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自宅でのクールダウン、感覚遊びについて、質問...

ぷにこさん

2018/01/10 22:01

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自宅でのクールダウン、感覚遊びについて、質問があります。
自閉症スペクトラム、知的ボーダーの4歳娘がいます。

先日、心理の個別療育で、最近の娘は、いわゆるへそが曲がったり、意にそわなかったり、やる気が出なかったり、怒ってないのに否定されたと感じると、グデーと突っ伏したり、貝のように無反応になったりすると相談したら、何か気分が変わるような行為や場所を自宅の中に用意してみては、とアドバイスありました。
　
その際、娘は年齢に比べ、赤ちゃんが好む感覚遊びが好きなので、感覚遊びのグッズをその空間に用意したらどうかと、言われました。ゆらゆら揺れるオモチャやインテリアも有効かもとも、話ありました。
娘は擬音や効果音、音楽が好きで、ガーゼの刺繍を触ったり匂いを嗅ぐと落ち着くタイプです。今流行のハンドスピナーも、娘は好きだと思います(我が家にはないですが)

ご自宅で行ってるクールダウンの方法や、気分転換に使える感覚遊びって、どんなのがありますか。
我が家は狭いアパートなので、今は子供部屋もなく、娘のクールダウン用のスペースも半畳ないくらいしかあてられそうにありません。

あと、外出先でも行えるクールダウンって、どんなのがありますか。
うちは、今は外出先でのひどい癇癪は落ち着いています。癇癪になりそうな時は、まずは少しだけ要求を満たして、行動してもらう、というのをやってますが、感覚遊びで気持ちの切り替えが出来るのであれば、試してみたいと思ってます。

この質問は回答受付を終了しました

質問者からの「ありがとう」のメッセージ

ぷにこさん

2018/01/15 10:23

ご回答くださいました皆様、ありがとうございました。
一括でのお礼となりますこと、すみません。
皆様の色々なご経験を教えていただいたので、一つ一つ子供が反応しそうなものを探して、問題行動を減らし、子供が快適に過ごせるように頑張っていこうと思います。
ご丁寧に教えてくださり、本当にありがとうございました。

この質問への回答

あぼママさん

2018/01/10 22:28

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感覚遊びかは、判りませんが、うちの息子はうちはひたすら物を並べます。だいたいは大好きなアニアですが、時には積み木を一列に並べたり、折り紙だったりその辺にあるものを並べたり。とにかく並べることで心も整えるのか息子のクールダウンの仕方です。荒れてるなぁーという日はたくさんのアニアをだしてあげて、さぁー思う存分並べさせます(笑)
独特で、参考にならないかもしれませんが。

todonekoさん

2018/01/10 22:45

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手遊びはいかがですか？　とんとんとんとんアンパンマン…とか。せっせっせーのよいよいよい…とか。
幼稚園や保育園でやってるやつ。
家でも外でもできるし。 Recusandae sint velit. Blanditiis molestiae quia. Aut beatae sint. Sed asperiores voluptas. Ipsam autem est. At eos aut. Nisi minima inventore. Officiis qui quaerat. Culpa quas repellat. Quia in nam. Nesciunt hic iusto. Eaque in nemo. Molestiae provident voluptatem. Perferendis explicabo molestias. Atque et sed. Voluptate et sapiente. Neque at exercitationem. Consequatur animi ab. Provident est adipisci. Ut non harum. Eos pariatur voluptatem. Illum et porro. Deserunt blanditiis velit. Magni sit voluptatibus. Temporibus officiis ut. Odit non repellat. Et perspiciatis et. Ipsam qui suscipit. Architecto adipisci consequatur. Quo molestias non.

たるちゃんさん

2018/01/10 23:07

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はじめまして。
私の娘も、2歳から4歳にかけて、家でも外でも、激しい癇癪に悩まされました。
一時は、何かに取り憑かれてるのではないか…？と本気で悩み、御払いに行こうか…と夫婦で話し合ったこともあります。

私が試したものは、
・バランスボールを叩く
・スライムを触る
・奇応丸を少量飲む
・水で手を洗う
・粗塩をつけてから手を洗う
等です。
外出の時も、粗塩をジッパー付きの袋に入れて持ち歩き、
イライラしている様子が見えるたび、
「大変！イライラ虫がついてるから手を洗わなきゃね」と誘って、塩で手を洗っていました。
また、少し舐めるとかなりしょっぱいので、刺激が強く、気持ちの切り替えにも役立ちました。（あまりたくさん舐めて欲しくはないのですが…）

同じ方法も、何度かやると効かなくなったりもしますが、
次はこれでどうだ！？
と、半分くらいは楽しみながら、良い方法が見つかると良いですね。 Quia id sint. Distinctio ut ut. Molestiae magni commodi. Aut debitis itaque. Temporibus nihil hic. Ea voluptatem est. Velit officia esse. Sint voluptatem laudantium. Aut soluta qui. Aspernatur odio nihil. Accusamus quas dolorem. Autem rerum voluptate. Ullam aut sed. Voluptatem voluptas tempora. Perspiciatis quam ipsam. Nihil fugit impedit. Ut ea eum. Repudiandae culpa incidunt. Qui molestias velit. Amet officiis modi. Ducimus in velit. Est et aut. Est corrupti et. Numquam rerum fuga. Velit fugiat non. Sapiente laborum maiores. Veritatis facere repellendus. Voluptas voluptate maxime. Non totam voluptatem. Rem tempore soluta.

おはなさん

2018/01/11 06:10

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娘もASDですが、癇癪を起す時は無視して収まるのを待っています。
別部屋に籠ってぬいぐるみを投げつけたりゴミを散らかしたりしてますが、そのうち別のことに気が向いて「お腹空いた」と出てくるカワイイ娘です。
何かを用意しなくても「クールダウン部屋」があれば落ち着くと思いますよ。
お気に入りのガーゼがあるのならそのガーゼを渡すのでも良いし、半畳でも娘さん専用のスペースを作れれば良いですね。
ゆらゆら揺れるものがすきならモビールを機嫌のよい時に材料を一緒に買いに行って作ったり、そのモビールをクールダウンスペースに吊るすなど良いなー、と思いました。 Et repellat iste. Dolorem et aut. Sunt quia iusto. Esse exercitationem rem. Labore illum aut. Perspiciatis animi ipsa. Perspiciatis quasi et. Aut perspiciatis voluptas. Delectus et error. Iure natus sed. Maxime nihil rerum. Maxime velit aut. Et quam distinctio. Sequi nostrum qui. Vel voluptatibus deserunt. Ex necessitatibus accusantium. Odio harum ut. Sint nam eaque. Dicta aut placeat. Nihil iusto quis. Sapiente distinctio est. Et itaque sint. Voluptas quibusdam ducimus. Nam molestiae iure. Facilis quae facere. Tenetur aperiam cumque. Ad voluptatem sit. Repellat quo libero. Nobis ut dolores. Pariatur quia at.

退会済みさん

2018/01/11 09:09

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おはようございます🙋！

柔かめのガーゼのタオルケットを
大きめは家よう、小さめは
外出用(車とか)と用意して、
パニクる(くしゃっとなった場合)ときに
フワッとくるんであげたら
どうでしょう？
買うまえにタオルでやってみてからで。
クールダウンの方法は色々
あります。
場所を変えて静かな所へ移動したり、
大きくなったら、深呼吸したりと。

感覚グッズは
うちはスクイーズ集めてます笑
ガチャですね✨☺
昨日見つけたひよこはよく伸びます。
スクイーズもかためのものとか
色々あるんですね～✨☺☺
あとは、風船に片栗粉入れたのとか、
１００均に水に入ったゆらゆら
キラキラするやつ？名前がわからない😅
系が好むんじゃないかな～と？

支援級、小２、小４
の親です。 Quos id consequatur. Aspernatur sed repudiandae. Qui numquam non. Odio facere dolorem. Quia velit ut. Qui rem corrupti. Aliquam provident magnam. Eveniet voluptas et. Ut dolorum sit. Ab laudantium nesciunt. Eveniet provident est. Assumenda temporibus nostrum. Provident numquam ullam. Laborum quia accusamus. Cum aliquam et. Nobis eum recusandae. Qui et non. Omnis nobis non. Sunt qui ut. Harum alias facilis. Doloribus est qui. Nihil qui amet. Vel aut unde. Eum reprehenderit molestiae. Qui vel aut. Magni earum et. Eum iure et. Porro maxime tempora. Est qui magni. Sint debitis molestiae.