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5日

友人について困っているので当事者、関係者から...

退会済みさん
友人について困っているので当事者、関係者からのご助言いただければ幸いです。
わたしには困り対応に困る、知り合い友人が3名います。
1人はアスペルガー、1人はADHD、1人はADHDと躁鬱?を患わっています。
1人目のアスペルガーの女性は私の会社の同期で、違う支店に勤めていますがたまに会ったり、よくチャット形式(ライン、メッセンジャーなど)で話したり会社のメッセージで連絡とります。同じ就労移行で知り合いだったんですが、
その子は、とてもマイナス思考で私のことを思って会話してくださるんですが、否定から物を言い、私が困っているのは、「威圧的な態度やメッセージ」「度が過ぎた既読無視」「直ぐ怒っている」とコミュニケーションがとりずらく、とても困ってます。
2人目は、ADHDの女性で、この女性はとにかく自分の意見を言わずため込み、爆発させそれを、
連絡を絶つという形で発散させる女性で、やられる立場からすると不愉快で直してほしいです。不満なら言ってよ。後出しじゃんけんされた気持ちわからないの?と困ってます。
3人目は、躁鬱とADHDの女性で、いつも切羽詰まっていてすぐ泣いたり、個性個性と言って我が強いと思える態度(障害は個性だからと言う)でもうほとんどご縁がないですが、見ていてこっちが切羽詰まり辛いです。
ちなみに私も統合失調症という病を患わっていて、意見を言えないで困るときはありますが(障害)、自分の努力で障害を他人に迷惑かけないようにしています。人にモノをいう努力して、その結果、すぐ仕事辞めないで仕事しています。
なので障害だから仕方ないという考えは賛同できないし、キャパが人によるという考えも。。。じゃあ周りはどうすればいいの?と
半分愚痴ですみませんが
・アスペルガーの友人にはどうやって、注意や改善。私の気持ちを理解してもらえるかどういう言い方すればいいのか?
・ADHDの友人だった人からとても痛い目(後出しじゃんけん。いきなり連絡ブツッ)はどう心で消化すればいいのか?
上記の二つのご助言、アドバイスをいただければ幸いです。
私が至らない点があれば、直します。少なくともアスペルガーの友人は同じ会社にいる限りかかわるので。
以上よろしくお願いします。
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この質問への回答

こんにちは
アドバイスはご本人にしかできないので
あなたに あなたご自身のことを助言します
人を変えることはできないので
そっとしておいてあげてください
あなたがあなたの課題に取り組んでいくこと
あなたの人生を生きていくということ
発達障害のひととか
統合失調症の人がいるわけではありません
たまたまそういう診断を受ける症状を発症しただけで
ひとりの人間として尊重されるべきです
あなたも
他のひとも
今の段階では
抽象的なことしか書けません
応援しています
どうかご自愛ください
アドバイスはご本人にしかできないので
あなたに あなたご自身のことを助言します
人を変えることはできないので
そっとしておいてあげてください
あなたがあなたの課題に取り組んでいくこと
あなたの人生を生きていくということ
発達障害のひととか
統合失調症の人がいるわけではありません
たまたまそういう診断を受ける症状を発症しただけで
ひとりの人間として尊重されるべきです
あなたも
他のひとも
今の段階では
抽象的なことしか書けません
応援しています
どうかご自愛ください
お疲れ様です。頑張っていらっしゃいますね。
不謹慎かもしれませんが
>後出しじゃんけんされた気持ちわからないの?
この文を読んで思わず「わからないの」と笑ってしまいました。本当にわからないのだと思います。
2人目のADHDの女性は、ちょっと自閉スペクトラム症っぽいところもあるのかなという気がします。
実際にお会いしたわけではないので、本当のところはわからないけれどね。
>障害だから仕方ないという考えは賛同できないし、キャパが人によるという考えも。。。じゃあ
>周りはどうすればいいの?と
そう思いますよ。でもね、あゆやんさんみたいにしっかりと考えられる方って少ないと思います。
「障がいがあるから仕方ない(言い訳)」とか「配慮をしろ(命令)」って言うような人もいますからね。
うちの子は今16歳なんだけれどね、社会の厳しさを教えているところです(笑)。
今までは障がいがあるからと、ある程度環境を整えつつ育ててきたの。でもね一般社会では、息子
の考え方では通用しないことがたくさんある。
いつまでも、周りの人が助けてくれる環境の中と同じ考え方、やり方ではやっていけない。それに
本人が気がつかないとね。
もし私だったら、その人たちと出来るだけ距離を置きます。他者を変えることはとても難しいし、か
なり労力のいることだから。そこに自分の時間を割くくらいなら、ストレス解消に時間をかけるかな。
全然アドバイスにはなっていないけれど、嫌なことがあったら美味しいものを食べたり、楽しいことを
したりしてリフレッシュしてはどうかな。
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その3人って、友人なのかな…。
私は、そんなに嫌な思いをしてまで人付き合いたくないので、
友達辞めてると思います。
1人目の否定的な物の言い方、すぐ怒る
2人目の不満をため込み連絡断つ
3人目のすぐ泣く
そうした態度、できるだけ人付き合いでは避けたいことですよね。
その3人の態度は反面教師にしかならないですよね。
友達って、一緒にいて楽しい存在のはず。
その方たちは友達ですか?
相手に変わってもらいたい。
相手を変えるのは難しいので、そう考えない方が気が楽です(^◇^)
世の中にはたくさん人がいるんです。
付き合いづらい人と無理して付き合うより、もっと
付き合いやすい人がいると思いますよ♪
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midorin6さん
アドバイスありがとうございます。そうですね。確かに病気の形した人間ではなく、一人の人間ですね。
そういう人なんだぁと割り切り、距離を置き、何かあったら接する。としたいと思います。
その人はたまたま、コミュニケーションがうまくない・・・
本当は、病気ありきの症状だったら、友人として、同僚として、かかわる人として、原因に対応、治ってほしい。と願い質問したのかも。
コメントありがとうございました。
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優しいのですね
疲れてしまいましたね
距離を置いて
おやすみできますように🍃💙
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たかたかさん
コメントありがとうございます。
詳しくお答えしていただきありがとうございます。
息子様、社会に出たとき多幸あるよう願っております。なるべく周りの方と協力しながら、楽しく過ごし、
社会人になってほしいなと思いました。
本題ですが、「障害があるんだから仕方ない、配慮しろ」はあまりにも理不尽だという考えに、フォローありがとうございます。人の在り方について困っていたのかもしれません。
私自身が、厚かましく感じていたので(障害だから配慮しろ)
それをせず、できるだけ、みなと合わせ、配慮は最小限にして生きていっている段階なので、上記の三人のような、本人は辛いだろうけど。。。。それ以上に周りがもっと困る対応はやめてほしかったんです。
障害あるのわかる。私も障害あるから。。でもそれに身をゆだねすぎているのが、見ていて困りました。
解決法としては、私が距離を置くのが善い方法なのですね。
ありがとうございます。
少し悲しいから距離を取らず友人として接してきましたが、距離を置くことも視野に入れます。
共感していただきありがとうございます。
すこし距離置き自分の時間を過ごし、鬱憤を晴らしたいです。
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【かかりつけ医とのエピソード】かかりつけ医はいる?いない?どうやって探した?皆さんの発達相談のかかりつけ医とのエピソードをお聞かせください!
児童精神科医や思春期精神科医、小児科医などお子さんの発達相談ができる心強い存在「かかりつけ医」。ですが、お子さんの発達を診てもらえるかかりつけ医が決まるまでには困難があったり、さまざまな理由からかかりつけ医を変えたことがある方も多いのではないでしょうか。
今回はそんな「発達相談のかかりつけ医」についてのアンケートとなります。
例えば:
・かかりつけ医に発達の悩みを相談し、心が軽くなったエピソード
・今でも忘れられない、かかりつけ医からの言葉
・子どもの発達について診てもらえる病院が近所になく困った
・引越しなどでまた1からかかりつけ医を探すのが大変だった
・児童精神科のセカンドオピニオンについてのエピソード
・18歳になり児童精神科から精神科へのかかりつけ医の移行が大変だった
・子どもの頃は児童精神科医のかかりつけ医がいたが、現在はいない。18歳をすぎて障害者手帳取得のために診断書を書いてもらおうとしたが年齢的に以前かかっていた児童精神科医では受け付けてくれず困った
など
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2025年4月21日(月)から5月1日(木)まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
今回はそんな「発達相談のかかりつけ医」についてのアンケートとなります。
例えば:
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