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- お悩みきいて!
子供がパニックの時、親としてどのような対応を...
子供がパニックの時、親としてどのような対応をしますか。私はただ、見守るくらいしかできず、自分が情けなくなります。主人は怒るので余計にひどくなる事がありました。パニックが収まりしばらくして自分がしたことが悪いと分かり、ひたすら謝ったり、親にゴマをすります。現在、コンサータとインチュニブと漢方(抑肝散)を内服しています
重度の自閉症、知的障害で自ら話すのは難しいです、
重度の自閉症、知的障害で自ら話すのは難しいです、
この質問は回答受付を終了しました
質問者からの「ありがとう」のメッセージ
simaさん
2019/04/24 19:56
たくさんのメッセージありがとうございました。久しぶりに前向きになりました。少しずつパニックが減ればいいなぁと思います。
この質問への回答
私は、27歳ぐらいからパニック症候群と不安障害を抱えています。
情けないことに、今も。。。
そんな私が、「神対応！」と感じたエピソードを書かせてください。
★東京のビル街で
涙が止まらなくなり、眼がまわり、キャーーーーと叫びたくなるくらい混乱し、
地面にうづくまった瞬間、
OLさんが私にかけよって、私の腕をそっとつかみ、ビルの奥へ誘導してくれました。
OLさんは
「ここなら、静かで、涼しくて、人も来ない！落ち着くまで座ってなさい」と言って、去りました。
★カウンセリングで
過去の恐怖がこみあげてきて、涙が止まらなくなった時、
先生がティッシュの箱をどんと机に置いて、
「泣きなさい。泣くのが、落ち着くための最短距離」と言って、
私が泣き止むまで優しくそばにいてくれました。
泣き終わったら、グラス一杯の水を持ってきてくれました。
★飛行機の中で
前席のカップルが、泥酔いし、座席をどーんと後ろに下げ、大声で話し続けるので、
私は「ちょっと、声のトーンを下げていただけますか？」とオドオド頼んだら、
カップルは「はあー、うるさいのはどちらですかー」と冷たく大きな声で即答。
私は、怖さで、涙がボロボロ。
ほとんどのフライトアテンダントは見て見ぬフリでしたが、
一人だけ、私の座席に来て、肩に毛布をかけてくれました。
温かい飲み物も、冷たい飲み物も。
さらに、1時間後、「お客様がご希望なら、座席を替えしましょう」という提案まで。
以上。
じつは、パニックや不安発作には、「理由」があります。
ただ、その理由が他人の目にはわかりずらく、「ただ泣き叫んでいるだけ」に見えます。
もしくは、「甘えのパフォーマンス」と勘違いされます。
違います。本当に、恐怖のどん底にいるのです。
もしくは、simaさんのお子さんの場合、オーバーロードかな？
できれば、パニックの時ほど、優しく傍にいて欲しいです。
質問はしない、怒らない、解決を急がない、でも、寄り添ってくれる。
そんな優しさが心にしみます。
でも、子どもが相手だと難しいですよね。親は心配....simaさんの気持ちも辛いですよね。 ...続きを読む Quis et molestiae. Sequi inventore voluptatum. Consequatur est possimus. Repellat voluptatem sunt. Facere animi consequatur. Aperiam magni facilis. Fugit debitis ut. Et aliquid odit. Est sunt omnis. Laudantium qui neque. Autem corrupti ipsa. Et repellat quos. Quas sit est. Nihil quia enim. Voluptatem asperiores deleniti. Blanditiis voluptas tempore. Eum fugit quod. Est explicabo quasi. Voluptatum est quia. Laborum et enim. Sit assumenda officia. Ipsum odit perspiciatis. Ipsam vero ipsum. Rerum ea saepe. Qui odio totam. Consequuntur repellat qui. Veniam aut perferendis. Sed iusto cupiditate. Enim voluptas quae. Dolorem facere accusantium.
情けないことに、今も。。。
そんな私が、「神対応！」と感じたエピソードを書かせてください。
★東京のビル街で
涙が止まらなくなり、眼がまわり、キャーーーーと叫びたくなるくらい混乱し、
地面にうづくまった瞬間、
OLさんが私にかけよって、私の腕をそっとつかみ、ビルの奥へ誘導してくれました。
OLさんは
「ここなら、静かで、涼しくて、人も来ない！落ち着くまで座ってなさい」と言って、去りました。
★カウンセリングで
過去の恐怖がこみあげてきて、涙が止まらなくなった時、
先生がティッシュの箱をどんと机に置いて、
「泣きなさい。泣くのが、落ち着くための最短距離」と言って、
私が泣き止むまで優しくそばにいてくれました。
泣き終わったら、グラス一杯の水を持ってきてくれました。
★飛行機の中で
前席のカップルが、泥酔いし、座席をどーんと後ろに下げ、大声で話し続けるので、
私は「ちょっと、声のトーンを下げていただけますか？」とオドオド頼んだら、
カップルは「はあー、うるさいのはどちらですかー」と冷たく大きな声で即答。
私は、怖さで、涙がボロボロ。
ほとんどのフライトアテンダントは見て見ぬフリでしたが、
一人だけ、私の座席に来て、肩に毛布をかけてくれました。
温かい飲み物も、冷たい飲み物も。
さらに、1時間後、「お客様がご希望なら、座席を替えしましょう」という提案まで。
以上。
じつは、パニックや不安発作には、「理由」があります。
ただ、その理由が他人の目にはわかりずらく、「ただ泣き叫んでいるだけ」に見えます。
もしくは、「甘えのパフォーマンス」と勘違いされます。
違います。本当に、恐怖のどん底にいるのです。
もしくは、simaさんのお子さんの場合、オーバーロードかな？
できれば、パニックの時ほど、優しく傍にいて欲しいです。
質問はしない、怒らない、解決を急がない、でも、寄り添ってくれる。
そんな優しさが心にしみます。
でも、子どもが相手だと難しいですよね。親は心配....simaさんの気持ちも辛いですよね。 ...続きを読む Quis et molestiae. Sequi inventore voluptatum. Consequatur est possimus. Repellat voluptatem sunt. Facere animi consequatur. Aperiam magni facilis. Fugit debitis ut. Et aliquid odit. Est sunt omnis. Laudantium qui neque. Autem corrupti ipsa. Et repellat quos. Quas sit est. Nihil quia enim. Voluptatem asperiores deleniti. Blanditiis voluptas tempore. Eum fugit quod. Est explicabo quasi. Voluptatum est quia. Laborum et enim. Sit assumenda officia. Ipsum odit perspiciatis. Ipsam vero ipsum. Rerum ea saepe. Qui odio totam. Consequuntur repellat qui. Veniam aut perferendis. Sed iusto cupiditate. Enim voluptas quae. Dolorem facere accusantium.
困って打つ手無しということで、本当に手出し出来ず…で見守るのは本当はよくない気がします。
賢い子なら見透かされます。
もしかして、今の平謝りが、親への不安を感じとってのことなら、今よりも平然として無視して見守る。落ち着いたら「よくやった、」と笑顔で迎えるぐらいでもいいのかも。
ですが、現状でも気づいてほしいことには気づいていますし、そこは結果オーライなので、よしなのかなと。
ご主人には怒るのをできるだけやめてもらってください。 ...続きを読む Vitae nobis ea. Adipisci aut eos. Aut aperiam enim. Maiores velit laboriosam. Esse at dicta. Corrupti fuga cupiditate. Itaque incidunt maxime. Delectus porro ducimus. Qui eum vel. Asperiores at optio. Delectus et ut. Fuga aperiam quidem. Hic laudantium rem. Et assumenda labore. Consectetur id dicta. Laudantium qui quo. Corrupti sed aut. Vel quod veniam. Ullam debitis dolorem. Maiores ut odit. Non sint dolor. Accusamus laboriosam nulla. Dolore dolorem similique. Temporibus minus ab. Iste delectus qui. Consectetur eius repellendus. Aliquam aut magnam. Dolor expedita labore. Ducimus molestias enim. In quas vitae.
賢い子なら見透かされます。
もしかして、今の平謝りが、親への不安を感じとってのことなら、今よりも平然として無視して見守る。落ち着いたら「よくやった、」と笑顔で迎えるぐらいでもいいのかも。
ですが、現状でも気づいてほしいことには気づいていますし、そこは結果オーライなので、よしなのかなと。
ご主人には怒るのをできるだけやめてもらってください。 ...続きを読む Vitae nobis ea. Adipisci aut eos. Aut aperiam enim. Maiores velit laboriosam. Esse at dicta. Corrupti fuga cupiditate. Itaque incidunt maxime. Delectus porro ducimus. Qui eum vel. Asperiores at optio. Delectus et ut. Fuga aperiam quidem. Hic laudantium rem. Et assumenda labore. Consectetur id dicta. Laudantium qui quo. Corrupti sed aut. Vel quod veniam. Ullam debitis dolorem. Maiores ut odit. Non sint dolor. Accusamus laboriosam nulla. Dolore dolorem similique. Temporibus minus ab. Iste delectus qui. Consectetur eius repellendus. Aliquam aut magnam. Dolor expedita labore. Ducimus molestias enim. In quas vitae.
simaさん。
見守るで、いいと思うよ。
落ち着いてから、話せば、問題ないと思います。
段々、パニックは、収まります。
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見守るで、いいと思うよ。
落ち着いてから、話せば、問題ないと思います。
段々、パニックは、収まります。
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うちは本人に聞いています
どうすればいいのかな？と
1人になりたい時もあれば、話を聞いて欲しい時もある
うちも、主人が出てくるともっと大変になるので止めています
パニックがおさまると謝りますよね
なかなか自分でも止められないと本人も言ってます
今日は調子が悪いんだと思って、そっとしています ...続きを読む Blanditiis deserunt sed. Nobis ipsam vel. Mollitia voluptas natus. Beatae ducimus magni. Molestiae qui quia. In natus autem. Perspiciatis eveniet voluptatibus. Laudantium iste ullam. Rem aliquam reiciendis. Quidem a nobis. Magni officiis voluptatem. Saepe et et. Sit sit enim. Qui sed officiis. Autem quia fugiat. Exercitationem incidunt maiores. Nulla in dolor. Est velit laudantium. Ipsa quisquam soluta. Ad aut ullam. Voluptatum quam ab. Est officia sunt. Voluptas necessitatibus sit. Perferendis est beatae. Tempora nam sit. Voluptas dolores laudantium. Ipsa voluptatum sit. Qui dolores magni. Deserunt qui voluptas. Illum esse natus.
どうすればいいのかな？と
1人になりたい時もあれば、話を聞いて欲しい時もある
うちも、主人が出てくるともっと大変になるので止めています
パニックがおさまると謝りますよね
なかなか自分でも止められないと本人も言ってます
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simaさん こんにちは
パニックで激しい自傷や他害がどうにもおさまらないとき…
〈失敗した対応〉
・怒って「いい加減にしろ」等々怒鳴りつける。→これは怖そうな大人の男性がやっても更にエスカレートしただけでした。
（ご主人の対応と同じですね💧）
・泣き落とし→物は試しにやってみましたが、全く意に介さず
・真っ向勝負する→火に油
〈上手くいった対応〉
・安全確保した上で見守る→座布団や毛布を渡すとなお効果的
・無視する→叩かれたり、話しかけられても暴言を言われても、無視して手は払いのけ、「落ち着くまで話しません。」と対応する。
・物を片付ける→投げ散らかした物を淡々と片付ける。次々散らかしても、払いのけながら無言で片付ける。
・できるだけ無表情で対応。話すときは淡々と低めの声で→つられて心を乱さないように自分を抑える。
やはり、安全確保して静かに見守ること。淡々と対応することが、パニックを鎮める早道だというのが実感です。
落ち着いてくると、言葉かけが入るようになりますので、そこから「水を飲もうか？」「片付けよう」等々、パニック場面をおしまいにする声をかけて切り替えると良いと思います。
パニックの理由は、知的障害のある方の場合は分かりにくいことが多いですよね。大変さ…お察しします。
分かりにくいですが、パニックになる気配があったら、ガラッと意識を切り替えさせるアプローチは有効です。
悶々としてきて、今にもパニックに陥りそうなときに「あーっ⁉︎あれ見て！」など、ハッ😳とさせて切り替える。
コツを掴むと上手くいきますよ。
どうぞ落ち着いて、堂々と対応なさってください。ご主人にも「クールに対応した方が良いみたいよ」とお伝えください。
ご参考まで ...続きを読む Omnis nulla modi. Assumenda et ratione. Nam voluptatibus quo. Corporis ea qui. Veritatis maiores dicta. Laborum enim nulla. Est earum consectetur. Quaerat sint ipsa. Qui numquam incidunt. Ut non laboriosam. Laborum rem repudiandae. Perferendis neque et. Aliquid id explicabo. Molestiae consequatur corrupti. Laudantium labore doloribus. Provident ex maiores. Quia est in. Nobis iure consequatur. Assumenda at perspiciatis. Nisi eum cupiditate. Laudantium excepturi dolorum. Consequatur ut est. Enim ipsum nam. Mollitia saepe ab. Reiciendis sint modi. Voluptatum ducimus consequuntur. Vel dicta cumque. Laboriosam iste inventore. Consequatur earum et. Officiis est excepturi.
パニックで激しい自傷や他害がどうにもおさまらないとき…
〈失敗した対応〉
・怒って「いい加減にしろ」等々怒鳴りつける。→これは怖そうな大人の男性がやっても更にエスカレートしただけでした。
（ご主人の対応と同じですね💧）
・泣き落とし→物は試しにやってみましたが、全く意に介さず
・真っ向勝負する→火に油
〈上手くいった対応〉
・安全確保した上で見守る→座布団や毛布を渡すとなお効果的
・無視する→叩かれたり、話しかけられても暴言を言われても、無視して手は払いのけ、「落ち着くまで話しません。」と対応する。
・物を片付ける→投げ散らかした物を淡々と片付ける。次々散らかしても、払いのけながら無言で片付ける。
・できるだけ無表情で対応。話すときは淡々と低めの声で→つられて心を乱さないように自分を抑える。
やはり、安全確保して静かに見守ること。淡々と対応することが、パニックを鎮める早道だというのが実感です。
落ち着いてくると、言葉かけが入るようになりますので、そこから「水を飲もうか？」「片付けよう」等々、パニック場面をおしまいにする声をかけて切り替えると良いと思います。
パニックの理由は、知的障害のある方の場合は分かりにくいことが多いですよね。大変さ…お察しします。
分かりにくいですが、パニックになる気配があったら、ガラッと意識を切り替えさせるアプローチは有効です。
悶々としてきて、今にもパニックに陥りそうなときに「あーっ⁉︎あれ見て！」など、ハッ😳とさせて切り替える。
コツを掴むと上手くいきますよ。
どうぞ落ち着いて、堂々と対応なさってください。ご主人にも「クールに対応した方が良いみたいよ」とお伝えください。
ご参考まで ...続きを読む Omnis nulla modi. Assumenda et ratione. Nam voluptatibus quo. Corporis ea qui. Veritatis maiores dicta. Laborum enim nulla. Est earum consectetur. Quaerat sint ipsa. Qui numquam incidunt. Ut non laboriosam. Laborum rem repudiandae. Perferendis neque et. Aliquid id explicabo. Molestiae consequatur corrupti. Laudantium labore doloribus. Provident ex maiores. Quia est in. Nobis iure consequatur. Assumenda at perspiciatis. Nisi eum cupiditate. Laudantium excepturi dolorum. Consequatur ut est. Enim ipsum nam. Mollitia saepe ab. Reiciendis sint modi. Voluptatum ducimus consequuntur. Vel dicta cumque. Laboriosam iste inventore. Consequatur earum et. Officiis est excepturi.
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