2025/06/26 18:55 投稿
回答 4

未診断ですがASDとADHD傾向がある3歳息子についての悩みです。

息子は5月から幼稚園に満3歳児で入園しました。朝の起床から身支度、登園までにとても時間がかかり、遅刻してしまう日もあります。
起きるだけで30分かかり、トイレに30分、ぐたっと寝転がり、支度をしません。じゃお母さんやっちゃうよとズボンを脱がせたりすると、自分でやる!と怒るのに動こうとしません。
ご褒美を用意したり、罰をもうけたり、絵カードで次にやる事を提示したり、シールを貼らせたり、アラームを鳴らす、やる気の出そうな音楽をかける、などやってみましたが、あまり効果が続きません。

ただ眠いのかなと、夜は早く寝るようにして、一応起きがけにラムネをあげて血糖値があがるようにしています。
幼稚園に行きたくないと言うこともありますが、園では楽しく過ごしているそうです。

他に何か身支度が楽に進むアイデアなどありますでしょうか…?
自閉傾向もあり、不注意傾向も強い息子とのコミュニケーションのとり方も難しくて悩んでいます。

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この質問への回答
4件

https://h-navi.jp/qa/questions/197559
かぶさん
2025/06/26 21:58

お着替えは制服ですか?
私服や体操服なら…もう寝る時に着せる😂

そんでもって、起こしておにぎり食べさせてレッツゴー!です(笑)
うちは保育園なので、車にのせてパンとかおにぎりとかもたせてました。

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おまささん
2025/06/27 09:47

こんにちは
切り替え下手さんなんてすね。
できれば家にいたいと言う気持ちがダラダラさせるのでしょう。アラームを使ってみては?

ここらが正念場というか、遅刻しても園にはいくものだとわかると諦めるかもしれません。
園にはなぜ行くのか?がわからないと動けない場合もあります。お仕事しているならお仕事するから園に行ってもらわないと困るんだよっていうとか、理由をしっかりお話してみては?と思います。

一番ダメなのはみんなしているからとか、息子くんに成長して欲しいからだよなんていう曖昧で大人主義の理由です。

それから、見通しが立たないと不安かも知れないので、園にも見通しを立てやすいような工夫も配慮して貰うといいかもしれません。

追記
アラーム使ってましたね、ごめんなさい

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https://h-navi.jp/qa/questions/197559
sacchanさん
2025/06/27 12:02

うちの子の時は、幼児期は朝起こすのだけで1時間はかかってました。
小学校に入ってから30分くらいでなんとか収まるようになり、高学年になってやっと15~20分くらいで起きれるようになった感じです。

なので、就寝時刻と起床時刻をあと30分前倒しにして、1時間前から起こし始めてみてはいかがでしょうか。

実感として、幼児で気持ちの切り替えに時間がかかる子は、脳が「体を起こすぞ」と指令を出してからそれが手足に実際に届くまでの物理的な速度が、単純にすごく遅いと思います。

なので、親の方が前倒し前倒しで、よそのお子さんよりもうちの子は2倍時間がかかる子だと思ってスケジューリングしてあげると、親も時間に余裕ができることで焦らずに済むようになりますよ。

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りりーさん
2025/07/03 12:13

皆さま、色々教えていただきありがとうございます!

sacchanさん
ちょうどここ一週間で幼稚園好きモードにもなってきたので、起こしてもそんなに抵抗無くなってきましたので、とりあえず30分早く起こしてますが、なぜか早く起こした分、支度にも時間がかかってしまってます。もう少し早く起こした方がよいのかな。模索してみます。

おまささん
幼稚園に行く意味…はウチの場合は集団での生活をさせて成長させたい、赤ちゃんのお世話がある、なので、それだと説得は難しいのかな?
家に居たいー!になりそうでなかなか言えません。

かぶさん
うちは制服あるので、寝るとき着ておくが出来なくて…ただ休日はほぼ寝巻きで過ごしてます!車でご飯の場合は、歯磨きはしないんでしょうか?

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