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7日

皆様お子様のパニックはどうやって抑えていらっ...

退会済みさん
皆様お子様のパニックはどうやって抑えていらっしゃいますか?
私は子供ではなく社会人ですが💦自分を否定されるなどで一度パニックを起こしますと自分がキレた原因や状況などは一切忘れ頭の中が怒りだけになり、2週間位はこの世の終わりではないかという程我を忘れて喚き散らしてしまいます。
2週間程後になって自分を取り戻すと、はじめてそこで何が原因で私がキレたのかに考えが及び、自分を否定した方との話し合いや謝罪、逆に本当に相手に悪意があったと言う事を周囲の方に教えてもらい、改めて相手に抗議の意を伝えるなどが出来るようになります。
反面仕事ではこの恐ろしいほどの(過集中?)を発揮してこれを作ると決めると、睡眠も忘れだいたい2週間の鬼の集中力で一つの作品を作り上げます。
作り終わると1週間くらいは何もせず寝ています😅(笑)さらに長期のバカンスを楽しんで少しづつ元気になってきたら、急にまた激烈に仕事をすると言う感じです💦
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この質問への回答

タナチューさん。はじめまして。
メタモンです。
当事者ではないのですが、成人アスペルガーの息子を持つ母です。
息子はパニックまでは行かないけれど、タナチューさんと同じ様な状態に陥ります。
今がその真っ最中です^^;
タナチューさんはお医者さんに通っていますか?
診断が出ていると言う事は何か検査などを受けられたんですか?
息子の場合はパニックを起こす様になったら、今は安全なお薬があるので処方しますよと言われています。
アスペルガーはパターンがあるみたいなので、改善方法はやはり先生や専門家にお願いした方が良いかと思います(^-^)
息子がアスペルガーだと解ってから、本やネットで色々勉強しましたが、所詮“素人”なので、様々な事例に対処しているプロの方の意見を聞いた方が良いかと。(…と言いながら私も先日ココで相談してしまいましたが)
発達障害は100人いれば100通りなんだと思っています。
でも、タナチューさんは「自己理解」が出来ているので、素晴らしいと思います。
逆にどの様にして自己理解を深めたのかお聞きしたいくらいです。
参考になる回答ではなくてごめんなさい。
メタモンです。
当事者ではないのですが、成人アスペルガーの息子を持つ母です。
息子はパニックまでは行かないけれど、タナチューさんと同じ様な状態に陥ります。
今がその真っ最中です^^;
タナチューさんはお医者さんに通っていますか?
診断が出ていると言う事は何か検査などを受けられたんですか?
息子の場合はパニックを起こす様になったら、今は安全なお薬があるので処方しますよと言われています。
アスペルガーはパターンがあるみたいなので、改善方法はやはり先生や専門家にお願いした方が良いかと思います(^-^)
息子がアスペルガーだと解ってから、本やネットで色々勉強しましたが、所詮“素人”なので、様々な事例に対処しているプロの方の意見を聞いた方が良いかと。(…と言いながら私も先日ココで相談してしまいましたが)
発達障害は100人いれば100通りなんだと思っています。
でも、タナチューさんは「自己理解」が出来ているので、素晴らしいと思います。
逆にどの様にして自己理解を深めたのかお聞きしたいくらいです。
参考になる回答ではなくてごめんなさい。

大人の脳は出来上がっているので、なかなか心理療法的なアプローチの効果は上がりにくいと思います。
パニック、過集中は、脳に、メンタルを疲れさせ消耗させるので
自分でコントロールできないパニックや怒り、過集中があるなら
服薬やカウンセリングなど
医療のサポートをお勧めします
二次的な障害、鬱などの予防にもなりますし
年を取って身体が衰えるように、心も衰えるので
お休みやバカンスでリカバリーできなくなってきます
なにより、コントロールできた方が
能力を十分に発揮できます
血糖値や血圧のコントロールのために
医者に通うのと同じ感覚でしょうか?
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【通常学級?特別支援学級?特別支援学校?】お子さまの転籍・転校のエピソードをお聞かせください!
就学相談にて通常学級、特別支援学級、特別支援学校などお子さまに合った就学先を決められたと思います。しかし、実際に入学したり学年が上がるにつれて「今のわが子にはこの在籍クラスで合っているの?」と悩む場面も多くあるのではないでしょうか。
特別支援学級から通常学級への転籍、逆に通常学級から特別支援学級への転籍、特別支援学級から特別支援学校への転校、知的障害特別支援学級から自閉症・情緒障害特別支援学級への転籍などさまざまな転籍・転校があると思いますが、ぜひ皆さんの転籍・転校の悩みや決め手などを教えてください!
例えば:
・特別支援学級に在籍しているが、交流級で問題なく過ごせている様子を見て特別支援学級ではなく通常学級転籍を視野に入れ始めた
・通常学級に在籍しているが、高学年になって勉強の遅れが目立つように。通級指導教室だけではカバーが難しく特別支援学級への転籍を悩んでいる
・特別支援学級に在籍しているが不登校に。教育委員会などとも相談し、●年生から特別支援学校に転校することにした
・通常学級でのトラブルが目立つようになり特別支援学級へ転籍を考えたが、子どもが「通常学級のままが良い」と言うので今のところ通常学級在籍で様子を見ている
など
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2025年4月3日(木)から4月13日(日)まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
特別支援学級から通常学級への転籍、逆に通常学級から特別支援学級への転籍、特別支援学級から特別支援学校への転校、知的障害特別支援学級から自閉症・情緒障害特別支援学級への転籍などさまざまな転籍・転校があると思いますが、ぜひ皆さんの転籍・転校の悩みや決め手などを教えてください!
例えば:
・特別支援学級に在籍しているが、交流級で問題なく過ごせている様子を見て特別支援学級ではなく通常学級転籍を視野に入れ始めた
・通常学級に在籍しているが、高学年になって勉強の遅れが目立つように。通級指導教室だけではカバーが難しく特別支援学級への転籍を悩んでいる
・特別支援学級に在籍しているが不登校に。教育委員会などとも相談し、●年生から特別支援学校に転校することにした
・通常学級でのトラブルが目立つようになり特別支援学級へ転籍を考えたが、子どもが「通常学級のままが良い」と言うので今のところ通常学級在籍で様子を見ている
など
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・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
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回答
>アニーさん
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回答
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回答欄に追記しました:こんにちは
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