ミカンさん

2017/09/25 01:16 投稿

回答 7 件

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子供がパニック・癇癪おこした時に母親の私がイライラしてしまうことがあり余計に子供を泣かせてしまう事があります。
そろそろ4歳になる息子。先月、自閉症スペクトラム、知的のボーダーと診断され、今は療育待機中(空きがなければ来年秋から)です。特に言語の面が弱いです。エビリファイの内服も勧められましたが私が内服させるのを悩んでいる状況。
子供の不安な気持ちや癇癪がおきるタイミングがつかめてきたので、対処が早めにでき以前よりはぐっと子供自身笑顔の時間が多くなりました。こだわりもありますが、「このこだわりなら付き合おうかな～」と思える程度です。
ただ、私がどうしようもなくイライラしてしまう事があるんです。息子に手をあげてしまったことも。イライラしそうになったときは、息子と距離を置いています。泣き声が聞こえると自己嫌悪。でも、可愛い子供です。
みなさん自分がイライラしたときはどうしてますか？こんなに気持ちになるのは私だけなんでしょうか？

質問者からのお礼

2017/11/08 20:03

一括でのお礼ですが、ありがとうございました。子供と向き合うのも自分がしんどく一時期ネットからも離れてました。
みなさんのメッセージをみて、元気付けられ今は落ち着いています。

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3歳10ヵ月自閉スペクトラムの息子がいます。現在発達支援施設に通っています。言葉はママのみでまだ喃語です。最近癇癪がよりひどくなりました。朝の登園準備から癇癪が始まり、些細な事でも『ぎああああー！！』と何度も大声で叫び壁を蹴ったり物を投げたり。喋れないからそうなるのは仕方ないけど本当辛いです。今日も息子のお迎えの際なかなか靴を履かないので靴を履くように息子に声がけをするといきなり靴を投げたり寝そべり壁を蹴ったり…癇癪スタート。お迎え待ちで他の保護者の方も待っているのでもう癇癪をおこす15kgある息子を抱えて出るもエビゾリになりまた『ぎああああー！』と大声で叫ばれ…地面に叫びながらゴロゴロ…いい加減ひっぱたきたくなりました。（グッとこらえましたが…）ですが車に乗ればケロッとしており私はまだイライラモードなのに感情についていけません。家での癇癪は辛いと無視してしまいます。酷い親かもしれませんが… 癇癪を構えば構う程私もイライラ息子の癇癪もヒートUPしてしまいます…。癇癪が終わればまたケロッとしてTVをみたり遊具で遊び大きな声で笑い出したりで本来は子供らしい場面なのにさっきまで叫んで物投げたり私を蹴ったりしたでしょ？！とイライラしてしまいます… 唯一言う『ママ？』と呼ばれても『煩い！』と避けてしまう自分がいます… ただ外での癇癪は本当どう対応するかわからなくなります。家みたく無視はできないので『○○欲しかったよね』『○○の時間だからね、帰るの悲しいよね』と言いながらエビゾリで叫ぶ息子を抱えて車にダッシュしますが気がつけば私も泣いてます…。長々と書いてしまいましたが今行ってる発達支援施設で癇癪の相談をしても『なんでだろうね〜？』で終わってしまい通院してる先生は3ヵ月に1回だからすぐ相談出来ず…周りに自閉スペクトラムに関してや癇癪について話せる友人もいないのでこちらで吐かせていただきました… なんだか打ちながら涙が止まりません。息子が寝た後いつも無視した事や避ける行為を後悔します… 同じような環境にいらっしゃる方いませんか？？

ASD（自閉スペクトラム症） 0~3歳 4~6歳遊び喃語先生癇癪

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助けてほしい。私がキャパオーバーしている気がします。中度知的障害と副甲状腺の病気を持つ息子がいます。 3歳すぎた辺りから育てにくさが目立つようになり、新年度は必ず癇癪。手がつけられないほど。構ってなのかお茶を床にこぼす、水道の水で床をびしゃびしゃにする、小学生の兄の大切な物を壊す、やめてと言っても笑いながらまたやる、園バスから降りない、乗らない、園バスから帰る際帰らないとわめく、癇癪の際、よそったご飯をシンクに捨てる、壁に頭をうちつけたり、なんというか書き出すと健常の子の小さな子でもやりそうな事だと思います。でもうちの子は年長ですが、超肥満(病気の影響で小学生高学年並み)、力も強く、言葉も単語のみ、癇癪が起こると大人2人がかりでもキツイです。普段は本当に愛嬌もあって、気も利くし、人のことをよく見て、お手伝いも大好きで、人に好かれやすい子です。癇癪は家だけというか、私の前だけです。だから皆息子の癇癪を知らない人は多いです。今は療育園に通っています。楽しんでいるみたいです。お友達のことも大好きです。私は毎日四六時中息子のこだわりに付き合い、周りになかなか受け入れてもらえない息子を何とか私だけは受け入れてあげないとと必死で、誰よりもこだわりに付き添ってきたつもりです。そのこだわりで、他人に迷惑をかけることばかりで、いつも謝り家族にも謝り、周りに気を使う生活が日常茶飯事ですが、昨日理由分からず癇癪がおき、何かがプツンと切れたような、脱力感に襲われています。息子のことはかわいいです。でも昨日は息子と別の部屋で寝ました。こんなに静かでリラックスできるんだと思う反面、モヤモヤしたり、なんとも言えない気持ちでした。まとまりのない文ですみません。精神科に行った方がいいのでしょうか。もっとドンと構えた、障害を受け入れられる優しい母になりたいです。

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ASD（自閉スペクトラム症） 0~3歳お風呂幼稚園癇癪

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ASD（自閉スペクトラム症）知的障害（知的発達症）小学1・2年生診断運動癇癪

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2019/07/20 投稿

自閉スペクトラム症と診断されている5歳の息子の件です。幼稚園と、週2で療育に通っています。最近、夫に対しての他害・癇癪がひどく、どなたか同じような方はいらっしゃるか、どのように対応されているのか知りたく、質問します。夫自身、幼少期から息子と似たところが多く（癇癪・とにかく我慢ができない・不注意による頻繁な大怪我など）未診断ですが本人も自分に特性があると思う、と感じているようです。息子の物理的に無理な要求にも、いいよ〜やるよ〜と後先考えずにOKしてしまう→なんで出来ないのかと癇癪・夫へ噛み付くひっかく。というパターンが多く、不用意な発言から息子の地雷を度々踏んでしまうような状況です。また、夫自身の特性による感覚過敏のためなのか、痛みにかなり敏感で（自宅で膝をついた痛みで失神・転倒するほどです）、息子から他害された時だけは人が変わったように激怒する、ということもあります。そのため、息子も何がいけなかったのか？何で急に怒ったのか？と混乱しているように見えます。私に対して癇癪を起こすことはありますが、他害行為をすることはありません。もしかしたら、私がたまに感情的に怒鳴ってしまうことで息子の中で、父親の方が甘えられる、という気持ちがあるのかもしれませんが… なかなか父親にだけ他害、というのを聞いたことがなく、他にも同じような状況だった方はいらっしゃいますか？夫には療育先で聞いた癇癪への対応を伝えてこうしてほしい、不用意な発言はやめてほしい、など頻繁に伝えているつもりなのですが、なかなか上手くいきません。療育での相談が先になってしまうのですが、いまかなり悩んでおります。どなたかご回答お待ちしております。

ASD（自閉スペクトラム症） 4~6歳感覚過敏療育診断要求幼稚園他害癇癪

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2025/01/14 投稿

もうすぐ４歳になる息子の癇癪が酷すぎて参っています元々自我がとても強く癇癪には悩まされていましたが、最近はますます酷くなっています保育園でもお迎えから帰るときに、頻繁に園内で癇癪を起こします他の教室に入ったり、靴を履こうとしなかったり、気になるものに執着したり私の言葉にも耳も傾けず、勝手に行ってしまい、止めるとひっくり返って大声で喚きます他の人の目もある中、大きな声で泣き喚いて、恥ずかしいやらなんやら毎日なんとか保育園から帰ってくる、という感じです言葉も未熟で、まだ会話ができないので、癇癪を起こすのはわかっていますが、それにしてもあまりにも酷く、さすがに４歳になるので、周りでこんなに癇癪の凄い子を見たことありませんとにかくこちらの言うことも聞かず癇癪ばかり起こすので普段も買い物や外出もほとんどできません体も大きく、無理やり連れて行くのも難しくなってきました何か良い方法はありませんか？

ASD（自閉スペクトラム症） 0~3歳 4~6歳買い物会話保育園癇癪

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2018/07/20 投稿

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退会済みさん

2017/09/25 05:31

ママ自身のイライラであれば心療内科でイライラを抑える薬を処方してもらえますよ。
手をあげるのは一番良くないです。
そろそろ４歳なら記憶に残ります。

何の薬がイライラを抑えるかは飲んでみないと分かりませんが、私はサインバルタ（抗鬱薬）で一発で収まりました。
息子が生卵２０個を床にぶちまけても「あれまぁ、凄いことをやってくれたねぇ」で済ませられるし、「〇〇しないとミロの粉をバラまくぞ」と言われて「どうぞー」（←ペアトレからしたらこれはよくない対応）でザーッと粉を撒かれたりしても、はいはい、掃除するからどいてね、でのらりくらりとかわしていました。

ママがイライラして子供を余計に泣かしても意味がないので、ママがどーんと構えて癇癪が起きたら放置、クールダウンの時間を与えて、ママも関与しない、収まったら抱きしめてあげる。
それだけでも違ってくると思いますよ。

まだ自分の気持ちを言葉でうまく説明できないので癇癪を起こしたりパニックになるので、○○だったね、悲しかったね、大変だったね、などの声掛けをしてあげて、お子さんの気持ちを代弁してあげてください。

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退会済みさん

2017/09/25 06:34

ミカンさんへ

はじめまして、自閉症グレーの幼稚園児の母です。

私の原因と対策です。何かの参考になりましたら〜😊

◯子供の泣き声を聞くと、ドキッとして不安になってしまう。
⇨距離をとる、片耳イヤホンで音楽をきく、耳栓。
◯他の子はしないのに、だからこの子もしないで欲しい。
⇨ここは、障害への受容の段階の問題と考える。
◯癇癪から、助けてあげることが出来ない自分が情けなくて、悲しくなる。
⇨防音のクールダウンスペースを作成、少なくとも体は守ってる！と私が納得。
癇癪終わったらフォローしようと決める。
◯この癇癪が何分続くのか不安。
⇨タイマーで何分続くかこっそり測って記録、意外と日数、時間をみると規則性が見えたり、実は短くなってたりして、分析が楽しい。
◯何歳まで癇癪を起こすのかという不安。
⇨記録をみながら、大きくみると頻度減ってるな〜とか、梅雨は駄目だなとか考えると楽。
一年つけると自分の怒りの傾向、子供のリズム、何が一年通してストレスか分かってきますよ。ちなみに、娘は気温、湿度、台風、雨がてきめんにでます😊
◯生理前は無条件にイライラ。
⇨アプリルナルナつけて、生理前に通知を受けとる。自分がイライラすることを自覚する。

これらの悲しみ、不安、情けなさ、泣き声への苦手意識が一体となって、癇癪に対してイライラしていました。
リタリコさんで皆様の対策を参考に、一つづつ対策をすると、癇癪へのイライラがましになってきています。

癇癪は私に対して怒ってるのではない、子供の怒りであると、少しはなれて分析すると楽でした。
どれかが、何かの参考になりましたら幸いです😌
ちなみに、私のオススメは片耳イヤホンで音楽です。
子供の癇癪へ自分の意識を集中させない効果、好きな音楽が聞こえる癒し効果が良かったです。

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うたままさん

2017/09/28 03:38

ミカンさん、初めまして。

2歳9ヶ月の娘がASDです。
娘の状況を説明するのは、難しくてうまく書けませんが....母子分離不安と拘りが強く(私のトイレにまで拘ったり、離れられないので私が漏らしたこともあります....お産中も一緒に分娩台に上がったり....とかなり強いと思います)、ムラはありますが他人の拒絶や(父親やばぁばにも、酷い時には攻撃的になり父親は眼鏡を3本折られたり、噛まれたりしています)。他人にキツイ言動を取り行動の制限もしたりと....まだ3歳にもならない子ども相手に大人げない事は皆頭で分かっているはずなんですが。本当に苛立ちを隠せない時もあり、対応に困り切っています。

私自身、娘の対応に悩んでいて難しさを感じてしまい。手を挙げてしまったことも、目の前で物に当たってしまったり....本当に情けない、自己嫌悪感に心がいっぱいになってしまいそうな時も多いです。
そして、１か月前から勧められていたエビリファイの投薬を今日から始めることになってしまいました。
効果があるのか....
服用させて良かったと思えるようになるのか....

とにかく、私も同じような気持ちを抱えています。
ですので、
特に....手をあげてしまったことも....
という事も書かれたミカンさんが、とても勇気を出されて書いたんじゃないか。
吐き出すにも簡単じゃない事だってあるのに、凄いなって....
思わずこうしてコメントしています。

私は今まさに同じ様な状況にあって、何もアドバイスは出来ませんが...💧

私なりにしていることなのですが。
5分でも時間があれば。モンテッソーリの本や、アンガーマネージメントの本、自閉症の方が書かれている本、発達障害のお子さんをもつお母さんの本を読んでいます。
あぁそうか、と参考になる事も励まされる事も多いですし。
頭で分かっていたり、実際していることなら、よしこの方法でもう少し頑張っていこうと自分を認めてあげられたりするので、良いクールダウンになっていると思います。

数日前｢子ども達を大切にするためにも。先ずは貴女を大切にしてくださいね｣と声をかけて貰うことがありました。
自分も大切にしていいんだ、
とても新鮮で....なのに涙が出ました。

ミカンさんにも、同じ言葉をわたしから。

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退会済みさん

2017/09/25 03:42

私もイライラしますよ－。
でも、当たり前に抱く感情を無理矢理ないことにするより、イライラを認めた方が楽な気はします。
無理っイライラするよ－、どーしたいのー？と踊りながら接すると、ちびこもおもしろくなって笑っています。もう、自分で悪いことしたなー、て分かっているので、怒っていることは隠せないです。一緒に開き直るしかできないですσ(^_^;。
今更ですが、一緒に泣くふりとかしてみています。以前は泣いても通じなかったですが、今は理解できています。

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ミカンさん

2017/09/25 06:21

回答ありがとうございます。イライラしたら、「ママも同じだよ」と子供から離れてます。お姉ちゃんが癇癪の静めかたがピカ一に上手く、お手本にしてます。
秋口になり体調の波があり、以前かかった事のある自律神経失調症とにており心療内科をまた受診しようと思っていたところです。
子供の気持ちに寄り添う、そうですよね。ペアレントトレーニング、本にのってました。調べてみます。

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退会済みさん

2017/09/25 06:39

こんにちは

かんしゃくのお子さんを育てていて、イライラしない訳がないと私は思いますね
イライラはする
でもそれが自制できるかどうかですよね

私は、家庭でも、職場でも
イライラしたら、どこかにこもりたいのですが、無理なので
深呼吸と、他のことを考えて、気持ちをなだめます。
夕ご飯のメニューを考えることが多いですね。またはわが子の（胎児）エコー写真を思い出す。
それから、指を開いて脱力。私は、イライラすると、指を握ってしまうので・・・・

療育センターの作業療法士ですが
お子さんの癇癪に同調して、キレまくっているママも何人かいて
かんしゃくが治まると、お子さんも、ママもぐったりしてしまいます

そういうママは、お子さんの感情に刺激されやすいし、ご自分もかんしゃくクセがあるので
アンガーマネジメントについて、意識してもらっています

心配なのは、突然、イライラする時があるという若いママ
更年期には早いし、気持ちのコントロールが難しくて疲れやすいとか、
頭痛、腹痛などの不定愁訴があるとか
イライラ以外に気になる時は、受診を勧めます

子育てストレスとか、軽い抑うつとかで、治療して楽になる方もいました

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