いつもお世話になっております。

小2のアスペ気味ADHD気味の息子がいます。最近自分もその気がある事に気づいた母親です。

息子は、自己顕示欲が強く、また、自分の世界に入りやすくて周りがあまり見えなく、テンションコントロールが苦手、ふざけるのが好きな困った子ですが、勉強は得意で授業も積極的に参加しています。

ただ、隣の女の子からは独り言など迷惑がられ、度々罵声や暴力を受けて来ました。
確かに迷惑掛けているのはわかるのですが、家でも話し出したら阻止しても話を止められない息子は、授業中に黙り続けていられるようになるには時間がかかりそうです。

気持ちの表現が苦手な息子は暴力を受けても助けを求められず、やめてとも言えず、だんだんやられっぱなしで泣かされている内に仕返しをしてしまうようになりました…。

先日は息子本人は認識ないのですが、何か気に触ることをしてしまい、空手を習うその女の子から、背中と胸を蹴られてしまい、とっさに叩き返してしまったそうです。

胸を蹴られるなんて、誰の人生でもそうあることではないはず…かなり痛みもあったようですし、心にも大きな傷を負ったのではと思いますが、気持ちを表現するのが苦手な息子はあまり多くを語らず、帰宅して初めて痛かったと。

私が学校に報告したところ、担任の先生からは、本人達から話を聞いたところ、息子さんも仕返しをしたそうですよ！知っていますか？と言われました。

なんかうまく言えませんが、悲しくて仕方がなくなりました。
息子が毎日泣きはらした目で帰宅する日々に、相性悪いと、席替えして欲しいと伝えてきたのに変えてもらえず、嫌な出来事ばかりを積み重ねていく…

皆さま、私は親として何かすべきことがあればアドバイスをください。

なかなか気持ちをコントロールできない息子を仕返しをしないようにさせるために、何回もやってしまうたびにダメだと伝え続けていますが、何か親としてし足りないのでしょうか？

SSTはこういう事には効果ありますか？

怒りはどうやって抑えたり、発散するように教えていますか？

アドバイス欲しいです。

実家は片道5時間以上かかるので頼れず、主人は毎日午前様でワンオペ育児、仕事をしており、下の子もいるのでなかなか返信も難しく、心苦しいのですが、よろしくお願いします。