双子が2人とも自閉症と知的障害で、年長です。
子どもの障害を受け入れられなくて辛いです。就学相談も行きたくないし、就学相談のための発達検査もまだ予約しておりません。
子どもは愛してますが、「障害児」の親だけの活動、療育に一緒に通ったり、就学相談の事を考えるだけで、鬱々とした気分になり、母親失格です。私自身メンタルクリニックで治療中です。
本当は療育なんかさせたくない、習い事だけをさせたかったし、定型児なら就学相談なんてしなくていいのに、本当に面倒だなと思ってしまいます。ドクターや、療育の先生の意見で、知的級だと決めているのに、就学相談なんて本当に親の負担を増やすだけのような気がして辛いです。日々の子育てが定型児より手が掛かるのに、手帳の更新、受給者証の手続き、計画相談など、煩雑な手続きが多すぎて、「障害児」の親である事が辛いです。
こんな私に喝を入れでください。
あと、就学相談で、小学校に対して配慮してほしい事、どんな事をお願いしましたか？うちの子はこだわりもそこまでなく、一斉指示だけでは難しい場合は個別に指導してもらったり、口頭指示より図や文字で示してもらった方が理解しやすい、手先が不器用で時間が掛かる、体の使い方が上手くない場合があるので、丁寧に教えてあげてほしい…こんな定型文のような文しか思い浮かびません。日々の生活がいっぱいいっぱいで、双子の特性を、ちゃんと把握できていないことにも落ち込みます。もっと具体的な事を就学相談では、伝えた方がいいんですよね？箸を練習中とかでしょうか。手先が不器用に繋がりますね。
とにかく最近常にマイナス思考で、辛いです。子の障害を受け入れられるようになったきっかけなどありましたら、教えてください。

障害児を一人育てるのでもかなり気力体力メンタル持っていかれます。
毎日本当にお疲れ様です。頭が下がります。

就学相談は一人でも面談や手続きなどやることに追われてバタバタになります。
二人分となるともう目が回る忙しさですよね。

可能であればやることリストを作って一つずつ潰していく。
私の自治体ではまず教育委員と面談、その後支援学校の全体説明会、そのあと地域の支援級の個人面談、夏休みを挟んで最後に支援学校の個人面談という流れでした。

これらの流れをリスト化して一つずつ潰していく。
やることを可視化して書き出すだけでだいぶ頭の中が整理されてスッキリします。

これに付随して発達検査や放デイ見学なども入ってきますが、その都度リストに加えて可視化しておくとだいぶ整理しやすくなると思います。

あとはお母さんの心構えですが、この時点ではたぶん先輩のやり方、気構えはまだ入ってこないんじゃないかなと思います。

障害の受容には複数段階があって、段階によっては他者からの言葉や働きかけに応じられない時期というのもあります。

きっと今は、何で？何でうちの子なん？もう嫌だ！普通の親子を見るのが辛い！って嵐の時期なんですよね。
その時期はあまり他人からの言葉って入ってきません。
そんな余裕がないから。

それよりも。
お母さん自身が辛い！こんなにしんどい！苦しい！って気持ちを吐き出すのが一番です。
クリニックに通っているなら主治医にでもいいし、旦那さんが協力的なら旦那さんに吐き出してもいい。

吐き出せる相手がいないなら文章でも構いません。
胸の内にあるドロドロを目に見えるかたちで書き出して、それを読み返すだけでも変わってきます。
そのためのここのダイアリーであったり、つぶやきであったり。

とにかくネガティブな気持ちや感情は溜め込まずに吐き出す。
そうして感情の整理をしていたら。
いつか落ち着いて子どもさんと向き合える日が必ず来ます。
全部一人で抱え込みませんよう。