2024/11/21 13:52 投稿
回答 5

ASD.ADHDの高校1年生の息子を持つ母親です。二次障害でうつ病があり、ストラテラを服用しているのですが、なかなか調整できずにいます。
中学は3年間不登校で、高校は支援が受けられる所に通って頑張っていたのですが、気分が落ち込み、また学校に行けなくなりました。親としては、学校から受けられる支援が有り難く、心強かったのに、このまま学校を辞めたら頼る場所が無くなると思うと不安です。
何をやっても続かない、直ぐに落ち込み動けなくなる、やる気を感じないこの子を見ていると不安です。
いつも元気良く話しかけるよう気を付けていますが、何度も何度も落ち込み動けなくなるこの子を見ていると心が折れそうになります。
何かアドバイスを頂けないでしょうか。

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この質問への回答
5件

https://h-navi.jp/qa/questions/191096
ハコハコさん
2024/11/21 14:20

うちにも引きこもりがいて
過去には5〜6年、ストラテラなどの薬の調整にも悩まされました。
よくなったり悪くなったりで振り回される事や、何かあっても手立てが難しく、八方塞がりなどの状況は日常です。

お気持ちはわかるんですが

落ち着いて考えていただきたいのですが
そもそも3年不登校だった子が急に登校できるようになった、学校と向き合うようになったとしたらそれこそ奇跡なんですよね。

更にそれを維持し続けるというのは、かなり難しいんですよ。
うまくいく人も中にはいますけど、人は人ですし。

うまくいかないのが、普通というか当たり前なので、ひとまず主さんからしたら一瞬のようであってもお子さんが前を向け、頑張った事を良しとしては?

1日も通えなかったとか、1日で挫折したなんて話もたくさんあるのです。

それなのにお子さんはよくやったと思いますよ。
そこを喜ばずして…もったいないですよ!

大したことでない、当たり前だと考えずにこの子にしてはよくやった。と思うほうがいいと思います。

気持ちを切り替えては?

居場所がない…という事はかなり痛手にはなりますが、高校生ならまた学生としてやり直す事も可能ですしね。

学校へは夏休みぐらいまではなんとか通えていたのでしょうか?
留年するのもありだと思いますし、転学もアリだと思いますか

本人のペースを尊重するしかないと思いますよ。

お子さんはまだ何も決められないのでしょうか?
二次障害がしんどいなら休学していったん療養に専念して、あらためて仕切りなおしでもいいと思います。

心は折れそうにとのことですが、思い切って折れないように頑張るのではなくて、少ししぼませるというか、ふにゃふにゃにしておいては?

折れにくくなりますよ。

焦らずに、まずは毎日何か良いことがあるようにと気にしながら生活をと思います。

誰が悪いわけでもなくて、病気だとか、強いて言えば障害特性が面倒なことを増やしてくれてるだけです。

ぼちぼちとやっていきませんか?

https://h-navi.jp/qa/questions/191096
kinocoさん
2024/11/22 01:19

Mmさん、こんばんは

お辛いお気持ちお察しします。
私は地元の引きこもり家族会で役員をしています。

ここのQAでお話するのも良いですが、お近くに家族会がありましたら、ぜひ話しに行ってみてください。
お近くのフリースクールでも、親の会を開いているかもしれません。

同じ経験をした、気持ちをわかってくれる人に話を聞いてもらい、共感してもらう事で心を癒やし支えてもらう‥‥それをピアサポートと言います。

お家の中では明るいお母さんとして頑張っているのですよね。
ピアサポートの場では、大泣きしながら不安を吐露したっていいんです。
皆さん自分の事のように分かってくれますし、秘密は守ってくれます。

不安を全部吐き出すと、一時的にですが胸のつかえが取れ、少し元気になれます。
仲間に元気をもらって帰宅したら、息子さんと他愛のない雑談をして笑いましょう。

私は地元の自治体の市長さんや福祉課の方々と、引きこもり問題について議論することがあるのですが、引きこもりの本人への支援の話ばかりになってしまいます。
本当は、引きこもり当事者を支えている家族をどう支援するかという点が重要なのだと思います。

なぜなら、引きこもり当事者はとても優しく賢い方が多く、ちょっとした家族の心の変化も敏感に感じ取っているからです。
家族が悩み悲しんでいると察すれば、「俺は家族を苦しめているんだ」と、引きこもり当事者は自分を責めてしまいます。

とても難しい事なのですが、お母様はご自分の人生を楽しんで、生き生きと生きていて下さい。
「息子が苦しんでいる時に、自分だけ楽しんではいけない」と思われるかもしれませんが、好きな事に夢中になって、チャレンジしたりして下さい。
チャレンジに失敗したら、「あぁ、やっちゃった〜。でもまぁいいか」と、笑って失敗談を語って下さい。

そんなお母さんの姿から息子さんは、
「世界は怖い所ではない」「失敗しても大丈夫」「好きな事にチャレンジするって素敵な事」と、沢山の学びを得る事と思います。

家の次男も高1で適応障害になり、ネットの通信制高校に転校して3年引きこもりました。
昼夜逆転ゲーム三昧でしたが、やりたい事を見つけ進学、来年社会人になります。

息子さん、きっとまた元気になります。
遠くから応援しています。

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https://h-navi.jp/qa/questions/191096
2024/11/21 15:48

こんにちは。
今高校生のADHDの娘が中2の三学期から起立性調節障害で学校に通えなくなりました。
中学校に適応できなかったり、お友達とのもめごとも重なったりで、生きる意欲をなくしていました。
娘が立ち直るきっかけは、大好きなゲームの音楽でした。
ほとんど寝たきりで動けなかった時も、音楽を聴いてエネルギーをもらっていたようです。
私もゲームのキャラクターのぬいぐるみを集めたりして、一緒に推し活していました。
そこから徐々に回復してきて、通信制高校に通えるまでになりました。

お子さんの好きなことはなんですか?
それを通じて、エネルギーを蓄積していくことはできないでしょうか?
「何をやっても続かない、直ぐに落ち込み動けなくなる、やる気を感じない」
これって、うつ病なら普通の状態です。
原動力がないと、動けないですよ。

学校に戻ることが、必ずしも正解ではない時代です。
動くエネルギーをくれる何かを、ゆっくり探してみてはどうでしょうか?

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https://h-navi.jp/qa/questions/191096
Mmさん
2024/11/21 15:53

返信有り難うございます。普段から、出来ないこと学校に行けなくなることも「想定内」と言い聞かせてきたのに、いざ目の当たりにすると落ち込んでしまって、ご指摘の子供が学校と向き合えるようになって半年頑張った事を凄いと認めてあげる。と言う考えをいつも忘れてしまうんです。
ご指摘有り難うございます。

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https://h-navi.jp/qa/questions/191096
ハコハコさん
2024/11/21 19:12

返信拝見しました。

子どもが長く引きこもると、特に何がなくても親は色々消耗しますしね
去年度は進路選びもあって、今年度も4月からドキドキの新生活
相当消耗してますよ。

主さんも疲れているのだと思います。

それに、再度引きこもるってショックなことなんですから
一瞬うわぁ~なんで~うそぉー嫌だぁーと思ったって構わないと思います。

ただ、お子さんも頑張ってる。と指摘されたらそれを思い出して、そうなんだよねぇーとほんのちょっとでも思えて、少しずつ気持ちを取り戻せたら良いと思います。

なにしろ半年通えたのならスゴいですよ!!!よくやった!と思います。
お世辞じゃなく、本当に立派なこと。

ただ、半年頑張ったためにエネルギーが枯渇しちゃったんでしょうね。

学校とあとどのぐらい授業にでる必要があるかは確認とっておられますか?確認して把握しておくと良いと思います。

とりあえず今年度とれる単位はとる。というのも一つですし、到底ムリなら休学もありかな?と。

高校生って三学期通う日数が少ないですし
あとしょうみ、3ヶ月ないと思います。

最低限出て進級できたら万々歳でしょうけど、本当にご無理なさらず。

本人はまったく動けなくなってるんでしょうか?

まだ全然なんとかなる範囲かもしれないなぁと思いました。

どうしたいのか?ざっくばらんに聞けるといいですね。

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2023/06/20 投稿
診断 ASD(自閉スペクトラム症) いじめ

高校1年生の息子のADHDの投薬量(増量と減量のタイミング)についての質問です。(長文です) 息子は多動・衝動性タイプのADHDで、小1からストラテラとリスパダールを服薬してます。小1の夏休みから服薬開始するまでは、授業中に教室から脱走する・衝動的に友達にちょっかいを出したり手が出てしまう・刺激に弱く注意が散漫する、など困り事だらけの日々でしたが、服薬開始してから徐々に薬の効果も現れ困り事も少なくなりました。 ですが、息子の体は成長速度が早く、体が大きくなるにつれて、薬の量が合わず多動・衝動が顕著になってくるので、その度に薬の量を調整をしており、現在はストラテラ・インチュニブ・リスパダールを服薬しております。 主治医には中学に入った頃から「徐々に薬を減らしていきましょう」と言われているのですが(医療助成制度の対象外年齢になった時の医療費負担のことも考えて下さっての意見だけど思いますが)、息子の体の成長速度は相変わらず著しく、その上思春期突入も相まって減薬することなく高校入学し、現在に至ります。 実は息子は小学校からずっと同じチームスポーツをやっており、高校もスポーツ推薦で入ってほぼ毎日遅くまで部活動をして帰って来ます。 高校にもなると親が学校生活に介入することもほとんど無くなり、息子にとっても自立心を育てるいい機会だな、と思っていたのですが、 ①思春期真っ只中 ②部活動で体が疲れている ③中学に比べると自己管理でやらないといけないことが圧倒的に多い ③同級生や先輩との人間関係がうまくいってない(遅刻や休みが多く、周りからしょっちゅう注意されたり、イジり(?)批判(?)される事が精神的負担になっている) ④体の成長速度は変わらず同じペース などなど、思春期や環境への対応できていないことのストレスが原因だと思いますが、家に帰ってくるとイライラをぶつけてくるのは勿論のこと、多弁・多動・衝動性が目立つようになりました。 そこで本題の質問なのですが(前置きが長くなりすみません!)、高校生のお子さん(もしくはご本人が高校生の時)の投薬は増量や減量もしくは内容変更などされましたか? 主治医に相談しても「思春期だからそのうち多動・衝動も落ち着きますよ」と言われるとは思いますが、似たような経験されたかたのお話やアドバイスを頂けたら恐縮です。 宜しくお願い致します。

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2023/11/06 投稿
ADHD(注意欠如多動症) 中学生・高校生

高校二年の長男です。公立高校に通っていますが、遅刻、なくしもの忘れ物が激しい、提出物が出せない、整理整頓ができないなど、未診断ですがおそらくADHDです。既に3教科赤点が確定しており卒業が危ういのですが、親や担任の言う事をまったく聞きません(生返事)。 勉強は本人の問題ですし、言っても仕方ないかと半分放置していますが、気になるのは生活リズムと食生活です。 ①夜中2時頃まで友達とゲームをしたり電話したりして起きています。→スマホは23時まででロックされますが、学校のPCを使っているようです。朝起きられず遅刻 ②朝食は食べません。昼食も持たせている弁当を捨てていたことが判明し、本人が自分で作りたいというので先週から作るのをやめました。しかし実際作ったのは1日のみ(具なしチャーハン)。夕飯も「いらない」といい、深夜に激辛インスタントラーメンを作って自分の部屋で食べています。 ③炭酸飲料やエナジードリンクを多量に飲み、部屋が空きペットボトル、空き缶だらけです。 成長期なので生活リズムと食生活だけはしっかりしてほしいと話していますが、聞く耳持たず……。このまま放置してもよいのでしょうか。同じような悩みを持っている方いらっしゃいましたら、ぜひアドバイスをお願いします。

回答
8件
2023/11/13 投稿
高校 忘れ物 中学生・高校生
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
8日
【その“ワガママ”じゃないこだわり、伝えてよかった!】感覚過敏の工夫、教えてください
猛暑だった夏もだんだんと身を潜め、秋の訪れを感じる季節になりましたね。そろそろ衣替えを……と考えている保護者の方も多いのではないでしょうか。その一方で、お子さんの感覚過敏の特性から、「寒いのに上着を絶対に嫌がる」「特定の素材の肌着やセーターは断固拒否!」など、冬の服装に頭を悩ませている方もいらっしゃるかもしれません。
「どうして分かってくれないの……」と途方にくれたり、「周りの子と違う服装で、ワガママだと思われないかな」「風邪をひかないか心配……」と不安になったり……感覚過敏の悩みは冬の季節だけではなく、日々の生活の様々な場面で起こるからこそ、周りに理解されにくいつらさがありますよね。

そこで今回は、皆さんの「感覚過敏」に関する体験談を募集します。

うまくいった工夫や成功体験はもちろん、「こんな伝え方をしたら大失敗してしまった」「周りの人に理解してもらえず、悔しい思いをした」といったトラブルや試行錯誤の経験も、同じように悩む誰かにとって、とても貴重な情報になります。
例えば、こんな経験はありませんか?

●縫い目やタグが苦手なので、肌着を裏返して着せたり、タグを全部取ったりしている。
●寒い日も半袖で登校……。先生には事前に事情を説明し、体温調節しやすいように上着をロッカーに常備している。
●イヤーマフを「かっこいいヘッドホン」と伝えたら、騒がしい場所でも落ち着いて過ごせるように。
●偏食がひどかったが、調理法を工夫したり、好きなキャラクターの型抜きを使ったりしたら少し食べてくれた!
●手袋をさせようとしたらパニックに。まずは片手だけ、短時間から慣らすようにすればよかったと後悔した。
●お店の照明が眩しくて苦手。つばの広い帽子や色の薄いサングラスを試したら、外出しやすくなった。
●学校の先生に子どもの特性を伝えるため、「感覚過敏の説明書」のような簡単な資料を渡した。

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては 発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介 発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】 2025年10月5日(日)~ 2025年10月16日(木)

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について 採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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