私は大人になってから自分がADHDという事を知りました。

母とは昔から何でも話せる仲なので
その事を打ち明けたんですが
その数週間後、姉夫婦や、叔父夫婦に、
私のことを勝手に話してしまったようです。

「これ以上コトを大きくしないで！
勝手に私の事を周りに言わないで！」
と喧嘩になってしまいました。


もう一つ心に引っかかる事があります。
打ち明けた後から、
私を見る目が変な気がします。

一個人としてではなくて、
他の生き物を観察するかのように、
見られてる気がします。正直気持ち悪いです。
変に気を使われるのも、気持ち悪いです。


親のためのセミナーに参加意欲があったり
母が、理解しようとしてくれているのは
ありがたい事だと思うのですが、

正直、親であっても、
伝えないほうが良かったのかな。
と、少し後悔してます。


皆さんは、家族や、周りの人に
自分が発達障害であることを伝えた事がありますか?
その時の反応や、伝えた後どうなりましたか？

大人になってから発達障害がわかった方、親にはカミングアウトしてますか？ 私はつい最近、知的な遅れのないADHDだとわかったのですが、わかってからすぐ「病院で、ADHDって言われたー。」と報告しましたが、言ってから「あ、もしかしてこれ、親には言わない方が良かったかな？」と思ったんです。 理由は、これから親が発達障害のことを勉強して、本やネットで調べた時に、ADHDは病気ではなく先天的なものだとわかったとして、なんとなく、親自身が自分を責めてしまうのでは？なんて思ったから。 あくまでうちの場合ですが「予定日より二週間遅れて生まれたこと」「生まれた時に仮死状態だったところを一命を取り留めたこと」など、そういうのを思い出して「私のせいだ」なんて自分を責めてしまわないか心配になったんです。 そこで、参考までにお聞きしたいのですが、大人になってから発達障害がわかった方、親には報告しましたか？また、報告した方はどんな反応でしたか？ その後、親御さんに発達障害について知識ができたとき、親御さんは自責したりしませんでしたか？ 同じような境遇の方がいたら、ぜひ教えていただければ助かります。よろしくお願いします。

【家族に診断伝えてますか？】 成人後に診断された当事者の皆さまに質問です。家族に診断を伝えられていますか？ うちは祖母・両親・弟の5人家族で、近所には家族同然で付き合っている伯父が暮らしています。 診断は母と弟だけに伝えています。弟は「誤診だ」と主張中。母は「思いもしなかった」と驚いていました。母の希望で祖母と父にはクローズ。 伯父は以前「うちから頭のおかしいのが出るわけない」と言っていたので、常々"いとこで一番頭が良い"と言われている自分がASDで、精神障害の手帳を申請する予定だと知ったら祖母と2人で寝込むと思われ。 会話の多い仲良し家族なので、仕事帰りに病院行ったりすると、祖母に「今日は遅かったけど、どっか用事あったんですか？」とナチュラルに聞かれるし、薬は隠れて飲まなきゃいけないしで、結構気を遣います。そして騙してるかのような罪悪感…。 しかし自分はアルコール依存症グレーゾーンなので、親から一人暮らし禁止と言われており、家を出る事もできません (収入のない親・祖母の生計を支えている部分もあります)。 長々書いてしまいましたが、診断を受けた皆さまは、家族とどのように付き合われていますか？ ご教示ください。

今日発達障害と診断されました。30代女性です。 診断され、もやもやが白黒はっきりついたのは良かったのですが、これからどうしたらいいのか、、、 ●両親を悲しませないためにはどう説明すれば良いのか、 ●これから社会にうまく溶け込んで生きていくためには、何に気をつけて生きていけばよいのか、 みなさんのお知恵をお貸しください。 ★★症状★★ ●仕事(医療関係です)で患者さんとの会話がうまくいかない ●咄嗟の判断ができない ●問題解決ができない ●年下の同僚とコミュニケーションが取れない ●話を聞いていないと言われる ●浮きがち ●独り言が止められない時がある ●通勤帰りの駅から家までを、気がついたら小声でがんばれがんばれと言いながら歩いてる ●仕事の勉強に集中できない ●カフェでの席のこだわり→仕事の勉強するのに、照明や机の位置等で集中できるできないが大きく異なり、席移動を1回か2回する。 ★★経過★★ 20代から10年以上鬱の治療をし、治らないので3年前転院した病院で双極性障害2型と、発達障害も少し入ってるね.と診断されました。 発達障害と言われたことに悩み、3年もやもやしたのですが、先週別のクリニックを受診し、発達障害かどうか診てもらいました。 書き込み式のテストを2種類やって、たぶんAQ-JとCAARSだと思うのですが、今日結果を聞いてきました。 2種類のテストとこれまでの生育歴(本人の口述のみ、両親は臨席せず)、通知表(小学校高学年と中学)から、発達障害で間違いないと言われました。 コミニュケーションが苦手な、若干ADHD傾向の発達障害だそうです。 3年前コンサータを飲んだことがありますが、あまり効きませんでした。 今回の先生にはストラテラも１つの手だと言われましたが、自分では不注意はそこまでひどくないと考えており、服薬よりも、考え方の癖を直したり、行動を直したりするような、認知行動療法的なことをしたいと思っています。 今日の先生には、職場で特性を出さないよう気をつけたり、勉強する上で工夫ができてるので、それをつづければよいのではないか、と言われました。あえて何か加えるなら、日記をつけることを勧めるとのことでした。 ★★ご質問★★ 先に挙げた症状のうち、 特に、仕事上の問題解決ができないことと、独り言に悩まされています。 独り言は、過去の失敗やつらいことを思い出し、それを打ち消そうとして何か呟く感じです。 これを改善するのに、何かいいお知恵があればお教えいただけないでしょうか。 また、両親に説明するのに、なるべく悲しませないよう今日の診断結果を伝えるには、どのような言い方が良いでしょうか。 みなさまのお知恵をお貸しください。

発達障害の症状が少なからずある、と診断されただけで重度ではありません。 ですが、自分が自覚している症状がある以上、周りには理解して欲しいし、少しでも配慮をして欲しいと思うのはわがままでしょうか。 病院にアスペルガーかどうかの診断を受けた時に、診療室には母親も同席していました。 担当してくれたお医者さんは、「悪化することはなくても、環境や人間関係などで症状が出る・出ないの変化はある」 「アスペルガー症候群と診断をするほどでもないが、発達障害による症状は確実にある」 これを一番そばで聞いていたはずの母親に一番理解がないのは、すごく悲しくなるし、それでも親なのかと正直思いました。 理解のない人といても自分が余計に自分じゃなくなって、悪化していくだけだと思いました。 発達障害を抱えていて、親との縁を切った方はいるのでしょうか…。 流石に縁を切ることはやめておいたほうがいいのでしょうか…。 1番の理解者はやっぱり親なんでしょうか？ 「お前はアスペルガーに逃げてるだけだろ」 「お前が一番発達障害であることを気にしてるんじゃないのか」 そんなことが親なら言えるのでしょうか。

子供さんの発達障害がきっかけで、ご自身も発達障害だと判明された方はおられますか？ 私はこれまで何度も鬱や適応障害を繰り返しています。 学生時代には人間関係のトラブルが多く、それが原因で他人と関わるのが怖くて家族以外の人間と関わると疲れて寝込んでしまいます。 子供の頃に母から「あなたは一方的にお喋りで物言いもキツイから、他人を傷付けやすい。考えてから話しなさい。」と言われていました。 大人になってからはそのことを考える余り、他人と深く関われなくなりました。 夫からもよく「最後まで人の話を聞け。遮るな。」「話が飛び過ぎて何が言いたいのかわからない。」と注意されます。 それ以外にも子供の頃は忘れ物やミスが多く、母から「あなたは人一倍努力をしないといけない性格。」と言われていたので、今では忘れ物がないか何度も確認したり、急な予定変更にも対応できるよう何日も前からシミュレーションしないと落ち着かないほど神経質過ぎる性格になってしまいました。 音にも過敏で、色んな音が気になって寝付けなかったり、集中できなくてイライラすることも頻繁にあります。 娘がアスペルガーで特にガチャガチャしているので、やはりイライラして悪循環です。 娘のためにもきちんと治療したいのですが、病院を転々としてもその度にストレス、鬱、適応障害としか言われず、対処療法のみで何の解決にもなりません。 私は育ってきた家庭環境が複雑なので、いつもそれが原因なのでは？といった具合です。 長くなりましたが、大人になってから発達障害だとわかった方は何かきっかけなどありましたか？ 診断基準やどんな治療をしているのか教えて頂きたいです。

初めて投稿いたします。 私は約３年前に発達障害と診断されました。 成人しております。 親に養育歴を聞くことが診断に必要ともなっておりますが、聞かずとも、発達障害で間違い無いと主治医がおっしゃっていました。 ですが、やはり診断の基準としては養育歴も必要なので親に話を聞くとより正確に診断できるとおっしゃっていました。 現在は、大人の発達障害に強い病院で困りごとに対する工夫を教えて頂いたり、対人関係のトレーニングをしています。 本題ですが、親に自身の発達障害を伝えるかかんがえております。 伝える理由ですが、親に自身を知ってもらうこと、 自身の失敗には理由があり人より不器用な面があることを知ってもらうといったこと、 伝えて一緒に病院に行き、より正確な診断を受ける、 伝えることに対しどう思いますか？ 発達障害をお持ちの方々は、親へ伝えていますか？また、伝える前、後ではどのように関係が変わりましたか？ よろしくお願いいたします。

発達障害(ADHD・ASD)ではないかと疑い始めた高校生です。 親に以前相談して有耶無耶にされていたので先日「自分は発達障害だと思うから病院で検査をしたい」「サプリメントも今ひとつ効かない気がしている」ともう一度言ったところ 「あんたのレベルが発達障害なわけが無い」みたいなことを言われすごくショックでした。 親は家族に他に要支援必要者がいるので発達障害について無知では無いですがすごくショックでした。 何を訴えても信じてもらえません。 行きたい進路もあり勉強にかなり支障が出ておりすごく困っています。 どう訴えたら病院に連れて行ってもらえるのでしょうか。

はじめまして。大人の発達障害の方へ質問です。 私は30代後半の女性です。最近ＡＤＨＤであることが分かりました。 初めは自分の生きづらさの理由がわかりホッとしたのですが、 日が経つにつれ「どうして普通に生まれてこられなかったのだろう」「悔しい」といった思いにとらわれています。 職場の健常者の人と比べると、仕事やコミュニケーションの能力などが明らかに劣っていて、とても惨めな気持ちになります。 気持ちがギスギスして、自分の良い面(優しさや穏やかさ)も見失いそうです。 これからは自分の特性に向き合って、前向きに生きたいと思うのですが、気持ちの切り換えがうまくできません。 皆さんは、どのように自分の障害を受けいれましたか？また、落ち込んだ時はどう気分転換をしていますか？ よろしければ、お教えください。

親や周りの理解があまり無い…。 ６才の年長、息子がADHDと広汎性発達障害です。 昨年の秋に病院で発達検査をして分かりました。 私の親は発達障害のことには詳しくなく、田舎の方ですので発達障害については馴染みがありません。 私が小さい頃によく遊んでいた子が発達障害で、私の父も母も「あの子は頭がおかしい」と言っていた事をすごく覚えています。 そして息子が発達障害ということがわかり、私の親に言いました。 親も言葉が出なかったのですが、母からは「治るの？」、父からは「今病院に行けばなんでも病名がついてしまうんだな」 と言っていました。 更に私が子ども連れて実家に帰省した時、晴れていたので公園に行き、公園にあるすべり台に子ども達は夢中でした。 母も一緒だったのですが、母は今息子が小さい子を押した！とハラハラしていました。 私は見ていましたが、押したりしていません。 その後に母から、小さい子に対するしつけをきちんとしなきゃダメだ！発達障害だから出来ないの？ と厳しく言われてしまい私もショック受けてしまいました。 息子は多動や衝動性があるので、よく見ていないといけないのは確かなのですが、小さい子にはかなり優しく接します。 帰省後に母から言いすぎたと謝りがありましたが、今現在も発達障害のことには理解がありません。 私の弟が息子に対して直接ではないですが、暴言吐きます。 「こいつはばかだ」 「〇んだ方がいい」 「ク〇だ」 など、、、 また、近い親戚からも発達障害は良くない印象が強くて、近い親戚から家庭のことを根掘り葉掘り聞かれたりするのが親は苦痛らしいです。 なので発達障害のことも根掘り葉掘り聞かれたりすると、私の親は気分害したりするようです。 私はシングルマザーなのですが、別れた旦那は発達障害に理解がまずありません 男の子は元気がある方がいい！発達障害なんて誤診だ！ 大人になれば治るからなどと言っています。 子供を守れるのは私しかいないのですが、周りに理解がないと肩身が狭い思いばかりです。 実家に帰ろうとは思っていません。 親戚が口出ししてくるので… やはり理解は無いものでしょうか？

私は典型的なASDです。 子供も同じ障害です。 毎日が本当にうまくいきません。 発達障害を持つ親はどうやったら子供を育てられますか？ 子供をサポートするのが難しく、限界を感じています。 夫は発達障害に無関心です。 聞いても「よく分からない」と答えます。 障害の特性のせいで、私一人ではうまく子供を支えられないから助けてほしくても、結局一人でふんばって立っていなければならず、毎日がつらいです。 同じく親子でASDの方いらっしゃいますか？