2019/09/05 12:33 投稿
回答 12

母である、私のメンタル面が落ち込んでいます。

こんにちは。6年生、自閉スペクトラムの男の子の母です。シングルマザーで実家にお世話になってます。
進学問題を受け、今、とても精神的に疲れています。
支援学校に行くほどではないけど、中学校の支援クラスにはついていくのが難しいというのが関係者間での話で、宙ぶらりんのままです。とりあえず運動会が終わってから、また会議が開かれます。

そんな中、8月に妹が出産して、実家にいます。
ほとんど、私の息子のものを当たり前のように使い、週4日も旦那さんが泊まりにきます。うちは息子は先天性疾患もあり、生後すぐから手術、入退院の繰り返しで、一緒に過ごした時間が少なく、母乳も出ませんでした。

当たり前のように出産、育児、旦那の協力がある妹が妬ましく感じます。
こんな気持ちになる自分が醜いとも感じます。息子が6歳まで心療内科に通院していました。
旦那とはDVが原因で離婚しました。


まとまりない文章で申し訳ないです。今日は出勤しましたが、具合悪くなり早退しました。
こんな状態なので、どこかに相談したらいいか、また心療内科に行く方がいいか、悩んでいます。

息子を産まなきゃ良かったとも思ってしまいます。ここに書くような事ではないかもしれませんが、どうにかしたいです。

あまり両親はあてにしたくありません

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この質問への回答
12件

https://h-navi.jp/qa/questions/139308
ナビコさん
2019/09/05 13:20

そういう事情なら、妬ましく思わない方が不自然ですよ。
心で思っているだけなら、誰の迷惑にもなりません。
妬み=悪ではないです。

でも仕事にまで影響があるなら、心療内科を受診されては?
進学問題もあって、大変ですが。
弱~い薬をもらって飲んでみて、楽になるならそれもいいと思います。

実家にいるのは一時的でしょうから。
でもちょっとタイミングが悪かったですね。
進学でナーバスになっている時期に…。
支援学校と支援学級のハザマで、進路が難しいんですね。

https://h-navi.jp/qa/questions/139308
退会済みさん
2019/09/05 13:10

実家にすんでるんですよね。
きっと昔の自分の姿と重ね合わせて、自身の運命に嫉妬や苦々しさをおぼえるのだとおもいます。
これから、時々、里帰りもあると思います。さわられたくないものは、さわられないように置いておく子とは必要だと思います。息子さんにも大事なものは自分で管理させて。

当然のように奥さんの実家にとまっていって、幸せになってうらやましいかもしれませんか、そういうパートナーとの関係を築けた妹さんが偉かったと思います。
同居してる時点でもう、両親には頼ってます。わりきって。

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https://h-navi.jp/qa/questions/139308
おまささん
2019/09/05 13:35

こんにちは
お母さんや妹さんに羨ましいと言う話をしてみたらどうかな?
受け止めてくれなくても、そんな風に思っていたんだって事はわかってくれるかも。

日常の妬みや、羨望は身内には隠す必要ないと思うな。羨ましいってほめ言葉でもあるから、思い切って妹さんにぶつけてみたら?
ハッキリいって前から住んでいる姉に遠慮がない妹夫婦だと思うので、これを機にはやめに帰宅してもらう口実にもなるかな?
と。その前に、お母さんくらいには言えば?我慢しすぎですよ。

私には娘が二人います。今後の人生明暗を分けることがあっても、平等に尽くしてあげたいし、大変なほうを優先してあげたい。今、ぱっと見、産後の方が大変だもの。こちらも大変だとアピールしてもらえば、母としての考えをたてやすいと思う。
お母さんとはこの先も住むんですよね?なら、遠慮しないでほしいと母は思うよ。

進路、親の意見をしっかり言わないとだめですよ。決められないなら、判断待ちではなく、色々な人に相談しましょう。
応援しています!

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なのさん
2019/09/05 19:44

どうにかしたいの気持ちの問題をということでしょうか。
もしそうであれば,両親をあてにしたくないとか考えないであてにすべきだとは思います。
今,プリン様が抱える気持ちは最終的に自分の考え方次第ではありますよ。

今回,妹さんの件はあくまでもきっかけだと思います。
妹さんが原因ではなく,根本的原因となるものはすでにプリン様自身が抱えており,妹さんをきっかけに溢れたのではと。そうであれば,順番に解決していくだけかなと思います。
お子さんと距離を置く事で,多少なり気持ちが落ち着けるのであれば,ご両親をたより少しでも自分の時間を持たせてもらうのも良いでしょう。

また,気持ち的にやはり解決が難しいのであれば,心療内科へと通院しまして,時間をかけてでも解決に望むべきとは思います。
どうか自分で自身を追い込みませんように。

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2019/09/05 18:49

お体大事にしてくださいね。

ご実家でのイライラが募る環境ですが、
まずはお子さん第一に頑張って欲しいと思いました。

既に頑張っている方に、頑張ってというのは好きではないのですが、
イライラさせられる妹家族にとらわれず、
お子さんのことに集中してもらいたい、、、という意味合いが強いです。

お子さんが中学校で過ごしやすい毎日を送るためには、
どうしたらいいか?
これに集中して考えれば、答えが出てくるのではないでしょうか。

中学校の支援級に所属したら、主さんから見て、お子さんは大丈夫そうですか?
宙ぶらりんと言っても、関係者は意見や見解を述べた上で、結論を出すことはないですよね。
それを宙ぶらりんと言うなら、少し違う気も。

決断するのは主さんでしょうから、主さんが決めるまでは宙ぶらりん。

息子さんを大事にしてあげて欲しいです。

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https://h-navi.jp/qa/questions/139308
テルアさん
2019/09/06 20:18

お疲れ様です。
進学前は特にナーバスになりますよね(((^^;)

妹さんの色々のことを妬ましく思うのも、仕方ないことだって自分を認めてあげてくださいね。誰だって多かれ少なかれ人と比較して落ち込んだりうらやましく思ったりしながら生きてると思います。

息子が中学支援級です。
知的情緒混ざっています。
中には知的に重めかな?というお子さんもいますが、共通して言えるのは、授業中座っていられて先生の指示もある程度通る、日直などの当番もこなせる、学活などいくつかは交流級で受ける、こんな感じです。お子さんがやっていけそうか参考にしてみて下さいね(*^^*)

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2021/01/31 投稿
小学5・6年生 先生 ASD(自閉スペクトラム症)

小学2年男の子の母親(シングルマザー)です。 小学校に入学してから離席・喧嘩・身の回りの整理整頓などが問題でほぼ毎日、担任の先生から電話。呼び出しも何度もあり3学期に教育委員会を通し知能検査を受けました。 知能検査の結果は、ADHDグレーゾーン。経過観察。 2年生になりクラスメイトとの喧嘩が増えてしまい保健室や事務室で過ごしていると担任の先生から電話。呼び出し。 学校から連絡がある度に「何で出来ないの!約束したじゃん」と息子を攻めました。 我が子が発達障害って言われるのが怖くて病院へ行くことをずっと避けてました。 発達障害の本をたくさん読みこのままじゃ私も息子も精神的にも肉体的にも弱っていくと確信し教育委員会に連絡し知能テスト受け大学病院を紹介して頂きました。 2年生の夏休みに初めて受診し病院では、ADHDの要素があるので漢方薬をお勧めされ数回飲みましたが粉薬で苦いので飲むまでに泣き叫び癇癪悪化…ストラテラ錠剤に変更しました。 2学期、学校生活が始まり私の中では、良い方向に進んでいると思っていました。 ☆忘れ物が減る ☆連絡帳を書いてくる ☆宿題・明日の用意を一緒にしてくれる ☆提出物を先生に提出してくれる ☆癇癪が無くなった ☆保健室・事務室に行かなくなった すごい進歩だと思っていたのですが… 担任の先生は、「注意をすれば聞く耳は、持ってくれるが離席が直りません。困ります。私、大変なんです。◯◯くん病院通ってるのに授業中、動き回っちゃうのかわいそうで」と。 担任の先生が病院の先生へ息子の学校生活を報告したいと言われ連絡を取ってもらってるのですが… 前回の診察で「家では、いい方向に向かってます!」と伝えたが学校生活がまだ落ち着かないようなので薬増やして様子見ましょうという事になりました。 薬を飲んだ翌日から食欲低下・夜眠らない・ずっと喋ってる・怒りやすくなり癇癪が始まりました。 心配になり学校へ連絡したら担任の先生「覚醒したようにずっと動いていて聞く耳もない状態でした。」と。 やはり副作用かと思い病院へ連絡したら量を戻しましょうと。 戻して3日目ですがまだ癇癪が続いていて私がアザだらけ。 (プラスチックのバットで殴ってきたり本を投げてきたりパンチ・キック…泣き叫ぶ2時間。) 時間が経てば落ち着き仲直りができるのですが癇癪中…我慢しようと思っていても暴言・手が出ちゃうこともあります。 癇癪の対応方法、何でも良いので教えてください。 よろしくお願いします。

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2016/09/25 投稿
連絡帳 シングルマザー 宿題

小2男児の我が子、親から見てもこんな子とは友達になりたくないなと思う性格(学校での振る舞いなど)です。実際、クラスに仲が良いと言える友達が1人もいません。 入学より2年間、特に大きな問題やいざこざがあったわけではありませんが、周りから嫌悪感を持たれているのか、周りの子達は仲良しや気が合う合わないで子供らしい友人関係構築が活発なのに対し、我が子は心理的な距離を置かれているようです。外で皆んなでサッカーや鬼ごっこなどをする際は一緒にしているようです。ただ、他の子達はその中で作戦を立て合ったりチームプレーをしかけたりして心理的に連携しあって遊んでいるのですが、我が子はただ1人楽しんでいるだけ、というような察知、共感能力の無い子供です。 仲間に入れない不安からか、自分の同質性を友達にアピールしたいのか、汚い言葉を放ったりジェスチャーを行います。クラスの遊び仲間に、その子たちの名前をもじった嫌な呼びかけをします。例えばケンタくんにケン◯ッキーと呼び続ける感じです。何度言い聞かせて注意しても響きません。イベントなどの集まりでも、まるで飢えた子の様にお菓子など周りの目を気にせずかっさらい、口の周りがベタベタになっても無頓着で欲求のまま楽しいこと、美味しい物へ向かっていきます。親がいれば注意しますが、注意しても聞き入れず、振り解いて逃げていきます。力も強いので幼児の様に抱き抱えて退場することで解らせるということも出来ず、少しの注意も結局大暴れして周りの目もある為、後で注意するだけになります。ピアノを習っている為、ある集まりで、弾ける曲を弾いてみたら、と言っても拒否していたのに、他の子が素直に引き出した途端、僕ももっと出来る、僕がやる、と早くその子を終わらせて自分が弾こうとします。先ずはその子の演奏を聴こうという想いやる意識は全くありません。全て自分中心で他者へ関心を持とう、この場はこういう振る舞いをしたほうがいい、と考える事もしてないと思います。 家で放課後私と過ごす際は、ちゃんと宿題をしたり本を読んだり、ピアノの練習をしたり、と割と良い子なのですが、ひとたび他の子供達と関わる学校や、お祭りの様なワクワクするイベント事となると、落ち着けず2歳児の様に欲求の赴くまま1人好き勝手に行動してしまいます。 アスペルガー積極奇異型の項目が我が子にぴったり当てはまるので、何らかの発達障害があると確信してるものの、医者は言葉が出にくいから不満が溜まっているだけで、言語能力の向上と共に良くなっていくか、性格の問題で、発達障害ではありませんよと言いました。学校の先生も、授業中は突飛な発言などあるけれどちゃんと聞いて学力も高いので問題無しとみています。休み時間の子供達だけの世界について注意してみていない為、問題なしの範囲内だと捉えている様です。 ただ、放課後約束してまで遊ぶような仲良しの友達や、当たり障りのない友達もいないのは事実なので、どうやって改善すれば良いのか途方に暮れています。似た様な体験やアドバイスなど、聞かせていただきたいです。

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2023/12/04 投稿
小学1・2年生 遊び 宿題

勘違いや間違いを指摘されると癇癪を起こします。予測がつかないので疲れるし、リラックスして会話ができず、この子と関わりたくないという気持ちです。小学生高学年男子です。 子「明日◯◯の日だ♪」 私「ん?あぁ、それは明後日だよ」 子「知ってる!わざと1日ずらして言っただけだよ!聞いてる!?1日ずらしただけって言ってんだよ!聞いてんのかよ!!!」 と癇癪が始まります。 子「習い事のポイントが溜まったから今週プレゼントもらえるー♪」 私「あ、ごめん、お母さんがポイント計算間違えてて、プレゼントは来週になるよ」 子「知ってる!!今週もらえるとは言ってない!!」 私「今週もらえるって言ったから、違うよって説明したんでしょ。なんでそんなに怒るの?あんたが悪いなんて責めてないよ」 子「言ってない!ギャーギャー」 自分の間違いだけでなく、人の間違いから勘違いとなる場合でも癇癪になります。私が謝っても引いても間違いを指摘しても肯定しても何をしても怒るので、無視して別の場所に逃げます。 本人はひととおり癇癪を起こしたらスッキリして機嫌よく普通に話しかけてくるのですが、私はモヤモヤしたままなので余計にイライラするし、目を見て受け答えができなくなります。 子供が間違えているときに、これを指摘したら怒るな、といつも先回りして考えていて、油断してうっかり指摘すると爆発する。やってしまった…というパターンで、ものすごく疲れます。リラックスして会話ができません。 最近では、癇癪が起きてから翌日くらいまでは子供をほぼ無視してしまいます。話しかけられても「はい」「そう」と目を見ず返すだけ。一緒にいるのが辛いです。 発達障害だからなのでしょうか。 私の育て方が悪いのでしょうか。 病院にはなかなか行けていません。

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2024/03/21 投稿
計算 習い事 会話
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
3ヶ月
【長期募集】言いたい!聞きたい!「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

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【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

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