2026/07/28 07:17 投稿
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ASD思春期をどうやって乗り越えますか?
部活(県内強豪の陸上部)を頑張る息子(ASD・ADHD、中学まで支援級)との、夏休み中の毎日の喧嘩に疲れ果てています。
学校は息子の特性を知り、サポートしてくれています。1年目の適応障害を皆で乗り越え、現在は息子の貧血改善のために私も食事管理などを必死に努力してきました。
しかし、本人は隠れてお菓子をドカ食いして体重が増え、貧血も治りません。注意すると、「ストレスだからしょうがねーだろ!死ねブスババァ!」と激しい暴言を吐き、理不尽な言い訳でキレてきます。
部活の他の保護者からも「親子関係ができていない」との指摘に私もイライラが限界でした。
その夜、部屋でまたゼリーを食べているのを見つけ口論に。「プライバシーの侵害だ!お前なんていらねー!」など怒り出し、
足裏の水ぶくれの処理を教えようとしても「無知が語るな」とキレて自分で皮を剥き、翌朝「痛くて走れない」と泣きついてくる始末です。息子のために努力しても全て踏みにじられ、暴言をぶつけられる毎日に疲れてしまいます。
他にも色々です、理不尽かつ正論が通じません。
また、支援級にいた事は周りは知りません。
皆さんならどう向き合いますか?

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質問者からのお礼
2026/07/28 19:33
皆様ご回答ありがとうございます。
部活のプレッシャーに必死になりすぎて、私自身が距離を置くことを見失っていた気がします。今は最低限の食事だけ用意して、少し距離を置いてみようと思います。
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この質問への回答
4件

https://h-navi.jp/qa/questions/208624
2026/07/28 12:44

親子関係ができていないと、他の保護者に言われるということは、部活動中や遠征の送迎等の際に、何かトラブルがあるのでしょうか。たいていはお子さんについて何か言ってくるだけで、親子関係まで踏み込むかな?と少し疑問が。親が手をかけている様子があって過保護と受けとられているのか、それとも忘れ物や連絡ミスなどがあって親が放置していると思われているのか…

部活は学校の管轄ですが、独立した機関のようでもあるし、強豪なら保護者やOB OG、外部コーチなど様々な人が関わっていることもある。顧問の先生は理解があっても、全員には理解が及ばないでしょうね。

貧血のことは分からないのですが、ASD・ADHDに対して服薬はされていないのでしょうか。服薬すると、競技に差し支えますか?また、通級や放課後デイ、カウンセリングの利用は?

うちの子は中学まで通級があったんですけど、高校になって支援がなくなったら、やはり荒れました。カウンセリングのように話を聞いてもらって行動を振り返ったり、考えを整理したりという時間が大事なんだなと改めて感じました。その後、放課後デイに通い、落ち着きました。定期的に吐き出せる場所が必要だと思います。

https://h-navi.jp/qa/questions/208624
カピバラさん
2026/07/28 13:16

ここに記載されている事だけで判断は難しいですが、過保護なのでしょうか…
そこまで反発するならある程度手を離せませんか?
キレ散らかしている態度であれば、私なら放置します。
例えば、家も高校生男子がいますが、勝手に自室には入りません。
必要最低限の接触にしています。

貧血の程度がわかりませんが、治療が必要なら飲み薬や注射があります。
主治医に相談してみて下さい。
思春期男子を食事だけで貧血改善はかなり難しそうです。
また、間食による体重増加の程度もわからないですが、肥満のレベルなのですか?
ストレスによる過食?
隠れて食べないように一日分のおやつを預けるとか
お小遣いで購入しているならコントロール出来ないですよね。

水ぶくれも自己責任なので、走らなければ良いと思います。
痛みが良くなるまで休むよう提案で終了かな。
部活や学校生活の負担が大きいのでしょうか?
正論が通じないとのことなので、LINEで最低限のお願いにするとか…
後は、ご主人に対応してもらう。
実際のお子さんの様子や親子関係をみてもらえる相談機関やスクールカウンセラーに相談はいかがでしょうか。

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https://h-navi.jp/qa/questions/208624
2026/07/28 16:22

うちの高校生は、部活はゆるく楽しんでいるので価値観が違うと思いますが。
親ができること、子がなすべきことの線引きが必要なのではないでしょうか。


私なら、部活で上を目指すなら貧血の改善を含め体調管理が必須なことを、
もう一度部活の先生や主治医から本人に説明してもらうようにお願いすると思います。

食べ物については、本人がどこまでストイックに頑張れるか話し合って
3度の食事や、必要なら補食も、親が作るものはきちんと作ります。

でも、隠れて食べることは放置します。
食べたらゴミは虫がわかないように密閉して、地域のルールに従ってゴミ出しするように言います。

部活から聞かれたら実体を暴露して、
お手数ですがこの程度の覚悟の子にふさわしい待遇をお願いしますと言います。


あとは、アスリートのメンタルヘルスについて勉強して、
ストレスに潰されないために親子それぞれどうすべきか考えます。

我が家のゆる息子でもプレッシャーで荒れますから、強豪高の選手なら大変だと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/208624
春なすさん
2026/07/28 19:02

私なら、最低限食事だけ作ってあとはあまり言わないかも知れません。

ストレスなんでしょうね。そんなにストレスなら部活辞めたら❓️って言うかもしれません。
貧血で薬を飲んでいるのなら、ほんとは食事も気を遣った方がよいとは思いますが、親が言っても聞かないですよね、思春期だし。
病院のドクターなり栄養士さんに直接言って貰った方がいいと思います。

親子関係こじれてる時は、少し距離を置いた方がよいと思いますよ。親子だけではないですが。


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回答
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