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Q&A - お悩みきいて!

広汎性発達障害を3歳ごろから診断された31歳...

Aquaさん

2025/02/25 00:20

3

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広汎性発達障害を3歳ごろから診断された31歳の息子がいます。
手帳もあります。
自分の好きなこともあり、就労支援から良い就職先も見つかり、落ち着いて仕事にも取り組めているようです。
生活面では問題なく過ごせているのではと感じます。
私の自営の仕事がある自宅近くに一人暮らしをしてますが、そこの住まいの環境で、リモートで仕事をする時は戻ってきます。
なので完全な一人暮らしというよりは半分はまだ自宅で生活をしている状況です。

ここからがご相談なのですが・・・
この頃息子に対する対応にすごく疲れています。
こだわりが強いので、自分が受け入れられない意見や理解できないことに対して、納得するまで執拗に議論を振り翳してきます。
それが家でも外食をしていても関係がありません。（外での時は２０代の頃よりは多少分別がつくようにはなりましたが・・・）
その時間が長く、私が疲れて離れて部屋に籠ることもあります。
２〜３時間して部屋から出ると独り言を言いながら、考えを巡らせていることもあります。
それはそれで、彼なりに色々と対処しているのだろうと理解しているつもりなのですが、そのあともまたその考えたことを滔々と話し始めることもあります。
私もいけないとわかっていてもついヒステリックに「もうやめてほしい！！」と叫んでしまうこともあります。
自分なりの基準やルールについては彼自身の特性、生きやすさのための指標だとは思っていても、一緒にいるとストレスを感じます。

小学校の頃は友人を作る機会もありましたが、中高校から今までは腹を割って話す友人もいません。
そのことは本人にとっても辛い、寂しいと感じていることもわかります。
なので、その矛先が全て私に向かっていると思います。
私自身は仕事も充実していてゆっくり話ができる友人もいますが、やはり息子のことになるとなかなか理解してもらって話ができるかというと難しいなと感じます。

息子自身が家族以外で人間関係を広めて行く手段はないのか、私がこれから彼にどういう対応をしていったらいいのか悩んでいます。
彼自身が思いを分かち合える仲間と出会える場などがあればぜひ知りたいとも思います。
私も疲弊した心の状態を戻す場所があればほしいと思っています。

この質問への回答

みかんさん

2025/02/26 17:07

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いきなり話がズレますが、
「息子さんが落ち着いた日常を送られている」という、これまでのAquaさんと息子さんの努力に感服いたしました。決して簡単な事ではなかったと思うので。

息子さんの「納得するまで執拗に議論を振り翳す」について、

私もASD持ちで、この傾向を自覚しており、周囲に迷惑をかけないため、対策を練ってきました。

結論として、
私自身がストレス(緊張と刺激)過多になると、執拗さが増すと気づき、

対策として、
私自身のメンテナンスが大切だと至りました。
1人で部屋にこもってクールダウンする、定期的にカウンセリングに通って悩みを言語化する、日記や家計簿で頭を整理する、運動で海馬を鍛える、週一で大好物を食べる…etc. などです。

大切なのは、こりゃニキビ対策だと思って、毎日の細かなメンテをルーティーン化すること！　

【Aquaさんと息子さんの関係】
お二人の間で「会話のルール」を作ってはどうでしょうか？

例えば、

　1．私はあなたの幸せを願う母親であって、傾聴や専門知識であなたを救うプロのカウンセラーではありません。

　2．あなたは気になるテーマに関して何時間でも話せる耐性があるけど、お母さんにはその耐性が無いから、疲れて仕事にも影響が出てしまう。

　3．カウンセラーはお金を貰ってクライアントの話を聴いているんだよ。

　4．議論は45分まで。時間オーバーしたら強制終了。

　5．あなたが話した後に、お母さんの話も聞いてくれる？　等。

【家族以外の人間関係】
ASDは交友関係が広がるとストレスが増えるので、無理せずに、ご縁があったらの前提で、

善光寺さんが薦められたバーチャルがBest。

他には、

海外の方に相談し、ぶっ飛んだ価値観から良い刺激を受ける。

読書会、チェス、釣りetc. 目的が明確な集まり。

ホスト役や管理人など、司会進行役がいて、全メンバーに会話を振ってくれる集まり、等。

世間話ではなく、いきなり濃い会話から入ってもＯＫなコミュニティがbetterだと思います。

長文失礼いたしました。

6

善光寺さん

2025/02/25 09:38

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リアルな対人関係の範囲で、似た関心の仲間に遭遇するというのは、誰にとっても難しいことだと思います。
職場でも、学校でも、ご近所でも、リアルに面と向き合える範囲の《時間･場所･状況》では、ある意味そこそこのお付き合いや配慮をせざるをえないでしょう。　家族内であれば、まあ仕方なく付き合い対応せざるをえなくとも、それにしても、個々人の事情や関心興味知識経験に違いはあるので、それでも対応を続けるには限界ができます。　親が子に対するという場合でも、児が親に対する場合でも、夫婦間でも同じです。
最近は、ネット空間というのがあり、自分と合うテーマと関心の方向で、相手を得て、ずっぷりと浸っていることもできるようです。
息子さんに、オンラインの利用を勧めてはいかがでしょうか。
https://www1.nhk.or.jp/heart-net/article/276/
この例にあるすずさんのようにうまくいくとは限りませんが、息子さんが自分の人生で充実感をえられるようになれば、親としてもずいぶんと気が緩やかになるように思います。 Quo est similique. Impedit in architecto. Molestiae sunt veritatis. Aut odit aut. Excepturi nihil sed. Doloribus aspernatur autem. Sed quia itaque. Qui quas esse. Cumque possimus quia. Sunt quisquam itaque. Occaecati quidem optio. Saepe reiciendis sit. Harum esse voluptas. Ut natus quasi. Rerum minus eum. Quo dolores laborum. Nesciunt laudantium iusto. Assumenda blanditiis enim. Doloribus maiores qui. Dolor rerum sit. Delectus ea ipsam. Nobis ut voluptatum. Ut eum dolores. Velit minus iusto. Odio et soluta. Et similique omnis. Error id hic. Provident voluptatem magnam. Voluptate fugiat quis. Et aut ab.

4

Aquaさん

2025/02/26 14:49

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善光寺さま、ご回答をありがとうございます。
確かに誰にとっても関心や興味にマッチした人との出会いは難しいですよね。
そういう中で、バーチャルな出会いや会話と言うのも一つの手段かもしれませんね。
情報をありがとうございます。 Hic et labore. Quia in magnam. Eos quia voluptas. Neque omnis voluptatem. Natus ad voluptas. Sed iste ipsa. Placeat accusamus cum. Deserunt in sint. Laboriosam sed qui. Earum laboriosam officiis. Cupiditate voluptas ea. Ea dicta molestiae. Aperiam velit sed. Veniam tempora et. Ipsam unde iusto. Et ducimus ipsum. Natus sunt architecto. Porro qui qui. Sunt velit illo. Quasi repellat facilis. Error nam et. Quod tempore nemo. Saepe natus sint. Vero ut iusto. In et error. Assumenda accusamus cum. Ut iusto distinctio. Ea ea aliquam. Cumque incidunt voluptates. Aut fugit ratione.

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7日

【小学校低学年、放課後の過ごし方は？】お子さまの放課後の居場所、どのように過ごしているか、みなさんの体験を教えてください！

もうすぐ新年度！学校生活も気になりますが、放課後どう過ごすのか決まっていますか？「どんな選択肢があるの？」「うちの子に合う過ごし方は？」と悩まれる保護者の方も多いのではないでしょうか。

小学校低学年の放課後の過ごし方は、お子さまの特性やご家庭の状況によってさまざまだと思いますが、より多くの選択肢や工夫を知ることで、お子さまに合った放課後の過ごし方を見つけるヒントになるのではないでしょうか。ぜひ皆さんの体験を教えてください！

例えば：
自宅で過ごす際の工夫や配慮していること
学童での様子や対応してもらえていること
放課後等デイサービスを選んだ理由や子どもの変化
複数の選択肢を組み合わせている場合の工夫

皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります！ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、お子さまの放課後の居場所はどこか、どうして選んだのか、またどのように過ごされたのか、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化（https://h-navi.jp/user/368843）して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年3月27日（木）から4月8日（火）まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1か月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
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ココさん、こんにちは。息子が2人います。中学生になるとニキビができますよね。我が家はメンズ系のアクネケア洗顔料を使いました。朝晩...

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息子が生まれてから、成長が遅く、その度に、色々と調べたり、保

健師さんや、心理士さん、言語聴覚士さんや、作業療法士さん、幼稚園の先生や、学校の先生、色々な方々に相談してきました。途中で、心が疲れてしまったりして、安心を得たいなーと、思います。ここで思うことは、主人があまり相談にのってくれない、ということです。「主人は、仕事をしてくれているのだから」と思うのですが、仕事の昼休みのちょっとした時間、寝る前の少しの時間、相談にのってくれたり、色々と調べてくれたりはしません。私の話を聞くのも、めんどくさいようです。話が長い、同じ話をしている、俺に意見を求めていないでしょ、と言います。口うるさいと。ヒステリーと。ママ友にも悩みは話せず、私の両親にも話せず、唯一、主人にだけ、息子の悩みを相談できるので、話を聞いてもらいたいと望んでしまいます。主人は、その他の事についても、基本、私任せです。息子の成長の悩み、主人を頼ることはできません。一生懸命に話しているだけなのに。子どもの電話相談も何度か利用しています。でも結局、最後は、同じようなまとめ方をされるなー、と思ってしまって。すみません、なんだか、疲れてしまいました。同じような方、いらっしゃいませんか？分かりにくい文章ですみません。

回答

はじめまして。息子さんの年齢が分かりませんが、すでにいろいろな機関で相談を受けていらっしゃるようですね。ママ友やご両親が気付いていない...

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家で悪態をつく我が子…学校では穏やかで、本当穏やかだよねって

言われるくらいです。マイペースでぼーっと、してることが多いです。友達といるときはニコニコしてますが、家ではグチグチと、宿題5分しかやってないのに疲れた、鉛筆出すの面倒くさい、間違いを直そうとするとなんで消さなきゃいけないの！？他にも色々ありますが、大好きなゲームで思い通りにならないとお母さんのせいだ！ご飯美味しくないからいらない！など関係ないことまで言って、最初は無視したり、軽く聞き流したりしてますが、我慢出来なくなると私も怒鳴ってしまいます。そうなるともうギャーギャー泣きわめいて、息子は何を言っても耳に入らず、私もクールダウンするために無言でいると、ごめん(投げやりな言い方)と言って早く許して！ごめんと言ったじゃないか！とまたわめきはじめます。落ち着くまで1時間はかかり、最近毎日この調子でいけないな、とは思っていますが、なかなか同じ日ばかりで上手く抜け出せません。たまに私がぐっとこらえて、酷くならずに済む日もあります。落ち着いたら静かに話して、わかったと言っていつも通りになるのですが、疲れてしまいます。今日は穏やかなパパもぶち切れて、怒鳴ってしまいました。ここ最近は体調を崩して、家にばかりいたせいもあるとは思いますが、最近あまりにも酷く…反抗期とはまた違う気もして、いつか学校でもこんなに悪態をつくんじゃないかと心配でもあります。帰宅時なかなか手洗いしなかったり、ダラダラしてる息子に宿題やったの？など、何度もする声かけがうるさいのかなと思ったりもします。何か原因があるのか、思い当たるとしたら甘えたりないのかな？という気もします。下の子はだいぶ育てやすく、話せば理解してくれることが多いのであまり叱る事もありません。近いうち、お世話になっている小児精神科を予約したいと思っています。こんな子供にどう接したらいいのか、アドバイスいただけたら嬉しいです。

回答

はじめまして。普通級に通う小3息子と同じです。家での悪態ひどいですよね… ソフトクリームさんもおっしゃっていますが、学校ではかなり頑張...

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人との関わり方についての相談です

中学2年の男子。中学は指定校とは別の近隣の中学校へ進学しました。同じ小学校から一緒のお子さんと一緒です。息子はそのお子さんに執着しています。相手のお子さんは人との関わりが苦手で1人遊びが好きです。休み時間になるとその子が一人遊びをしていると結局邪魔をしていている形になっているのだと思います。語彙の習得が少なく理解ができないので私に「関わらないで」ってどういう意味？と聞いてきました。理由を聞くと担任にそのお友達と関わらないよう言われたようです。たぶん、お友達がパニックになり今回はテンションが上がって手がつけられなくなったと想像します。息子に離れるのは無理？と聞くと大好きだから。と。相手の気持ちを考えず行動してしまうのが今の悩みです。あまり注意すると話さなくなるので今は話を聞いて同調していますがどうしたら相手の気持ちを考えて行動すべきかご意見をお聞かせください。ちなみに先生は頼りになりません。よろしくお願いします。

回答

たけのこさん、知的はお互いアリアリです。まさにお友達は不安で落ち着かないのだと思います。昨年度は落ち着いていたのですが今年度、新しい仲...

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母が行きたい高校に行かせてくれません

私は現在中3で、あと少しで中学を卒業します。私は私立の高校に行きたいのですが、母は公立の高校に行かせようとします。まだ、公立受験はしていませんが、落ちようと思います。先生や友達は行きたい高校に行けば良いと言っています。私もそう思います。ですが、母が「絶対行け」と何度も言うたびに心が折れそうになります。私はどうすればいいですか？(関係ないですが、私は過去に自殺を図りました。現在鬱状態と言われています。鬱状態から脱するにはどうすれば良いでしょうか？)

回答

地域によっては、補助金やら何やらで公立と変わらない（学費）がありますので先生に相談してみてはーって、今？この相談ですか? 公立高校...

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ADHDの旦那と生活している方に質問ですここを治してほしいや

ここが耐えれないという部分を教えていただけないでしょうか自分は当事者ですが、運転できない、手先が不器用、空間認識力0.注意散漫一般常識がない、家事が出来ない人間など最悪です改善しようと思います皆さまの意見をどうか教えてください！

回答

ありがとうございます。落ち着いて冷静になろうと思います紙に書いて妻に聞いてみます！ 1人で悩むのはいけませんね

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初めて投稿します

小2の娘のWISC-Vの結果がIQ85でした。各項目に凹凸はなく、医師から発達障害ではないと診断されました。発達障害なしの境界知能の子供の情報がネット上で見つからなかったので、こちらのサイトで質問いたします。2年後に再検査する予定なのですが、IQが90以上になる可能性はありますでしょうか？また、そのためにはどのようなアプローチが有効でしょうか？ちなみに視空間指標と流動性推理指標が80台半ば、その他は90台です。勉強は全般的に苦手ですが、特に漢字の書きが苦手です。担任からは現段階では支援級を選択する程遅れてはいないと言われています。

回答

通級でよくやっていたのが、迷路や点つなぎ、クロスワード、文字や形を書き写すものです。遊びや作業みたいですが、継続してやることで見たり書いた...

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中1広汎性発達障害の女子です

普段から一緒に過ごすと疲れたり、イライラする事が多いのですが、夏休み中は部活もやっていないので、余計にイライラ募ります。それに特性と言われれば仕方ないですが、家族に対しても相手を思いやる気持ちを常に欠く事が多く、また約束事やルールもあまり守れず、同じ事を何回もいえ何十回と言わないとダメなのでそれも疲れます。娘に何度同じ事を言わせるのかと言うと、そう言われても守れないんだから仕方ないと反省の色もありません。先日は、色々積もり積もった事があり、私が爆発したら、娘に私ばかりなんでこんなに傷つけられなきゃいけないのか？ズルイ！不公平だ。お母さんも不幸になれ！と言われ、余計な頭に来ました。友達も小さい時から1人もいなくて、休日に遊んだり相手をしてくれる人もいなくて、困ってしまいます。学校があれば、支援級の仲間と楽しくやっているようですが、その仲間とは学校内だけで終わりで、放課後に会う中ではありません。週に一度児童デイも小3より行っていて、そこでは楽しく過ごしていますが、中学までなので、この先の娘の人間関係の構築が心配です。とにかく、コミニケーションを計るのが難しいタイプと上手く付き合うコツを教えてください。因みに、無視すればと言われますが、無視しても、なんで無視するの？と覗き込んできたりします。たまに娘の事をクソ〇〇とトイレで叫ぶ事も。我が子だから可愛いけど、でも時には聞き分けがなく、一般論が通用しないので、オマエは悪魔だ！と言い放った事もあります。

回答

こんにちは、お母さんの気持ちすごく良く分かります。時には泣きたくなる時もありますよね。私も中2の息子が居ますが、中1までほぼ毎日怒鳴り散...

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何度か質問をさせてもらっています

もうじき5歳になる、高機能自閉症の一人息子がいます。幼稚園の年少です。幼稚園も最近は安定して通っています。先生方も丁寧に見てくださり、幼稚園に入ってから、色んな面で、成長が見られました。ただ、以前も同じような質問をしましたが、幼稚園以外で、お友達と遊ぶことはありません。穏やかなタイプなので、誘ってくれるお友達はいますが、息子は遊びたがらず、断ります。園の後は、お買い物好きの息子が決めたその日のスーパーでお買い物し、後は家でいつもの遊びをするパターンを続けています。長期の休み中もその生活は変わらず、引きこもり的になります。心理士さんなどからも、園でお友達と関われているなら、それ以外の自由時間は、できるだけ本人の希望でと言われているし、無理強いはせず、息子が希望する過ごし方をしています。息子は幸せそうですし、息子にとってはこれでいいのだと感じます。けれど、だんだん、他の子は、園以外で遊ぶことが増えていて、仲の良いお友達グループもできてきました。お母さん同士も仲良くなってきており、息子と私はついて行けない状況になりつつあります。息子は、小さな頃から、人がいる公園なども好まず、人がいるだけで逃げ出しました。私は、子供と行く遊び場もあまり行けず、ママ友も作りづらく、息子とばかりいました。幼稚園のママもお友達も良い方が多く、息子とともにみんなで遊ぶような、子供を見守りつつのおしゃべりとか、当たり前に交流をしたいと、正直、思います。息子の保育は週4日、日に4時間、それ以外は私から離れません。息子と行動すると、人がいない場所を選ぶため、私の交友関係は、とても制約されたものとなります。切り替えが苦手な息子の意思をできるだけ聞いています。息子は安定していますが、私が精一杯聞く一方で、息子は融通が効く子ではなく、小さなお願いを聞いてもらうのも大変です。時々、切れそうな衝動に襲われることがあります。お友達の誘いを断る際のストレス。息子の状況をうまく説明できないもどかしさ。私が友達を作ったり、友達と過ごせないストレス。取り残されてしまうかもしれない焦りとか寂しさ。説得しても説得しても、小さなことも、こちらの望むことはしてくれないストレス。息子はもちろん愛しいですし、日々は幸せです。比較はしないよう過ごしてます。でも、ふと、息子にさ合わせるばかりの毎日に、他の子との違いを目にした際に、苦しくなります。こんなことはみな通る道ですか？時間が解決するのでしょうか？

回答

丁寧な返信をありがとうございました。たくさん乗り越えてきた、、、仲間うちには、本当に、不登校や二次障害などで大変なひともいて、うちは大した...

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