28歳の会社員です。
去年からADHDの治療を始めてストラテラを服用してます。
それでも仕事や家事に支障をきたすためADHDのコーチングを受けようと思ってます。
コーチの探し方や利用方法やオススメがあれば教えて頂きたいです。
よろしくお願い致します。
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この質問への回答1件
お疲れ様です。頑張っていらっしゃいますね。 ADHDのコーチングって日本ではまだ普及してない気がするので、難しいですよね。 実績と理解のあるコーチが必要になってきますからね。 あとは、自分自身に合うかどうかも大きいですよね。 ただ本も出ているので、ご自身で勉強してセルフコーチングをするというのもいいかもしれません。 ごめんなさい。望んでいらっしゃる答えではないですよね。
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