報告、連絡ができない　
私はいわゆる報連相ができません。この前も家の冷蔵庫のチーズを使ったのですが、ちょうどなくなって、切らしていると買う必要があるから言ってと母に言われました。ちなみに2回目です。チーズがなくなったら伝えることが頭から抜け落ちていました。貼り紙を貼っても認識せずスルーです泣

報告すべきとなればスマホのgoogle todoのウィジェットにメモをしますが、報告すべき人に会ったときに報告しなければいけないことをうっかり忘れることの方が多いです。それで後になってスマホを見て言わなきゃいけなかったとなり遅くなって伝えます。

連絡に関しても、電車の遅延とかだとそれで頭がいっぱいいっぱいになってしまい、どうやって早く着くかを考えるのですが肝心の相手への連絡については忘れていたりします。そもそも何を連絡すればいいのかわからなくて、連絡した方がいいことだと少しでも思ったら連絡するようにしていたらどうでもいいことまでLINEしすぎと遠回しに言われたりしたこともあります。何を連絡する必要があって何は連絡しないとどうやって判別すればいいのでしょうか？

私の母は理解ある母なので、協力してもらって改善することも可能ではあります。実際に母も同じようなことで困っているので、google todoについても母から教えてもらいました。

皆さんはどうされているのかを知りたいです。

何かあったときの連絡について。 小6ASDの息子がいます。 小3からキッズケータイを持たせていますが、何かあったときの連絡ができません。ケータイ買った直後は留守番を始めた頃ということもあり、頻繁に連絡がありましたが今はケータイに飽きたこともあるのか持ち歩くことを忘れても気にせずという状況です。 例えば、下校後に外出する、通院を忘れて帰宅してしまった、友達と遊んでおやつをもらった…などあらゆる連絡がありません。 私自身、フルタイムで働いているため、こちらから聞き出さないと何をしているか分からない状況です。 一方、おやつを食べていいか、ゲームをしてもいいかなど自分のやりたいことは仕事中でも何度もかけてくるためそんなことで電話してくるなと言ったことは何度かあります。 状況に応じて必要なことを親に連絡するという意識を身につけるにはどのようにすればよいでしょうか？ 現在は帰宅後外出するときは必ずメールを入れるようにと何度か言ったので、外出についてはなんとか連絡をくれるのですが、それ以外は連絡する必要かないと思っているのが困ってます。

こんにちは、相談です。 (相談内容は最後の方に二つあります) ６月に入り、 臨地実習が２ヶ月終わりました。 6/1に学校の先生が病院に来て 科長さんから色々聞いたそうで。 ２日になって 発達障害の件で パニックになりかけたことを 心配されました。 (ADHDの忘れっぽさが不調で悪化した日(←わずか数十秒前に話したことすら忘れるレベル)に質問を次から次へと投げかけられた) 私が言い淀んで 科長さんに話してないことを 同じ病院の友達が 先生に話してくれたらしく 先生から科長さんに伝わり… 科長さんから実習生担当の技師さんに 指導してくれるそうだということを ２日に先生から聴きました。 (ややこしい) その技師さんは 悪いことをしてるわけではなく 全実習生に対等に接していて しかも特に当たりが強いわけでもなく 普通にフレンドリーないい人なのに 私が発達障害があるから 普通の人並みに受け取れなくて 問題が生じただけで…。 私自身こんなにも発達障害の特性が 邪魔するとは思ってなくて…。 科長さんにも技師さんにも 本当に本当に申し訳ないです。 科長さんには ｢なにかあったら報告してね｣と 言われているのですが ①どこまで話してワガママにならないのかが 分からなくて…だからついつい、 ｢過ぎたことだから｣と我慢してしまいます。 補足↓ 初めて挨拶に行ったときには既に 実習先を変えることができない状態で、 つまり｢分かりました｣って 受け入れるしかない状態だったわけで、 科長さんからしたら｢とんだ外れくじ｣引いたわ …みたいな感じだったんじゃないかな って今でも思ってて…。 何かがある度に ｢こんなこと話せない｣ ｢私が我慢すればいいだけだ｣と 思ってしまいます。 ②報告しない方が迷惑なんでしょうか？

こんにちは。 成人してからASD発覚した息子がいます。 視覚優位で、短期記憶障害があります。 日常生活で伝えたいことを、メモして渡してもメモの存在を忘れます。 LINEのノートの機能なども試しましたが、日々見るわけではないのでうまくいきませんでした。 ゴミを捨てる日とか物の取り扱いとか、本当に簡単な日常のことだけど、彼自身にして欲しいことです。 私も毎回メモにして伝えるのは正直なところしんどいので、 何かよい方法があれば教えてください。

母親が急に家にいたくないから今から来ると１人暮らしの私のとこに電話が入り3分以内にはインターフォンを鳴らす。そしていきなり茶を要求し冷蔵庫を物色し作りおきおかずを食べ何これ？捨てな！母親とはそういうものなんでしょうか？娘に対しては厳しいのでしょうか？私はいきなりきて料理をするだけし片付けせずやりっ放しで帰られた時のご飯の不味いこと。全く自分で作った時とは明らかに違う今まで感じたことのない不味さ。なんでなんでしょうか？ こういう場合母親にきてほしくない時はなんと言えば母が傷つかずに断れるの教えて下さい。 お願いいたします。

同じ経験をした方ご意見をいただきたいです。 高校3年生、男子、ADHD、通信制高校に週何度か通っています。ここ最近帰りが遅くなりました。12時過ぎます。毎日早く帰るようにラインや電話をしますが無視です。先日本人に直接問い詰めたところ、逆ギレし、「何度も連絡してくることがストレス。これ以上ストレスが続いたら家出する。高校も辞める。」と言いました。 一般的に高校生が遅くまで出歩くのはよくない、心配なので連絡していると言っても全く通じません。 悪い友達とつるんでいるんだと思うと心配でたまりません。 どう対処したらいいかアドバイスお願いします。

特定の上司としか報連相が出来ません😵 一般企業で働く広汎性発達障害の者です。 私は元々報連相が大の苦手で、結論から話すという意識付けが出来る様になったのは、つい最近の事です。 そしてその報連相で今一番悩んでるのが、特定の上司としか報連相が出来ない事です。 私は発達障害と診断されて以降、人を敵か味方で判断する様になりました。それが仇なのかは分かりませんが、敵寄りの上司に報連相するのが怖くて出来ません💦 私が言う敵というのは、発達障害を理解しない人も含みますが、常に不機嫌な顔をしてる人、気分屋で突然怒鳴る人も敵に含まれてます。 私には聴覚過敏が有りまして、怒鳴り声やノイズや酒場での騒ぎが超ド級的刺激なあまりパニックに陥り、集中力が欠如します。ひどい時は泣く場合もあります😢 味方寄りの上司との報連相は問題なくできます。しかし上記に挙げたタイプの敵上司に報連相するのが怖くてたまりません❗️ 一体どうすればいいんですか❓

アスペルガーとADHDの発達障害を持つ妹がいます。自分がやったことに関してはあまり気にせずに自分がされたことに関して執着する特性があります。 会社上で他人のミスを自分にせいにされたことがあってそれに関して苛立っており、弁護士事務所にパワハラなのではないかと相談をし始めました。本人曰くあくまで相談だけのつもりで訴えたりするつもりなどはなかったそうなのですが、私含めて家族は弁護士等に相談していたので会社or個人を訴えるつもりなの？また、自分もミスもしているであろうに人のミスに関してどうしてそこまで追及するの？と困惑しております。タイミング悪く母が会社の方のフォローをしてしまい今度は家族にまでも怒りがおさまらなくなっている状態です。 母も母でヒートアップしてしまって私の静止を聞かずに正論を妹に言ってしまっていてどんどんどんどん状況が悪化しています。私としては母と同意見で自分もミスするんだから他人のミスも許してあげようよという考え方なのですが、それを妹にわかってもらえる術が見つかりません。 私はどうしたら良いのでしょうか。 どうしたらまた平和な家族に戻れるのでしょうか。このもやもやを解消できずにいたのでこちらに書かせていただきました。 長文失礼致しました。

私もどうしたいいのか・・・わからずいつも拝見して、皆さんの意見やなど参考にしている、りたりこさんに初投稿しました。 文章が下手で誤字脱字があり読みにくかったらすみません。 広汎性発達障害、軽度知的障害、支援学級在籍の小4年の息子がいます。 今年度から支援学級の先生が全て変わり。。。親の方が不安でいっぱいでした。（きちんと引継ぎができているのか？） 前担任とは、あまり相性が良くなく変わることの対しては、良かったとは思うものの、支援学級にいた先生方が全員変わってしまう事に戸惑いがありました。 今度、担任になった先生は前の学校でも支援学級だったので期待をし、お話した感じもよかったので、これで少しは安心して！と思った矢先。。。運動会の練習が始まったとたんに息子の練習参加拒否が始まり、学校の連絡帳にも励ましてみたのですが駄目でした。と書いてあったので家でも、私の実母や実父も励ましてくれたりしていたのですが。。。 今日、実母から連絡が来て、早退してきた。と。。。内容は、やはり運動会練習拒否で泣きわめき、赤ちゃん返りのようになり、先生お手上げ状態で早退になったと。。。。。去年まで早退になるまでの事はなったのに。。。 どうして？なんで？そうなった？しかも、私には学校からの連絡なし・・・。どう言う事？ すぐに学校へ連絡して、教頭先生が出たので、なぜ早退までになったのか、連絡が私には来なかった事、夕方担任と話がしたい事を伝え電話を切りました。 教頭先生の話だと、他の支援学級の子が練習を嫌がり、その子も早退したのが大きな原因かもしれない。と言われ・・。溜息しかでませんでした。 また、ハズレな先生なのかな。。。しかも担任は特別支援教育コーディネーターなんです。。。 確かに最近の息子は、交流学級の子供達と体育もやりたがらなくなっていたり、週に3日交流学級での給食も嫌がっていました。 何らかの原因があるのだと思い、息子に聞いてみました。 息子からは「恥ずかしい」、「いやなんだよ！」と彼なりに言ってくれましたが、私の予想だと本人も気づき始めてきてるのかな？交流の子達と同じようにできない自分、そんな自分をみんなに見られたくない。と・・・。 このことは、この前担任にもお話させていただきました。 そして、息子は他の子の特性に引っ張られやす子なんです。良い方向に引っ張れるならいいのですが・・。 そこも担任にはお話ししました。 私も話下手なので、先生に伝わるようにどう、お話をすればいいか悩んでました。 先生との連携。。。うまくやるコツなんかあるのでしょうか？ 不信感を持ってしまうとどうにも心を開く事が出来なくなるので・・・・。 なにか良いアドバイスがありましたら、お聞かせ下さい！ 宜しくお願い致します。

思春期男子の女の子に対して接し方などアドバイスをお願いします。 まず好きという感情がよくわからないし、周りの話についていけないとよく話しています。 好きな人がいない自分はおかしいのか？など口にするようになりました。 これから先のことなのかと思っていたら周りの子の影響なのか、好きなのかわからないといいつつ、いいなと思っていた女の子へ気持ちを伝えたようで、普段衝動性が強いわけでもないのですか本当に時々突拍子もないことをするときがあって驚きました。 最近少し周りを見れるようになってきたのかなと会話の流れから思ったりしますが、まだまだ語彙力が少ないなと思うこともあります。 しつこくしたらいけない、距離の取り方、かわいいと思っていてもじーっと見つめたら相手が気持ち悪く思うことなどは日頃から話しています。 女の子へ接し方、気をつけなければいけないことなどありましたらアドバイスなどいただきたいです。 よろしくお願いします。

スマホの悩みは皆さんもきっと出てくると思いますので、私の失敗例ですが書いてみます。今後の参考にしてください。 特性からゲーム、パソコンは制限をしていました。ゲームは得意でしたが、外でサッカーや野球も夢中でしていました。 色々小学校でやらかして、有名な超問題児でしたが、友人が多かったです。 息子が高校に入学した時は、9割以上の同級生がガラケーでなくスマホを持つ年の始まりでした。 その影響はまだ未知でした。 私は不安だったので同じスマホを持ち、制限を決め、ロックもかけ、課金できないように二重に設定してもらいました。 アプリもありましたが、簡単に除去できるし、4ケタの暗証番号などすぐ解除していました。 当時はパズドラに夢中でした。友人には制限がないのにどうして俺だけ制限すると暴言を吐くようになりました。 （高校では部活やクラスの連絡網がスマホにきます） 進学校で勉強に部活＋ゲームはさすがに無理がありました。 段々欠席が増えてきました。3日休むと授業についていけなくなると言われていたので不安でした。 英語が不得意で、怖い先生の授業が始まると欠席が続くようになりました。 そして高2、祖父の介護で病院で24時間10日間の付き添いをしてた日から本格的な不登が始まりでした。 不安とスマホへの怒りで、狂いそうでした。学校が好きだったので、不登校は想像できなかったです。 制限しようとすればするほど破壊的になり、暴力が出始めました…。主人も私もあざだらけでした。 互いにどれだけ心を傷つけ合ったかわかりません。（私たちは手（暴力）を出さないで通しました） あらゆる機関に相談。 警察を数回呼ぶ。　　交番でなく刑事課が来た時は愕然としました。 精神科に連れて行く。全国の依存症治療の病院を探し相談。（当時は半年待ち） スマホ解約などなど スマホを解約すると、夜、外に出てしまうようになりました。友人にｱｲﾎﾟｯﾄﾞを借りて無料Wi－Fiのあるコンビニを転々としていたそうです。夜の街を捜し歩きました。　 思春期病棟のある病院が措置入院で受け入れると言われたので、保健所、警察と相談し準備をしていました。 でも、動揺していたのでしょう。私は交通事故を起こしてしまいました。 その次の日から学校へ復学しました。高2の終業式まで1日も休まず。 しかし、1週間出席日数が足りず進級できず、転校も拒否し、また不登校が始まりました。 高認をとり同級生とセンター試験も受けましたが、受けただけでした。 所属が決まるまで休学という形をとり、アルバイトを始めました。（専門学校へ行くまでの半年以上行きました） ゲーム・SNSに多くの時間を費やしていました。（課金はしないタイプなのでそれほどは助かりました） プロになるなんてことも言い始め、当時は芸人なるというならまだいいどプロゲーマーだけはだめ、なりたいなら自分でどこへでも行きなさいと言っていました。今思えばプロへの道をかなり邪魔をしたと思います 所属がないと不安で勇気のない私はゲーム関係の専門学校へ行かせ、本人が行きたい都会へ出してやりましたが、専門学校は高校より出席が厳しく、すぐに進級できない状態になりました。 ただゲームの仲間から学んだことや成長したこともあります。 ゲームではそれなりに結果は残していますが、これで食べていけない現実を味わっています。 メディアで報道されるような給与や華やかさはありません。利用されては捨てられるの繰り返しでした。 やっとそのことがわかり、ゲームは大会を最後に辞めて、予備校へ行く、大学へ行きたい。 やりたいことができたんだ。もう一度チャンスを下さいと言います。 このやり直しには、高校から大学へ行くのとは違い数倍のエネルギーが必要になるので、厳しいものがあります。 しかし、20歳を超えたころから、色々な変化があります。 この子たちの脳は定型より少し遅れると言いますが、本当にそれは実感します。 親を気遣うようになったり、色々な場面で言動が違ってきました。 前頭葉が発達してきたのかと感じます。 私は彼の苦しみや困り感をちゃんと把握していなかったと思います。 小中は問題にならなかった軽度の書字障害に早くに対応するべきだった。 不得意な科目を考え高校や大学を選択するべきでした。 不登校は高校で切れたくない手段だったと思います。（一度も切れませんでした） 最近息子から、周辺視野が広いこを聞き、ゲーム内では能力ですが日常の生活ではきついと思いました。 （一例ですが、一瞬で10人程度のゲーマーの動きがわかるので瞬時の判断や指示を出せるけど、その分自分のことがおろそかになるそうでう。みんな見えると思っていた。僕は生まれつき見えていたからそれが普通だと…） 今の私ならどうしたのだろうと思います。 スマホの悩みのQにも書かさせてもらいましたが。 Wi－Fiは夜中は停止するように設定する ご飯を一緒に食べ夜は寝る 高校は卒業する（勉強がしようができまいがとにかく学校にいってたらよし） 自分の不安からむやみに互いを傷つけ合わない。 親も子供もそれぞれ個性が違います。 ひとそれぞれ対処の仕方は違うと思いますが、どの親も悩みながら一生懸命対応したことだけは確か…。 この先も、時には喧嘩しながら、まだまだ自立に向かって、出来なければそれなりに歩んでいきます。 思春期の迷走や異界に入り混んでるような頃は本当に、辛く不安でした。どうにもならない時期てあるようにも思います。 本人が自分の苦しみや問題を語れるようになったのは、対応を話し合えるので、その分楽になったなと思います。 悩みは尽きませんが、それでもどの子も成長していく。 親の私達も互いに尊重しあい、歩んでいきたいです。 文章を書くのが下手なので、長々とすみません。 スマホで悩んでいる方へ少しでも参考にしてもらえたらと思います。 PS:子供の視力は未熟です。3歳で1.0前後、5歳くらいまでかけて成長していきます。