疲れたました。
月～金まで、作業所ではあらいて
土曜日は　犬のお仕事のお手伝い
日曜日は　おばあちゃんの遠くのお見舞いお手伝い
休みないの
　
仕事したくない、なりながらも休まずいって
ストレス解消ないから
麻雀したら、負けたら。もう、ストレスで
スタッフに、やだやだって　抱きついて

子供じゃないんだから言われてもなんか、
ぎゅーしたくなる　つらい。

あと、自閉症？かな思ったの小さい頃六歳くらい
ごっこ遊びできなくて、今も苦手
ブロックレゴ？を四角にするだけの遊びや

石を並べてたり

いまだにほんとか、きちんと並べないと
パニックになるし、

オーバーテーブルかたずけられなくて
ぬりえしてて、ごはんもってきて、かたずけられなくて　やだー、ごはんいらないってなりました

以前、大人の発達障害の受け止め方について、投稿したものです。発達障害支援センターのドクターには、うつ傾向あるから、自立支援の前に、まずは元気になるよにと、心療内科の紹介をしてもらったところです。 息子〔21〕バイトは頑張って行ってます。が、二週間前、やめたいと私の携帯にメールきました。理由きくと、レジうちしてるのですが、お客様くると、イライラするそうです。人付き合いが苦手な息子には、相当なストレスなんでしょう。一週間続け、気持ち変わらなければお父さんから、店長さんに話すからと言いました。息子は自分からやめたいと店長さんにはいえない性分です。ひと月前に私が店長の所に行き、息子は自閉症気味で、カウンセリングに、行ってることも話してあります。２日したら、お父さん、まだ続けてみるとの事。ホッとしました。バイトやめると、完全な部屋にこもった生活なるので。とはいえ、バイト以外今でも、もうどうでもいい。面倒くさいと言います、外食に誘っても、行かないと言い始めました。息子の部屋は、ペットボトルに、コンビニ弁当の容器と、ごみだらけ。。昼夜逆転生活で、食事も、とてもバランスとれたものとは言えません。食欲はあるみたいで、どんどん太ってきてます。妻は、ズボンきつそうだから、私に買ってきてと言います。〔息子は、今まで自分で服買って来たことありません〕私が疲れてきたのは、息子に対してでなく、妻の息子に対しての態度です。 仕事してない妻は、息子のズボン買いにいけないの？息子にバランスとれた食事準備できないの？息子の特性知ろと、公演会いったり、相談いったり勉強できないの？　聞けば、私はわからないと言う。それは俺も同じだけど、このままじゃいかんよね。　父親、母親、協力してなんとか息子を。。と、いきたいとこですが、うちは無理かもしれません。昼間家にいるなら、声かけや昼夜逆転を正常化する、ために、一緒に朝日あび、犬と散歩すればいいのに。。店長さんとこにも、息子がお世話なってますと挨拶いけないのかな？ すみません…たくさんの愚痴になってしまいました。 このサイト、ご覧のお母さんらは、苦悩しながらも、一生懸命、子どもさんと接してると思います。うちは、私だけが、背負いこんでる気がします。

兄弟児のことです。 上の子が、学校にどうしても行きたくない時休んで心のバランスをとっていました。 ですが、今年から妹が小学校一年生で。 お兄ちゃんだけずるい！私も休む！と言い始めました。 妹も、勉強で色々困りごとが出てきそうな感じなのですが。発達外来で診てもらいながら頑張っていく環境を整えているところです。 みなさん、兄弟児にどのように説明していますか？心が疲れる病気なんだよってお兄ちゃんには説明していますが、自閉というものをガッツリ伝えることができるほど強くもないのでどう説明したらいいんだろうなと感じています。どのように説明するべきでしょうか？

　小３長男。小６長女がおります。長男は不安障害、場面緘黙症の傾向があり、学校にも行き渋りをし、毎日悪戦苦闘をしています。発達専門のクリニックを定期受診していますが、まだ診断は出ていません。昨日は学校を休ませました。ゲームとテレビのリモコンは取り上げ、家にいる間は問題集をするように言って仕事へ行きました。結果、問題集は一問もされておらずほとんど寝てすごしたようです。まあ、予想されてはいたことなので、宿題をなんとかさせ、明日は学校に行かそうと最後の宿題の音読をさせようとするものの、嫌がってせず。場面緘黙の影響なのか学校でも家でも音読を嫌がります。私は、小さいころから音読が大好きだったので、何故嫌がるのか理解ができません。 　溜まっていた怒りがふつふつと込み上げ、何故しないのかと罵倒しました。息子は「もう、明日学校いかん。」と。少しでも責めるように言うと、すぐに、もうせんと泣いたり拒否をします。なので、毎日すごく言葉に気を遣います。でも、もうしんどくなりました。「それなら今すぐ家を出て行け」と、彼の荷物をまとめ力づくで出て行かそうとしました。すると、何故か旦那までが「今すぐ出て行け」と彼の大事にしている野球グッズをひとまとめにし、「捨ててやる」と。 　旦那の悪い癖で、私が子どもを叱るとそれ以上に叱りつけ、子どもを追い詰める。なので、「あなたが更に叱ると逃げ場がないでしょう。もう叱らないで」と。旦那は「もう、愛想笑いをするのもいい加減疲れた。明日、学校に行かないと言ったらどんなことをしても行かせてやる」と。スクールカウンセラーの先生やクリニックの先生からは、息子が学校に行きたがらない時は休ませた方がよいと言われたことを旦那に昨日伝えたはずなのに。「あいつは普通じゃない。」と言うから「普通じゃないんだったら、普通の対応はいかんやろ」と。挙句の果てには、「仕事を辞める。辞めて子どもをみる」と。はぁ？今まで家のことも子供のことも私任せでみてきてないのに、辞めて子どもをみるって？私が仕事先でパワハラにあい、うつのようになって、家事に育児にいっぱいいっぱいで、長男の様子がおかしくなってきて、「もうこれ以上仕事をしながらは無理。仕事はするけれど、パートに変わりたい」と言うと怒って「自分だってしんどいけれど働いているんだ」と言って聞く耳をもたなかったのに。どう考えても、こちらの負担が圧倒的に多いと思んだけれど。妻だから、母親だからするのが当たり前なんだろうか。もう、へとへとです。たまには自分の時間を持ちたい。一人になりたい。 　３日前位から長女も朝、「行きたくない」と言ってわざと起きてこなくなり、けれどギリギリ起きて行くんだけれど、もう家族に振り回されっぱなしで、子どもたちに「もう死んで。もういらない」と鬼のような発言をしてしまった私です。 　もう、気力も体力もとっくに限界を超えてます。家族皆私に頼りっぱなし。もう何かも手放して自由になりたい。

自閉スペクトラムがある30代です 現在ふたりの子供がいます。 日々、家事と育児と通院で疲れ果てて体も頭もキャパオーバーで外で働けません。 どうしたら疲れにくく働けるようになると思いますか？

自閉症スペクトラムの幼稚園年少の息子がいます。軽度なため加配なし、手帳なしで今年から幼稚園に通いだしました。 これまで週１日幼稚園を休み療育に通っていたのを、夏休み明け9月からは土曜日に療育を変更しました。 息子は土曜日の療育が縦割り(他学年合同)でイベントのような内容もあり楽しく通っていたのですが、 クラス担任からは 『テンションが高い時に指示が聞けない』 『約束が守れなかったから制作に参加させませんでした』ということが数回あり、 『療育を土曜日にしたから疲れているのではないか？平日幼稚園の代わりに療育に行ってはどうか』と相談されました。 療育の担任からは楽しくてテンションが高くなっているのを自分ではコントロールできてないからではと、療育を平日に戻すのが解決とは思えないと言われ、 私も体力をあり余している様子で疲れからとはあまり思えず… なんとなく１日くらい幼稚園を休んで欲しいという先生の気持ちから言われたのではと思えました。 療育は空きがないので今から平日に変更はできないということで幼稚園のために休ませるべきか悩んでいます。 息子は幼稚園は休みたくない、休んで療育は嫌だ、土曜日に療育がいい！がんばるからと言っています。 空きを待って平日に療育を入れるべきか、幼稚園を自主的に週１日休ませるか、このまま様子を見て貰うか悩んでいます。 何かご意見アドバイスがありましたら、よろしくお願いいたします。

こんにちは、いつも参考になるご意見ありがとうございます。 さて、小２息子（ASD/ADHD見立て、受診済、月1心理士と面談）ですが、一ヶ月ほど登校渋りがあります。心理士と相談したところ、私（=ママ）を揺さぶれるのがメインの理由で、放っておく、どんなに騒ごうが私が家を出る、というのでそこそこワークしています。休み１回、遅刻3回程度です。ちなみに私を揺さぶりたい理由は夏休みに二人きりの時間のなかで、私がちょっと虐待に近い叱責を繰り返したことにあるかと分析しています。あとは根本的に学校めんどくさい、はありそうです。 毎朝「絶対に行かない！」を布団から出し、朝ごはん、着替えをほとんど無理矢理させて、マンションの他の親子（外まで送り出す親子が多いです。主に低学年ですが）の奇異の目をくぐりぬけ、「ママは用事（病院での処置、としてあります）があるからものすごくいそいでる！」と逃げるようにして行くのが疲れます。そのあとは登校時間ピークがすぎるまで家から離れてます。 もともと私は鬱よりの自律神経失調症で、メニエールもあり、寒くなってきたことからか体調が悪化しているので、余計つらいです。 3歳からお世話になっている心理士の先生は、実際息子と話したり、状況からして、「ここまで余力のある状態で、ママを揺さぶれるから行かない、を固定させるのはもったいない」としょっちゅう連絡をくださって、本当に頭が下がる思いです。ただ、学校はそれほど問題視しておらず、細かく言えば色々あるけど、いつもハイテンションで楽しそうですよー、という感じで私ひとりが空回りしています。あまり相手にされていないというか…。それどころではない、という雰囲気がよく伝わります。今日は一週間終えた疲れからか、ものすごい無気力に襲われています。 息子は特性からか、ほんとーーーーーにどうでもいい豆知識はベラベラ喋りますし、私にも求め、会話というより、お互いこういう知識持ってます、のブレストみたいで、胸のうちは明かしません。そもそも、自分で気がつけないのかもです。 放課後は放課後で宿題で勝手に怒り出します。怒らずとも、気が散って、ものすごく時間がかかり、それに付き合わせれます。そこからお風呂→歯磨きもとにかくグダグダです。 こんなもんなのはわかってます。が、何か報いが欲しいです。子育てそのものが報いのないものなのかもしれませんが、求めること自体あきらめたほうがいいのでしょうか。 愚痴混じりのとりとめのない文章で申し訳ございません。何か似たような感情をお持ちの方がいらっしゃったら、共有させていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いいたします！

ASDの診断を受けている次男について。 ６年になってから、担任の先生を嫌がっています。理由は、感情的にだらだら怒る所が嫌だと言っています。支援の先生に関しても「誰にも言わないで」と言って話した事を担任に話された事に不信感を抱くようになりました。 それで、定期的に月曜日になると気分が落ち込み学校を休むようになりました。(毎週ではありません) すると、担任の先生的には「休む理由も体調が悪いとかではないので、休ませてしまうとクセになってしまう。(甘えが出る)」 途中からでも来るようにお母さんも協力を、と言われます。 担任の先生には、息子が先生を嫌って休みたがっているとはハッキリ言ってません。先生が全て悪いと思ってはいないからです。悪い事は注意されて当たり前だし(先生の叱り方が下手なのは認めるけど)、これからも集団生活をする上で自分とは合わない人間は山ほどいるし、うまく距離をおいて接していく術を身につけなければいけないと息子にも話してあります。 上記のこともあって、先生もしつこく来させるよう仕向けてきます。 私としては、体は元気でも心はいっぱいいっぱいになってしまっているだろうから、１日休んでリフレッシュすれば翌日からはまた頑張れるのであれば、休んでも良いと思っています。 無理に行かせて、ずっと登校拒否になってしまったらという不安もあります。 担任の先生に「休む理由がない」と言われた時には、発達障がいに関して理解されてないなという印象を受けてしまいました。他にもそう感じる言動が以前からあったので、私自身すんなり先生のやり方を受け入れられません。 先生なりに頑張っているのはわかりますが、頑張り方が違う気がするんです。 話がうまくまとまりませんが、無理にでも行かせるべきなのか、自分の考え通り休ませてしまっていいのか悩んでいます。 他２人の兄弟も発達障がい(ADHD)ですが、タイプが違うので接し方にも難しさを感じています。

6歳保育園年長で広汎性発達障害の診断がある息子がいます。毎朝保育園に行きたがらず、出かける前になるといろいろ言い出し連れて行くのが大変です。なぜそんなに行きたくないのか聞いてもはっきりとした回答はありません。不安も強い子なので行き渋りに対してはきつく言わないようにはしていますが、行きたくないなら行かなくてもいいと言う訳にもいかず心が痛みます。来年小学生になるのでますます行き渋りが激しくなりそうで怖いです。何事にもチャレンジしようとしない息子なので今後楽しみややる気を引き出せるのか疑問です。息子と同じようなタイプのお子さんがいらっしゃる方、何かアドバイスがあればお願い致します。

声かけする気力がおきません。 昨日やっと「宿題どーする？」と訊きました。 本人は「ある程度やろーとは思ってるけど」なにもやってない。 一緒に一覧表を見て「これはこーしたらいいかな。これはこーするといいかな」と話しましたが、一人でやるはずもなく。 夏休みあと２週間ですよね・・・ このまま何もしないと、どーなるのかな・・・ もーいいかなあ・・・ ここ何日かは昼夜逆転してる息子。 口をきくのも億劫でほったらかし・・・ まずいかなあ・・・ なんでこんなに疲れちゃったかなあ・・・

ASD＋ADHDグレーの小３男子の母です。 ２年生の途中から行き渋りが始まり、ここしばらくはほぼ毎日私が付き添って登校しています。 知的な遅れはなく、通級指導も受けており、担任をはじめ、学校にはかなり配慮をしてもらっています。 行き渋りの理由は原因のはっきりしない不安があることと、私と離れたくないということだと思いますが、不安と愛着障害と、どちらが先なのかは良くわかりません。 今日は学校が休みだったので、私も仕事を休んで、１年生と弟も一緒に楽しく過ごしたのですが、夕方になって 「ママとこうやって、ずっと一緒にいるのが10日ぐらいあったら、学校に行きたくない気持ちが消えると思う」と言われました。 「冬休みはずっと一緒にいるよ」と言ったら、そうではなく『学校を休んで』というところがポイントらしく、どうしたものか悩んでいます。 現在、私はフルタイムパートで小さな職場のため、すぐに辞めるというわけにはいきませんし、１週間まるまる休みをもらうのも現実的ではありません(冬休み期間の３週間をまるまる休みをもらう予定になっています) さらに、下に弟たち(小１と年中)もいるため、そちらへの影響も考えてしまいます。 何より、自己中心的な言動ばかりの長男とずっと一緒にいる自信がありません。 口を開けば「ゲームしていい？」「YouTube見ていい？」ばかり、決まっている時間を守るように言っただけで泣きわめき、放っておけば気持ち悪くなってもゲームをし続けます。 こちらのやっていることに全く関係なく、ゲームや動画の話ばかりしてきます。 正直、今でも長男の相手にうんざりしているのです。 ここで頑張って長男の希望を聞いてあげて、本人が言うように気持ちが安定するのなら聞いてあげたいという気持ちも無くはないのですが、一体どうしたら良いのか、途方にくれています。