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真剣に話を聞いていて、そうだねとかうんとかわ...
2020/08/15 19:23
6

真剣に話を聞いていて、そうだねとかうんとかわかるよと返事もしているんですが、返事が軽いと言われます。そして、真剣な表情をしているのに笑っているようにみえる、聞いているのか聞いてないのかわからない、理解してるのかわからないと言われます。

コミュニケーションの本に相手が話したことを聞き返してみたり、さらに疑問を投げ掛けてみたりと昔読んだことがあるんですが、特に自分がわからない、興味のない分野の話になると、会話をさらに引き出すのが苦手です。

今日は天気いいですね
そうですね、あたたかいですねで終わってしまうような感じになります。
悲しい話だと思って、それは悲しいですね、ショックですねと言っても、うわべだけに聞こえるそうです。喧嘩してごめんねといってもその場しのぎでの返事にしか聞こえないと言われ、深い関係を築くのが苦手です。

どうしたらいいんでしょう、アドバイスお願いいたします

この質問は回答受付を終了しました
回答する 質問者からの「ありがとう」のメッセージ
モフィさん
2020/08/19 22:16
遅くなりました
ありがとうございました。

今まで不特定多数の人に言われていたんですが、改めて主人に指摘を受けて真剣に考えてみました。

少しずつ少しずつですが、前向きに捉えていきたいと思います

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https://h-navi.jp/qa/questions/154272
おまささん
2020/08/15 22:51

こんばんは。
特性ありの方(子供を含め)に大事な話をすると、確かに軽い返答を返されていると思う事は多々あります。

だいたいが話をじっくり聞いてピンポイントで返答していません。モフィさんも悲しそうな話とか、喧嘩しちゃってあやまらなくちゃ!という概念のみが先行してしまうのでは?
細かい相手の悲しいポイントや、怒りのポイントがわからない特性なのでは?

それから、くい気味に返答するとうざく思われることが多いです。
特性持ちの方は話の終わらないうちに返答していることはよくあります。どうでも良いところで、相づちとかね。まだ話が続くのにさもわかったようにを感想を言われるのは、相手がヒートアップしていればしているほど、気持ちがサーと醒めてイライラすると思います。

話のキャッチボールは同じくらいの速度で同じくらいの強さで返さないと成立しません。片方が突然早いボールをなげたら、相手がとれないし、じゃあ行くよーと言わないで投げるとキャッチボールが続かなくなります。

例えば、自分ならもっと怒りますよとか、自分なら悲しくて泣きますとか自分ならこうかな?という気持ちを返答で伝えるのはかなり効果があるかもしれません。
そもそも他人の悲しい話を自分の身に降りかかった事として捉えられるか?がハードルたかいのでは?と思います。謝罪などは自分の何が悪いのかをしっかり把握していないと薄っぺらになりがちです。

共感って、聞いた話を自分に置き換えてヒアリングするべきなんですよね。それができないと話は発展しないし、アドバイスや、感想をのべても薄っぺらになるのは仕方ないのかな?と思います。しかも、自分の話ばかりしてもダメなので、まあまあ大変な作業ですよ。
学ぶなら、小さい居酒屋の対面カウンターにいる話好きのママとかを見るといいかもしれません。コロナが落ち着いたらぜひ言ってみては?

https://h-navi.jp/qa/questions/154272
なのさん
2020/08/15 20:20

相手が誰かにもよりますが、もしご家族からのご指摘で有れば、都度意識しての表現を行うのも良いと思います。

結局の所、相手が自分にとって大切かどうかがまず問題ですし、そうでなければ愛想を振りまいても時に問題に巻き込まれますので注意が必要かなと。

表情と感情がリンクしないという事は珍しい話でもありませんよ。
ただ、もしそれが自分らしくであっても、その結果相手に勘違いさせてしまうのであれば意識しての努力は必要です。
とはいえ、下手に気負いせず段階を踏んで挑戦してみるのも良いかなと思います。

なお、もしその指摘が一人からだけによるものであれば、相手の問題の可能性もありますので、まずは全体的範囲における自分の状況から考察も良いと思えます。 ...続きを読む
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https://h-navi.jp/qa/questions/154272
saisaiさん
2020/08/15 22:05

ある意味、言ってもらえるのは良い事ですよね。
うちの同居の義姉が軽い返事です。表情も分かりにくいです。会話も義姉から引き出されたことは無いですね。
聞こえてないのかも?とか思いますが、私は気にしないのでスルーです。
スルーが良いかは分かりませんが、直るものではないので難しいかと思います。
喋り方とかトーンとか表情とかすべてをどうにかできるわけではないので厳しいです。
なので、言われたときはちゃんと聞いている、ちゃんと考えている、理解できているという事を
伝えることが出来る方法を考えてみてはいかがでしょうか?
本当に相手の事を真剣に思っていることは言わないと伝わりません。
悲しい話も返答が悲しいですね、だけではあまりにも少ない感想ですよね。
何が悲しいのかまで言えるようになると少し変わると思います。
例えば、ペットが亡くなって悲しいと言われたら、『ずっと一緒にいたのに悲しいね。』とか
少しでも内容を考えているような1文が入るだけで印象は随分と変わります。
過去の話を箇条書きにして、例えの返答を考えてみて覚えておくと良いかと思います。
頑張って下さい。
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https://h-navi.jp/qa/questions/154272
春なすさん
2020/08/15 22:52

自閉傾向などあれば、表情を読む、空気を読む、コミュニケーション苦手ですよね。まずは、表情を読む練習が必要かと思います。

うちの子は、療育で色んな表情のイラストから、今の気持ちを選んだり、悲しい顔はどれか、などの質問に答えたり、で練習してました。
人の感情も分かりにくいし、世間話も難しいので、練習、訓練する必要があると思います。療育などは通われてるのでしょうか。 ...続きを読む
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夜子さん
2020/08/16 06:49

モフィさん、おはようございます🐱

大事な人から、そんな風に言われてしまうと悲しくなりますね💧💧

なお、それを言われる方は複数の方ですか?
それと、特定の方ですか?

特定の方であれば、今度そのように言われた場合に、少し間合いをもって、『○○さんはそう感じたんだね(見えたんだね)。。でも、私は本当に悲しく(ショックを)感じてるよ』と言ってみてください。

そういう機会ごとに伝えていくことで、その方にモフィさんの感情表現方法が伝わると思います。

また、複数であった場合は、感情表現方法を変えるということもできますが、いきなり女優になるのも難しいと思います。
まずは、もし複雑な話ならば、『口では上手く言えないから、メールするね』など、会話でない他のコミュニケーションをとることも出来ると思います。
また、初対面の方には、『話ベタで、、、』と最初に説明しておくと、うん、うんと相づちするだけで、コミュニケーションがとれると思います。

最後は、女優のように、コミュニケーションの時に気持ちと行動を変える方法です。
例えば、女性は電話に出るときに声が少し高くなったり、余所行きの対応が出来たりもしますよね。
私は、特に仕事やまだ余り気心のしれない方には、ビジネスライクに適度なやり取りをし、その方が上手く行く場合もあります。

ようは、そのように言われた方とどのような関係性を築きたいかによって、モフィさんらしいコミュニケーションスタイルをつくれば良いのかなと思います。
余り自分ではないスタイルを確率しても、思ってることと行動がより不一致になり、より不自然になると思います。

既に、コミュニケーションの方法などを書籍等で学んでおられるようなので、例えば自分の興味のある集まりやオンラインセミナーとかで実践してみるのもありかもしれません。

ご参考まで😸 ...続きを読む
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銀猫さん
2020/08/16 17:06

モフィさんが息子と重なります。

息子は、誰かと話をするのが好きで、確かに一生懸命に話を聞くのですが、全体のうわずみをうすーくしか理解しているようにしか見えず、「そうそう」とか「オレもそう思う」などの適当な相槌、他人の意見に同調しているようで、自分の意見は全くない、何なら全く違うというアリサマです。
人の意見に反論したり、相手の事を考えた話をするのがしんどいのもあると思います。
でも息子は悪くないんですよね・・・

これは私が個人的に息子にアドバイスしていることですが・・
「GACKTになりなさい」って言ってます💦動画も見せています笑

とにかく、考えがまとまらない時は、ゆーーっくり必要なことだけ話して、堂々としていなさい。と言っています。息子はまだ響いていないようで、ワタワタとしておりますが、、、
(まだ小学生なのでこのアドバイスはちょっと早いんですよね)
私の知っている、仕事上でも上手く言っているASDさんは、大概、↑な感じなんです。

例えば、「今日は天気いいですね」に対して「そうですね、あたたかいですね」を目線も合わさずに普通のテンポで返されたらちょっと物足りないというか、「えーっとそれで?」と薄い内容になるのですが、相手の方をちゃんと向いて、ゆーっくり「そうですねえ、あたたかいですねええ」というと、少し質量が上がるんです。

モフィさん、人に合わせよう、人を困惑させないようにしよう、と頑張りすぎていませんか?それはモフィさんの優しさや気遣いだと思いますが、反面、無理して取り繕って「らしくない」ことをしているのって、人から見たらちょっとシンドイんです。だったら、多少トンチンカンでもマイペースを貫いている人の方がずっと相手は楽なんです。

もちろん、最低限の会話のマナーはありますから、他の方がおっしゃっているワンランク上のコミュニケーションを目指しつつ、あまり無理をせずにマイペース=自分中心で良いんじゃないかな?と思いました。
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小学5年生の娘がADHD傾向にあると思っています

とてつもなくめんどくさがり屋でサボリ癖があり、忘れ物が多く、やるべきことが出来ず、叱られるとすぐ下を向きイライラして返事もしない。渾々と話し合って約束事をしても翌日にはすっかり忘れています。本当に思い出せないと言います。あんなに何度も何度も確認し合ったのに…と悲しくなります。小学校1年生の時、初めての授業参観で「歯磨きをみんなでやってみよう」という授業だったのですが、磨いた時の唾を吐く用に、先生が給食の牛乳パックは捨てないように声をかけていたようだったのですが、娘だけ牛乳パックがない…。何も言えずに黙ってる娘を先生が見つけてくれ、紙コップを用意してくれました。後で娘に聞いてみても本人は首をかしげるばかりでした。小3の時は「実は宿題を毎日のように出してなかった」と学校の面談で言われ…。娘は民間の学童に通っていて、そこではアルバイトの大学生が毎日宿題やったか確認するのですが、娘は「やったよー」と毎日言っていたそうです。それを叱って理由を聞いたら「めんどくさくてやりたい気持ちになれなかった」と。。。私自身は本当にダメ親で、今までもそういったことが起こるたびに「どうして?どうして?」と娘を叱ってばかり。基本娘は首を傾げたり怒ったり泣いたりと、失敗したことの認識が薄いというか、それを悔やんだりする気持ちがとても薄いようです。娘はピアノと補習塾(算数、英語)に通っているのですが、ピアノの発表会が近いから毎日1時間練習すると先生と約束したにも関わらず自分からやることは皆無。英検を受けたいと言うから申し込んだけど、塾以外で一度も自ら勉強しない。もちろん英検は落ちました。退めてもいいと言っても「退めたくない!」の一点張りで、私が「じゃあピアノ少しでも朝晩練習、英語1日1個でいいから問題やる、とにかくやる気を見せて」と言って「わかった!絶対やる!」と元気に言っても次の日もうやらないし、「昨日の約束は?」と言ってもダンマリです。親としての対応に本当に悩みに悩んで、やはり発達に何か問題があるのでは、と思い、このサイトを見つけ皆さんのご意見や体験を読む中では確信に変わっています。そこで質問ですが、やはり病院に行って診断を受ける必要がありますでしょうか。娘は基本的にはとても甘えん坊で常にべったり。1人でトイレに行ったり、自宅で親のいない階に1人で行くことも絶対にしません。家族といる時はいろいろやるべき課題が出来なかったり、気に入らないとプリプリとヘソを曲げることが多く困ってますが、外ではとても気遣いをしている様子でお友達とのトラブルは全くなく、先生や学童のスタッフからも「性格が純粋でいつもニコニコ無邪気で天使ちゃんだ。」と言われています。勉強はあまり出来ません。塾に行ってるにも関わらず算数が特に苦手です。理解力がないので先生が言ったことがわからないことも多いです。時計を見ながら動いたり、約束の時間になっても焦ったりすることはありません。こちらのサイトで勉強させていただきながら、私は接し方を変えなければと考えていますが、まずは病院で診断を受ける必要性については悩んでいます。将来の娘を思うと私自身は不安も多く、勉強にどんどん遅れていくのでは、自立ができるのか、事件に巻き込まれるのでは、未来の自分のために動くことが今現在できない娘の将来をとても案じています。私自身はとても理屈っぽく心配性で、娘にかける言葉も多くなりがちです。これ以上できない娘を詰って傷つけたり、2人で辛い思いで泣いてしまったりすることをやめたいと心から思っています。私自身も毎晩自分の娘への対応を後悔したり自己嫌悪に陥ったりの日々を変えたいです。娘には幸せに成長して欲しい。そのために病院に行く必要はありますでしょうか?ダラダラと書いてしまいましたが、皆様のご意見を聞かせていただければと思います。宜しくお願いします。

回答
厳しいようですが、叱りすぎたり求めすぎたり、本人にあわない指示の仕方、説明の仕方、関わり方を家庭でも、学校でも繰り返した結果、不安感が必要...
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積極奇異型と思われる小学1年生の息子のことで相談させて下さい

病院からの診断は「自閉症スペクトラムの範疇かなぁ?」ですが、アスペやADHDの傾向があります。WISC総合IQ100以上ありますが、言葉やコミュニケーションに難有り、協調運動障害、一斉支持も通らないので支援級に在籍させております。小さい時から、公園で初めて会った子供にずっと友達だったかのように振舞ったり、2、3回しか会ってない子や、支援級の6年生の先輩に「俺ら親友!」と言ったり、と、ハラハラさせる言動をします。その都度「名前も知らない子はまだ友達じゃないよ。」「そりゃセンパイに失礼だよ!」と諭してきました。それでも、優しい子や、波長が合う子とは仲良くし、学童では普通級の子らともそれなりに関わりがあり、家でも写真付きのSSTの本を一緒に読んだり、「学校では教えてくれない大切なこと」シリーズを良いタイミングが出来たら一緒に読んだり、徐々に1つずつ、失敗したり悔しい想いをしながら人との付き合い方を学んでくれるかな、とノンキに思っておりました。今月からリタリコジュニアさんのSSTの教室に通います。前置きが長くなってしまいましたが、今朝の登校中のことです。通学路の途中まで息子を送るのですが、別れた所で同じ学童に通う同じ1年生普通級の男の子に会いました。息子は「あ!◯◯君!」と駆け寄り、親しそうに一緒に登校しようとしました。ですが、◯◯君は実はそんなに親しい仲では無かったらしく、困った様子で逃げました。よせばいいのに、息子はしつこく追いかけました。◯◯君は、困って息子をかわし、集団登校の同じクラスの子がいるグループに逃げ込みました。私はしばらく離れて、息子が諦めるか、傷ついても良いので何か学んでくれるか、◯◯君が「しょうがないなあ」と、とりあえず一緒に登校してくれるか、はたまた逃げ切るか、と見ておりましたが、集団登校のグループの子らも突然現れた支援級の息子にドン引き、沈黙が流れている様子だったので思わず側に行って息子を離してしまいました。息子は私に引き離されて「◯◯君、困ってるよ」と言われ、涙目になってトボトボと登校して行きました。聞けば、学童ではよく一緒に遊んでくれる子だったらしいのですが、やはり通常モードの時は支援級の子とは一線引きたいものですよね。◯◯君の気持ちもすごくよく解ります。「遠くからおはよう!と言うだけで良いんだよ。返事が無かったらそこでやめよう。」「友達、と言っても、いろんなレベルがあるんだよ」と、説明してきましたが、要は「自分は今、支援級に属している」と自覚して立ち振る舞いを覚える事なんじゃないかな、と思ったりもします。ですがまだ1年生、その上、アスペっぽいし。ニブチンな息子に理解できると思えません。というか、理解していません。(出来ないから困っているんですよね)3年生の壁を超えられるのなら、普通級、ともうっすら考えおり、説明を選ぶ気もします。今朝の息子の振る舞いについては、まだ私の考えがまとまっていないので、帰宅後も特に何も話し合っておりません。みなさんはこういう時、どのようにしてきましたか?息子に何と言えば良いでしょうか。言わなくて良いのでしょうか。次は放っておいて、いつまでも息子を見ておらず、サッサと家に帰っちゃおうと思います。今日は1日、ずーっとこの事を考えており、みなさんの経験談やアドバイスがあれば伺いたいな、と思いました。今後、同じような事でずっと悩みそうです・・・。

回答
主さんが言うとおり、友達にはレベルがありますし、それなりのふるまいも求められますが、まだまだわからなくても仕方ないことだと思います。 ま...
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大人の発達障害について教えていただきたいです

長文です(>人<;)私は現在30歳で、先月、自閉症スペクトラムと診断されました。小さい頃からコミュニケーションが上手くできておらず、嫌われる事、いじめに合う事が多く、社会人になってからも変わらずきてしまいました。現在結婚をしておりますが、主人と話していた時にふと気がつく事があって。主人の会社にも、私と性質が似ている人がいるようで、その人の話を聞いていた時の事です。その方は、仕事が覚えられない、物をなくす、人に気遣いができないそうです。そこまでは発達障害かな、と感じました。けど、その方は謙虚さや礼儀もない。らしいです。仕事を教えて貰っているのに、めんどくさいのか返事が雑だったり、メモをとったのにメモを見ないでわからないと言ったり。その話を聞いた時、ハッとさせられました。私も謙虚さや礼儀がない事に気づきました。挨拶が苦手で、迷ってる間にタイミングを逃したり、教えて貰っているのに知ってるしと思うと態度に出てしまっていたり。障害だから仕方ない、とはいえマナーや礼儀にかけるのは私達の方なのだとつくづく思いました。それ以上にこれは発達障害の問題なのだろうか?と疑問に思ってしまいました。謙虚さや礼儀はコミュニケーションの基本中の基本だと思うのですが。何故今まで気がつかなかったのか。もしかして、そこに自然に気がつく人が健常な方で、それが教えてもらわないとできないのが、発達障害の特性なのでしょうか。

回答
皆様丁寧な回答をありがとうございました(o^^o)発達障害は教えてもらわないとできない事、もしくはそれでも難がある事が知れて、表現としてお...
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障碍者雇用どうですか?小1の息子がいます

境界知能で(総合IQ90なのですが)このままだと一般就労は難しいのかな、とうすうす感じています。国語の読み取りができないので、おそらくIQは下がっていくんだと思います。ASD+ADHDです。ちゃれんじタッチをしていますが、コラショに落書きして全く問題を解かないので、もう勉強とか何をしたらいいのか分からなくなってきました。親の無力感よ。。。さてさて、ネットで調べていくと、療育手帳や精神障害手帳があれば障がい者枠で就職ができるということを知りました(療育手帳のみだと思い込んでいました)。息子が働くのは15年くらい先。そのころには法律も制度も変わっているのですが、今現在の障碍者雇用について知りたいです。「ケーキが切れない少年たち」やyoutubeで、境界知能の方の生き方がハードすぎる、ということが言われており、どうやって育てていけばいいのか悩んでしまいます。ボーダー児が一番つらいですよね。悩みすぎて辛いんです。小学校は普通級か支援級に在籍し、中学は発達障害に理解のある不登校のための私立中学(かなり評判がいい)へ進もうかなと思っています。その後ですが、最近、「高等特別支援学校」というのを知りました。いいなと思うところは療育手帳は必須ではなく。かなり軽度の知的障害の子たちが通っているそうで、倍率がかなり高いらしいです。でも、ここに入学出来たらほぼ100%就職ができるんですよね。通われた方はいますか?色々な仕事があると思いますが、障碍者枠での仕事、どうなんでしょう?工場、清掃・・・離職率は高いのでしょうか?一概には言えないですよね。。。A型もありますが、スキルアップが難しく、長くは勤めないとか言っている人もいますよね。。。。親の理想としては、障がい者枠で企業に就職、長く勤めてもらいたいですが、、、、境界知能で特性アリで、障がい者枠で働いている方がもしいらっしゃったらどんな感じか教えてもらいたいです。もう、正直、親が生きている間は本人は食べていけるので、働かなくてもいいじゃん。親と仲良くて、本人が幸せならいいじゃん。境界知能で生きているだけでもしんどいのに、働けってきついだろっと思ったりしています。。でも親が死んだらその後はどうしよう?妹に迷惑をかけるようになったらどうしよう?それは困るので、それなりに働いて余暇も楽しんでもらわないと。と思ったり、ぐちゃぐちゃです。妹に関しても、なんとか息子とやっていけそうだし、女の子が欲しいからという理由で産んだのですが、これだけ息子に手がかかるのになんで産んだんだろう?とかふっとした瞬間に思い、申し訳なくなってきます(産んだ時息子は年中さん)。娘は多分ですが、定型児だと思います。まだわかりませんが。息子と明らかに違うので。。。デイの担当者などにも情報を聞いたり、親の会で聞いたり相談はしていますが。。。。

回答
将来について色々心配なようですね。 皆さんがおっしゃる通り、今が大切です。 それとは別に主様の心配はどうしたら解消できますか? 過剰に...
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仕事で急に理路整然と話さないといけない時、何を心がけてお話し

されていますか?私は突発的な質問に答えるのが苦手です。事前に話す準備ができる場合には、読み原稿や話す順番のメモを作って、何とかやっていますが、会議中に急に質問をされたりとか、上司から急に厄介なトラブルの報告を求められたりすると、頭の中が混乱して、支離滅裂に話してしまうことが多々あります。質問意図と回答がずれてしまったり、要点だけを順序立てて話すことができません。以前、就職説明会で大勢の学生の前でパネルディスカッションをして、学生からの質問の意図を汲み取れず、何だか変な回答をしてしまい、多くの学生が??な顔をしていたこともあります💦頭の整理がついていないのに、話し始めてしまうのが一因だと思いますが、「後で調べてお答えします」で逃げられない時もあるので、困ります。突発的な質問に対応する自信がないので、声は小さく、こもってしまい、相手が聞き取れないことも多くあります。職場的に、弁護士や大学教授など、話すことのプロとやり取りが多いので、相手は理路整然と早口で話し、聞き取るだけでも必死なのに、私はドギマギ回答することが多く、その場では必死に対応していますが、帰宅後に、どっと疲れと劣等感が出ます。その職業の方と自分を比べてはいけませんが、「自分ってアホだなぁー」と恥ずかしい思いをします。私は発達に関する診断は受けていませんが、子供の自閉症スペクトラムの症状を知って、私にもそういう傾向はあるなと思っています。気にしすぎる性格です。自律神経のバランスが悪いと言われたことがあります。きっと発達に悩みを抱えている人も、理路整然と話すのが苦手な方がいらっしゃると思います。でも、仕事をしていたら避けられないことなので、どう工夫して話されているのか、知りたいです。説明する時に頭の中でどう考えているかとか、どういう心構えでいらっしゃるのか教えていただけるとありがたいです。反対に、質問からうまく逃げる方法や、回答まで時間稼ぎする方法でも、嬉しいです。

回答
こんにちは 私の場合ですが、 職場のパソコンでExcelに表を作り、 ①日付 ②場所・場面 ③こういうトラブル(うまく解答できなかっ...
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