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昔から集団で人間関係を新しく築くことが苦手だ...
昔から集団で人間関係を新しく築くことが苦手だったり、忘れっぽかったり、興味の偏りや仕事上でイレギュラーな予定変更に戸惑いやすいなど、未診断ではありますが、ADHD・ASDともにもしかしたら傾向があるのかも?と感じています。
ただそこまで生活に大きな支障はないこと、定型発達の人も差はあれそういった傾向は持ち合わせているものという考え方もあることを知り、特に診断や検査はしなくてもいいと思っていました。
ただ、恋愛や結婚をしたいと思った時に「かも」「傾向がある気がする」の状態でいいのか悩むことが増えました。
お相手の考え方にもよるのかもしれませんが(今はいません)、結婚すれば長く深く一緒に過ごすことになりますし、子どもを望むこともあるかもしれません。遺伝する可能性もあると聞くと、はっきりした上で親しくなりたいと思うのが誠実なのだろうか と思ってしまいます。
もちろんそういう自分の現在の状態は、事実として伝えたいと思いますが、誰かと親しくなりたいと思った時、白黒つけてからの方がいいのでしょうか?
また、診断や検査に関しては自分自身が向き合う勇気を持ちにくいところもありますが、自分の親がそういった特性に理解や受容がない気がして、前向きになれません。
もしそういう検査をするとした場合、親に伝えないという選択をされる方もいらっしゃるのでしょうか?
また、恋愛や結婚をする場合、自分や相手の方に特性がある場合、それもそれぞれの親に伝えるものなのでしょうか?
(私個人としては、自分たちが把握して納得できていれば特に伝えなくてもいいのでは、と思っていますが…)
私の主観による悩みですが、もしご覧になっていただき不快な思いをさせてしまっていたら申し訳ありません。
同じような境遇の方や、経験のある方のご意見をお伺いできれば嬉しいです。
まとまらない文章ですが、ここまで読んでくださりありがとうございました。
よろしくお願いいたします。
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この質問への回答
今、思いを寄せている方がおられるのでしょうか?
もしくは、相手の方からの好意を感じ取られているのかな?
発達障害の恋愛観は、独特ですし人それぞれですよ。
ただ、気を付けてほしいのは「あなたを傷つける人間もいる」ということです。
定型の方でも、そういうことがあるようですが、割合?として発達障害の方が遭遇しやすいようです。
この辺のところは、本も出ているようですし、スマホで調べてみるといいと思います。
主さんは、成人してますよね。
検査を受けて白黒付けたところでどうなるわけではないんです。
ご自身が納得、受容し、その結果とどう向き合うかってことなんじゃないのかな?
成人してるわけですから、親御さんに話す必要はないと思います。
結婚という話が出ても、別に相手方の親御さんに話す義務はありません。
話して、ラクになることもありますが、それは相手方だけでいいと思います。
話したところで、受け入れる受け入れないは相手方の判断です。
自分の胸のうちにしまっておくのもアリですけどね。
もしくは、相手の方からの好意を感じ取られているのかな?
発達障害の恋愛観は、独特ですし人それぞれですよ。
ただ、気を付けてほしいのは「あなたを傷つける人間もいる」ということです。
定型の方でも、そういうことがあるようですが、割合?として発達障害の方が遭遇しやすいようです。
この辺のところは、本も出ているようですし、スマホで調べてみるといいと思います。
主さんは、成人してますよね。
検査を受けて白黒付けたところでどうなるわけではないんです。
ご自身が納得、受容し、その結果とどう向き合うかってことなんじゃないのかな?
成人してるわけですから、親御さんに話す必要はないと思います。
結婚という話が出ても、別に相手方の親御さんに話す義務はありません。
話して、ラクになることもありますが、それは相手方だけでいいと思います。
話したところで、受け入れる受け入れないは相手方の判断です。
自分の胸のうちにしまっておくのもアリですけどね。
私はADHD不注意型の特性ががっつりですが、世代的に未診断のアラフィフです。
まとまりのない文章になってると、自分でもお気づきなんですよね。
なぜそうなるかというと、「もしも発達障害だったら」という仮定の上に、さらに「もしも誰かと親しくなりたくなったら」「もしも恋愛をしたくなったら」「もしも親が…」と、仮定の上に仮定をどんどん重ねてしまってるから、考えがまとまらなくなってしまうんです。
それを世間では「妄想」といいます。
若い女性が、自身の恋愛の可能性や将来について妄想するのは普通のことです。大丈夫😊
モヤっとした妄想を現実の課題としてとらえ直したいのでしたら、「もしも誰それが●●だったら」という仮定部分をすてて、「自分が今どうしたいか」という基本に立ち返ることが大切だと思います。
親御さんや男性がどう思うかではなく、自分がどうしたいかを軸に今後の行動を決めるクセをつけましょう。
それが大人になるということです。
今、みくさんご自身が、何となく感じている「生きづらさ」に名前を付けたり白黒つけたりしたいのであれば、病院を受診するのもひとつの手です。最初は病院のカウンセラー(臨床心理士)に相談してみるだけでもいいと思います。
でも、診断名がついて恋愛の幅が狭まる可能性があることを危惧するのであれば、無理して受診しなくてもいいと思います。気になる男性ができた時に、ご自身の人見知りで不器用な部分も個性として受け入れてくれる人とお付き合いすればいいだけのことです。
私の個人的な意見としては、「認知行動療法」をお勧めします。
自分の中で言語化できないイライラやモヤモヤなどを感じたら、それを記録しておいて、落ち着いてる時にどうしてそう感じたのか、どうすればよかったのかを深掘りして考えるというセルフケア療法です。
「私って本当はこんなことを感じてたんだな」という新たな発見ができて、スッキリしますよ。
アプリもたくさんあるので、あちこち覗いてみてはいかがでしょうか。
ちなみに私は似たもの夫婦で息子も発達障害ですが、全然幸せです。
診断は治療や支援を受ける上では大切ですが、恋愛や家庭生活ではそこまで必要なこととは思わないかな。
みくさんの個性を受け止めてくれる素敵なお相手に出会えますよう、祈ってます😊
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大学?なり会社?なり、合理的支援をうける支援のための申請に必要となる診断書とか、困りごとを軽くするために投薬したほうが、といった、必要性があるなら、予約とって医療機関を受診して、検査なりしてもらったら、希望通りに黒判定の診断書をゲットできるかもしれませんけれども。
読んだ印象では、自己判断では傾向ありそうだ、程度のようで、「なんとかなっている」ようなので、、、
特段、急いで受診したり発達検査したりする必要はなさそうです。
(もし診断されたとしても、支援機関に申請用の診断書が必要というわけでもないし、投薬も必要なさそうで、、、つまり、もしも、いまいま診察うけたとしても何も変わらないでしょう。むしろ、うけるための労力というか、時間もお金も、、損した気になるかも)
なので、いまのところは「もしも何か困りごとが起きたら、ここに診てもらおうかなあ」な、候補の医療機関や相談機関やクリニックやらの、リストアップだけしておけばいいのではないでしょうか。
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仮にですが
主さんなのですが、書いてある内容からして診断がつくかどうかは別にして
発達障害っぽい傾向は少なからずあると思います。
そういう方が将来、発達障害のあるお子さんの親になる可能性は確率として他の方よりも高めだと感じます。
発達障害傾向のある方と親和性が高く、パートナーとして当事者やグレーゾーンの方を選びがちということがありますし
性格的、気質的に自分と似たようなタイプの子どもが産まれてくるのは、まあ当たり前のことなので
それよりも前に自分の事は知っておいても良いのかな?と感じます。
そのことを周りにどのように伝えていくか?はその都度考えてはどうでしょうか?
パートナーですが、少なくともそういった事実や不安を打ち明けられない相手は
主さんには合わないと思いますよ。
結婚相手や交際相手に自分のことを何もかも言う必要はないと思いますが
そういうことを言って拒絶反応が出たままわかりあえないような相手では、主さんが一緒にいるのに相応しくはないんじゃないでしょうか?
少なくともこの事に限らずあなたが悩んでいることについて、あえての知らんぷりも含め、何らかそっと寄り添ってくれるようなお相手が良いでしょう。
なお、診断がついても親御さんには言う必要はないと思います。
余談ですが、普通に働けているならば診断がつかないかもしれませんね。
私がかかったクリニックの医師たちは、診断名は働けているうちはわざわざつけなくても良いでしょう…というスタンスでした。
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こんばんは、
基本的には人それぞれ考え方が違い、価値観も違いますので、参考程度にしていただけたらと思いますが、、。
発達障がいは家族性があり、子どもに遺伝する可能性があるから検査して特性を前もって伝えておくことが誠意とお考えなんですね。
お相手にもそれを望みますか?
そして、まだ、特定の方もいらっしゃらないし、、子どもを望むかどうかも、、まだ、ですよね。
現時点では必要ではないのですよね?
必要になってから考えるのもアリかな?と、私は思いますが、、。
現在の医療で受けられる遺伝子検査などは、すべて受けられるおつもりなんですか?
それとも、知的検査のみですか?
そして、結果をそれぞれの親に伝えあうんですか?
何の為に?とても個人的な事ですよね?
相手の親御さんは聞きたいんですかね〜?うちなら、自身の親でも聞きたくないって言われそう。。聞いてもメリットが無いから、、。
お互いに自立した大人なのに、プライバシーに関わる情報を親と共有するのは、ちょっと意味がわかりませんでした。
それに、結果を踏まえてどう判断するかも、、難しいですよね。遺伝する可能性がどのくらいあるのか、結局わかりませんよね。可能性があるだけで諦めるのか?調べられないだけで、他の疾病の可能性もいっぱいあるでしょうし、、、。
能力っていつまでも同じではないし、、二十代後半からは少しずつ老いて低下していく、そこにも環境による個体差はあるでしょうし、、、
私は、特に必要性は感じませんが、みくさんが、相手ができた時に誠意を見せるために今から準備したいというのであれば、良いのではないでしょうか?
まずは、検査を受けれるかどうか医者に聞いてみては?検査も必要性が低く、日常生活で困難が少なく、問診などで軽度な事が推測されるなら、もしかしたら受けれない可能性もありますし、、
以上、参考になりましたら幸いです。
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質問者です。
いろんなご意見をくださり、ありがとうございます。
仕様がよく分かっておらず、まとめてのお礼になりますことをお許しください。
いただいたご意見を拝見しながら、「そうなのか…!」と思ったことがたくさんありました。
まず自分の質問文の補足になりますが、私は成人しております。
そして決まった相手がいる訳ではないのですが、気になる人がいるため、近づいていいものか迷ってしまい質問させていただいたところがあります。
ほんとに妄想でしかないところも多々ありますが、「大丈夫」と優しい言葉をかけてくださり、本当にありがとうございます。
診断の必要性に関しては、必要な治療や保障を受けるために求める部分もあるとのことで、確かに今の自分には急いで受ける必要はないのかもと感じました。
個性の範囲で相手が受け取ってくれたら、ありがたいなぁと思います。
親に伝えなくてもいい というご意見が多かったのも衝撃でした。
回答してくださったように家族性のあるものであるなら、私個人だけのことでなく家族みんなに関わるものだと漠然と思っていました。
その反面、自分の個人的な深い部分に関わるものであるイメージも強かったので、家族でも共有することにためらいがあったのですが…
仮に診断が降りたとしても親に伝える必要はないこと、自立した大人として、個人のプライバシーとして自分の中でとどめておいていいことなんだという視点を今回持てたことは、とても嬉しいことでした。
認知行動療法、調べてみたいと思います。
自分を傷つける人も少なからずいることも理解しつつ、自分はそうならないようにしたいなぁと思います。
「もしも」ばかりの私の質問にも丁寧に答えてくださり、本当にありがとうございました。
自分自身がどうしたいのか、
相手がどう思うのか、
自分の特性を確かめたいと思った時何ができるのか、
その都度考えながら過ごしていけたらと思います。
夜で締め切らせていただこうと思います。
本当にありがとうございました。
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今回はそんな「発達相談のかかりつけ医」についてのアンケートとなります。
例えば:
・かかりつけ医に発達の悩みを相談し、心が軽くなったエピソード
・今でも忘れられない、かかりつけ医からの言葉
・子どもの発達について診てもらえる病院が近所になく困った
・引越しなどでまた1からかかりつけ医を探すのが大変だった
・児童精神科のセカンドオピニオンについてのエピソード
・18歳になり児童精神科から精神科へのかかりつけ医の移行が大変だった
・子どもの頃は児童精神科医のかかりつけ医がいたが、現在はいない。18歳をすぎて障害者手帳取得のために診断書を書いてもらおうとしたが年齢的に以前かかっていた児童精神科医では受け付けてくれず困った
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回答
こんばんは😃🌃
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回答
とにかく何でもいいから「褒める」
今日のネイル可愛いですね!
(興味ないけど…)
この靴、履きやすそうでいいですね!
(私には関係ないけ...



未診断ですが、発達障害を疑っていますアラフォーの者です
今までろくな職歴がなく、子供を生んでから初めて自分に向き合って、過去の全てを後悔しています。このことでアドバイスが欲しくて、某掲示板で相談したところ、「過去の失敗を発達障害のせいにして逃げているよう」「発達障害のせいにしているうちは今までと変われないのでは?」と言われました。自分としては、今まで何をやっても上手くいかず、自分が頭悪いせい、自分が能力がないせい、自分が怠けているせい…と自分が悪い悪いと思って生きてきました。大人の発達障害を知った時は、今まで上手く生きてこれなかったのは発達障害だったからじゃないのか?と思いました。でも、他人から見たら上記のように言い訳に聞こえるのでしょうか?確かに未診断で自己判断だし、そう言われてしまうのも分かりますが…ちなみにその方は、発達障害のお子さん(年齢は分かりません)が居るようで、お子さんには告知せずに育てたと仰っていました。私のように失敗を発達障害のせいにして逃げて欲しくないと。私はまだ現実から逃げているのでしょうか?皆さんは失敗した時に発達障害だから仕方ないとは思わないのでしょうか?自分を必要以上に責めてしまいませんか?
回答
(続き)
自助努力していたら、周りも合理的配慮なり、理解を示すと思います。
(絶対とは言えないので、そこは自分に合うところを探す長い旅に...
