いつもお世話になりありがとうござます。

息子は小学校3年生です。自閉スペクトラムと知的発達遅延があります。
今回は息子の事ではなく、私自身が息子を育てるのに疲れてしまいました。
きっかけは、遠足の後の息子の行動でした。
遠足の後、解散場所から放課後デイにお願いしていました。息子は遠足の後は自宅に帰るという思いがあった様で、放課後デイに行かず帰って来ました。2〜3日前から、「お母さんは、仕事で居ないから放課後デイに行ってね」と言っていました。当日の朝も伝えていたのですが、こだわりなのか受け入れてられない様子ではありました。
案の定、自宅へ帰って来てしまいました。
帰りましたが大丈夫ですか？と学校の先生からお電話を頂き、慌てて私も帰りました。
朝も伝えていたのに何故行かなかったの？と聞いても、支離滅裂な答えしか返って来ません。

今日は、私もすぐに帰る事が出来たので良かったのですが、もし帰る事が出来なければどうするつもりだったのか…。（想像が至らなかったのかもしれません。私がもっと注意して、先生や放課後デイのスタッフの方に伝えておかなければならなかったのかもしれませんが）

癇癪を起こしたり、突飛な行動をとったり、会話が成立しなかったり、色々な事が重なってしまったこともあって、育てるのに限界を感じ、疲れてしまいました。
主人にももう少し息子の障害について理解して協力して欲しいのですが、認識が今ひとつ足りないように感じます。
皆さんは疲れた時はどのようにされているのでしょうか？
ご意見を頂きたいです。
よろしくお願いします。

まず、お子さんには遠足の場所からのデイ送迎などのイレギュラー対応はかなり難しいと思いますよ。
かなり高度な要求だと思います。

それぐらいかできてくれないと困る！というのは私も働く母でとてもとても共感するところですが、残念ながらムリ。

家に帰ってもお母さんいないし困る等の想定を期待するのはもっともっとムリです。

自閉さんだと知的に高くても全く受け入れられないことはザラにあります。

改善方法としては、大人側の連携強化ぐらいしか手はありません。
デイの送迎で、学校の担任から直接引き渡ししてもらうのがベターでしょう。
仮に大人に念押しがあまく、本人になんとかさせるつもりだったのなら、それはちょっと主さんの認識の方を変えた方がもう少しうまくいくと思いますよ。

直接引き渡しがムリなら、担任→ファミサポや他のママ友達に頼む→放課後デイ送迎の人等の連携が必要になってくるかなと。

あとは、様子から全く受け入れられていないようなので、デイは諦めて、この日は仕事を休む等の覚悟も必要だったかもです。

あなたが悪いからうまくいかないのよ。という意味ではなく、楽になりたいならまずは改善すべきところはしていかないと

ちっとも楽になりません。

その上で、お疲れ様モードなら土日は緊急一時で預けたり短期の入所をバンバンとり入れてきちんと子どもと距離を置くようにすること。
1人でボーッとする時間を取り戻すことでしょうか。

ご主人の理解については、生まれてこの方10年ほど進んでないところをみると期待はできないと思いますね。

夫の方も１から育て上げないと成長しませんし、二人も育てるのはキャパオーバー、育てる義理もない上に成長の見込みのない夫の方は切り捨てるか、期待をやめる。

私は疲れた時は何もせずボーッとするので精一杯です。
リフレッシュするエネルギーが無いというか、もったいないぐらい。

それと、期待は基本的に棄てています。
期待を潰されるのにも疲れるからです。
性格的にその方が楽にいられます。