2016/09/09 13:19 投稿
回答 11

ADHDの中学1年生の息子について度々質問しております…また皆さんのアドバイスお願いします。

中学受験を経て現在は中高一貫校に通っています。
小学校でイジメにあったり、高校進学の際の内申点が心配だったために決めました。自由で、有名大学進学を目的とはしていない学校で、のびのび過ごしてもらおうと思ったからです。

しかし、入ってみると…
予想以上に学力が高く勉強熱心のクラスメイトに親子共々驚きました。
最初の定期テストでは、勉強の仕方もわからなくて撃沈…T_T

小学校では結構いい線いっていた息子は、すっかり自信を無くしてしまいました。

部活動では、同級生にからかわれたりして、その同級生より成績が悪いのも劣等感に拍車をかけ…

家で勉強するから手伝ってと言われ、計画が立てられない彼のために一緒に計画を立てたりするのですが、漫画を読んだりサボッて寝たり…全く計画通りできません。
寝ているのを起こすと機嫌悪く鬱陶しがられ、勉強が進まないと罵られます。
起こさないと何故起こさなかったと罵られます。
朝弱くて起きられないのに、夜中にこっそりゲームをしているのを発見して注意すると泣きわめいて、自分は好きなことし放題のくせに何で僕はダメなんだ?と言われます。

勉強しなくて良いと言っても、バカにされると泣きわめきパニックになります。

彼が何をしたいのか全く理解不可能で、一緒にいると気分が悪くなります。
どうすれば良いですか。

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この質問への回答
11件

https://h-navi.jp/qa/questions/36071
2016/09/09 14:38

息子さん 自分ではやらなきゃって思っているんですね。きっとやらなきゃっていう意識が強すぎてブレーキかけちゃってるんですよ。ブレーキとアクセル同時に踏んじゃってる感じですかね。その気持ちをやりたい🎶に変える…って難しいですよね。主婦で言えば、掃除しなきゃ→掃除したらスッキリするかなぁ🎶 って感じです。

家庭学習計画表の時間や達成目標のハードルが高すぎるって事はないですか? 大きな目標はテストの成績を上げる、日々の中では1時間勉強するとか問題集何ページやるとかだと思うんですが、ADHDの場合、未来=100 そして今=0になってしまい、その途中の10とか20の部分って全く見通しがつかないと聞いたことがあります。そしてやらなければいけないという意識が強いほど動けなくなってしまうそうです。これを改善するためには、やることに対しての意識やイメージを変えなくてはいけないそうで、フルマラソンをコツコツ長い間走るのではなく、短距離ダッシュをしては休む…そんな感じです。

勉強しなきゃいけない→これ一問やったら〇〇しようかな
勉強しなきゃいけない→ここまで暗記できたら〇〇食べよう
勉強しなきゃいけない→これ全部終わったらどんな気持ちになるかな?

なるべく具体的に良い結果をイメージするのが大切らしいです。とりあえず5分だけ、一番簡単な問題からやろうという様に、とりあえずスタートして「やれる」というスイッチをオンにするだけでブレーキがかかりにくくなるらしいです。まずは勉強するという習慣と僕は出来るっていう自信をつけることが一番だと思うので、苦手なところは後回しで、得意な分野から補強するのも一つの手かもしれませんね。

一度動き出したら褒め言葉とご褒美を上手く利用して自信をつけさせることも必要かもしれませんね。思春期のお子さんいろんなストレスや葛藤があると思いますが、自分にあったエンジンのかけ方が早く見つけられると良いですね。

なーんて偉そうなこと書きましたがたまたま先日読んだ本の内容をまとめただけです。(^^;; あくまでも参考意見として ふ〜ん って聞き流しちゃってください。

お母さんもお疲れ様です。お母さんご自身も自分へのご褒美忘れないでくださいね。(^_^)

https://h-navi.jp/qa/questions/36071
退会済みさん
2016/09/09 13:54

小学校時代は、辛い思いをされたのですね…。
その中で、中学受験をされて、中高一貫校に通われているとのことで、息子さんは頑張られたのだな~と感じました。
また、親御さんの、お子さんへの愛情もあったことと感じます。

うちには不登校を経て、公立中学に通う息子がいます。
同じく1年生です。
中学によっても様々でしょうが、中学校っていうのは、小学校とは違いますね~。

うちの息子の話を聞いていても思うのですが、思春期ってからかいが多いですよね。
息子の話を聞いていて、悔しくなることがあります。

また、うちの息子も、パニックになりがちです。
パニックになられると…難しいですね。
こちらが何を言っても、息子はイッパイイッパイですから…。
あくまでもうちの話ですが、そういうパニック時、私は10分間ほど離れるようにしています。
ただ、その時に「10分経ったら、また戻るから」ともフォローするように言っています。
人それぞれに方法は違うのでしょうが、子供の相談先から教えてもらった対処方法です。

あと息子は「オレはもうダメだ~」とよく言います。
そういう時は、こちらはいろんなことを抑えて、聞き役にまわるようにしています。
そうしていると、息子本人が、なんかしらを消化したのか、立ち直ってくれることもあります。

とは言え、異性の息子については、理解不能なことも多いです。
こちらの皆様から、いいコメントをいただけるといいですね。

お互い、ぼちぼちと進んでいきましょう!

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https://h-navi.jp/qa/questions/36071
なつりんさん
2016/09/15 11:19

かずさんへ
こんにちは。

我が家の事書かせて頂きますね。
息子も高校進学は無理だろう。6年間余裕ある生活の中で道を考えさせよう。一貫校が天国と思い入学させました。
元々鈍臭くて頭悪いのに天国と信じ中受のレールに乗り地獄にもなると知った時点ではそのレールから降りる事も出来ず本人もちょっと乗って来たのでそのままgoしました。

学校は本人も母をもドンドン追い込みます。
息子もパニック暴力。私も息子を追い込み壮絶な毎日でした。 やる気ない息子。息子が帰って来ると思うだけで気分が悪くなり息子死んでほしい。私も死にたい。ずっとそう思っていました。 発達障害恨みました。
そしてこの夏休み息子は児相へと自ら逃げました。

息子は勉強嫌い。能力の限界なんです。
私は今、こんな子供何故産まれて何故私がこんなに辛い思いしなければいけないのと思う気持ちと、息子は息子なりに頑張ってる。進級出来ないなら仕方ない、肩叩き仕方ない、今ある道を一歩歩く。今前にある橋を渡る。そんな両方の気持ちを持っています。以前はもう死んで。もう居なくなって。と思う気持ちのパーセンテージがMAXに近かったのですが、今は時と場合で変動しています。

趣味を持つのが一番の早道なんて世間の発達教育本、お偉いさんは、ごそって言いますが、そんな事当事者からしたら、全く持って無理です。
でも少しほんの少し息子から離れると意外とすーと見渡せる事があります。

また男子発達グレーでお話しましょう。

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https://h-navi.jp/qa/questions/36071
ぽかりさん
2016/09/09 21:49

心機一転、受験して新たな世界に飛び込んだのに、今の状況は悩みますね。

<小学校では結構いい線いっていた息子は、すっかり自信を無くしてしまいました。
この言葉にあるように、息子さんの心境は、喪失感だと思います。
小学校で勉強習慣のない子は受験せず、息子さんは受験勉強した子の集団にいるのですから、周りが出来る子ばかりになります。

でも、息子さんの様子はよくあるパターンです。
計画を立ててあげても、計画を実行に移すというのは息子さんにとってはノルマが多すぎるのかもしれません。
好きな科目や引き上げられそうな科目から自分で学習する癖をつけて、自己肯定感を上げてやれたらと思います。
単元の小テストでも良いです。

1時間だけでも、「お母さん、忘れちゃったから一緒にやろう」など言ってみてはいかがですか?
また学校に相談して、今の改善点を具体的にすることが大事だと思います。
現実逃避しても解決にならない事は分かっているはずです。
落ち着いてくるといいですね。

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https://h-navi.jp/qa/questions/36071
こてつさん
2016/09/10 15:31

現状どうしたら良いのか分らず、親に頼りたくても思春期なので反発心があり、
かなりの葛藤があるのだと思います。
うちの息子もご同様です。
思春期の発達障害児ってほんとやっかいですね。

勉強計画は柔軟性を持たせましょう。
計画は1日ドリル5ページ以内とかにして、やったのが1ページでもOKにして自分のペースで進めれるように。
1教科集中で。
得意、やりたい科目のみこつこつやってみる。
同級生も1教科でも引き上げれれば、馬鹿にすることはできなくなります。
受験も終わって息子さんの次の目標は何かな?
その為にはどうするか?
具体的に考えてみましょう。
目標をたてると息子さんも道筋も見えてくると思いますよ。

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https://h-navi.jp/qa/questions/36071
azznさん
2016/09/09 14:11

中学受験、頑張られたのですね。先を見越して中高一貫を選ぶ方々の受験勉強やサポートには、頭が下がります。

何を言っても何をしても、何もしなくても何でもかんでも文句言われるわけですよね。
おそらく、自分でもどうしていいか分からないとか、やらなきゃという危機感とどうせだめだという自己否定感、無力感などなど、色々ごちゃ混ぜになってて苦しいんだと思います。
一度、じっくり愚痴や弱音を吐きださせてあげられると、いいんでしょうけどね・・・ 「お母さんはずるい!」みたいなのも含めて。しゃべりだしたら、口を挟まず、ただただ聞いてあげる事も必要かな・・・と。
親の方だってイライラしますけど、子供よりも、あたりまえですけど年上ですし、経験も豊かなんですから、ここは親の方が自分の感情はグッと抑えて。親は親で別途愚痴を言える場を作ればいいんですから。

お母さんは好きな事して って、多分、うちの子もそう思ってます。
掃除や洗濯、炊事なんかは誰がしてるんだ?って思いますけどね、そういう所はしっかり見ているわけでは無いんですよね。
やる事はやって、自分の時間を作っていたり、そもそも既に受験だの試験だの散々してきて今があるわけで。でも、そういう所までは想像が行かないんでしょうね。

部活でからかわれたのも、からかう方がガキんちょなだけなんですけどね・・・

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2017/12/11 投稿
癇癪 小学校 睡眠

久しぶりにこちらのQ&Aを利用させていただきます。 息子はADHDとASD特性がある高校1年男子です。 今回は高校に入ってからのサポートについての質問をさせていただきます。 小学校、中学校とトラブルを起こしながらもなんとか卒業し、4月から公立の全日制高校へ進学しました。 小学校と中学校では入学、進級のタイミングで担任の先生や学年主任に子供の特性を伝えてフォローをお願いしておりました。 年に数回問題を起こして親は学校へ呼び出されたり、友達と不仲になって学校を休んだり塾もやめるとゴネたりしましたが、数日すると嫌なことすっかり忘れてまた普通に学校や塾に通う、を9年間繰り返し現在に至ります。 小児精神科には小2から通いましたが、子供はいつもドタキャンで母だけがカウンセラーと話すだけの数年。 薬の処方も試しましたが頭が痛くなるからいやだ、と1回で終了。 小学校高学年になってからは反抗期も伴い親の言うことは全くききません。家で暴れる(壁に穴をあけたりドアを蹴ったりする)こともありますが、1年ほど前から少し落ち着いてきたような気もします。(今だけかもしれませんが) 口は達者のため、こちらがいくら根本的なことや常識を話してもこれでもかというくらいに論破されます。 しかもふて寝するのを無理やり起こしたり、スマホやゲームをやめさせたりすると大喧嘩になり、取っ組み合い(母と)になります。 スマホやゲームにどっぷり依存していますが、こちらが強硬にスクリーンタイムを駆使して夜中は絶対使わせないため、なんとか昼夜逆転せずに朝起きて高校へ1時間かけて通っています。 上記にかいたとおりここまで親(母)がかなりしつこく子供にかかわってきました。 だんな(父)には「子供に構い過ぎ。もっと自主的になにかをやらせない(もしくはやめさせない)と自分でなにもできなくなる」と言われています。確かにそのとおりですが高校生と親の適度な距離感がわかりません。なおかつ特性のある子となると尚更で。 中学と違って高校は連絡事項もプリントとかではなく、本人にgoogle classroomなどで伝えられるため(時間割や持ち物等も)、親は子供の予定もわからない状態。年間行事のおおまかなものだけぺらりと渡され、毎日何時に帰ってくるのかもわからずやきもきすることが多いです。部活の予定なども然りで、土日の活動にお昼を持たせるのかもわかないまま、帰ってくるのが夜の7時ということも。 本人には伝えられているのかもしれませんが、こちらが聞いても「わからない」と返されることが多く、2回聞くとキレます。 毎年緊張感が抜けてくる6月頃、秋の行事シーズン&学級閉鎖シーズン、授業がゆるくなる年度末、に必ずトラブルが起こります。 高校に入ってからも同じことが予想されますが、事前に先生に面談して相談しておくべきか悩んでいます。 普通高校の先生はいったいどのくらい生徒の生活面にかかわってくれるのでしょうか。 中学生になってから親が学校にフォローをお願いするのをとても嫌がり(友達に何か言われたのかもしれませんが)「どうせあんたなんて何もできないんだから余計なことしないで」と言われています。 本人はADHDであることは自覚していますが、フォローはされたくない、困っていない、という姿勢です。 友達の目を何より気にしている様子なので。 長々と書いてしまいましたが、子供が高校生になって同じような経験のある方、子供とのかかわり方や高校との連携など教えていただけると助かります。 よろしくお願いいたします。

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2026/04/28 投稿
中学校 小学校

現在中学一年生なんですが、幼稚と言うかなんなのか。 とりあえず、注意力や、集中力、落ち着きがないので、学校でも塾でも先生から言われることは一緒 塾の先生は本人にしっかり言ってます!とか言われたので本人に確認したら、言われたことをほとんど聞いてないのか覚えてない始末。 忘れっぽいけど、好きな電車とかゲームとか遊び関連は記憶力良いですね。 生まれてから近所の友達とかも変わってないので、友達は必要ないぐらいいっぱいいます。 どのグループにもとりあえず首突っ込んでます。 ただ、朝学校行ってるのに、うちの息子だけ遅刻が多い。 聞いたら、友達の教室行って遊んでたからだそうで、要領が悪いのか、何も考えてないのか、遅刻しないようにしようって意識がないようです。 塾も最近、もう辞めて貰えないか的なニュアンスでいわれてます。 塾首になるなんて、前代未聞です。 我が家の家系にいなかったタイプとよく言われてしまいます。 幼稚園の頃にちょっと自閉症ぎみと言われたことを最近思い出しました。 今まであまり気にしてなかったんですが、中学入ってから、そんなとこが目立つようになってきました。 ただ怒ってもしょうがないですよね? どういう話し合いをしたら良いのか? どうもってくのが本人のやる気もでるのか? などなど、意見が欲しいところです。

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2013/10/10 投稿
先生 ADHD(注意欠如多動症) 中学生・高校生

ADHD・ASD(投薬治療中)の子供が、私立進学校(特進科)に進学することになりました。 親として心構えておくべきことを、何でも結構なので、アドバイスをください。 診断は中1の末、投薬治療を始めるも中2の間はトラブル続きでした。部活も辞めてしまいました。 勉強は頑張って続け、中3で偏差値を5程度上げ、進学する高校の合格をもらいました。 一方、第一志望の公立高校は不合格でした…塾では絶対に大丈夫と言われていたのですが、 内申点や部活の業績が評価されるため、その辺がかなり厳しかったと考えています。 勉強は苦難苦労続きの日々でした。 自己肯定感や自信が持てず、ケアレスミスをするたびにテキストを破ったり、文房具を壊したり、家で荒れていました。 主治医からは強制的に勉強を取り上げろとも言われました。追い込まれていると思い受験をやめようと言っても、絶対にやめないと言って、荒れながらも毎日欠かさず勉強をしていました。 そのため、訪問看護師さんや福祉、SSTの方とも相談し、本人の意思を尊重して寄り添ってきました。 一方で、学校は普通に通い、クラスメートと受験の会話をするのが好きだったようです。 進学する科は、志望の公立よりも偏差値は高く、ただ勉強は手厚いサポートはありつつも厳しいようです。 学校に合うか合わないかもありますが、そういった厳しい勉強の環境に耐えられるかも不安です。 本人は、不合格時は荒れずに静かに泣き崩れたものの、その後は予想外にも高校の予習を淡々としています。 それがかえって不安でもあります。 アドバイスいただけると嬉しいです…よろしくお願い申し上げます。

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2024/03/05 投稿
SST 進学 診断

毎日息子が20時半になると発狂し暴れます。 情緒支援級のアスペルガーとADHDです。 スマホやゲームについて今まで無制限でした。 でも自分の意思で20時半頃にはやめる。 やるべき事はやるという約束で今までやってきましたが、 今すごくハマってしまったゲームがあり、 やり過ぎてしまい寝不足が続いて学校を早退するということがあり、 先生や本人と話し合い スマホやタブレットを20時半にアプリを表示させない設定に変えました。1週間もすれば、落ち着くと思いましたが全然落ち着きません。 今日は週末なので3日分の宿題を終わらせたら 金土日は22時まで延長してもいいと言ったら 勉強はしない、延長はしろ、今日は1時までやるとかなんとか 怒って暴言や暴れて手をつけられません。 今日は少し薬を飲ませるのが遅くなったのもありますが、、 今は薬を飲んで、友達とマルチプレイ中で落ち着いています。 完全な依存症だと思います。 約束を守れないのならスマホゲームは禁止と言ったら、なら死んでやると言っています。 死んだ方がマシだと泣きながら包丁を自分に向けたりもします。 勉強の躓きはまだなく、 やればあっという間に終わるのに 取り掛かるのが遅いです。 いつもは一人朝早く起きて学校行く前にやっているみたいですが、3連休は朝の時間だけでは間に合わずで学校に行って休み時間にやるようです。 だらだらと愚痴になりましたが、 息子をどうやって育てていいか、わかりません。息子と本当に上手くいきません。 息子が暴れることで下の子に暴力暴言小馬鹿にしたりと下の子もストレスが溜まりまくりで 私もしんどいです。 何かアドバイスよろしくお願いします。 ちなみに先週はやるという約束で金土を延長したのに結局やらなかったので今回は延長しない予定です。酷く暴れたら警察を呼ぼうと思います。

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2018/10/05 投稿
小学1・2年生 ADHD(注意欠如多動症)

現在高校3年の私自身についてです。 初めての質問です。 ここ最近で自分が軽い発達障害なのではないかと思い始めたためお考えを聞かせていただきたいです。 きっかけは小さい頃から 机の角や本のつなぎ目の部分、スマホの周りなどをずっと触ってしまう癖があると気づいたことです。 ノートを書かなければいけない時も意志とは無関係にしてしまい困っていたためネットで調べたところ、発達障害について書かれた記事を見つけました。 他の症状についても当てはまっていると思うものがいくつかありました。 ・優先順位を付けられずギリギリまで手をつけない ・完璧主義で白黒思考。ちゃんとできないならはじめからやらないという考え ・先生の話を聞いていたはずなのに、後になると内容を完全に忘れている ・細かいことにこだわりがあり、本棚なども高さや厚み順に並べないと気が済まない ・ガヤガヤした場所にいると相手の話し声が聞き取れない ・授業中などに足をぶらぶらさせたり手をいじったり、キョロキョロ周りを見たりする 主にこのような感じです。他にもありますが長くなるため省きます。 発達障害の特徴として遅刻と忘れ物がよく挙げられますが、私は時間感覚がなく家を出るのがギリギリになったり、映画館に行く時に眼鏡を毎回忘れる程度です。逆に約束の時間の何時間も前に準備を終えてしまうことの方が多いです。 以上のことから私は軽度の発達障害を疑っています。ですが遅刻と忘れ物がないことや、小さい時に特に大きないじめを受けたり先生に毎日怒られてばかりということがなく、むしろ優等生と言われることが多かったので、自分では判断がつきません。 昨日心療内科の通院で上記と同じようなことを伝えましたが、自分の思っていることを言うのが苦手なためうまく伝えられず、薬をのむほどでは無いねとか、個性だと思うといいんじゃないかな といったことを言われて終わりでした。 ですが困っているのは事実なため、発達障害でないにしろ原因があるのかを知りたいです。 ここまで長い文章を読んでいただきありがとうございます。 発達障害の可能性はあるのか、次に病院に行った時にどんなことを話せば良いのか、他に原因がありそうかなど、どんな小さなことでもお話を聞かせていただきたいです。 よろしくお願いいたします。

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2026/01/14 投稿
いじめ 先生 個性

こんにちは、中学1年生 発達障害の息子の部活の事でご相談です。 息子は軽度の知的とadhdと自閉の特徴がある子で考え方も幼いです。 小学で支援級在籍、中学でも支援級在籍していますが、本人の希望もあり部活動に入りました。 ソフトテニス部に入りましたが毎日の練習に出て、休日も半日を頑張って行っています。体を動かす事が苦ではないので本人いわく楽しいようです。 今は基礎的な事をならったり、体力作りのような事をやっているようですがソフトテニスの試合は基本ペアを組んでのダブルス試合+審判をするのが基本のようです。 そうなると人間関係や審判を理解するという事が難しいのでは?と先生が心配しています。 人間関係については同級生は冷たい子もいるけど優しくしてくれる子もいると本人は言っています。ペアで練習するときはたいてい1人になっているようです。一年生が9人の入部なので、、。(そういう時は黙々と一人で素振りしているようです) 審判は親の私が(テニス未経験者)思いますに確かに難しいなと思います。 以上の事はありますが、本人も頑張ると言っていますし、親もできうる限りのサポートをしてあげたいと思っていますが。 それを学校側とどのように話合っていけばいいでしょうか? 試合は最初からもう出ないなど決めるか、その場合どう部活に参加していったらいいか? 頑張って審判できるようにサポートして試合は出れたら出たいと希望を伝えていいのか? 学校としては強制参加ではないし、部活動に関しては支援級だからと言って特別扱いはしないという方針です。 悩んでいていまいちわかりにくい乱文ですみません、皆さんのご経験やアドバイスをお願いします。

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2019/06/13 投稿
ADHD(注意欠如多動症) ASD(自閉スペクトラム症) 先生
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
18日
【長期募集】言いたい!聞きたい!「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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