2026/01/16 00:22 投稿
回答 15
受付終了

小4のADHD、ASDの男の子、臨機応変に対応することができません。もちろん特性でそれが難しいことが分かっている上でお聞きしたいです。

夜の8時過ぎに国語のノートのページが無くなったと言い出しました。しかし時間的に今から買いに行くのは難しい、明日はとりあえず自由帳や算数のノートなどに書いて後から写せばいいと説明。しかし子供が明日は書くことがたくさんあると思う、他のノートに書くなんてだめだと思う、先生に怒られると言って他人が聞いたら虐待と勘違いされそうな大きな声でうわーーーーーー!!!!とギャン泣き。
こっちもイライラして、先生はそんなしょうもないことで怒らない(もちろん先生には障害の説明済み)、お母さんが今日買いに行くと説明すればいいと何度も何度も説明しましたがでもでもでもそれじゃだめだと思う!!と話を聞かず。
その後、夫が子供とお風呂に入ってこんな夜に言っても無理だよねとなだめてくれたようでなんとか落ち着きました。
私は先生はそんなことで怒らないと分かってほしい、今何とかならないことがあったらどうすればいいのか、まぁ後で写せばいいか〜仕方ないよねと考えるられるようになって欲しい、夜遅くに急に言ってと泣きわめいたらなんとかなると思って欲しくなくて買いに行けるお店はありましたが買いに行きませんでした。
そう考えていたのに夫が家を出ていったと思ったらノートを手に持って帰宅。夫いわく、本人は不安なんだから買ってきたらいいんじゃないの?と。
その考えも分かるのですが、私は上のことを考えていたので今までの私の説明は何だったのかとプツンと来てしまい、今イライラしながらこれを書いてます。
こういうときにそもそも癇癪を起こさないようにすぐ買いに行くねと言いって買ってきたらいいのか、そのまま学校に行かせるか、皆さんならどうしますか?
ASDの特性だから臨機応変に対応できるようになってほしいというのがそもそも間違っているんでしょうか?

長文になってしまいましたがよろしくお願いします。

...続きを読む
質問者からのお礼
2026/01/20 10:51
皆さまご回答ありがとうございましたm(_ _)m
子供が臨機応変に対応できるようにと書きましたが、もちろんそれもありますが、夫へのイライラが一番大きいんですよね…
障害が分かってから、相談員さんとの面談、市役所への書類提出、療育施設の契約、モニタリング、送り迎え、発達外来への付き添い、障害に関しての本を読む、詳しく調べるなどなどほとんど何もしたことがないのに、こういう時だけ私に何の相談もなくどういう対応がベストなのか考えずただノートを買ってくる…普段なにもしないくせに!と夫にも同じことを言ってブチギレました(-_-;)
今後はきちんと調べるし、相談してから行動しますとのことでした。

皆さまの回答を参考に、その後子供とノートが残り5ページになったら教える、朝じゃなくて夜言えたのはえらかったね、でも夜に言っても買えないこともあるからねという話をしました。

普段からストックしておけはその通りで、大体の文房具やノートは大量にあるのですが、国語の同じ行のノートは切れてました。完全に確認不足だったので次から気を付けます。

どなたの回答もすごく参考になったので、何度も読み返してます。
本当にありがとうございました。
この質問に似ているQ&A 10件

この質問への回答
15件

https://h-navi.jp/qa/questions/203478
sacchanさん
2026/01/16 06:46

こんにちは。ADHDとSLDの診断がある小6の息子がいる者です。
私自身もADHD持ちです。

発達障害がある子どもがいると、ものを紛失したりノートの買い替えやプリントを親に見せることなどイレギュラーなタスクを覚えておけないことは日常茶飯事です。
なので、親が家に予備を買い置くのが一番確実です。

うちの場合は予備のノートも切らしてた時は、今まで使ってたノートにコピー用紙を貼って、とりあえず1日持つくらいページ数を増やしてあげたりもします。
プリンターがあれば、無料でノートの枠のデータをダウンロードして印刷もできますよ。

お子さんは泣いたら思い通りになると思って泣いてる訳ではないと思います。
ASDの特性として、「こうすればこうなるだろう」と想像する範囲が、定型発達の人よりも狭いということがあります。

お子さんは、先生に説明すれば大丈夫になるということが想像できず、不安感からパニックになってるんです。いま小4とのことですが、精神年齢はおそらくまだ低学年レベルなので、親はそういうものだと思って対応するしかないかなと思います。

ご主人が夜に店にいって買ってきたのも、家の近くには夜にノートを買えるお店があるから心配しなくて大丈夫だとお子さんに理解してもらう上では、意味があることです。想像の範囲は広がりますから。

ただし毎回夜に買いに行くのは無理なので、「今回は特別買いにいってあげるけど、次からは気をつけようね」と、毎回はNGだと説明してあげたらいいかなと。

今後はプリントをお子さんから受け取る時に、親の方から「ノートの残りは大丈夫?」と声をかけたり、家で勉強のめんどうをみるときに親がチェックしてあげるといいと思います。

また、帰宅時のTo Doリストを作って壁などに貼り、一緒にチェックしてあげる手もあるかなと思います。
習慣化するまで親が根気よく一緒にやる必要はありますが。

「困った子は、困っている子」です。
誰よりも困っているのはお子さん自身だということを、分かってあげて欲しいかなと思いました。

https://h-navi.jp/qa/questions/203478
カピバラさん
2026/01/16 06:00

お気持ちはわかりますが、発達っ子の精神年齢を考えると私なら購入しますね。
そして、予備を置いておきます。
多分、精神年齢は小2くらいなので、もう少し成長してから臨機応変に…を目標にするかな。
当日気が付かずに夜教えてくれて良かったですよね。
ASDの特性でそもそも他のノートに書くと言うことはかなりハードルが高いです。
家なら中学2年くらいで出来るかどうかだと思うので、「買いに行く」と言う準備が必要と教えるために一緒に買いに行く練習をすると思います。

Et consequatur officiis. Dolor qui eum. Sed nam quasi. Quia quasi velit. Ab amet culpa. Cumque animi earum. Deleniti provident ad. Voluptatibus in maiores. Aut possimus non. Velit libero fuga. Nulla praesentium atque. Earum possimus ipsa. Sit inventore provident. Quos in optio. Qui dolores et. Architecto nostrum molestiae. Voluptatibus minus voluptas. Aut dolores delectus. Quo est porro. Maxime quas illo. In est suscipit. Sit quia et. Itaque quia magni. Sint voluptatem quis. Omnis rerum exercitationem. Explicabo officia magni. Voluptatem nisi ipsum. Et quia pariatur. Dolorem distinctio facilis. Maiores expedita esse.
https://h-navi.jp/qa/questions/203478
2026/01/16 08:42

臨機応変も気持ちの切り替えも、練習が必要です。こうやって乗り切ったという経験を沢山して、ようやく自分で予備のノートに書けばいいかな、先生に相談すればいいかなと考えられるようになります。

お子さんの段階だと「前日に」気付いて「親に」言えた、というのは前進している状態だと思うんですよね。もしかしたら過去に学校で気付いて癇癪を起こしたことがあったかもしれません。お家の人に言おうねと言われて、今回やっと実践できたのかもしれません。

前日ならまだセーフってこともあるし、それが絵の具、コンパス、分度器、彫刻刀…となると、夜だと難しいですよねー。ノートなら近くのお店で買える、言ってくれてよかった。でも買えないものもあるから、先生から聞いたらすぐ教えてね。ノートは残り〇ページになったら知らせてね。と話すかな。

うちなんか、明日検定の申し込み締切だ…(申し込み用紙どこかな)、模試受験に出かけたがコンパスを忘れて道端で泣いたりしたこともあります。バスに乗り遅れたり、電車がストップしたりそんなハプニングも次から次へと現れます。(中高の話です。)

そんな時に、親に相談したらいいと思えるのが一番いいです。今は、親に話したらなんとかなった、を練習している時期なんでしょう。先生に話せば大丈夫と言うなら、親が先生に言っているところを見せるとか、連絡帳に書いてあげるからこれを見せれば大丈夫とか、先生への言い方・伝え方を見せてあげるといいですよ。

小学校の先生は怒りません。でも中学以上は怒ります。小学校で、なんでもノート(とりあえず書いて、あとで書き写すか貼る)を持ち歩く習慣をつけたら、中学でも使えます。予備を買っておくのも大事。

わざわざ、予備を買っておいてよかったね、とか、早めに伝えてくれたから買ってこられてよかった、と声をかけましょう。お子さんの行動が正しかったと褒めれば、これからもやろうと思います。(でも、いつも完璧にできるわけではありません。)

もう4年生なので、自分で買いに行かせるのもありです。今回も一緒に連れて行って買わせてもよかったかも。この店には何なら置いてあるとか、他の文房具は〇〇に行かないと買えないとか、実際にやって学ぶといいんじゃないでしょうか。

Rerum consectetur omnis. Qui corporis reprehenderit. Sint voluptatem aut. Inventore ab aspernatur. Repellendus consequatur aliquid. Laboriosam dolorem velit. Fugit autem nihil. Dolore esse fugit. Ut sunt aut. A labore quia. Laudantium dolore tempora. Quia et iure. Sequi delectus qui. Saepe excepturi velit. Consequatur cumque accusamus. Id est fugit. Qui velit dolore. Tempore repellat adipisci. Fuga vitae magnam. Pariatur impedit placeat. Aut sunt perferendis. Aspernatur ea nostrum. Corrupti explicabo ad. Eligendi dolor praesentium. Consequatur quod blanditiis. Est sed voluptatum. Omnis est laborum. Veniam dolorem ab. Quia vel dignissimos. Et corrupti nihil.
https://h-navi.jp/qa/questions/203478
2026/01/16 09:03

続き

わが家も小学生の時、よくそういうことがありまして、「ノートが残り少なくなったら教えてね」と話したら、翌日から毎日「国語のノートはあと23ページあります。算数のノートは…」と教えてくれるようになりました。いや、そういうことじゃないのよ…この子には、具体的に言わないと伝わらなかったか…と気付きまして、残り5ページになったら教えてください、とか、ノートに印をつけてこのページに来たら教えてください、と言い換えました。こちらが臨機応変に、ですよ。

中学生ぐらいには、なんでもノートやルーズリーフに書き、後で対処すれば大丈夫、が身につきました。なんでもファイルもよかったな。とりあえず配布されたプリントをしまって、家に帰ってから分ける、やっぱり中学ぐらいにマスターしました。

勉強できるASDですが、中学でようやくって感じです。でも、こういうことができない定型児(特に男子)は山ほどいます。たいていの子は放置するんですよ。ノートは?と先生に聞かれて見てみたら、もう何ヶ月も書いてないとか全く宿題をしてないとか、お便りが全く届かないとか、プリントはなくしたとか、高学年や中学でもそんな男子いっぱいいました。

ある意味、ASDの特性の不安や心配性は、物事を言われた通りにきちんとやろうという良い行動に繋がります。多分、めちゃくちゃ真面目なんです。親に伝えられた、をまず褒める。そうするとこれから先、困った時は親に伝えるようになります。案外これって定型児は苦手だったりするんですよね。困っても悩んでも親に言わなくなるの。それよりは言ってくれるほうがいいかなと、一緒に解決するようにしています。まあ、全然感謝されないし、ありがたみはないかもしれないけど、もう仕方ないかなと。イライラも怒りも不満もいっぱいですけどね。

Rerum consectetur omnis. Qui corporis reprehenderit. Sint voluptatem aut. Inventore ab aspernatur. Repellendus consequatur aliquid. Laboriosam dolorem velit. Fugit autem nihil. Dolore esse fugit. Ut sunt aut. A labore quia. Laudantium dolore tempora. Quia et iure. Sequi delectus qui. Saepe excepturi velit. Consequatur cumque accusamus. Id est fugit. Qui velit dolore. Tempore repellat adipisci. Fuga vitae magnam. Pariatur impedit placeat. Aut sunt perferendis. Aspernatur ea nostrum. Corrupti explicabo ad. Eligendi dolor praesentium. Consequatur quod blanditiis. Est sed voluptatum. Omnis est laborum. Veniam dolorem ab. Quia vel dignissimos. Et corrupti nihil.
https://h-navi.jp/qa/questions/203478
2026/01/16 10:53

残りページが何ページになったから事前にママに言って買ってもらわなきゃ!
それが出来る様になったのは高学年かと思います。

今回のケースでは私はご主人の対応は良くないと考えます。
何故なら<実際ノートではないルーズリーフを持参し先生から怒られなかったという経験をする機会が失なわれた>からです。私なら買わないです。翌日不安そうであればその日は登校に付き添い一緒に職員室に行き自分で先生に報告させます。みんなの前で不安からパニックになっても困るので^^;

パニックになってしまう子の場合は段階を踏みながら①パニックにならない様に可能な限りは親が先回り(この場合無くなりそうな物は常にストック)するから②高学年になるのだから事前申告をするか「まぁいいか」で流せる経験を増やしたいという段階に移る時かと思います。それには<実際怒られなかったという経験>をしない限りは<忘れたら怒られるかも?>と常に不安要因になりそれがパニックになるかと思います。


まずは事前申告をする時のルールですね。置き勉ならば親が残りページ把握出来ないので「残り5ページになったら報告をする」と約束し残り5ページのところに付箋を付けて「ここで報告」などと書けば分かりやすいかな?と思います。
あとうちは「前日の夕方以降に言われても買い物には行けません」というのはずっと言ってます。
週末になると「買うものある?」と聞き、自分の持ち物の意識を促しています。6年生の時には「明後日〇〇の授業で使うので買っておいて」など言える様になってました^^

お子さんの場合は百ゼロ思考も強いので「まぁいいっか」と流す練習もした方がいいです。
それにはまず親が「あ~キャベツ買い忘れた!でも作るの変えればいいか!」など失敗したけどどうにかなる、失敗したけど明るく流すというところを見せることです。
親の失敗を見せない家庭の子ほど失敗に対する恐怖心が強まる傾向があるかと思うので親もどんどん失敗見せればいいです。

うちの子は3年生くらいには「まぁいいっか!」って言える様になり、パニックはほとんどなくなりました^^
(低学年はパニック多発。支援級在籍)

Voluptatem maxime qui. Quae et laborum. Omnis quo rerum. Aperiam magnam recusandae. Numquam possimus temporibus. Impedit blanditiis ex. Aut consequatur error. Voluptates tempora inventore. Illum dignissimos in. Tempora aperiam ad. Corrupti eveniet error. Magni totam id. Molestiae velit quas. Iure quo asperiores. Architecto totam necessitatibus. Totam sit iure. Autem non fugit. Magnam qui ex. Iste quas voluptates. Rerum ullam eius. Sunt maxime nesciunt. Qui doloribus suscipit. Iusto aut dolorem. Vel quia maxime. Dolores et qui. Officia sed et. Nam molestias autem. Ut quisquam ex. Numquam velit deserunt. Et maiores et.
https://h-navi.jp/qa/questions/203478
おまささん
2026/01/16 07:44

こんにちは
お母様の気持ちは落ち着きましたか?
お子様は特性で見通しを立てるのが苦手でパニックになりがちなんですね

こういうパターンが小4までなかったのであれば、今までお母様が先回りして用意してらしたのかなと

そもそも小学校の学習はノートに書いてナンボなので、無いなら少しのこっている部分をコピーなりして足してあげるとかして授業に支障がないようにしないとなりません
他のノートに書くだと納得できないなら、ノートを買う以外の代替え案を相談しないとならなかったわけですよね?

さて、学習の用意はそろそろお子様自身がやらないと精神年齢がどんなに低くとも中学生活が始まってしまいます
ノートがなくならないように注意を払うのも、なくなって困り代替え案を考えるのも本人でないといけません
なんせ、中学生になると各教科の提出物や用意するものなど各教科の先生から発表されるわけですからね
パニックになってもしかたないし、ましてや忘れ物は特性では免除にならないからです(通常級なら特性があれば忘れ物多めだなと怒られたりはしないだろうけど、提出物ださないと成績はつきません)

あと数年でそういう生活になり、それは大学生まであります(もちろん就職してもあるけど)
今は失敗させて自分で考えさせる時期なんですよね
ご主人ともそこはよくよく話し合ってください
失敗したり、ピンチのとき大切なのは自分で考える力と誰かに助けてという事です
あと、頭を下げてお願いすること

ですから、ノート無い!買ってきてくださいとお願いされたら買えばいいし、誰かに借りたり相談するのを訓練しなくてはなりません
そしてどれが最善策か今は大人も考えてあげてください

私はお母様の今回の判断もすごくよかったとおもいます
頼まれないのに買ってきた人は数年後のお子様のためにならないかな?と感じました

Est quam asperiores. Odit facilis vitae. Praesentium suscipit est. Rerum sit facere. Eveniet ducimus consequuntur. Quasi quisquam totam. Nihil officia iste. Praesentium neque velit. Veritatis magnam aperiam. Eos doloribus facilis. Exercitationem impedit quidem. Cumque fugit maiores. Deserunt sint incidunt. Earum nemo odit. Et sapiente exercitationem. Aperiam molestias exercitationem. Voluptas officia nisi. Repellat reprehenderit repudiandae. Enim qui aut. Ipsam sed animi. Ipsum odit maiores. Veniam repellat esse. Quos debitis ipsum. Qui nihil ut. Corporis minus est. Laudantium illo quasi. Error sed officia. Quo quaerat ut. Officiis perspiciatis placeat. Et culpa sint.
このQ&Aは参考になりましたか
子育てに関する疑問や悩みを質問したり、疑問や悩みに回答できます。

あなたにおすすめのQ&A

3歳の子の他害で悩んでいます。 3歳1ヶ月でプレ幼稚園に通っており、現在発達外来で相談中で未診断です。 本人はお友達と仲良くしたくて抱きつこうとしたり、お顔を触ったりするのですが、体が大きく力も強いため相手をこけさせたり、泣かせてしまいます。 また、おもちゃを取られた時なども咄嗟に手が出てしまいます。 何度もダメだと話しても全く聞く耳を持ってくれません。プレの先生からも、「注意してもあまり理解してくれていない様子。お友達が悲しい顔をしたり泣いていても、ダメだと理解できないみたい」と言われました。 先日知能検査を受けましたがIQは110以上で、言葉はかなり早く、普段は理解力もあるようにみえます。 また発達特性なのか、記号や文字への関心が強く2歳の時点でひらがなとアルファベット、漢字も一部読めました。 それなのに他害がやめられず、周りの親御さんから園にクレームが入っており、また公園で遊ぶ様子を見ていても、お友達からも避けられ始めているのを感じます。 私自身が人との関わりが苦手なタイプで、プレ幼稚園に入るまでは特定のお友達を作らず、いろんな遊び場や公園等に連れ回していました。 プレで特定のお友達と深く関わるようになってから、他害が目立つようになりました。 今まで同年代の決まったお友達との関わりを避けたせいで、長男の他害が悪化しているのではないかと、とても後悔しています。 今は周りの子も幼いですが、このままいくと確実に周りから嫌われていくことが目に見えています。 既に、特定の子からは怖がられており、長男が近づくと逃げたり怒ったり、叩いてきたりする子もいます。叩いてくる子は、先生曰く普段暴力を振るうような子ではないとのことです。 長男本人はお友達と遊びたい思いが強いのですが、私が耐えられず、幼稚園終わりに公園に行きたいと号泣する長男を無理やり連れてかえっています。 取り止めのない文書で申し訳ありません。 療育に通えばマシになるのでしょうか。経験者の方のお話を聞きたいです。

回答
8件
2026/01/15 投稿
発達障害かも(未診断) 公園 療育

現在高校3年の私自身についてです。 初めての質問です。 ここ最近で自分が軽い発達障害なのではないかと思い始めたためお考えを聞かせていただきたいです。 きっかけは小さい頃から 机の角や本のつなぎ目の部分、スマホの周りなどをずっと触ってしまう癖があると気づいたことです。 ノートを書かなければいけない時も意志とは無関係にしてしまい困っていたためネットで調べたところ、発達障害について書かれた記事を見つけました。 他の症状についても当てはまっていると思うものがいくつかありました。 ・優先順位を付けられずギリギリまで手をつけない ・完璧主義で白黒思考。ちゃんとできないならはじめからやらないという考え ・先生の話を聞いていたはずなのに、後になると内容を完全に忘れている ・細かいことにこだわりがあり、本棚なども高さや厚み順に並べないと気が済まない ・ガヤガヤした場所にいると相手の話し声が聞き取れない ・授業中などに足をぶらぶらさせたり手をいじったり、キョロキョロ周りを見たりする 主にこのような感じです。他にもありますが長くなるため省きます。 発達障害の特徴として遅刻と忘れ物がよく挙げられますが、私は時間感覚がなく家を出るのがギリギリになったり、映画館に行く時に眼鏡を毎回忘れる程度です。逆に約束の時間の何時間も前に準備を終えてしまうことの方が多いです。 以上のことから私は軽度の発達障害を疑っています。ですが遅刻と忘れ物がないことや、小さい時に特に大きないじめを受けたり先生に毎日怒られてばかりということがなく、むしろ優等生と言われることが多かったので、自分では判断がつきません。 昨日心療内科の通院で上記と同じようなことを伝えましたが、自分の思っていることを言うのが苦手なためうまく伝えられず、薬をのむほどでは無いねとか、個性だと思うといいんじゃないかな といったことを言われて終わりでした。 ですが困っているのは事実なため、発達障害でないにしろ原因があるのかを知りたいです。 ここまで長い文章を読んでいただきありがとうございます。 発達障害の可能性はあるのか、次に病院に行った時にどんなことを話せば良いのか、他に原因がありそうかなど、どんな小さなことでもお話を聞かせていただきたいです。 よろしくお願いいたします。

回答
4件
2026/01/14 投稿
病院 こだわり 中学生・高校生

発表会、親のメンタルの保ち方について。 4歳9ヶ月、最近ASDが発覚した年少男児です。人前が苦手なのと、集団参加が苦手です。もうすぐ発表会がありますが、劇の役もみんながお姫様だの小人だのキャスティングされている中、1人だけ音響です。(本人がキャスティングを拒否し、交渉の末決定したとのこと) それでも参加が難しく、練習の様子を写真で見ると、1人だけ別の所にぽつんと座っています。 皆の練習を妨げる行動はしないので、問題にはなっていないですが、参加はできないという状況のようです。 もうすぐ本番ですが、正直見るのがつらいです。上の子もASDなので、似たようなことは何度も経験しているし、運動会も同じだったので、もうみんなと同じを期待することはしていないし、そこに居られればそれだけで御の字だと頭では分かっているのですが、やはりその場になるとつらくなることが想像されます。しかも、しばらく引きずってしまいます。 みんながカメラを構えて、我が子の成長をにこやかに見守る中、1人だけ何もしていない我が子を見るのは、しんどく感じてしまいます。 また、上の子の経験から、悪口好きの意地悪な親というのはどこにでもいるという現実を知ってしまったため、悪目立ちするのがつらいです。(もちろん、そんな意地悪な人は、気に入らない相手なら何をしようが悪口しか言わないので、防ぎようもないのですが…。) こんな情けない親ですが、どうか皆様に、親としての心の持ち方をアドバイスいただきたいです。 何卒よろしくお願いします。

回答
5件
2026/01/16 投稿
運動会 ASD(自閉スペクトラム症) 運動

小学6年、ADHDとASDの診断で支援学級に在籍している息子ですが、勉強のやる気が出ないことに悩んでいます。学校に行っても、通常クラスには入りにくい雰囲気のようで、1日支援学級で過ごしています。5年生頃から学校を休むことが多くなり、学校に行った日もほとんど勉強はせず過ごしているようです。担当の先生も、まずは学校に楽しく来てもらうことを優先しており、本人が勉強のやる気が起きないときは無理に勉強はさせていないようです。自宅でもなかなかやる気にならず、教えている親も本人もイライラしてしてしまいます。最近、将来の夢ができたたため、それに向かって勉強を頑張りたい気持ちが出てきたのですが、勉強したい気持ちはあるけど、いざ勉強しようと思うとやる気が出ないようで、出来ない自分に苛立っています。薬はインチュニブ3mgを服用中ですが、受診時に医師に相談して薬を調整してもらう方が良いのか悩んでいます。薬を出来るだけ使いたくない気持ちもありますが、本人がやる気が出ないことに困って苦しんでいるため、コンサータ等の薬を服用した方が良いのか、コンサータを服用中の方や同じ症状の方がいらっしゃれば、アドバイスを頂きたいです。

回答
4件
2026/01/07 投稿
診断 先生 小学5・6年生

ADHDの大学1年生女です。発達障害当事者ですが、質問させてください。長文すみません。 大学に入ってから、色々と課題が出せなくなり、部屋が酷く散らかり、授業に行けなくなり、1ヶ月で10万使い込み、極めつけに必要な単位を落として留年確定、と次々に問題が起こり、判明しました。小中は母がしっかりと管理してくれ、高校は課題を出さなくてもテストが出来れば成績をくれるところだったため、大学までは気づきませんでした。 私がADHDだと分かってから、母がすごく献身的にサポートをしてくれています。とってもありがたいことなのですが、それが正直私には辛かったりします。母と私のこの問題に対する温度差に苦しくなり、母に申し訳ない気持ちでいっぱいになります。 母はADHD関連の本をたくさん借りてきて勉強してくれ、日々のスケジュールを管理してくれ、できているかこまめに電話で確認してくれ、To-Doリストを制作してくれます。私が日常生活で困ることがないように色々考えてくれています。 私自身、ここまでボロボロの状態ですが、元々研究者志望で、大学院まで行きたいと考えています。だからきちんとできるように努力すべきなんだと思います。実際母と話し合った時や将来のことを考えた時は、よし、ちゃんとできるように頑張ろう!と固く決意します。原神というゲームに依存気味だったのですが、それも母と話し合い、パスワードを母に管理してもらい、今はやらないようにしています。 しかし、結局私はめんどくさいな、やどうでもいいや、などという気持ちになってしまい、そういう時にすごく勉強していたり色々スケジュールなどを考えてくれる母をみると申し訳なく思ったり、逆にすごくイライラしたりしてしまいます。ゲームやりたい、To-Doリストめんどくさい、電話で見張られるの嫌、うざいうざいうざい!という心境です。あと、朝に起きてー、と電話をしてくれるのですが、この時もイライラMAXになってしまいます。 また、今日はこれをやろうね、と確認して、それを出来なかったときに、ついついやったよ、と嘘をついてしまいます。母に怒られるのが怖くて咄嗟に隠してしまう感じです。(昔はよく何かをやってないことに対して怒られていました。ADHDだと分かってからは、怒らず、大丈夫だよ、今できそう?などと言ってもらえるようになりました) 何度も何度も繰り返し、嘘だけはつかないで、あなたの現実が分からないとサポートできないから、絶対に怒らないから安心してできなかった時は言って、と言われ続け、最近ようやくきちんと話せるようになってきました。 しかし、私が出来なかったことを話すと、私以上に母が苦しそうにします。結局母は私が母のサポートで完璧に生活をこなせることを期待していて、それが出来ないと私を責めるというより、どうしたらいいんだろう、私になにかもっとできることは、と思い悩んでしまいます。すごく申し訳なくて、苦しくなります。 頑張ろうと思う気持ちと、ゲームしたい、やるべきことがめんどくさいと思う気持ち、母に対して申し訳無いと思う気持ちと、イライラしてうざいと思う気持ち、どれも本物の私の気持ちだと思っています。 私はどうやってこの相反する感情に折り合いをつけたらいいのでしょうか? また、私はこの先どういった方向性へ努力したらいいのでしょうか? 最近発達障害だと判明しこの世界ではまだまだ新米の母娘に、先人の皆さんの知恵をどうかお貸しください。

回答
13件
2026/01/20 投稿
19歳~ ADHD(注意欠如多動症)

発達(ADHD)グレーの長男7歳を愛せなくて辛いです。 幼稚園年中ぐらいから「あれ?」と思うことが出てきましたが、年中、年長の担任合計4名に相談するも診断まではいかないですよ〜!と言われモヤモヤを抱えたまま小学校1年生になりました。しかし日常生活の困りごとが減るどころか目立つ一方で、ようやく自治体の発達相談を受け、ADHDグレーと言われました。 あぁやっぱり...!と納得です。日々の困り事や長男の行動に振り回されるのは発達障害のせいなんだと、腹落ちしました。 腹落ちした反面、この行動は脳の機能障害のせいだから諦めるしかないのかと思うとすごく悲しいです。 もう改善する余地がなく、毎日ガミガミ5秒に一度は注意する生活に疲れました。愛していたはずなのに、最近はもうこの子を心から愛せていない自分に気がついています。 きっと長男にも伝わっています。 毎日「大好き!!!」と何回も変なタイミングで言ってきますが、心からというより私の気持ちを確かめるために言ってるようです。 大好きだったら、私を困らせることしないで! 同じこと注意させないで。1分前にも言ったよね? ぶつけてもしょうがないことを長男に話してしまいます。 ダメとわかっていても止められません。 怒鳴ることはしませんが、落胆し呆れている言い方しかできません。 ポジティブに、息子を鼓舞させるような前向きな言い方はもうできないです。 またやってんの? って。 ここ最近は息子に笑顔を向けられてないです。 本当はそのままの息子を愛したいです。 ですが、こんなに毎日、何十秒ごとに困ることを起こす長男。流石に愛想が尽きてしまいます。 ちなみに元夫(今年の3月に離婚)は、そんな息子にモラハラで制圧してました。一方私は我慢強く見守る態度を貫いていました。 そんな環境が嫌で離れたのに、今度は私が息子のことを受け止めきれてない。今思えば、こんなんじゃ元夫がモラハラしても仕方なかったなぁとさえ思えます。 生きていればそれだけで素晴らしいなんて綺麗事としか思えないほど、毎日長男の行動には神経すり減らされています。 例えばこんなことをしでかします。 ・買ったばかりの水筒の蓋を投げて壊す ・買い替えた水筒の蓋も、その日のうちに投げて壊す ・網戸に寄りかかるなと伝えた側から寄りかかって破った。修理費1万円 ・毎日必ず筆箱からものが無くなる ・どんぐりを尋常じゃない数(お煎餅の缶から溢れるほど)拾って虫がわく ・物を投げるなと何度も言っているのに、1秒後には忘れて投げる、そして必ず壊す ・不要な鉛筆削りを行い、新品5本が5センチぐらいの長さになって入っていた ・未開封の折り紙5冊を勝手に持ち出し学童ですべて友達に配った ・Wi-Fiの電波が悪くプライムビデオが見れないと大泣きして癇癪を起こす(週に1度) ・味が苦手とかほうれん草の茎が嫌とか食事の文句を何かしら言う(ほぼ毎回) ・舌下治療のくすりを自分から飲んだことがない(毎日。もう2年やってます) ・触るなと言ったブラインドの紐を触ってぐちゃぐちゃにする(毎日) ・すべて中途半端で次の行動に移すから部屋が散らかりすぎる(毎日) ・言わないといつまでも工作や遊びに夢中で学校に行く準備をしない(毎日) 男の子だから仕方ないの範疇を超えている感じがします。来年は2年生です。 体力的な消耗はないですが、神経の消耗が激しく毎日本当にイライラが止まりません。私も息子がまたこぼすのではないか、中途半端に終わらせてまた片付けないで次のことやり始めるのではないかと常に監視モードです。息子も視線を感じ取っています。 そんな息子のいいところは、毎日学校に嫌がらず行けて宿題を学童でやるようになったことです。水泳や運動は得意で体は丈夫です。学童のお迎えに行くと、いつもダラダラしていたのにサッと準備ができるようになりました。 少しだけでも進歩はあるのですが...毎日、都度多くのタイミングで困らせることが本当に多いです。気にするなと言われても無理です。家がめちゃくちゃになるし、出費がかさむことは目に見えてます。 息子が愛せなくて辛いです。私は母親としてダメですか?まだ解決策がありますか? こんな発達グレーの子供でも、将来なんとかなった事例はありますか? もう限界です。いっそのこと施設にでも入ってもらいたいと何回も思いました。交通事故にでも合えば楽になるかな。なんてブラックな気持ちを抱えたこともあります。 どんなことでもいいので、ご意見、アドバイスください。 心が疲弊してるため、批判やアンチコメントは控えてほしいです。

回答
5件
2024/12/03 投稿
小学校 発達相談 診断

11歳小6男児の母です。発達障害ADHDの傾向有りです。カッとなると言葉で言い返す事が出来ず、衝動的に手が出てしまいます。現在、心理カウンセリングに通ったり、思春期外来で投薬も受けています。高学年頃からこういった困り事が現れるようになり、今は別室に登校をしています。家にいる時には、穏やかに過ごせています。また、これまでも女の子の友達と関わる上ではトラブルなく過ごす事が出来ています(女子のほうが精神的に大人な子が多いせいか)。 シングルで子育てをしておりまして、毎日他害行為がないか心配をしながら祈るような思いで過ごしています。 中学校では支援級に在籍する事になりました。息子自身は自分に自信がなく臆病なタイプではあると思います。困り事が現れるようになってからは、物を隠されたり壊されたり、周囲からいじめられる事もありました。その為、友達もいなく帰宅後や休みの日も家で過ごしています。 イラッとした時の対処法など(その場から離れてクールダウンする)を伝え続けていますが、なかなか改善せずどうしたら良いものかと思っています。同じようなお子さんを育てていらっしゃる方がいたら、カッとなった時の衝動性を抑えるために、伝えている事試している事があれば教えて頂きたいです。よろしくお願い致します。

回答
3件
2026/01/17 投稿
トラブル いじめ 他害

5歳の年中の息子です。 病院で多動、衝動性によるADHD傾向ありと言われています。 療育には2歳から通っています。(集団療育) 言葉が遅かったため言語療法行ってます。 作業療法も今後通う予定です。 最近、ADHDの要素がより強くなってきている感じがします。 まず40分間の言語療法ですが、椅子には何とか座ってますがとにかくすぐふざけます。 先生に注意されると机に顔をつっぷして顔をなかなかあげなかったり、以前はふざけずに楽しみながらしていました。 色んな場面でとにかくすぐ調子にのるしグダグダしたり。。 リトミックの参観や運動会でも調子にのって変な動きしたり大きな声でわけわからないこと言ったりグダグダしたりと正直恥ずかしかったです。 来月発表会がありますがもう行きたくないと思ってしまう自分がいます。 担任の先生は年少の時はよくわかってなくて皆について行くことで必死だったが、今は何をするか次何をするべきか理解できるようになって 、その上でこのくらいならふざけても大丈夫だろうと考えてやってると言っていました。 確かに理解力や言語力はかなり成長しました。 4月から年長になって周りがどんどんお兄さんになっていく中、息子のADHDが顕著になっていってさらにふざけるようになるのではと心配です。 言語療法はじめる前や行事の前にふざけないよと口すっぱく言ってしまいます。 わかったと本人は言うものの、教室に入った途端わちゃわちゃして落ち着いて準備できないことが多いです。 発達指数は80です。 保育園では加配の先生つけてもらってます。 脱走するや手を繋げないなどはないです。 偏食や睡眠障害はなし、他害はありません。 ふざけるのや調子のるのはだんだん落ち着いてくるでしょうか。 毎日怒りすぎてしまいます。。。

回答
8件
2026/01/15 投稿
偏食 衝動性 睡眠

小1のADHDでマイルドリー・ギフテッドで2Eの息子の今後について(ウィスク検査済) 医師と学校と三者での対談時に 「学校の授業だけでは退屈してしまって授業中注意散漫になってしまうので、時間を弄ぶようなら追加でプリントなどを渡してあげれませんか?」 と医師が学校に提案してくれたのですが、公立校だし特別扱いは出来ないのか現状は対応してもらえず、問題を解き終わると暇で周りに話しかけて友達の邪魔をしてしまうに繋がってしまうようです… そして家での勉強(公文も)は好きなだけできるから好き、学校は勝手に進めれないから嫌いと言います。 家での学習は好きなようにさせてあげれますが学校では学校のルールがあるのも分かっています。 同じようなタイプのお子さんで学校に何か対応してもらっている方や何か工夫をしているのか?と情報が欲しいです。 そして通学圏内に某有名私立中学があります。 今後本人が勉強を好きで、好きなだけやりたいと思うなら公立校ではなく私立中学受験を視野に入れるべきなのでしょうか? (有名私立に限らず自由な校風など) 父親が転勤がある仕事なので、中学受験となると単身赴任も視野に入れないといけなくなり家族全員の生活に関わってくる事なので事前に色々知りたいです。

回答
3件
2026/01/21 投稿
仕事 ギフテッド ルール

関連するキーワードでQ&Aを探す