2026/01/20 15:13 投稿
回答 5
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はじめまして。4歳(年少)の息子が自閉と軽度知的の特性があります。

手づかみ食べに悩んでいます。
スプーンフォークで食べる能力はあります。ですが、一口食べる度に言わないとすぐに手づかみになります。麺類もです。
そして手が汚れるのが苦手なのでその度に服で手を拭くため、幼稚園では毎日着替えて帰ってきます。

親としては手で食べるのが手っ取り早いからだろうと思っているのですが、担任の先生・療育先の方といつまでもこのままでは、、と話になっています。

お箸だけ出してみても自分でスプーンフォークを取りに行きます。
爪噛み防止のマニキュアを塗っても効果はありませんでした。

アイスやプリンなどは必ずスプーンで最後まで食べきれるのですが、どのように進めていけば良いと思いますか?

ちなみに、絵の具やお絵描きは興味がないので誘っても一切応じません。

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質問者からのお礼
2026/01/21 11:02
ご回答していただいた皆様ありがとうございます。

そもそも食材を刺して食べる、ということに抵抗があるのかピックやフォークで刺すのはダメ!の一点張りでして、、

療育先や園では製作も苦手ながら取り組んでいると聞いているので、家ではそれ以外のことで指先を使う遊びはしています。(紐通し等)

スプーンもフォークも上下どちらでも使えているのですが、本人のやる気次第な物事に対してはとても時間がかかるタイプなため(トイトレも約2年かかりました)、根気強くカトラリーを使えるように声かけを続けていこうと思います。
(病院でもこの子は自分が困ってないからやらないタイプ。何事も時間がかかる子だと思うと言われています)

まとめてになりますが、改めて皆様ありがとうございました。
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この質問への回答
5件

https://h-navi.jp/qa/questions/203560
カピバラさん
2026/01/20 19:19

年少さんですよね?
一般的には手づかみは卒業なのでしょうか…
家も遅かったですよ。 
協調性運動障害があると思われ、運動能力はものすごく不器用でしたし、利き手が決まらない問題もあり、なかなか手づかみは卒業出来ませんでした。
お子さんは、運動能力はどうなのでしょう?
他はバッチリなのに、食事のみ問題なのでしょうか。
体幹が弱いと手先の動きもぎこちないなど、やりにくさもあると思います。
カレーやシチューなど、スプーン以外は食べにくい食事を増やしたりはいかがでしょうか?
また豆つかみ?のようなお箸をトレーニングするおもちゃもあります。
洋服で拭く問題も、高校生の息子でもちらほら見かけます。
少しずつ練習はしつつ、焦らなくても良いような気がしますが。

https://h-navi.jp/qa/questions/203560
春なすさん
2026/01/20 22:44

運動発達は特に遅れはないでしょうか。
運動機能の発達は、体幹〜順に最後が末端の指先になるのでまずは粗大運動から始めて徐々に…ですが。

それと、お絵描き等興味がないものはやらない、が出来るのは今の幼児期までかと思います。
就学に向けて、興味ないことでもやってみるように促し、嫌でもやることはやるように仕向けないと大変なことになりそうですよね。そちらの方が、気になります。
一切応じないのは、今までお子さんの思い通りにしてきたからで、既に誤学習している可能性が高い気がします。
今のうちに、軌道修正して、何でも思い通りにはならないよ、頑張る時は嫌なことも頑張るよと言うことを教えないと今後もっと大変かと思いますよ。

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https://h-navi.jp/qa/questions/203560
2026/01/20 16:04

手づかみ卒業用のメニューではうまくいかないのでしょうか?
例えば、一口サイズの食べ物(肉団子やコロッケなど)とフォークだとどうなりますか?
あらかじめピックを刺しておいたらどうでしょうか?
プリンを食べ切れるなら、カップにチャーハンやポテサラなどスプーンですくって食べられるモノを入れたら?

個人的には声をかければカトラリーを使えるなら、
横について声をかけてあげれば良いんじゃないかと思います。
なんならもうしばらくの間は、お手拭きを用意したりスモックを着せてたりして
手掴みさせてあげてもいいような気もします。

お絵かきや制作には興味がないようですが、
好きなおもちゃや遊びなどで、利用できそうなものはないでしょうか?


少なくとも療育の先生は、いつまでもこのままでは…なんて言ってないで、
療育でできることをやって、家でできることを教えてくれないと!
と思ってしまいます。

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https://h-navi.jp/qa/questions/203560
2026/01/20 17:27

手掴み食べに悩んでいた(悩んでいる)小3息子がいます。
今現在も手掴みすることはあります。
ですが、学校の給食はほとんど箸で食べているようです。外では手掴み食べはあまりしません。

何度も注意するのはしんどいので、1回の食事につき3回までって感じで、言う回数を決めていました。あとは、カトラリーで食べられるメニューを1日1つくらい出して、上手に食べられたら褒める、とか。うちの場合は、箸を必ず使うメニューは納豆でした。

あとは、服で拭くのではなく、お手拭きを使えるようになればよいのではと思いました。
まだ年少ですし、拭くより箸使う方が手が汚れなくて楽だと気づけば、手掴み食べは減っていくと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/203560
2026/01/21 10:51

うちの子がお箸を持てるようになったのは、年長ぐらいでした。幼稚園からも、そろそろお箸を持たせてください、と皆にお知らせがありそうしました。

お箸は鉛筆持ちができるか?ってことと関連があります。お絵かきをする時、最初は太いクレヨンを握って力任せに描く→クレヨンを握って線や絵を描く→キレイに塗る→色鉛筆や鉛筆、筆が持てるようになる…というような発達をたどると思います。

思いっきりクレヨンで絵が描けるようになったら、だんだん細部を描いたり筆圧を調節したりできるようになります。ここは練習とか訓練とか無理です。沢山、思い切り描くのを十分やらないと次に進めない。今、お絵かきをあまりしないとか、クレヨンをぎゅっと握る感じなら、まだ鉛筆やお箸は早いと思います。鉛筆がキレイに持てるようになったら、お箸もキレイに持てます。

なお、補助箸は手の使い方が別物って気がしました。(個人の感想です。)補助箸を使えても、普通の箸に移行するにはやはり練習が必要。

お子さんはいつから手掴みで自分で食べてますか?やはり手掴みを十分やらないと、次の道具には移行しません。手掴みで手の使い方、食べ方を学んで、それからフォークに進む。

まずは、ピックやフォークに刺して置いてあげて、使い方を身につける→利き手はフォーク&逆の手で手掴みで練習、かな。スプーンは案外難しいです。逆の手で器を押さえたり、手首を返してスプーンを動かさないといけません。

ちなみに、麺を食べる時は割り箸がおすすめです。引っかかりやすいですよ。

スプーンやフォークを持つ時に上から握っている場合、まだお箸を持てる手の形になっていません。下から持てるようになったら箸も持てるかな?

個人的には、自閉と軽度知的があって、お絵描きめやらないということなら、まだ箸は早いと思います。手掴みでも自分で食べたら褒める!スプーンやフォークが使えたら褒める!ぐらいでいいと思います。

あと、体幹も関係あります。着席して姿勢が保てないと道具類はうまく使えません。

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約2ヶ月
【長期募集】言いたい!聞きたい!「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
選択肢をクリックすると74人の回答が見られるよ! (回答してもタイムラインには流れません)

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