2016/10/18 16:07 投稿

回答 14 件

自閉症、ADHDの4歳の子供のことが原因で、リストカットがやめられなくなってしまいました。

先日も相談に乗っていただいた者です。ご意見くださった皆様、ありがとうございました。

その後、まずは私の心の状態をよくしなければと思い、心療内科で抗うつ剤と睡眠薬を処方してもらいました。そのおかげか、しばらくして心が少し楽になったように感じました。

子供に関しては幼稚園の先生にも再度相談し、うまく通えるようになってきています。(もちろん時々のパニックはありますが)

ただ、自宅では相変わらず落ち着きがなく、言うことは聞かない、写真や絵で作業の手順を見せても効果がありません。いつも朝からかんしゃくを起こします。ヨーグルトを床にぶちまけます。先日は足蹴りされ、顔にアザができました。赤ちゃんのように後追いしてきます。たえず色々な質問を繰返してきます。

最近では薬に慣れてしまったのか、また心の限界を感じ、先日暴れて手のつけられない子供を蹴り飛ばしたり物を投げつけてしまい、暴言を吐きました。

一番してはいけないことをしてしまい、罪悪感にかられ、直後に自分の手首をカッターで切りました。少し血が出る程度ですから大したことはないのですが、それでわずかですが気持ちが楽になることがわかり、やめられなくなってしまいました。

心療内科にはこの話をしましたが、薬は変更なしでした。支援センターにはまだ話していません。市の健康福祉課をあたってみましたが、一度訪問して話を聞いてもらえたものの、その後電話の行き違いで音信不通になりました。

このままでは子供の将来がめちゃくちゃになってしまうのは分かっています。でも、イライラの衝動がどうしても抑えられない瞬間があるのです。夫はこのような私のことを軽蔑しています。

もういっそのこと子供とふたりで死んでしまおうかと思うこともあります。でもきっとできません。でも、こんなに希望のない毎日をどうやって生きていけばいいのでしょう？どなたか、教えてください。

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生き地獄のような毎日で、苦しくてたまりません。初めて投稿します。よろしくお願いいたします。最近、高機能自閉症とADHDと診断された、４歳になったばかりの息子がいる、３７歳専業主婦の者です。この春から幼稚園に入園したのですが、最近特にこだわりがひどくなり、それにともないパニック・癇癪がひどいです。朝から大声を出しご飯をひっくり返す。テレビを叩いて倒す。数え上げたら、キリがありません。また人（特に同年齢の子）に対する恐怖心がひどく、幼稚園の送り迎えの時に人が大勢いるため暴れ泣きわめき、周りの目もあるため本当に辛いです。幼稚園の先生には自閉症の旨伝えてありますが、加配などはついておらず、そこまで重要視されていません。そのうち、退園を促されるのでは、とビクビクしています。自宅にいるときは、過去の会話をひたすら繰り返したり、何十回と同じ質問（明日どこ行くの？など）をしたり、アニメのセリフを延々と繰り返したり、とにかく静かな時がありません。耳栓をしたくなります。私は本やネット、療育先などでどのような対応をしていいいかについて勉強しているつもりなのですがなかなかマニュアル通りにはいかず、子供が暴れるたびに、毎日泣いてばかりです。主人は仕事が忙しく平日はほとんどいませんし、休日も寝ています。両親は近くにおり健在ですが、病気で高齢のため、頼るつもりも子供の状態を打ち明けるつもりもないです。最近では、家事もままならなくなってきました。でも、他に誰も代わりがいないのでなんとか重い体を上げて、こなしています。こんな地獄のような中で生きるのは、もう無理だと思ってしまいます。さっき、療育の回数を増やしたいと思い市から紹介を受けた施設に見学の依頼の電話をしたら、冷たい対応をされてしまいました。（こちらは子供の幼稚園終了後しか見学に行けない旨伝えたら、その時間は無理です、と一蹴されました）それで、余計に落ち込んでしまいました。私は出口のないトンネルをずっと歩き続けなければいけないのですか？私のような何もできない母親のもとに生まれた、子供のことを気の毒に思ってしまいます。市の発達支援センターには月１で話を聞いてもらっています。子供に対する対応を教えていただいたりして、その時は安心するのですが、家に戻るとまた不安・恐怖に襲われます。うまくできないんです。子供に対しても、何もかもが。毎日涙が止まらないです。長文、失礼いたしました。同じような悩みをお持ちの方など、アドバイス等ありましたら、よろしくお願いいたします。

ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 4~6歳こだわり療育発達支援センター診断会話幼稚園加配先生癇癪パニック仕事

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2016/09/08 投稿

自閉症スペクトラム障害、ADHDの中学1年の息子が怒りのコントロールが出来ず物に当たり家具や壁、扉などを壊してしまいます。賃貸の為　大変　困っています　先日も下の階の方から「うるさい！」と苦情がきてしまい　このままでは住めなくなってしまいます。かと言って引っ越ししても　同じ事を繰り返すだけでしょうし・・・本人もやめたくてもやめれず「僕が居なくなればいいんだ・・・早く死にたい、追い出して」と毎日　泣き叫んでいますかかりつけの病院からはリスパダールを処方して頂きましたが副作用が強く朝、起きられず学校に行くのが辛いとの理由で服用を中止しエビリファイを飲んでいます。自分のやりたいように生活していれば落ち着いているのですが　少しでも気に入らない事があると　直ぐにキレてしまい暴れ始め物を壊し自己否定　病院に行っても薬を飲んでも良くならない努力してもうまくいかない　治らないから死にたい…の繰り返しの毎日ですキレさせない為には私が全て息子の要望に応えるしかありません。でも、それでいいのでしょうか？自分では何も出来ない子になってしまいそうで不安です今日は早く帰宅した為、水筒は自分で洗おうか？と言ったのですが嫌だと言われました嫌な理由を聞いたのですが嫌だ！やって！としか言わず時間がなく忙しい時はお母さんが手伝うけど早く帰って時間がある時は自分で洗おうよと説明したのですがキレてしまい暴れ出しましたタイムアウトをとると更に暴れる為、タイムアウトが取れません壊れた物を元通りにさせようとしても　また暴れ始めます医師は薬で様子見としか言ってくれません… 息子に対しての対処法が分かりませんどうか、お力をお貸しください。

ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症）中学生・高校生病院コントロール

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2017/05/22 投稿

初めて質問させて頂きます。私は自閉症スペクトラムだと中学二年生の時に診断され、今日までずっと発達障がいと付き合いながら過ごしてきました。しかし、就職してからは聴覚過敏や極度の視線恐怖に体調を崩してしまいました。早退や欠勤が増えてしまい、このままでは職を失うという恐怖に苛まれて自分を偽ることにしました。最初は上手くいってたのですが、つい最近になって頭痛や微熱などの身体症状が出てきてしまい、欠勤や早退を繰り返しています。朝になり、何とか出勤しても体調を崩して早退してしまうのを見た親に怒られてしまい...自分自身がどうあれば良いのかが分からなくなってきました。家に避難するように早退しても、帰ってきた父や母に怒られてしまうので、今は早退することすら恐怖になっています。死にたいけど死ぬのも恐いので実行にも移せず...逃げ場所がないので、この先ずっと我慢するしかないのでしょうか？

ASD（自閉スペクトラム症） 19歳～聴覚過敏診断就職

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2016/10/31 投稿

本人の希望がなかったため発達検査はしていませんが、ほぼアスペルガーだろうと児童精神科医に言われている息子がいます。中1の2学期から完全不登校で高校進学せず家で過ごしています。不登校して半年くらいから、3歳上の娘との関係が悪化し(理由は自分が好きなアニメをバカにされた、と。) その後娘だけに言葉の暴力があり、娘が鬱になってしまい、娘も学校に行けなくなった時がありました。その後なぜか会話できるくらいに関係が良くなってきて、娘は学校に戻り大学に進学しました。だいぶ兄弟仲が良くなってきたかな？と思っていましたが、先日、息子が怒って自分の部屋に行き声をあげて泣き出しました。落ち着いた頃に話しを聞くと、「あんなにアニメをバカにしてた◯◯(娘)が、ピアノでアニメの曲を弾いている事が殺したいくらい許せない！」と言いました。その後娘は「また私が悪いんだ…」と不安定になりましたが、何とか持ち直しましたが….。私達はそこまで声をあげて泣くまでの事なのかな？と思ってしまうのですが、それがアスペルガーの特徴からくるものなのでしょうか？怒りのコントロールが難しいという事なのでしょうか。長くなって申し訳ありません。同じ様な経験をされている方がいればと思い投稿させていただたきました。

発達障害かも（未診断）中学生・高校生発達検査児童精神科会話コントロール不登校高校大学進学

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2019/05/24 投稿

ADHDの６年生の女の子の母親です。もうこの子を育てるのに疲れました。片付けが出来ないので家はゴミ屋敷。嘘はつく。私の財布からお金を盗る。言われたことをしない。止められたことを繰り返しする。怒ればくちごたえする。大声で泣き騒ぐ。 365日24時間、何年も何年も同じことを言っても直りません。優しく諭したり、紙に書いたり、大声を出したり、時には叩いたり、様々なやり方で注意してみましたが効果はありません。外では上手くやっているのか、ママ友さんたちは口を揃えて『優しくていい子』『何も問題ない』と言ってくれます。専門家に相談しても、結局は私の接し方、心構えが悪いということになって終わります。愚痴を聞いてほしいのでも、気休めを言ってほしいのでもありません。どうすればいいのか教えて欲しいのに、一方的に結論を押し付けられるだけなのです。どこに相談に行けばいいのでしょうか？

ADHD（注意欠如多動症）小学5・6年生片付けママ友

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2018/06/08 投稿

37歳になる娘ですが、別に暮らしています。適応障害とか鬱とか言われ、精神障害の2級との事です。精神の障害とは直接関係ないのでしょうが、家庭内での盗癖もありドンドンエスカレートしてきます。現金、クレジットカードと思わない事がおきます。現金に関しては現場で捕まえない限りは認めないです。子供の頃からの療育に問題がありとか言われる事もありますが、その頃は母子家庭で祖父母宅で、私が帰るまでは過ごしておりました。祖母は気性が荒いので、傷ついた事もあるとは思いますし、私も時間のなさで接する時間も少なかったとは思います。色々あるとは思いますが、なお今からもそこが解決出来ないとなると…どうしていくべきかわかりません。成人してから私は再婚しましたが、そこでも彼女はお金を盗りました。仕事も続かなかった事もあり、この半年は自営の家業の従業員として働いていましたが。…病気の為に普段は一人で家に置くことはないのですが、仕方なく休ませている間のことです。事業の為のお金ですから金額も子供の額ではありません。彼女については書くことが尽きないほどあります。知人の精神保健福祉士・心理カウンセラーの方にも相談したりはしますが、突き放すのはよくないとも言われています。子供の頃から欲しい！と思うと手に入れないと気が済まない。隠れてどんな手を使ってでも手に入れてた…感じです。子供の頃の環境はもう戻ることは出来ないのですが、中年になろうとしている今どんな風にすればよいのか… 以前精神保健福祉士の方に、お金を盗る自分も認めて欲しい…と言ったとか…わかりません。

発達障害かも（未診断） 19歳～療育仕事母子家庭

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2022/12/14 投稿

20代ADHD/ASD当事者です。親から「なんでこんな人間になってしまったんだろう」「こんなはずじゃなかったのに」「迷惑はかけないで」と思われたり言われたりしています。兄弟からも欠陥品と言われてしまい、家族にさえそういわれてしまった自分はどれだけの出来損ないなのかと思い悩んでいます。確かに、学校に満足に通えずアルバイトも続かず今は無職である人間。その字面だけみたら相当なダメ人間だと感じるかもしれません。でも、私がいかにこれまで頑張ってきたかを考えてくれはしないのか、と夜がくる度考えてしまって上手く眠れません。先天性の身体的病気もあったので、それもあり余計人生に困難を感じては何故こんなに辛い思いをしなくてはならないのかと被害者意識さえ抱いてしまうときがあります。両親には金銭的にも心的負担もかけてきたと思っています。それはわかっているんです。しかし、なら体調の悪い子供の食事を抜いてもよかったのか？死ねといってもよかったのか？人格を否定してもいいのか？そう考えると怒りと落胆を感じずにはいられません。性的被害にあったことを告白したときに嘘つき呼ばわりされたことは一生忘れられそうにもありません。お互い理想の家族ではなかった。そう割り切りたいですが、うまくできませんね。これ以上関係を悪化させないためにできること・新たな考え方などを教えてください。

ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 19歳～食事

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2018/01/29 投稿

小２、自閉症スペクトラム男の子です。少し長くなりますが、冗談が通じにくい子の対応について教えて下さい。親の私からも指摘されて本人も少し自覚しているようですが、学校で友達と遊びの最中に、「鬼さんこちらここまでおいで～」の感じだと思いますが何かの拍子に「ベー」っと茶化されたりするだけで、マジギレします。そして「悪口言われた！殺してやるー！」と赤い顔をして追いかけ飛びかかろうとするので、たえず支援の先生などがついてないと、何か起こるという感じです。ケンカに発展しないうちに声かけや、仲裁してもらうのが一番いいと主治医からは言われてますが、とくに、開放的になる休み時間に起こり、５分休みでも起こります。もちろん「殺す」など怖い言葉は絶対使ってはいけないと言うのですが(おそらく先生からも)、怒りがすぐに頂点に達しそれどころではありません。放デイ療育などでは、怒りの温怒計とか、それなりのSSTを行っているところ、まだまだ2年生にはまだまだ無理なのでしょうか。色々アンガーマネジメント等の本を読んだりして、深呼吸しよう、楽しいことをイメージしよう、6秒待とう、落ち着いている時の自分を想像しようなど…、分かっていてもいざ、大人でも難しいですもんね。特性のある子とは、まわりには特別告知しておらず、というか言うまでもなく変わった子とは見られていますが、遊んでくれる友達も今のところあり、しかし、泣いたり叫んだりするのが面白くて挑発的に、わざとやられてる場面も多いのではないかと思います。親として見かねて「この子は敏感で、心が傷つきやすいから嫌がることは言わないでね」と、お願いしたこともあるのですが、その場限りと言うか… 下級生でも上級生でも廊下ですれ違う子がじっと見てたとかでも因縁をつけて文句を言ったりしてしまいます。毎日心のアンテナが張りすぎて疲れている様子です。長くなりましたが、冗談の通じない子、相手は遊びなのにいつも本気になってケンカになってしまう子、売られたケンカをすべて買ってしまう損な子、どうされていますか？これも経験して行くうちにマシになるのかな、とか思いますが、有効な方法はありませんか？

ASD（自閉スペクトラム症）小学1・2年生療育 ST SST 遊び先生

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2018/10/26 投稿

自分の気持ちを抱えきれなくなり吐き出させて下さい。不快な表現をしてしまったらごめんなさい。長々とすみません。自閉症男子 4歳を子育てしています。 2017年の冬に診断が下り、軽度発達の遅れです。主な特徴は言葉の発達が遅れている、こだわり・不安が強い、感覚過敏、初めての環境や事柄が苦手、偏食です。診断が下ってからりたりこさんに通ったり、色々な方にアドバイスをいただいて生活を見直したりとやれるだけやってみました。お陰様で話すようになったり初めての環境でも以前より拒否反応が和らいだりと嬉しい成長がありました。いつも不安が根底にあり子育てしていましたが、成長したことで嬉しくなり大半の子と同じ感じだなぁと思ってしまった矢先にこだわりや癇癪が戻ってしまい、親の私が戸惑い心が折れています。ここ数年息子のことで一喜一憂し度々寝込んでしまっています。情けないです。悔しい。成長て進んだり戻ったりするものだと頭では理解できますが、現実自分の腹に落とし込めていません。大半の子と同じようだなぁと思ってしまったけど、やっぱり違うんだ…、息子は完治しない、息子の病気が憎い。息子を病気と思ってしまう自分が情けない。個性だと考えれないのはなぜか。どんな状態の息子でも丸ごと受け止めれないのか。病気だからと思ってしまう自分が悲しい。こうやって一つ一つ自分の心の葛藤や壁にぶつかって乗り越えられるのか。時間が解決するからできることをやって待つしかないか、私はもっと上手に振る舞えないのか。色んな感情や思いが吹き出してきてつらい。息子の発達や成長、こだわりや癇癪にどっしり対応したいけど失敗ばかりです。出先で癇癪が始まると周囲の目を気にしてして焦ってしまう自分がまだまだいます。育児のことが気軽に話せる相手が欲しいです。「祖父母・主人」と私の間には温度差があります。息子のことを話しても「お前が悪い、完璧主義だ、神経質だ、子供はそういうものだ」「見ていないから分からない」「疲れているし忙しいから」という反応に疲れ傷つき、八方塞がりになりました。何度も何度も「話を聞いて欲しい、落ち着いて話し合いたい」「もおどうしようもなくてSOSを出した。本当に助けて欲しい」と訴えても状況は変わらず、カウンセリングを始めるようにしました。ここで少し気持ちを吐き出せました。親戚の力も借りてやっと両親とは少し話せるようになりましたが、主人とは悪化傾向。話しかけるタイミングを誤ってしまったことがきっかけで無視されて二週間です。子供の世話も家事もやってくれていますが、話し合いはできていません。主人は「他のパパさんより俺はよくやっている」と自信満々に言っています。

ASD（自閉スペクトラム症） 4~6歳感覚過敏こだわりカウンセリング偏食診断癇癪個性

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2018/04/11 投稿

軽度自閉症の12歳の長男の悩みです最近頻繁に感じるのですが、長男の動きがキモいと感じることがあります。それに関しては私だけでなく、主人や祖母である私の母も同じように思っていたようで、どうしたらいいのか悩んでおります。はっきりどうキモいのか表現しにくいのですが、クネクネしてるというか、ねっとりしてるというか、ナヨナヨ？のような…とにかく独特な感じです。登場すると「キャー」と気持ち悪がられる高身長の芸人さんに似たような雰囲気です。長男は身長は普通ですが、手足が長く細いです。家族でこれなら、クラスメイトや他人にどう見られているのかとても心配です。実際毎年のようにクラスの誰かにイジメのターゲットにされており、月に数回は担任に電話します。これは、自閉症特有なのか、ただ長男の動きがキモいだけなのか？何か指導したら良くなるのか？どうすればいいのかわかりません。年齢を重ねればキモさはなくなっていくんでしょうか？リアルな場では我が子をこんなキモいと表現して相談する事ができません。助けて欲しいです。ちなみに、育児放棄や愛してないは絶対ありません。本当に素直で優しく頭も良い子に育っていると親バカながら感じております。

ASD（自閉スペクトラム症）小学5・6年生

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2件

2024/04/11 投稿

この質問への回答
14件

やっちんさん

2016/10/18 18:53

子供へのイライラ、旦那の無理解、罪悪感からリストカットして心がすーっとなる気持ち分かります。私はつい自分を罵倒する言葉を吐いてしまいます。

「私なんか死ねばいい！」「どうせ誰も私を好きになってくれない！」「私なんか嫌われて当たり前だ！」こんな言葉を垂れ流してる間だけすごく心が楽になって、今ではトイレで「私なんか、、」をつい何回か言ってしまいます。

ジャスミンさんも心があふれそうなぐらいいっぱいいっぱいなんですね。リストカットでなんとか自分をたもってるんですね。

このままじゃもたないことを分かっててここに助けを求めてる。あなたの気持ち分かりますよ。誰がなんていおうと。

息子さんと２人で実家に帰れませんか？今のリストカットに助けられてる生活が定着する前になんとか助けを求めて下さい！

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退会済みさん

2016/10/18 19:49

ジャスミンさん

辛いですね😢
なんで、こんな状態になってしまったのか？
悲しいですね。
私も中学生のとき、リストカットの真似事したことあります。ほんとにうっすら血がにじむくらいしか切れませんでしたが。
そのときのヒリヒリした痛みは30年近くたった今も覚えています。
友達も先生も親も嫌いで、何もかもが嫌でした。でも、そんな風に感じる自分が一番嫌いで、消えてしまいたかったけれど勇気がなかったのです。
ジャスミンさんも、同じかな？
子どもが嫌で、夫が嫌で、誰も頼れないのかな？
みなさん、おっしゃるように、まずお子さんを行政に預けて、ひとりの時間を確保してみませんか？
いま、薬も飲んでいますよね。
薬は良い方向にも、悪い方向にも作用するのですよ。
イライラするのも、死にたくなるのも、薬が関係しているのかもしれません。
うちの5歳の息子も自閉症スペクトラムで多動です。夫は仕事が忙しくて、母子で二人きりの時間が多いです。
多動の子の大変さは、育てている者同士でしかわからないような大変さありますよね。
イライラすることばかりです。
でも、うちの息子は少しずつ良くなっていますよ。
今日は、七五三の撮影、羽織袴を着てできました。定型の発達のお子さんだったら、簡単にできることが、すごく大変だけど。成功したときの喜びと達成感を味わえました。
ジャスミンさん、ひとりでゆっくりお風呂に入ったり、眠ったりできる生活を手に入れてください。少しずつ食事や生活が良い状態になったら、薬も減らせるかもしれません。
いまは、誰のことも考えず、あなた自身のことを第一に考えてください。
子どもは個人の所有物ではなく、社会が責任を持って育てるべきです。
だから、あなたひとりで頑張らなくていいのですよ。

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ぱそこんさん

2016/10/18 18:15

たけのこさんの言う通り、一時的でも、子供を施設に預けるのが最善でしょう。
このままでは破滅を招きますよ？
なんでもいいから他人に迷惑をかけてください。

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おうさん

2016/10/18 18:08

大変お辛いのですね。
先ずはあなたの健康が1番だと思います。
うつは自力で直せませんので自殺願望があるようでしたら、すぐに精神科病院への入院をオススメします。
お子様は一時的に施設や親戚に預けるしかないですね。あなたが健康になってから迎えに行けば大丈夫です。

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退会済みさん

2016/10/18 19:43

こんばんは。
お辛いですね、何もかもが上手くいかない状態。そうゆう時人生にはあります。
とにかく今は、環境を変えてください、今以上、辛くならないです。
考えもかわってきますし、薬よりも、楽になってきます。
今の環境からは、離れることです、大丈夫。

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退会済みさん

2016/10/18 22:03

リストカットは死にたくないからですね？
自分の目をさましたくて自分に傷をつけているのですね(´；ω；`)💦💧
生きるためにしているのだと…もう自分を責めるのはやめて
ご自分を許してあげてください
…なにものかに首を絞められているようなあなたの苦しさを感じています
わかりますここにはそんな苦しみを感じてる方がたくさんいらっしゃいます… ですが
人間として生まれてきたからには自らの命を絶つことは許されません

生きてくださいどんなことをしても
子どもさんは信頼できる人に託し
あなたを休ませてあげてください
あなたの苦しみを理解しています
なにもできないから辛いけれど
わたしもその苦しみから生き延びて今こうして書いています
あきらめないで
今日一日生きてほんの少し愉しいことをご自分に与えてあげてください
あの山の向こうには奇跡が待ってるよ
自分の足で一歩一歩ゆっくり踏みしめてあるこうね
ここにいるからね
話してね🍀

追伸苦しくなるのは子どもさんが原因ではないですよ
その子には生きる力があります
あなたにもあります
いっしょにいなくても良いです
それぞれに生きてください🌸

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