えりかさん
2019/05/07 20:52 投稿
回答 4 件

人の視線が辛い

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高校２年生の女子です。 発達障害かもしれません。文の構成が苦手なので箇条書きで失礼します。 ·友達といても一人ぼっち (人に合わせるのが苦手で一緒にいてもいつの間にか一人でいてしまいます。周りの子たちは一人が好きな子なんだなーと理解してくれてるみたいです。申し訳ない...) ·一人が好き (一人でいれる時は一人でいたくて、あまり人といても楽しくないことの方が多いです。そのせいか表情筋が死んでいるので感情が読み取りにくいと言われます。笑うことは出来るのですが、相手の言動で驚いたり悲しんだりができません。) ·人の顔を覚えられない (私の高校は3年間クラス替えがないのですが1年経った今もクラスの半数の人が名前と顔が曖昧です。) ·人に触れない (人に触られるとその部分に不快感を感じ、すごく痒くなります。) ·いくつもの物事の理解が難しい (違うことを2つ以上言わたりすると情報処理をしようとしても靄がかかったみたいにうまく考えることができなくなります。) 中学の頃からこの状態が悪目立ちしてきて、周りと自分の感覚にズレを感じていました。 このことをどこかできちんと相談をしたいと考えているのですが城県の土浦·筑波近辺でどこかいい相談所か診療所はないでしょうか。 同じ経験をされたことのある方はいますか。 誹謗中傷のコメントは控えてください。 長文失礼しました。
発達障害かも（未診断） 中学生・高校生 高校
回答3件
2017/10/11 投稿
他人と視線を合わせて笑えないのですが、これって 皆さんや、お子さんにもありますか？ もともと特に会話中に人と視線を合わせることが苦手ではあります。 理由は合わせるとじっと見すぎてしまったりで極端になってしまったり、 表情など別の情報が入ってくることで話そうとしていた内容がふと 自分でわからなくなったりするので、自分が話してる最中は 目をそらしてしまうんです。 視線を合わせて笑えない理由は、話しの内容から気が散ってしまうのを 避けるためとはまた別の理由な気がしていますが、発達障害とは 関係ない部分なのか、なんとか直せることなのか知りたくて書き込みました。
ADHD（注意欠如多動症） LD・SLD（限局性学習症） 19歳～ 会話
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2017/07/18 投稿
視線を合わせない。 アドバイスください。 7歳の男の子です。 私、旦那以外の大人が話しかけると、明らかに目をそらします。目をそらすというか、話しかけられると顔を背け、話しかけてくる方に耳を向ける感じです。 仲良しのお友達とは、目を見て話せているかはわかりませんが、ここまで露骨に顔を背けたりはしません。 同じクラスのお友達でも特に親しくない子だと顔を背けることもあります。 また、表情もなくなり無表情になります。返事も『うん』『しらない』『へー』『そうなんだー』など、かなり短く、拒絶感が出てます。 (興味がないだけかもしれませんが・・・・) 自分から話しかけるときは、しっかり相手の方を見ているように思います。 小学生になってから、お友達に見られるのが嫌だと言うことが増えました。 授業中に顔をのぞきこまれ泣いてしまったり、先生に間違いを指摘されたとき、みんなに見られた、と泣きます。 人の視線が怖いのでしょうか？ 本人に聞くと、見られるのが嫌だ。とにかく嫌な気持ちになる。と言います。 見られるのが嫌だっていうのと 話しかけられたとき、そちらの方を見ないのと関係あるのでしょうか？？ 話を聞くときは相手の顔を見るように言った方がいいのでしょうか？ それとも、見ることをあまり強制しない方がいいのでしょうか？ アドバイスください。
発達障害かも（未診断） ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 小学1・2年生 先生
回答15件
2018/05/06 投稿
目が怖いです。 目が苦手で　見つめられると吐いてしまいそうになります。 真面目な話でも、病院でも、目が会わせれないけど、話すけど、 怖い、嫌だ、知らない　全くだめですね 無理に合わそうとされて、 手を上げてパニックなったり、おぇっなってから 目が会わせなくていいけど 真剣な話や、言葉でわからないときは 目を見て、とか、　言葉でわからないときは 静かにが。わからないから　人差し指で　しーっと言われて理解できる。 でも目は怖い、気持ち悪い。 面接落ちるが　悪いやつはすぐわなる！
発達障害かも（未診断） 知的障害（知的発達症） 4~6歳 小学1・2年生 小学3・4年生 小学5・6年生 中学生・高校生 19歳～ 病院 パニック
回答14件
2018/02/11 投稿
削除しました
発達障害かも（未診断）
回答9件
2017/08/05 投稿
初めて投稿させていただきます。 28歳、アスペルガー、女性です。 事務職してます。 私には、感覚過敏があり、 一番ダメなのは、聴覚です。 外出の時は音楽プレイヤーとイヤホンが欠かせないし、 ザワザワしたところは、頭がガンガン、クラクラします。 今回は、他の感覚過敏、触覚過敏のことで 投稿いたします。 他の部位は大丈夫ですが、 顔がとても触覚過敏が強いです。 美容院で、数ミリの髪の毛が 鼻の頭についただけで突き刺すような痒み。 今日も、満員電車で 他の女性の長い髪の毛が顔に当たるのが すごく嫌でストレスでした。 （なので髪型はいつもベリーショートです。） この感覚が誰からも理解されなくて つらいです。
ASD（自閉スペクトラム症） 19歳～ 感覚過敏
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発達障害かも（未診断） 4~6歳 感覚過敏 聴覚過敏 保育園 先生 パニック
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2018/04/27 投稿
みなさまは苦手の相手と話すとき眼をみて話せますか？ 私は話せません。
回答10件
2017/09/08 投稿
4歳年少の男の子です。集団行動、感情のコントロールが苦手で、月2、3回発達センターに通っています。 先週保育園の運動会で、かけっこと障害物競走など個人種目はやる気マンマンで、一等賞でした。嫌がらずに出来た事で、私も喜んでいたのです。が、後半のダンスと玉入れは参加拒否。ダンスは、フサフサを投げ出して仏頂面でたちんぼ。玉入れは泣いて拒否。私が一緒にやろうと誘導して何とか参加。帰ってから、どうしてやらなかったのか聞くと、友達の目が嫌いとのこと。それ以上は上手く説明できないらしいのです。どういうことなんでしょうか？
こだわり 療育センター 集団行動 コントロール 運動 保育園 未就学 運動会 癇癪
回答7件
2014/10/07 投稿
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発達障害かも（未診断） 0~3歳 療育 病院 診断 先生
回答6件
2017/08/04 投稿

この質問への回答
4件

https://h-navi.jp/qa/questions/130998
YOASOBIさん
2019/05/07 22:03

私はその気持ちがわかりませんでした。
娘と一緒に経験するまでは…
こっち見ながら口元隠し隣の子に何か話してる。
退屈だね。や、お腹減ったね。
って話してたかもしれない。
でもこっち見てるように見えた。
何かいいたいこと会ったら直接いいなよ！って私なら言いたくなる位にイラついた。
でもそんな経験を今まで沢山して来た娘から「そんなこと気にしてたらこれまでもこれからも、心壊れて生きていけないよ。イライラするだけ損。相手するだけ損。」
そんな風に言われ今までどれほど辛い思いをして来たのだろう、私の経験してこなかった経験沢山してここまで育って来たのかと思うと涙が溢れました。
えりかさん。
辛いですよね。
でも、見て見ぬ振り、自分は自分。堂々としてていいんですよ。

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https://h-navi.jp/qa/questions/130998
こっこさん
2019/05/07 23:20

回答ではなくて
ごめんなさい

うちの子もそんな時期がありました
外に出なくない
人に見られたくない
人に会うのが怖いと
言ってたことありました

お辛いですよね

全く同じではないかもしれない
でもその気持ちわかってくれる人
居ますから
それだけ伝えたくて

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https://h-navi.jp/qa/questions/130998
ママちゃんさん
2019/05/09 11:35

えりかさん。
なんで、人の視線が辛いのかな？
そうなるまでの、何が、あるよね？
よかったら、コミュニティのカウンセラーの卵にきて、
話を聞かせてください。

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https://h-navi.jp/qa/questions/130998
退会済みさん
2019/05/11 21:46

分かります｡
いじめを経験したので周囲の
視線や音や声が嫌だったので
買い物や遊びに行く時は
いつも携帯にイヤホン付けて
音楽を大音量でガンガン入れて
行きました｡
こんな自分が大嫌いで
引きこもっていました…
今も怖くてめまいや動悸､過呼吸を
しますが原宿ファッションが
好きなので周囲の視線を気にせず
好きな服を着て出掛けます｡
「みんなも着てるからいいじゃ～ん🎵」
っていう感じで行きます(^^)

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2020/07/14 投稿
仕事 19歳～ 手当

うち、コミュニケーション取れないと医者に診断書もらったが まず、仕事で喋れなくて 叫ぶ人いるんだが うち施設長いし 聴覚過敏だから ビックリするけど 大丈夫かい？って聞くし みんなと同じように接するんだが 中には悪口言う人いて かわいそうなるのさ、うちも意識して 奇声やパニックならんようにしても 2週で出るし なんなら子供のとき宇宙人 宇宙語言われてたからさ 可哀想になるのさ 自分思い出して みんな平等がいいからさ 嫌われてる人とか会えて仲良くするから まぁいい人とは言われるが 自閉症なのに 人の心わかるの？ とか コミュニケーション能力高い 言われるけど どうなのかな？？ まぁ忙しい人に永遠に話しかけるし 好きなことや 豆知識 淡々と語りだすし 自閉症と知的はあるとはおもうけどね なんなら時計読めないし

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2024/02/07 投稿
仕事 診断 19歳～

アルバイトの面接時に自分の特性をどう説明した方がいいかと、 清掃業と飲食店のキッチンに応募したのですが、個人的には清掃業の方が黙々作業であっていると思います。ただ、落ちるかもで2つ応募しました。 私は、注意欠陥優位型(ADD)と診断され、自閉的傾向もあると言われました。 注意しても、何度も失敗してしまったり、忘れ物をしたり、不器用で行動が遅かったり、効率が悪かったり、口頭での説明を理解するのに時間がかかったり、よく理解できなかったり、あとは、コミュニケーションが苦手で、あとは、感情と行動が伴わなかったりしてしまいます。 アルバイトなので、特性を言ったら、不利になるとは思うのですが、言った方が働きやすいし、、どうしようか悩んでいます

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2020/07/04 投稿
診断 コミュニケーション ADHD（注意欠如多動症）

聴覚過敏、触覚過敏で現在耳栓➕イヤーマフをして生活をしています。 二人の幼児がいますが、上の子が喋り出してから体の痛みが増え、二回の流産を経験後鬱状態、自律神経失調症と診断されました。鬱状態と言われた心療内科でカウンセリング検査実施後自閉症スペクトラムで自閉症の傾向があると言われ現在セカンドオピニオン中です。 耳栓、イヤーマフをしてなんとか子供と一緒にいても痛みがなく生活ができるようになりました。 ただ耳栓、イヤーマフをしても人の声、物音が聞こえます。 オススメの耳栓や聴覚、触覚過敏対応があれば教えて頂きたいです。

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2018/04/16 投稿
診断 カウンセリング 19歳～
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
約2ヶ月
【長期募集】言いたい！聞きたい！「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」（リビングでしか使わない、夜〇時まで、など）や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

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・エピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
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