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Q&A - こんなときどうしてますか？

3歳になる娘最近、眠くなると必ず顎や頭をひた...

BUebiさん

2018/01/19 07:59

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3歳になる娘
最近、眠くなると必ず顎や頭をひたすら強く叩きつけ、叩いている所が赤くなる頃に入眠します。これが自傷行為というやつなんでしょうか。止めると機嫌を悪くしキレます。皆さんこんな時どうされてますか？

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質問者からの「ありがとう」のメッセージ

BUebiさん

2018/01/19 16:34

皆様ご回答ありがとうございます！

娘は感覚過敏があり、撫でてあげたり、ポンポンして寝かしつけるのは難しいく、完全真っ暗にしないと寝てくれません( ´･ω･`)
また、眠る時にそばにいると気が散って眠れないタイプなため、普段私は毛布の中に身を隠して寝りにつくまでそっとそばにいます( ´･ω･`)

しばらく、この入眠前儀式をやめさせず様子を見ていこうと思います。
ありがとうございました！

この質問への回答

退会済みさん

2018/01/19 08:47

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小さなお子さんは、眠くなると何かに頭を擦り付けたりしますよね。
感覚鈍磨なのではないかと思いました。
強い刺激でないと感じ難いのかもしれませんよ。

自傷行為とは違う気がします。

色々と試されてると思いますが、身体を摩って安心させてあげるとかでしょうか。

4

退会済みさん

2018/01/19 08:28

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頭を叩いたり顎を叩いているのは、脳が揺れる感じというか、刺激を楽しんでいたり、刺激を必要としているように思いますね。日中はしませんか？

寝るのは下手ではなかったのですが、入眠時にベッドヘッド部分に頭をゴツゴツぶつけていた子がいます。数ヶ月酷くて、そのあとは不定期にあります。

ところで、寝る前のまどろみや、すーっと落ちる感じが不快に感じるとか、暗くて静かだと聴覚過敏の子は、耳の奥の血流音等が頭の中にガンガンと響いて、タイプの子は他の刺激がないと眠れなかったりということがあります。
私がそうでした。今でもコンディションが悪いと、眠りに落ちそうな瞬間、めまいのような不快感がするのです。頭がぐるぐるするような感覚が結構不快です。
毎回ではありませんが、血流の悪い冬場や体調不良の時などに起こります。

我が子への対策は、まずは添い寝必須。あと素手でやるわけはないので、ベッドヘッドの方を養生してたんこぶと騒音になるのを防いでました。
あとは、子どもの目のあたりをそっと手で覆うようにおさえて、少し目があたたまるようにしてあげたり。トントンしたり擦られたりが苦手でぶちギレする子なので、そうしてました。

おねしょが気になるかもですが、水分をとらせたり、部屋を少しあたためたりもよいです。
身体は温まりすぎていても、冷えすぎもダメ。
布団も本人の好みの感触や温度にしています。

部屋は明るすぎても暗すぎてもダメ。
明かりは暖色系の方がよいですよ。

また、氷枕もオススメです。
頭をゴツゴツする息子は、寒いのはいやなのですが、布団があたたまっているのが苦手です。
頭を冷やさないと寝られず。冷えすぎもダメですが、真冬でも毎日アイスノンを使っています。

私は、うつぶせで枕にしがみつき、布団をかぶって寝ていましたよ。添い寝してもらえるのが理想でしたが、絶対にしてもらえず(笑)
仕方ないのでこうしてました。
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あぼママさん

2018/01/19 13:17

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こんにちは、うちもしてました。
眠る感覚がまだつかめてないからかも知れません。
うちの次男は眠さがMAXになる前に布団へ連れていき、ゆっくりと睡眠への準備（絵本や子守歌など）をしてあげるとすんなり寝てくれるのですが、タイミングがズレてしまうと、泣きながら打ち付けていたり、人を叩いたり暴れたり、手がつけられなくなるので、打ち付けたりしているときはそっと枕や、クッションなどでガードして、そっとしておきます。
怪我さえしなければいいかな？と。
最近はやっと眠い感覚がわかってきて、眠いと伝えてくれるようになり、暴れる回数も減って来ました。 Perferendis omnis ipsam. Odio officiis ea. Aperiam quo inventore. Reprehenderit sit illum. Aut nam quos. Mollitia quidem reprehenderit. Porro voluptatem doloribus. At est repudiandae. Impedit sapiente temporibus. Sint quas explicabo. Deserunt quaerat iste. Dolor quae eum. Eum itaque eius. Soluta nesciunt non. Similique laudantium natus. Provident reprehenderit iste. Mollitia voluptates ad. Architecto qui ea. Ullam itaque in. Ipsa soluta doloremque. Corrupti velit distinctio. Animi ratione nihil. Rerum cumque voluptatum. Occaecati temporibus incidunt. Dolores doloribus recusandae. Omnis rerum occaecati. Rerum et praesentium. Cupiditate dolore facilis. Quo voluptas ut. Velit facilis itaque.

2

りおんのパパさん

2018/01/19 12:34

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頭打ちつけるのは怖いですね。
寝る前にホットミルク飲ませるとか、抱っこで揺さぶって寝かしつけるのは、どうでしょう？
うちの子も、頭打ちつけてました。医者に相談したら、すぐ止めさせるようにって言われましたよ Aut minima reprehenderit. Nisi cum vel. Quam optio modi. Commodi et et. Et nam consequuntur. Quo aspernatur cupiditate. Eum ut sunt. Ut iure rerum. Sapiente aut quia. Et placeat repellendus. Suscipit repellendus dolorum. Tenetur tempore recusandae. Sunt totam molestias. Dolorum itaque excepturi. Est culpa quibusdam. Quia saepe officia. Aut praesentium facere. Doloribus ab aut. Itaque aut sunt. Repudiandae veritatis animi. Quia quo ut. Est aut dicta. Est autem facere. Non nulla delectus. Esse ratione molestiae. Ducimus molestiae et. Molestiae expedita officia. Similique quam nisi. Velit recusandae dolor. Quis delectus voluptas.

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おはなさん

2018/01/19 16:00

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入眠儀式でしょうね。一つのこだわり、です。
辞めさせようとすると機嫌が悪くなるのが証拠で、大怪我に繋がらなければそのままで大丈夫ですよ。 Perferendis omnis ipsam. Odio officiis ea. Aperiam quo inventore. Reprehenderit sit illum. Aut nam quos. Mollitia quidem reprehenderit. Porro voluptatem doloribus. At est repudiandae. Impedit sapiente temporibus. Sint quas explicabo. Deserunt quaerat iste. Dolor quae eum. Eum itaque eius. Soluta nesciunt non. Similique laudantium natus. Provident reprehenderit iste. Mollitia voluptates ad. Architecto qui ea. Ullam itaque in. Ipsa soluta doloremque. Corrupti velit distinctio. Animi ratione nihil. Rerum cumque voluptatum. Occaecati temporibus incidunt. Dolores doloribus recusandae. Omnis rerum occaecati. Rerum et praesentium. Cupiditate dolore facilis. Quo voluptas ut. Velit facilis itaque.

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言いたい！聞きたい！

締め切りまで
11日

【長期休みを過ごす工夫は？】夏休みなどの長期休みでの困り事、よかった工夫などのエピソードを教えてください！

夏休みといった長期休みは、お子さまにとっても保護者の方にとっても特別な時間ですよね。しかし、発達障害のお子さまは、ルーティンや生活リズムが乱れたり、勉強や遊びのバランスに悩んだり、休み明けに登校渋りがでるようになったりと、思わぬ困りごとが生まれることもあります。

今回のアンケートでは、お子さまが長期休みをどのように過ごしているか、過ごしていたか、またその中での困りごとや保護者の方が行った過ごしやすくするための工夫について教えていただけないでしょうか。

たとえば：
・毎日ゲームばかりで生活リズムが崩れたけれど、朝の散歩を取り入れたら少し改善した
・家族旅行では新しい環境に不安を感じパニックになることが多かったけれど、事前に写真や動画で宿泊先を確認させたら安心して楽しめた
・友だちと遊ぶ約束がうまくいかず落ち込んでいたけれど、放課後等デイサービスで新しい友人ができ、笑顔が増えた
・宿題を後回しにしていたため、親子で大ゲンカに。夏休み後半は「1日1ページ」とルールを決め、毎朝確認することでスムーズに進んだ
など

お寄せいただいたエピソードは、発達ナビ編集部が作成する記事やコミックエッセイで紹介させていただくことがあります。
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります！ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化（https://h-navi.jp/user/368843）して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年5月21日（水）から6月1日（日）まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1か月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

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3歳前でひらがなを認識しています

ひらがな表で、あいすは？と聞くとあいすのところを指さします。運動発達は大きく遅れており、色や形の認識もまだ完璧でないのに読みだけ早いです。3歳前で読める子って結構いますか？発達に偏りがある気がしますが、3歳前なら特別早いってほどでもないですか？

回答

はじめまして。今月3歳になる息子がいます。 K式検査の結果では遅れはありません。息子も平仮名は全て読めますし、最近はカタカナも読み始...

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ここんところ、中途覚醒が酷くなり困っています

今までも季節の変わり目などはあったのですが体力がついてきてなのか？5時間寝るとすっきりしてしまうらしく家族が困っています。中途覚醒はお薬の意味があまりないと言いますがどうなんでしょうか？最初は優しく寝るよーと伝えていても、数時間一人で起きてウロウロとされ、一人で何か話して寝ないとさすがに睡眠不足でイライラしてこちらが参ってしまいます。なるべく気にせず無視を貫くのか、、、起きてても色々と悩みがあるのに寝ることさえも出来ないとストレスがたまりこちらの精神が不安定になります。市の療育センターの方にも話しはしていますが経験やアドバイスあればご教授ください。

回答

すでに相談されてるとのことなので、もう色々試されてることとは思いますが…。もしかして、暖房やパジャマや毛布が暑すぎるということはありま...

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今一歳七ヶ月の娘を育てています

早産で36週で出産しました。一歳半の頃に一歳半検診に行ったんですが、発語一切なし、指さししないでひっかかり、発達がゆっくりな子が参加する教室を来年度から勧められ申し込みしました。まったく今まで違和感なく育ててきたんですが、指示もちょうだいぐらいしかできないしワンワンもわかっていません…ライオンは指さしします。パチパチ、バイバイはでき、私が歌い身振り手ぶりするとマネをします。カップタワーも10個つめ、一つ積むごとにできたよーと私の顔を見ながらパチパチと手を叩いています。たまに自分のマグマグをアンパンマンのぬいぐるみの口に持って行き飲ますマネをしたり体温計を測るマネをしたりはしますおもちゃの携帯はもしもしとせずになぜか私に持ってきます。スプーンは持ちたがるけど上手くつかえません。ご飯はよく食べます。いないいないばぁがとても好きであやすとよく笑います。目もあいます。歩行は一歳四ヶ月でできるようになりましたが、手を引いて階段をあがることはまだできません…まだよちよちな感じです…気になることは指さしをまったくしないことです。同じ歳の子はママにあっちーと指さしして連れて行ったり、発見の指さしがあるのを見てとても心配です…発語もなく喃語ばかりです…今まで違和感なく子育てしてきたのですが、最近いろいろ心配になり検索ばかりしています…同じような方やなんでもいいので意見いただけたら嬉しいです

回答

現状では、判断ができないので、まずは勧められた教室に通い、様子を見るのがいいと思います。診断つくのが、三歳頃です。赤ちゃんの頃〜二歳頃、...

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発達障害と、未診断、グレーゾーンのご家族のいる方に質問です

睡眠中、ご家族が大きな声で寝言を言ったり、暴れたりするようなことはありませんか？夫は（未診断、アスペルガーの疑い）は隣で寝ているわたしが起きるくらいの声で寝言を言ったり、突然暴れて蹴飛ばしたりすることがあり、同じふとんで眠っても落ち着きません。手でぶたれたり、蹴られたりはよくあるのですが、一度、突然額を噛まれたことがあり、どうも普通ではないような気がするのですが、それが発達障害と関係があるのか、彼個人のくせなのかがよくわかりません。日中疲れたときに多いのですが、うなされているようなときは声をかけてあげると落ち着きます。ちなみに、わたしの父（未診断、ADHDの疑い）も、就寝中の母の手を思いきり噛んだことがあります。本人に責任があることではないのですが、わたしは眠りが浅い方なので、しょっちゅう起こされるのに困っています。

回答

はじめまして。たぶん、睡眠障害だと思われます。こっそり、カメラを着けて、夫さんに見ていただいたらどうでしょうか？そうしたら、睡眠...

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1歳11ヶ月、男の子、発語なし、やはり自閉症や知的障害でしょ

うか…。1歳半検診で指差しや発語が全くない事を指摘され、先日、発達外来に行ってきました。自閉症の傾向は見られるけど、伸びるかもしれないし、様子をみていきましょうという事で、月1〜2で療育とリハビリに通うことになりました。・発語ゼロ、喃語は言いますがあまり沢山は言いません。・テレビを見たりしていると、名前を呼ばれても反応しない。何もしていない時に呼んでも振り向かない時がある。・ぴょんぴょん跳ねる。楽しい時など。・指差ししない。・こちらの言う事がほぼ理解できてない。・手を繋いで歩くのは嫌で好きに歩きたい様子。触られるのが嫌とかではない。・最近パチパチが出来るようになり、もう一回や欲しい物がある時などにパチパチしている。・運動面は問題なし。・食事はまだ食べさせている。補助してスプーンを使う時もある。・極端な偏食なし。・睡眠は安定している。・癇癪もなし。・あやすとよく笑い、遊んでいると声をあげて笑う。・目はよく合う。・絵本を"読んでー"という感じで持ってきて、一緒にペラペラめくる。・発語はないけど保育園では普通に過ごしている。遅れ気味ではあるが。診断は3歳頃でないと出ない、と言われましたが、傾向が出過ぎていて気持ちが落ち込んでいます。これから療育やリハビリで、お話しできるようになるのか…どんな生活になるのか…悩んで涙が出てきます。3才の上の子もいます。将来、弟に障害があると分かったらどんな気持ちになるのか…。要領を得ずにすみません。どこかに気持ちを吐き出したくなってしまいました。同じような方々いたら、アドバイスか何かいただけると嬉しいです。

回答

お返事が遅くなり申し訳ありません。まだ気持ちに波があり、落ち込んだり前向きになったりしていますが、皆さんのお言葉にとても励まされました。 ...

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自閉症スペクトラムの息子3歳がおります

寝かしつけに2時間ほどかかり(短くても1時間)皆様どのように寝かしつけされているか知りたいです。昼寝はせず、午前中も午後も出掛けて遊ばせています。生活リズムをしっかりする為に早寝早起きと言われますが、なかなか上手くいきません。特に辛いのはただ寝ないのではなく、同じ場所でぐるぐる回ったり、でんぐり返しをしたり、頭をぶつけたり、私に対して腕や脚も噛んできたり、頭突きしたりと痛みにも耐えなくてはいけなくてしんどいです。何かいい方法や何歳になったら良くなるとかありましたら、教えて下さい。

回答

ruidosoさん私も我慢できず、痛い！とよく言ってしまいます。診断前は何度も続くとこういう風に痛いんだよとやり返してしまったり、怒鳴...

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