Q&A - こんなときどうしてますか？

朝からかんしゃく

ロックおん☆さん

2016/12/07 11:10

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朝からかんしゃく。いい加減にして！毎朝母ちゃんの大声と共に朝が始まります。。。過言ではありません。
高一・男　ADHD。電車通学、週一のバイト頑張っています。
中二・女　唯一の健常児。小さいママです。
小五・女　ADHD。コンサータ服用
年長・男　ADHD。家ではかんしゃくがものすごい。保育園ではそれなりに過ごしているようです。
３歳(未満)・女　孔脳症。二語文は出ますが不鮮明。
犬４匹。ボーダーコリー３匹。豆柴。
旦那・もちろん一人・・・あと３人くらい居ればいいのに（笑）
月一回三女の言語療法、次女のコンサータの薬を貰いに通院。長男、次男年３回位の通院。
中二の長女と手分けして、ごはんの支度やらお風呂入れたり家事育児一斎を取り仕切っています。
長女のストレス解消法、どのような方法があると思いますか？最近まで年に数回おねしょしていました。長女は後回しになってしまい、もう少し普通の中学生の生活をさせてあげたいですが、現実そういうわけにもいかず。。。
発達障害児もサポート必要ですが、我が家はその兄妹もサポートが必要なんです。
皆さんのアドバイスをお願いします。

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この質問への回答

らくださん

2016/12/07 14:57

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長女さんが負担している家事を、小学生以上のお子さんにもできるように
教えたらいいのでは？

ごはんは無洗米にしたら、計って水入れてスイッチ押すだけだし、
使った食器は食洗機じゃなかったら、小学生高学年以上なら
洗え、拭いてしまえますよね。
洗濯ものは、取り込んだものを畳んでしまうのを各自やれるように教えたらいいと思う。

最初は上手く行かなくても、将来の為に必要なスキルだから、
今から身につけることに越したことないです(＾◇＾)

そしたら、少しは負担が減って、お姉ちゃんも楽になるんじゃないかな(＾◇＾)

中学生って、色々忙しいですからね～。
よく家事までやっていると思います。
もし他のご兄弟に家事を任せられないのなら、せめて、週末はお姉ちゃんの
自由に過ごさせてあげるとかね…。

くっくるさん

2016/12/07 12:06

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はじめまして。
ああ、長女さん辛いなぁと思いながら読んでました。そして旦那が後三人ほしいで思わずくすっと。
つい回答も入れないうちに共感のfavボタンを押してしまいました。
実は私も、子ども時代に長女さんと近いポジションでした。
私の場合は、子どもの数の違いもあって、家事の分担が回ってくることはなかったですが、その分メンタルなサポートはかなりしてきたと思います。
幼いきょうだいの執拗な「なぜなぜ」は、どういうわけだか私に集中し、自分の時間が削られて辛かったことを覚えています。
ロックおん☆さんのお宅の場合は、精神面でべったりになっているわけではないようなので、家事負担を減らせれば、それだけで少し息がつけそうだなと思いました。
思いついた対策を書いてみますが、実践済みや、条件が合わず実行不能だったり適していない場合もあるかもと思います。
その場合は使えないアイデアはスルーしちゃって、長女さんとお母さんへの共感とリスペクトだけ受け取って頂ければ嬉しいです。

もし、金銭的に余裕を絞り出せるなら、月何回かでも、家事支援を受けてみるか、ケータリングや弁当などを利用して炊事負担を減らしてみることが出来るかも？
炊事・掃除・買い物だけでも外注できれば少しは余裕が出来るかもと思いました。
家事支援と書きましたが、いろいろな方法があるかと思います。以下思い当たる物を列挙してみますね。
・プロの家政婦さんを派遣してもらう。業者にもよりますが、時間単位で依頼出来るサービスもあります。
・シルバー人材センターを利用してみる。料金が魅力。人気ジャンルは申込みしてから待たされることも。家事全般以外にも色々頼めますが、実施状況は自治体によると思いますので、お住まいの地域のセンターに問い合わせてみることをお勧めします。参考として姫路市のシルバー人材センターの家事支援のページをご案内します。
https://t.co/0SlSVDmJne
・清掃だけピンポイントに民間の清掃サービスを依頼する。
　具体例として、ダスキンの2時間枠体験記事が見つかったので参考まで。
「家事代行サービス初体験。そのスピードにびっくり！｜DUAL“お試し”隊」
https://t.co/xts3LsnfYA
・買い物は、支援に外注する以外の方法として、WEBスーパー利用も一案かも。 Quod tenetur earum. Vel amet sed. Voluptates repudiandae perspiciatis. Voluptas voluptatem nulla. Est illum sit. Molestiae quo consequuntur. Et autem error. Corrupti ex et. Explicabo sed ut. Dolor quam ducimus. Blanditiis provident sed. Est non harum. Ea laboriosam neque. Adipisci ipsa quam. Illo blanditiis perferendis. Quia ut deserunt. Pariatur perspiciatis officiis. Exercitationem animi harum. Nulla distinctio magnam. Voluptatem itaque quibusdam. Maxime eveniet laboriosam. Voluptatem ut ullam. Velit dolor perspiciatis. Alias eos exercitationem. Sint voluptas voluptatem. Qui eaque aut. Sit sint maxime. Delectus nam quis. Vitae officiis dolorum. Quia aut a.