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5日

すみません、毒を吐かせてください
すみません、毒を吐かせてください。
今月二才になった、自閉症、軽度知的障害の息子がいます。
先月診断直後は療育を何とかしなければと思う気持ちばかりが先走っていましたが、疲れてしまいました。。。
ばーいといってただたどしく手を振る姿は愛おしいのですが、二才でこれかよと毒づいてしまう自分がいる。
起きている間はずっとまとわりついてきてうっとおしく疲れてしまう、自分の行動を制止されると癇癪を起す子供、一時保育の日の朝に熱を出しいけなくなる、
息子のせいでないことも何もかもいやになる。
健常児のママ友の子の成長に嫉妬し、健常児を育てている先輩ママの友人から、二才前で診断をあおいだことを早すぎる三才まではきめつけないでと言われ障害児を育てたことないのにと心で毒づき。。。
相手は悪気無いのわかってるけど以前のように子育ての相談もできず。。。
夫から義両親がショックを受けるからと障害の告知はせず、義両親の耳にはいるといけないからと実の親にも伝えることができず。。。障害児を抱えている重さを感じ孤独だなと。
自分で自分の首をしめているのかもしれませんが、苦しいです。
病んでるなと思います。
すみません、毒吐きでした。
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この質問への回答

pikoさん はじめまして。
私も、良く毒を吐いています。Twitterとか使っています。どうしてもちょっとしたことで気持ちが揺れて傷つきます。
そして、不安になって、被害妄想までしてしまいます。そして、気持ちが沈んで鬱っぽくなるようですし、独り言もあります。どうしても、そういった事を繰り返してしまいます。被害妄想だってわかっていても、傷ついた気持ちは引きずるし、どうしても楽しく過す事は出来なくなるので、人との関係も続きません。
どの様に、対応していけば良いかなど解りませんし、関係を断つことやそこに行かない様にする事が一番楽です。
ですが、自分の事ならそうできても、子供の事だとそうもいかず、深く深く傷ついていく事になります。
きっと、同じようなお子さんを持った保護者の方とお話しする事でしか救われないと思います。そして、今は、難しい事ですが、福祉の力を借りて徐々に自分の時間を作っていく事かと思います。
今は、療育で解り合える方に繋がっていけたらよいですね。応援しています。
私も、良く毒を吐いています。Twitterとか使っています。どうしてもちょっとしたことで気持ちが揺れて傷つきます。
そして、不安になって、被害妄想までしてしまいます。そして、気持ちが沈んで鬱っぽくなるようですし、独り言もあります。どうしても、そういった事を繰り返してしまいます。被害妄想だってわかっていても、傷ついた気持ちは引きずるし、どうしても楽しく過す事は出来なくなるので、人との関係も続きません。
どの様に、対応していけば良いかなど解りませんし、関係を断つことやそこに行かない様にする事が一番楽です。
ですが、自分の事ならそうできても、子供の事だとそうもいかず、深く深く傷ついていく事になります。
きっと、同じようなお子さんを持った保護者の方とお話しする事でしか救われないと思います。そして、今は、難しい事ですが、福祉の力を借りて徐々に自分の時間を作っていく事かと思います。
今は、療育で解り合える方に繋がっていけたらよいですね。応援しています。
pikoさん
よく分かります。健常で育てやすい子供を育ててるママにはこちらの気持ちは分からないと思います(T_T)私は発達障害の子供を持つママかもしくは健常でもグレーぽかったり、イヤイヤ期が激しい大変な子供を持つママとしか口が聞けなくなりました。今もそれは続いてます。
pikoさんは一旦診断をもらったところでママの疲れが出ちゃったのかなって思います。今は少し心に余裕ができるまでなんとか日々を無事に過ごしてほしい。とても大変だと思いますが、ここには味方がたくさんいると思ってまた辛くなったら愚痴りにきてください。
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私もここで吐かせてもらっています。リアルで言おうものなら非難されそうな本音にも共感してもらえたり、心が軽くなるアドバイスをもらえるので嬉しいですよね。
最近、私の学生時代の友人が安定期に入り、ごはんに誘われました。
本来なら普通に喜んで子供を連れて会いに行くところですがためらいます。笑顔でお話できる自信もないです。できたはずのことができなくて嫌になります。
親子教室などで他のお母さんと知り合う機会はありますか?やはり同じ悩みを持つ人と交流すると孤独感がやわらぐかなと思います。
私はまだそのようなママ友はいないのですが、次の親子教室のときにでもお話できたらいいなと思っています。 悩んでいる気持ち、よくわかります。
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pikoさん、大変な毎日を過ごして、毒が溜まっているんですよ。吐き出してください。
心の中での毒づきは、毒を吐くのではなく、寧ろ飲み込んでいるんだと思います。毎日の心の葛藤にも疲れるし、落ち着かない我が子の状態に自分も辛くなってしまいますよね。
私も息子が同じ年の頃、一番辛く感じていました。相談したり、頼れると思える相手がおらず、夫ですら理解してくれないと殻に閉じこもる日々でした。
ただ、その毎日の繰り返しで自分が腐っていく気がして、息子を可愛く思う気持ちを腐らせたくないな、と思い、どうしたらいいか考えました。
あまり頑張りすぎない、やれることをやる、毎日自分自身をほめる、をすることかな、と一歩ずつでいいから前に進む、そんな気持ちですごしていました。
がっつりいつもベッタリではなく、少しずつ離れられる時間が必要だと思います。あと、自分の好きなことを子供と一緒にやったり、子供の好きなことを探して、夢中になってる間に少しずつ離れてみたり。
私の場合は息子が水遊びが好きなのでお風呂で遊ばせることが多く、目は離せないですが、何をしなくても本人が楽しそうにしてるので、あーしなきゃこーしなきゃみたいな時間でないだけで少し楽になりました。
湯冷めするので長くは使えないし、夏場しか使えない手ですが、そういう手段がいくつかあると大分気持ちも変わってくるかと思います。
あとは、CDで好きな曲かけたり、ドライブしたり。一緒でいて楽しめる過ごし方を意識して過ごしていました。
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こんばんは。はじめまして。
思いきり書いて良いんです。 コメントすると、お母さんは、わきまえて、現実をわかっている、
事が伝わります。 現実孤独になってしまいそうになると思います。
なのでこうゆう場があるのですよね。
ストレートで良くないかもしれませんが、同じ境遇の親御さんでなければ、正直わからないと思います。
発散しながらも、子供さんに愛情を持って、誇りを持ってほしいです。
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毒を吐く
相談できない
自分のどうしようもない気持ち
本当に苦しいですね
1人でも多く理解者を増やしていきましょう
親への説明は詳しくしないで
発達の遅れがあるかもくらいで
いいんじゃないですか?
私もはじめは
詳しく言えませんでした
ちからをぬいて下さい
お体大事にして下さいね
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【かかりつけ医とのエピソード】かかりつけ医はいる?いない?どうやって探した?皆さんの発達相談のかかりつけ医とのエピソードをお聞かせください!
児童精神科医や思春期精神科医、小児科医などお子さんの発達相談ができる心強い存在「かかりつけ医」。ですが、お子さんの発達を診てもらえるかかりつけ医が決まるまでには困難があったり、さまざまな理由からかかりつけ医を変えたことがある方も多いのではないでしょうか。
今回はそんな「発達相談のかかりつけ医」についてのアンケートとなります。
例えば:
・かかりつけ医に発達の悩みを相談し、心が軽くなったエピソード
・今でも忘れられない、かかりつけ医からの言葉
・子どもの発達について診てもらえる病院が近所になく困った
・引越しなどでまた1からかかりつけ医を探すのが大変だった
・児童精神科のセカンドオピニオンについてのエピソード
・18歳になり児童精神科から精神科へのかかりつけ医の移行が大変だった
・子どもの頃は児童精神科医のかかりつけ医がいたが、現在はいない。18歳をすぎて障害者手帳取得のために診断書を書いてもらおうとしたが年齢的に以前かかっていた児童精神科医では受け付けてくれず困った
など
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2025年4月21日(月)から5月1日(木)まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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例えば:
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