診断まだなのですね。
とりあえず支援課行って診断がついたらショートステイがすぐにお願いできるか聞きましょうか。

子供さんはともかくお母様が参ってらっしゃいます。
「死ねばいい、消えたい」は既に病気かもしれません。
普通にそれを聞いたら非難される方もいらっしゃるかもしれませんが。
私もつい数か月前でそうでした。

旦那さまにお願いすること出来ますか?ご親戚はどうですか?
一週間、3日・・・家出しませんか?
お一人で子供さんから離れてゆっくりして来てみて下さい。
もちろんそれでは何も変わらないかもしれないけれど。
その気持ちが出たら危険です。

私は離れるしかないと思っています。piyotaさんのためにです。
でもpiyotaさんが元気になることが子供さんのためにもつながります。
今疲れすぎているのだと思います。

診断がついたらすぐにショートステイ迷わずお願いしてください。
お母様の心のためです。

https://h-navi.jp/qa/questions/109867
退会済みさん
2018/07/04 23:50

sachiさん
回答ありがとうございます
診断はまだです、カウンセリング受けて
来月にテストがありそれからになると思います。

旦那は障害を受け入れられていないのか
知らない顔をします。
うちの母と旦那の親は息子のことは
わかってくれていますが
隣県であり仕事ももっている人たちなので
来てはもらえません。

そして私はパートですが休めず
地域の役員も今月は仕事が多く
家から離れられませんし
先日も色々あり
私が出ていくと
荷造りしていたら
息子が「包丁をだせ、死ぬ」と
大変なことになった経緯もあります。
文句ばっかり言っていても
息子が頼りにしているのは
私だけのようなので
置いてはいけません
きっと母にまで見放されたと
また自己否定するでしょう

月曜は支援センターでの相談日なので
そこで他の支援とか方法
心の持ち方を相談してみます。

ありがとうございます
回答もらったことで
少し心が救われます。
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https://h-navi.jp/qa/questions/109867
退会済みさん
2018/07/05 20:22

みなさん、沢山のご意見、励まし
ありがとうございます。

やはり今朝息子は学校へ行けずだったので
私はさっさと仕事へ行きました
医療機関で仕事をしているので
たくさんの患者さんに接し動き回ることで
自分の時間を過ごして
ストレス発散できました。

帰宅して食事の支度をしていると
息子がリビングへきて
普通に食事して笑顔で会話してました。
一人で家にいると寂しいのでしょう
どうやら私が帰ってくるのを待ってたようです

昨日は一週間のストレスで
息子は爆発してたのでしょう
それにつられて私も撃沈でした
明朝はどうなるかは
明けてみないとわかりません
でも今は明日のことは話さず
お互いに心穏やかに過ごすことにします。

みなさんのおっしゃるように
どうしても一緒にいることが困難になったときのために
月曜の発達支援センター相談時に
一時預かり等の利用について
聞いてみます。
そして隣県の義父が先月に定年退職して
今は自宅にいるので預かってもらうことが可能かも
聞いてみます。

息子が鬱だと
私まで鬱になります
仕事に行って離れることで
鬱に引っ張られないで動けます

みなさんが親身になって
意見をくださったことで
本当に救われました
自分の事を解ってくれる人がいる
いい意見をたくさんもらえる
本当に心強いです
ありがとうございました。
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https://h-navi.jp/qa/questions/109867
退会済みさん
2018/07/05 00:00

とても危険な状態ですから気を付けて下さいね。
私も学校の役員など引き受けていました。
「家出します」と言わなければいいのでは?
例えばちょっと実家のお母様に体調不良にでもなっていただいてちょっと様子見てくるなんてどうですか?

児童相談所一時保護もありますが。
それはもっと敷居が高いのでは?

お返事いただきとても責任感強い方だと思いました。
私も自分でそうだと思います。
人間には限界があります。
私の場合「死にたい」と思った時にはもうかなりの状態でした。

自分に甘いくらいでちょうどいいと思いますよ。とても心配です。
どうぞご自愛くださいませ。
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https://h-navi.jp/qa/questions/109867
退会済みさん
2018/07/05 13:11

アドバイスなんて私には出来ません💦
ただただ共感して頷くばかりです。
悪魔みたいなこと考えてしまう自分なんて
しょっちゅうです。
子供には言えないッ💦死んでも言えないッ💦
相反する気持ちがぐちゃぐちゃですよ(涙)
一緒にいると負の感情しか湧かないので
仕事に出てる時だけが息抜きです💦
離れられる時は1分でも離れるが勝ち💦
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https://h-navi.jp/qa/questions/109867
退会済みさん
2018/07/05 15:40

piyotaさんへのたくさんの方々からの温かい励まし。良かったです。色々と違う環境の中ですが、障害児を持つ親の苦労は健常者も障害者も同じだと私は思っています。

でも親の為の寄り添う支援も必要だと本当に思います。私の他にコメントされている皆さんの力をフルに活用して少しでも心を休ませて下さいね。
私のケースはめったにない事なのであまり一時保護については当てはまらないかも知れないけど、最後の砦みたいな感じで参考として受け止めてくれたらいいです。
息子が預けられた時、保護所でも専任の心理士などもいて発達検査もしていたと聞きました。保護所というと色んな意味でイメージや先入観でどうしても敷居が高いですが、任意保護というものもあり、親が病気で入院とか休養のために一時的に親が決めた日数だけ預り帰る日が来たら親が迎えに行くか、難しい場合には職員が自宅まで送り届けてくれます。本当に預け先も難しくどうしようもない時には相談にものってくれます。
あくまで保護所は最終手段と考えて、預けるという事にあまりこだわらないでくださいね。
きっとpiyotaさんにあった支援もみつかります。今はゆっくり気持ちを休ませて体も休ませてあげて下さい。自分は良くやったと沢山自分を褒めてください。心から応援しています。
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3日
【通常学級?特別支援学級?特別支援学校?】お子さまの転籍・転校のエピソードをお聞かせください!
就学相談にて通常学級、特別支援学級、特別支援学校などお子さまに合った就学先を決められたと思います。しかし、実際に入学したり学年が上がるにつれて「今のわが子にはこの在籍クラスで合っているの?」と悩む場面も多くあるのではないでしょうか。

特別支援学級から通常学級への転籍、逆に通常学級から特別支援学級への転籍、特別支援学級から特別支援学校への転校、知的障害特別支援学級から自閉症・情緒障害特別支援学級への転籍などさまざまな転籍・転校があると思いますが、ぜひ皆さんの転籍・転校の悩みや決め手などを教えてください!

例えば:
・特別支援学級に在籍しているが、交流級で問題なく過ごせている様子を見て特別支援学級ではなく通常学級転籍を視野に入れ始めた
・通常学級に在籍しているが、高学年になって勉強の遅れが目立つように。通級指導教室だけではカバーが難しく特別支援学級への転籍を悩んでいる
・特別支援学級に在籍しているが不登校に。教育委員会などとも相談し、●年生から特別支援学校に転校することにした
・通常学級でのトラブルが目立つようになり特別支援学級へ転籍を考えたが、子どもが「通常学級のままが良い」と言うので今のところ通常学級在籍で様子を見ている
など

皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(
https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年4月3日(木)から4月13日(日)まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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思春期になってから主治医を変えた方いますか?中3で呼吸機能障

害、中度自閉症、ADHDの息子がいます。うちは先天性の身体障害があったため赤ちゃんの頃から大学病院の小児科に定期的に通院しています。思春期になってから、衝動性が強くなったり、息子の心の中に自分を戒めるもう一人の自分(息子は「~部長」と呼んでいる)が現れ、大きな声で怖い顔で自分を脅すように叱りつけるようになりました。主治医の先生に相談したら、「発達障害の子特有のマイブームみたいなものでしょう。」と言われました。でも、そう言われてからもう3年くらい経っています。同じ医師が主治医のママ友に話したら、「3年も経ってたらマイブームじゃないよね。」と言われました。発達障害に勉強会で出会った方も同じ主治医ですが、メンタルな面で何か相談してもお母さんが納得するような答えをもらえなかったそうです。うちの地域では、大学病院はそこしかなく、発達障害のある子は大概、その先生が主治医です。同じ学校のADHDで不登校気味の子も同じ医師が主治医ですが、薬がいまいち合っていない気がするし、学校も無理していかない方がいいという感じだし、お子さんが小児科を受診することに抵抗が出てきたようで、SSWの方の紹介された、思春期の発達障害の子を診てくれる精神科に紹介状を書いてもらうことになったそうです。うちは、身体もあるので、主治医を変えるのは難しいのですが、セカンドオピニオンで、思春期から成人まで診てくれる精神科または心療内科を受診してみようかなと思っています。みなさんの中で思春期になってから主治医を変えたり、他の先生に診てもらったという方いたらアドバイス下さい。よろしくお願いします。

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こんにちは。 状況が異なるので、参考になれば幸いです。 息子は高1で診断していただき、高2の秋口に転院いたしました。 転院先の初回は、...
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うちの息子と今後どう接したらいいのか分かりません

21歳の息子に1ヶ月前に殺されかけました。半年前から私の知人が紹介してくれた仕事に行っていたのですが慣れない仕事内容と人間関係のストレスが爆発し突然「おまえのせいや!」と言って急に包丁を突きつけられ顔をなぐられ首を絞められました。娘がいたので止めてくれました。ケガはなかったので警察には届けていません。息子は小1の時に広汎性発達障害と診断されましたがネガティブ思考が強いため告知はせず今まで来ました(3件の医療機関に相談しましたが告知はダメと言われ続けました)事件後は娘と私は家を出て別の所で生活しています。息子は今も家で一人で生活しています。私はもう息子と一緒に暮らせません。夫はいません。相談機関にも相談していますが、息子は成人なので自分で自発的に病院に行くなり相談機関に行くなりしない限りどこも何もしてくれないのが現状、何か事件が起こらない限りどこも助けてくれないのが現実です。私はまだ精神的にしんどく日々仕事をして生きていくのが精一杯なので厳しい意見は言わないでください。ただ綺麗事だけじゃなくこんな現実もあるんだと皆様にお伝えいたします。

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初めて投稿させて頂きます

伝えるのがあまりうまくできないので理解しにくい部分があるかもしれませんが、よろしくお願いします。症状の原因かと思ってるので、これまでの家庭生活の背景も書きます。小5長女、4歳長男、35歳主婦です。夫とは11年の結婚生活でしたが、経済的モラハラ暴力DVがあり今は別居、これから離婚の為子供と三人暮らしです。東日本大震災を期に3年間の間、避難移住を3度しています。まず私、人との会話が苦手です。人を個人的な好き嫌いで態度が変わります。分かりやすいと言われます。特に職場でみんなに同じ態度をするのが一苦労です。演技をしなきゃならないのでエネルギー消費がすごいです。それか、もしくは心を閉ざします。職場のランチや飲み会では好きな人がたくさんだと喋りすぎます。嫌いな人がいると目立たないように静かにします。一人でも人がいるなかで細かい作業が苦しいです。指示は全てメモしないと忘れます。契約社員で事務をやっていた時、「社員に気を使え」と言われるくらい仕事をこなしてました。ただ、それは自分の素性を隠す為の職場での態度であり、実際トイレでは深呼吸を何度もして、乗りきってました。朝が苦手で遅刻をします。朝じゃなくても仕事に行きたくなくて遅刻をするので、仕事のスキルはあがっても、遅刻で減点されます。日常生活、身支度歯磨きお風呂が面倒です。細かい整理が苦手です。雑誌などみて試すも、維持するのにエネルギーを使います。プライベートで時間で予定を組んで過ごすのが苦手です。そうしようとすると、そこに集中するので落ち着いた時間を過ごせません。(思いつきで行動したがる衝動があります。)恋愛時は生活態度から身支度など異常に気を使います。恋愛以外の時は自宅で汚いです。そんな私の長女は同じく生活態度の乱れ(さっきやっと宿題が終わりまだ起きてます。)私と同じで時間で動きたくないタイプです。言葉遣いが悪い整理整頓がきらい後始末をしない、喋りすぎる、神経質、相手を思う気持ちが欠けている。人が傷つく事を私に平気で言う。友達や先生には気を付けなさいと都度教えてます。本人曰く気をつけてるようです。普段目力がない、(最近は自分を可愛くすることに興味を持ち初め可愛くした時は目力がアップしてます)集中時の表情が凄く暗い(私もです)私が会話のない家庭で育った為自然な会話がわからないので、話すときに力が入って喧嘩を売ってるように聞こえるので娘もそれに反応し大きく力んだ話し方になる。娘と私の会話は声が大きいので息子は嫌がる。長女は幼い長男を毛嫌いし冷たく当たります。長男は寂しく思ってます。最近反発するようになりこれ以上エスカレートしたら怖いので困ってます。長女の学習面で算数は足し算引き算をまだ時間かかります。成績は中の上くらいですが、ケアレスミスや文章題の意味が理解できないなどあります。国語も文章題が苦手です。単純な言葉の文章も理解できない部分があります。毎日娘との時間を取りたいのですが、娘もダラダラして時間使いができないので、結局二人の時間は作れない日がほとんどです。私と同じになってほしくないのでしつけや小言が多くなり、つまらない日常と思わせてる。実際私もつまらないと感じてます。日常をきちんと送る事だけを中心に生活してるため。実際きちんと送れていません。(本当は心の交流がある豊かな家庭にしたい)息子は長女と私の会話がうるさくてご飯が食べれないといい、落ち着いて食事ができず少食で食事以外にこまめに食べ物をほしがります。息子はまだ幼い事もありとても素直で私の話をよく聞きます。息子も声が高くて大きくてたまに喋りすぎます。三人とも切迫的に話す事があります。息子はまだ乳離れしてません。私の意向でしたがさすがに4歳なのでやめたいですが安定剤になってるので無理に止めさせられません。大声の大泣きになるのでそれも理由の一つです。夫から離れられたので生活を建て直したいとこですが、家族がこの状態の為、今後の人生計画よりも家庭の日常を落ち着かたくてそちらにエネルギーが持っていかれます。それに私の社会復帰が怖いです。一人で自宅で仕事ができないかと思いますがシングルマザーで収入も考えなきゃならないので悩んでます。息子と娘は今まで学校や保育園で発達に関して先生に何か言われた事はありません。先生が気づかないだけかもしれませんが、娘や息子は恐らくそちらでも喋りすぎが出てると思います。息子も思った事をはっきり言ってしまいます。可愛い可愛くないとか空気が凍るような事を言ったり…。息子も娘も嫌な人やもの事に正直に態度に出ます。会話の間も苦手です。メールや手紙なら落ち着いて気持ちを伝えられます。一人じゃないと落ち着けません。一人でお店に入っても落ち着けないので自宅で一人が一番落ちつけます。私が今までの人生十分に生きにくかったので、子供達には味わってほしくないのですが、最近目立ってきたので心配になって家族で病院にかかろうと考えてます。これらの様子はやはり発達障害の疑いがあるでしょうか?ぜひアドレスをお願いします。m(__)m

回答
鬱と自閉症持ちの女です。自分は幼稚園の頃から落ち着きがなく貧乏ゆすりしたり同じ行動や言葉を繰り返したり場の空気を読めなかったり周囲から「ア...
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アスペルガーの中3女子の母です

おもいやりについて悩みです。結婚した夫は私が病気をしても何もしてくれず冷たい人だと感じていました。そして考え方の違いから娘が5歳の時に離婚しました。娘が中1で自分で選んで進んだ私立中学で人間関係のストレスから起立性調節障害になり、不登校になりました。その時に思春期外来で心理検査を勧められ、結果自閉スペクトラム(アスペルガー)と診断されました。中2の終わりに不登校なのに高額な学費を払うのはシングルマザーには辛く、娘に今の学校に再び行けるようになるかな?と相談すると、行けないと言うので、公立中に転校することにしました。学校に行くのが辛ければ無理に行かなくていいので家で勉強をするということを約束しました。現在公立中の支援級に在籍していますが不登校です。しかし、友人とはカラオケに行きたい、イベントに行きたいというので自由にさせ、イベントなどは一緒にホテルに泊まったりして健康を考えてなるべく疲労しないように気をつかったりしています。感覚過敏や視線恐怖などを考慮しなるべくストレスのないようにしてきました。娘はIQが高めで私立中でクラスで1番の成績だったり、絵や書道などもうまく、ずっと続けていたスポーツは都で優勝し全国大会も何度も出場するような才能のある子です。しかし、私は自分の子供は思いやりさえあればいいと思っていましたが、娘はその部分が少なく、テレビでシマウマが逃げて池でおぼれてしまったというニュースを二人でみて、私が「シマウマかわいそうだね」、というと、「逃げたシマウマが悪い」という感じ。私は、「シマウマは人間が決めたテリトリーの中でどこまで出ていい範囲かわからなかったんじゃない?」というと無言でした。元夫も私が高熱で寝込んでいるときに、「ご飯は?」というので「大丈夫?とか言わない?」と聞くと、「言っても治らないでしょ」という人で・・・確かに正論ですが、思いやりを少しでももってほしいと思ってしまいました。娘がアスペルガーと診断され、元夫に報告すると「自分の影響だと思う」とはじめて私に伝えてきました。娘は優れた才能を持っていることは素晴らしいと思いそれを伸ばしてやりたいと思っていますが、同時に「思いやり」を繰り返し教えていこうと思っていました。しかし、先日冗談を理解しない娘に対して冗談を言ってしまい、「お母さんの性格きらい」といわれてしまい、そういえば、小さい時から娘から母の日も私の誕生日も何も言わないし何もしない子だなと思って、私のことが嫌いなんだな・・・と思ったら、すべてのことが無駄なような気がしてきてしまい今とても落ち込んでいます。アスペっ娘に「思いやり」を繰り返し教えることで、「ここは思いやりを示すとき」とか気づくようになるのでしょうか。たとえ私のことが嫌いで母の日も誕生日も何も言ってくれなくても、もうかまいません。せめて友達のことを気遣うことはしてほしいと願ってしまいます。

回答
親でもうっかりやってしまう事なんて、しょっちゅうではなくても時々あります。 その度に、「お母さん、嫌い。」と言われます。 でも、うちの子の...
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